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Gilroy’s Loft

Mercer Walk 1, WC2H 9FA London

Aperto ora · fino alle 23:30

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Piatti piccoli
Ostriche di mercatopescatarian
12.00
Market oysters — Tre ostriche fresche servite con limone, tabasco, Guinness e aceto di scalogno
stima≈ 120 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Mozzarella di bufala e pomodori antichivegetarian
8.00
Buffalo mozzarella and heritage tomatoes — Marinati con erbe fresche e aglio
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Funghi del boscovegetarian
11.00
Forest mushroom — Funghi UK saltati, uovo in camicia, pane di patate fatto in casa e crema di aglio tartufata
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fish cakes di haddock affumicato e kedgereepescatarian
12.00
Smoked haddock kedgeree fish cakes — Salsa tartara, foglie di stagione
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
King prawns escovitchpescatarian
13.00
Gamberoni fritti in stile caraibico, salsa scotch bonnet
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Manzo speziato Suya
11.00
Suya spiced beef — Brisket a cottura lenta ispirato alla Nigeria, peperoncino fresco, cipolla sott'aceto
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spiedini di pollo ruspante glassati alla Guinness
10.00
Guinness glazed free range chicken skewers — Cosce di pollo disossate, Guinness, peperoncino, zenzero, aglio, melassa, insalata verde
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salmone marinato al whiskey 24 orepescatarian
11.00
24 hour whiskey cured salmon — Blinis, cavolo rosso sott'aceto, cipollotti, creme fraiche alla senape grossolana
stima≈ 340 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ostriche di mercato + mezzo pinta di Guinnesspescatarian
12.00
Market oysters + a half pint of Guinness
stima≈ 330 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti grandi
Paella di marepescatarian
17.00
Seafood paella — Riso allo zafferano, cozze, gamberi, merluzzo e aioli affumicato
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Lombo di merluzzo arrostopescatarian
18.00
Roasted cod loin — Insalata di foglie di pomodoro, vinaigrette all'erba cipollina
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di barbabietole al fornovegetarian
16.00
Baked beetroot salad — Barbabietole antiche, uova di quaglia, crostini di patate e rafano fresco montato
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Cozze della costa sudpescatarian
19.00
South coast mussels — Stufate in Guinness IPA, aglio fresco, peperoncino e asparagi di mare
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Mac and cheese all'astice e cipollottopescatarian
20.00
Lobster and spring onion macaroni cheese — Astice locale, cheddar stagionato, timo, aglio, panna e briciole di limone tostate
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Ravioli di zuccavegetarian
13.00
Pumpkin ravioli — Pasta fresca ripiena di zucca, pousse, gremolata al salvia e pangrattato al parmigiano
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 75
Classic steak frites
23.00
Bavette di manzo, patatine fritte e insalata verde condita
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Contorni
Patatine fritte al sale di alghevegan
6.00
Seaweed salted fries
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Pane di birra e patatevegetarian
6.00
Beer and potato bread
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Insalata di giardino conditavegan
6.00
Dressed garden salad
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Broccoli al pepe di Szechuan e agliovegan
6.00
Szechuan pepper and garlic broccoli
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Dolci
Lemon possetvegetarian
7.00
Limoni canditi, biscotto sable
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 31
Guinness affogatovegetarian
7.00
Gelato artigianale alla Guinness, caffè Community Blend
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Mature Irish cheddarvegetarian
9.00
Crackers, chutney di mela e pera al peperoncino
stima≈ 400 kcal25 g di carboidrati
Petits foursvegetarian
5.00
Brownie al cioccolato fondente, pastiglia di frutta, biscotto al malto
stima≈ 350 kcal38 g di carboidratipesante 42

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81veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere ravioli di zucca, insalata di barbabietole al forno e funghi boscarelli con uovo in camicia. I vegani possono ordinare solo contorni come i broccoli al pepe di Szechuan o le patatine alle alghe. Il menu è adatto a un tavolo misto.

12 piatti vegetariani e 3 vegani su 24

75dia
scorestima

Opzioni pesce e carne a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte scelte a base di proteine. Diversi antipasti e piatti principali hanno pochi carboidrati.

14 adatti ai diabetici · 24 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Mercer Walk 1, WC2H 9FA London
Orari
lun12:00–23:30
mar12:00–23:30
mer12:00–23:30
gio12:00–23:30
ven12:00–00:00
sab12:00–00:00
dom12:00–22:30
Contatti
+447920108591
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), opengatelondon.guinness.com/en/gilroys-loft
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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