Le Café du Marché - London, 22 Charterhouse Square
22 Charterhouse Mews 22, EC1M 6DX London
Chiuso ora · apre 18:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Menu fissi
2 portate
48.00
2 courses
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
3 portate
57.00
3 courses
stima≈ 1500 kcal110 g di carboidratipesante 33
Antipasti
La soupe du jour
Zuppa del giorno
stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
La soupe de poisson
con rouille, gruyère e crostini
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Insalata di polpo, patate e mela
Octopus, potato and apple salad — con salsa romesco e olio alle erbe
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Fichi verdi con insalata di rucolavegetarian
Green figs with rocket salad — mozzarella di bufala e condimento all'arancia e balsamico
stima≈ 420 kcal25 g di carboidrati
Carpaccio di filetto di manzo
Beef fillet carpaccio — chimichurri, rucola e parmigiano
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Porri arrostiti
Roasted leeks — con pangrattato all'aglio ed erbe, bottarga grattugiata, condimento mimosa
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Poussevegetarian
Pousse salad — con roquefort, uva, nocciole tostate e vinaigrette
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti Principali
Le plat du jour
Piatto del giorno
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Le poisson selon le marchepescatarian
Pesce secondo il mercato
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pernice di partridge arrostita
Roasted partridge — con piselli stufati, lardons, lattuga gem e spinaci
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Merluzzopescatarian
Hake — con orzo al limone e parmigiano, bisque di granchio e cavolo riccio croccante
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Peperoni e pomodori ripienivegetarian
Stuffed peppers and tomato — feta, olive e pistou
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
La Cûte de bœuf per due
La Cûte de bìeğf for two — salsa béarnaise, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 1600 kcal80 g di carboidratipesante 36
Costine d'agnello per due
Rack of lamb for two — burro all'aglio e funghi selvatici, patate dauphinoise, broccoli, salsa al porto
stima≈ 1800 kcal70 g di carboidratipesante 44
Contorni aggiuntivi
Broccoli al vaporevegan, vegetarian
6.50
Steamed broccoli
stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Spinaci al vaporevegan, vegetarian
6.50
Steamed spinach
stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata mistavegan, vegetarian
2.00
Mixed leaves salad — condimento vinaigrette
stima≈ 120 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Dolci
La tarte du jour
Torta del giorno
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34
Baked Alaska
con coulis di nocciola e lampone
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Crème caramel
vaniglia e prugne d'Agen al brandy
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 34
Sorbetto o gelato
Sorbet ou glace
stima≈ 200 kcal25 g di carboidrati
Tartufi al cioccolato
6.00
Chocolate truffles
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Les fromagesvegetarian
Sainte-Maure, Camembert, Cantal, Ossau-Iraty, Bleu d’Auvergne, Époisses, chutney di mela
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Menu Canape Drink
Anatra confit e prugne in crosta
9.50
Confit duck and prunes en croute
stima≈ 280 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croque monsieur
9.50
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spiedini di agnello
9.50
Lamb skewers in harissa sauce — con salsa harissa
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Involtini di maiale e spinaci
9.50
Pork and spinach rolls with sweet chilli — con peperoncino dolce
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken satay
9.50
Chicken satay with peanut dip — con salsa di arachidi
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Crostini ricotta, prosciutto di Bayonne e noci
9.50
Ricotta, Bayonne ham and walnut crostini
stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Arancini ai funghi selvaticivegetarian
9.50
Wild mushroom arancini with truffle mayo — con maionese al tartufo
stima≈ 230 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartelettes di cipolla caramellata e caprinovegetarian
9.50
Caramelised onion and goat cheese tartelettes
stima≈ 190 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di eglefino affumicatopescatarian
9.50
Smoked haddock croquettes with curried mayo — con maionese al curry
stima≈ 250 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Blinis con salmone affumicato e crème fraîchepescatarian
9.50
Smoked salmon, crème French blinis
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pizzetta Roquefort, pera e nocciolevegetarian
9.50
Roquefort, pear and hazelnut pizzetta
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crab cakespescatarian
9.50
Crab cakes with harissa mayo — con maionese harissa
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fish goujonspescatarian
9.50
Fish goujons with tartare sauce — con salsa tartara
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uova sode farcitevegetarian
9.50
Devilled eggs
stima≈ 160 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasti
Carpaccio di filetto di manzo
3.50
beef fillet carpaccio — chimichurri, rucola e parmigiano
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatti Principali
Pernice di pernice arrostita
Roast partridge — con piselli stufati, lardo, lattuga gem e spinaci
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
La Côte de bœuf per due
20.00
La Côte de bœuf for two — salsa béarnaise, frites e insalata mista
stima≈ 1400 kcal65 g di carboidratipesante 33
Sella di agnello per due
20.00
rack of lamb for two — con salsa burro all'aglio e funghi selvatici, patate dauphinoise, broccoli, salsa al porto
stima≈ 1600 kcal55 g di carboidratipesante 44
Dolci
Les fromagesvegetarian
6.00
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Opzioni di Carne e Pesce
Guancia di bue bourguignon
9.00
Ox cheek bourguignon with mashed potato — con purè di patate
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Capasantapescatarian
9.00
Scallop, sweetcorn purée and lemon dressing — purè di mais dolce e condimento al limone
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Maiale confit
9.00
Confit pork, spinach, apple compote and red wine sauce — spinaci, compota di mele e salsa al vino rosso
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiequilibrato 78
Filetto di branzinopescatarian
9.00
Sea bass fillet, ramen noodles soup, chilli, spring onion, coriander and soy sauce — zuppa di noodles ramen, peperoncino, cipollotto, coriandolo e salsa di soia
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Salsiccia di Tolosa
9.00
Toulouse sausage, puy lentils and shallots sauce — lenticchie puy e salsa agli scalogni
stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Chicken katsu curry
9.00
Chicken katsu curry with jasmine rice — con riso jasmine
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Filetto di merluzzo
9.00
Cod fillet, piperade, rocket and pistou — piperade, rucola e pistou
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Soprema di faraona au vin
9.00
Guinea fowl supreme au vin with roast new potato — con patate novelle arrostite
stima≈ 560 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Polpette di manzo
9.00
Beef meat balls with spaghetti and tomato sauce — con spaghetti e salsa di pomodoro
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Green curry di salmone Thai
9.00
Thai salmon green curry, mix vegetables with jasmine rice — verdure miste con riso jasmine
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Opzioni Vegetariane e Vegane
Risotto ai funghi selvaticivegetarian
7.00
Wild mushroom risotto with truffle oil — con olio al tartufo
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Curry di zucca butternutvegan, vegetarian
7.00
Butternut squash, chickpea and spinach curry with jasmine rice — ceci, spinaci e riso jasmine
stima≈ 580 kcal72 g di carboidratiequilibrato 78
Pithivier di patata dolcevegan, vegetarian
7.00
Pithivier of sweet potato, cauliflower and lentil with tomato compote — cavolfiore e lenticchie con compota di pomodoro
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Parmigiana di melanzanevegetarian
7.00
stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Macaroni and cheesevegetarian
7.00
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
Dolci
Profiteroles con salsa al cioccolato
7.00
Profiteroles with chocolate sauce
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 30
Torta di frutta con crème anglaise
7.00
Fruit tart with crème anglaise
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 39
Macedonia di fruttavegan, vegetarian
7.00
Fruit salad
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Eton mess
7.00
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 38
ANTIPASTI
Salade Lyonnaise
Salad Lyonnaise
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di formaggio di capra grigliato (V)vegetarian
Salad of grilled goats’ cheese (V)
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di pesce, rouille, crostini e gruyère
Fish soup, rouille, croutons and gruyere
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Torta di cipolle, salsa al burro (V)vegetarian
Onion tart, butter sauce (V)
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Salmone affumicato, salsa gribichepescatarian
Smoked salmon, sauce gribiche
stima≈ 250 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Prosciutto di Bayonne, remoulade di sedano rapa
Bayonne ham, celeriac remoulade
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Zuppa di cipolle francese, crostini, gruyèrevegetarian
French onion soup, croutons, gruyere
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
ANTIPASTI VEGANI
Peperoni arrostiti, focaccia al basilico e capperi con condimento balsamicovegan, vegetarian
Roasted peppers, basil and capers focaccia with a balsamic dressing
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
Insalata di anguria, pomodoro, olive e cetriolo con origanovegan, vegetarian
Watermelon, tomato, olive and cucumber salad with oregano
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Bruschetta con pomodoro arrosto e mozzarella di bufala (V)vegetarian
Bruschetta with roast tomato and buffalo mozzarella (V)
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
PIATTO PRINCIPALE
Anatra confit, salsa al miele e chiodi di garofano
Confit duck, honey and clove sauce
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiequilibrato 74
Sella d'agnello, salsa al vino rosso
Chump of Lamb, red wine sauce
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di orata, sauce viergepescatarian
Fillet of Sea Bream, sauce vierge
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Boeuf bourguignon
Daube of beef bourguignon
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Fagiano, castagne, salsa ai funghi selvatici
Guinea fowl, chestnuts, wild mushroom sauce
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Petto d'anatra
Duck breast, port and raisin sauce — con salsa al porto e uvetta
stima≈ 650 kcal25 g di carboidrati
Côte de boeuf
10.00
Cote de boeuf — 325 gr, solitamente cotta al sangue
stima≈ 850 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pancetta di maiale confit
Confit belly of pork, apple compote, red wine sauce — con composta di mele e salsa al vino rosso
stima≈ 720 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
PIATTO PRINCIPALE VEGETARIANO
Tarte tatin di barbabietolevegetarian
Beetroot tart tatin
stima≈ 550 kcal60 g di carboidrati
Melanzane parmigianavegetarian
stima≈ 600 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Crespelina ai funghi selvatici e ricottavegetarian
Wild mushroom and ricotta crespelina
stima≈ 500 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Risotto ai funghi selvatici (V)vegetarian
Wild mushroom risotto (V)
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
PIATTO PRINCIPALE VEGANO
Strudel di melanzanevegan, vegetarian
Aubergine strudel with lentil and butternut, baby spinach and pomegranate salad. — con lenticchie e zucca, insalata di spinacini e melograno
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pithivier di patata dolcevegan, vegetarian
Pithivier of sweet potato, cauliflower and squash, tomato compote. — con cavolfiore e zucca, composta di pomodoro
stima≈ 500 kcal55 g di carboidratiequilibrato 70
DOLCI
Torta di frutta di stagione
Seasonal fruit tart, crème anglaise — con crème anglaise
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34
Cheesecake al cioccolatovegetarian
Chocolate cheesecake
stima≈ 600 kcal40 g di carboidratipesante 25
Macedonia di fruttavegan, vegetarian
Fruit salad
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
Profiteroles alla vaniglia
Vanilla profiteroles
stima≈ 400 kcal45 g di carboidrati
Les formagesvegetarian
7.00
Selezione di formaggi
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
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91dia
scorestima
scorestima
Classici francesi a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti piatti principali a base di proteine e antipasti a basso contenuto di carboidrati. C'è un'ampia scelta di carne e pesce.
56 adatti ai diabetici · 94 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- 22 Charterhouse Mews 22, EC1M 6DX London
- Orari
- lun—mar12:00–14:30, 18:00–21:30mer12:00–14:30, 18:00–21:30gio12:00–14:30, 18:00–21:30ven12:00–14:30, 18:00–21:30sab18:00–21:30dom—Lunch: Tuesday to Friday, 12pm – 2.30pm (kitchen opening hours). Dinner: Tuesday to Saturday, 6pm – 9.30pm (kitchen opening hours)
- Contatti
- +442076081609 events@cafedumarche.co.uk
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafedumarche.co.uk/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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