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Sohaila

Shoreditch High Street 232, E1 6PJ London

Aperto ora · fino alle 23:00

Middle Eastern€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Sottaceti della casa
6.00
House pickles
stima≈ 45 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive miste
6.00
Mixed olives
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mandorle affumicategluten_free
6.00
Smoked almonds (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Panevegan
5.00
Bread (pb) — Vegano
stima≈ 220 kcal42 g di carboidrati
Cracker di cecigluten_free, vegan
5.00
Chickpea crackers (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Hummus e ceci speziatigluten_free, vegan
8.00
Hummus & spiced chickpeas (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Labneh e burro al peperoncinogluten_free, vegetarian
8.00
Labneh & chilli butter (gf, v) — Senza glutine, vegetariano
stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Muhammaragluten_free, vegan
9.00
Muhammara (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mutabalgluten_free, vegetarian
9.00
Mutabal (gf, v) — Senza glutine, vegetariano
stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tabboulehvegan
9.00
Tabbouleh (pb) — Vegano
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Ezme di anguria sottacetogluten_free, vegan
10.00
Pickled watermelon ezme (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 110 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Fagiolini, finocchio, pompelmo rosa e bulgur tostatovegan
11.00
Green beans, fennel, pink grapefruit & toasted bulgur (pb) — Vegano
stima≈ 260 kcal32 g di carboidratiequilibrato 77
Pomodori antichi, kohlrabi, khobez, origano fresco e aceto di moscatellovegan
11.00
Heirloom tomatoes, kohlrabi, khobez, fresh oregano & moscatel vinegar (pb) — Vegano
stima≈ 240 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69
Falafel, sottaceti e salsa tahinigluten_free, vegan
11.00
Falafel, pickles & tahini sauce (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiequilibrato 70
Halloumi grigliato, miele alle amarene e pistacchigluten_free, vegetarian
12.00
Grilled halloumi, sour cherry honey & pistachios (gf, v) — Senza glutine, vegetariano
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Batata haragluten_free, vegetarian
11.00
Batata hara (gf, v) — Senza glutine, vegetariano
stima≈ 310 kcal34 g di carboidrati
Porri bruciati, feta montata, harissa e dukkahgluten_free, vegetarian
14.00
Charred leeks, whipped feta, harissa & dukkah (gf, v) — Senza glutine, vegetariano
stima≈ 340 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Zucchine, fasolia bi zeit e aglio confitgluten_free, vegan
15.00
Courgette, fasolia bi zeit & confit garlic (gf, pb) — Senza glutine, vegano
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bream samak nayeh, agrumi e olive nocellaragluten_free
15.00
Bream samak nayeh, citrus & nocellara olive (gf) — Senza glutine
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spiedino di cuore di agnellogluten_free
7.00
Lamb heart skewer (gf) — Senza glutine
stima≈ 160 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chicken kafta e toum della casagluten_free
9.00
Chicken kafta & house toum (gf)
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Polpo grigliatogluten_free
22.00
Grilled Cornish octopus, almond tarator, biwaz salad & chilli oil (gf) — con tarator di mandorle, insalata biwaz e olio al peperoncino (gf)
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pancetta di maialegluten_free
23.00
Pork belly, date & walnut sauce, pomegranate (gf) — con salsa ai datteri e noci, melograno (gf)
stima≈ 680 kcal25 g di carboidrati
Poussin interogluten_free
30.00
Whole poussin, fermented chilli & zhoug (gf) — con peperoncino fermentato e zhoug (gf)
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mujadarragluten_free, vegan
6.00
Mujadarra (pb, gf)
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Frutti estivi a pietragluten_free, vegan
8.00
Summer stone fruits, pistachio halwa & mint (gf, pb) — con halwa al pistacchio e menta (gf, pb)
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Ganache al cioccolatogluten_free, vegetarian
9.00
Chocolate ganache, aleppo chilli, whey caramel (gf, v) — con peperoncino di Aleppo e caramello di siero (gf, v)
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 33
Knafehvegetarian
11.00
Knafeh, orange blossom, pistachios & walnuts (v) — con fiori d'arancio, pistacchi e noci (v)
stima≈ 550 kcal58 g di carboidratipesante 30

Questo menù è ancora corretto?

100veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane mediorientali

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come falafel con salsa tahini, halloumi grigliato e mujadarra. Ci sono anche opzioni vegane come muhammara e tabbouleh. Il menu include carne e pesce, ma la scelta vegetariana è ampia.

19 piatti vegetariani e 12 vegani su 28

75dia
scorestima

Opzioni mediorientali a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre diverse scelte ricche di proteine. Il polline intero e la kafta di pollo hanno pochi carboidrati.

18 adatti ai diabetici · 28 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Shoreditch High Street 232, E1 6PJ London
Orari
lun16:00–23:00
mar12:00–15:00, 16:00–23:00
mer12:00–15:00, 16:00–23:00
gio12:00–15:00, 16:00–23:00
ven12:00–15:00, 16:00–23:00
sab16:00–23:00
dom—
closed for Saturday lunches
Contatti
+447377957845 sohaila@fatmacys.org
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sohailarestaurant.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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