Jack the Chipper

Whitechapel High Street 95-95, E1 7RA London

Aperto ora · fino alle 23:30

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Savoury

Steak Pie

7.95

Servito con patatine e ketchup

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Chicken Pie

7.95

Servito con patatine e ketchup

stima≈ 800 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69

Veg Pievegetarian

7.95

Servito con patatine e ketchup

stima≈ 700 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72

Saveloy

6.95

Servito con patatine e ketchup

stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati

Salsiccia (semplice o impanata)

6.95

SAUSAGE (plain or Battered) — Servita con patatine e ketchup

stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati

Sides

Patatine frittevegan

3.00

CHIPS

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Purè di patatevegetarian

3.95

MASH POTATOES (optional with spinach) — Opzionale con spinaci

stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65

Chip Butty

4.50

stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati

Panino al burro

1.50

ROLL AND BUTTER

stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati

Piselli schiacciati / Pisellivegan

2.95

MUSHY PEAS / GARDEN PEAS

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Fagioli (Heinz)vegan

2.95

BEANZ (HEINZ)

stima≈ 150 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa gravy / Salsa curry

2.45

GRAVY / CURRY SAUCE

stima≈ 100 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cetriolino (Wally)vegan

1.50

GHERKIN ( WALLY)

stima≈ 15 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cipolla sottaceto / Uovo sottacetovegetarian

1.50

PICKLED ONION / PICKLED EGG

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata mistavegetarian

4.60

MIXED SALAD

stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Breakfast

English Breakfast

9.95

Salsiccia di manzo, 2 uova fritte bio, 3 fette di bacon di tacchino, 4 hash brown, fagioli, funghi grigliati

stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati

Veggie Breakfastvegetarian

9.95

2 uova fritte bio, funghi, spinaci, 2 hash brown, fagioli, funghi grigliati, pomodoro grigliato, pane sourdough

stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 78

Eggs Royalepescatarian

9.95

2 uova in camicia, salmone affumicato, salsa olandese, toast sourdough e guarnizione di insalata

stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Eggs Florentinevegetarian

9.95

2 uova in camicia, spinaci, salsa olandese, toast sourdough e guarnizione di insalata

stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Eggs Benedict

9.95

2 uova in camicia, 3 fette di bacon di tacchino, salsa olandese, toast sourdough e guarnizione di insalata

stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Salmone e Uovapescatarian

9.95

SALMON AND EGGS — 2 uova in camicia, salmone affumicato, avocado, bietole, cipolla rossa, pomodori e toast

stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Uova Strapazzate

9.95

SCRAMBLED EGGS — 3 uova biologiche strapazzate, bacon di tacchino, avocado con peperoncino, cipolla rossa e toast di pane sourdough

stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Omelette

9.95

Condimenti a scelta: formaggio, bacon di tacchino, funghi, avocado, spinaci, haloumi. Servita con insalata e sourdough

stima≈ 650 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Sweet

Wafflesvegetarian

9.95

Topping a scelta: fragole, banana, mirtilli, miele, sciroppo, confettura di fragole, panna montata

stima≈ 750 kcal85 g di carboidratipesante 28

Pancakesvegetarian

9.95

Topping a scelta: fragole, banana, mirtilli, miele, sciroppo, confettura di fragole, panna montata

stima≈ 700 kcal80 g di carboidratipesante 30

Sandwich

Club (BLT)

6.95

Bacon di tacchino, lattuga, pomodoro, formaggio opzionale

stima≈ 550 kcal42 g di carboidrati

Uovo e Formaggiovegetarian

5.95

EGG AND CHEESE — Uovo, formaggio, bacon di tacchino opzionale

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Fish

Merluzzo

13.00

COD — Servito con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Eglefino

13.00

HADDOCK — Servito con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Plessa

15.90

PLACE — Servito con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati

Sogliola

17.90

SKATE — Servito con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 840 kcal65 g di carboidrati

Rock Fish

15.90

ROCK — Servito con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 860 kcal65 g di carboidrati

Halibut

24.90

Servito con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati

Fish Cakes

6.95

HOMEMADE FISH CAKES — Polpette di pesce fatte in casa, servite con patatine, salsa tartara, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 780 kcal70 g di carboidrati

Scampi Interi

19.90

WHOLETALL SCAMPI — Serviti con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati

Calamari (8 pezzi)

8.90

CALAMARI RINGS (8 pieces) — Serviti con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati

Uova di Merluzzo (2 pezzi)

7.95

COD-ROE (2 pieces) — Servite con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 720 kcal60 g di carboidrati

Bocconcini di Merluzzo (5 pezzi)

7.95

COD BITES (5 pieces) — Serviti con patatine, salsa tartara fatta in casa, ketchup, limone e prezzemolo

stima≈ 740 kcal62 g di carboidrati

Grill

Filetto di Halibutpescatarian

24.90

HALIBUT FILET — Servito con patatine e insalata mista

stima≈ 700 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Branzinopescatarian

19.90

SEA BASS — Servito con patatine o purè di patate e insalata mista

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Oratapescatarian

19.90

SEA BREAM — Servita con patatine o purè di patate e insalata mista

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Filetto di Salmonepescatarian

19.90

SALMON FILET — Servito con patatine o purè di patate e insalata mista

stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Chicken

Chicken Nuggets (8 pz)

9.90

CHICKEN NUGGETS (8 pc) — Serviti con patatine, ketchup e maionese

stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati

Chicken Wings

9.90

Servite con patatine, ketchup e maionese

stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati

1/4 Pollo Arrosto Fresco

9.90

1/4 FRESH ROAST CHICKEN — Servito con patatine, ketchup e maionese

stima≈ 780 kcal48 g di carboidrati

1/2 Pollo Arrosto Fresco

14.90

1/2 FRESH ROAST CHICKEN — Servito con patatine, ketchup e maionese

stima≈ 1100 kcal55 g di carboidrati

Burger

Burger di Manzo (Specialità)

12.90

BEEF (HOUSE SIGNATURE) — Patty di manzo fatto in casa, lattuga, pomodoro, cipolla e cetriolini con patatine e insalata

stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati

Burger di Pollo

12.90

CHICKEN — Petto di pollo condito, lattuga, pomodoro, cipolla e cetriolini con patatine e insalata

stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati

Burger Veggievegetarian

12.90

VEGGIE — Patty di verdure condito, lattuga, pomodoro, cipolla e cetriolini con patatine e insalata

stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66

Steak

Rib Eye (280g)

29.90

RIB EYE (10 oz) — Servito con patatine, purè di patate o insalata

stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati

Sirloin (280g)

25.90

SIRLOIN (10 oz) — Servito con patatine, purè di patate o insalata

stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati

Pasta

Frutti di Mare

15.90

Linguine, frutti di mare misti, salsa cremosa al pomodoro e aglio

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67

Bolognese

11.90

Spaghetti, sugo alla bolognese fatto in casa

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67

Arrabbiata

9.90

Penne, salsa di pomodoro, peperoncino, aglio

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Salmone

15.90

SALMON — Linguine, salmone, salsa cremosa al pomodoro, spinacini

stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati

Dello Chef

11.90

Tagliatelle, pollo, funghi, salsa cremosa al pomodoro e aglio, spinacini

stima≈ 740 kcal60 g di carboidrati

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61veggie
scorestima

Chipper classico con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare un Veggie Burger o una Veg Pie. Per colazione ci sono Eggs Florentine e un Veggie Breakfast.

14 piatti vegetariani e 4 vegani su 56

59dia
scorestima

Colazioni proteiche e piatti alla griglia

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu della colazione offre diversi pasti ricchi di proteine e a basso contenuto di carboidrati. I piatti alla griglia e le bistecche permettono di sostituire le patatine con l'insalata.

12 adatti ai diabetici · 56 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Whitechapel High Street 95-95, E1 7RA London
Orari: lun07:00–23:30
mar07:00–23:30
mer07:00–23:30
gio07:00–23:30
ven07:00–23:30
sab07:00–23:30
dom07:00–22:30
Contatti: +02073770707
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jackthechipper.com
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 95 %

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