Cafe M2B
white conduit street 21, N19HA London
Chiuso ora · apre mer 08:30
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
COLAZIONE
Bangla Breakfast Vegetarianovegetarian
7.95
BANGLA BREAKFAST VEGETARIAN — Paratha, dhal, verdure miste, salsiccia turca, pomodoro grigliato
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Smashed Avocadovegetarian
8.75
Avocado schiacciato, uovo in camicia, halloumi grigliato, uova su pane piatto tostato
stima≈ 610 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Omelette Mediterraneavegetarian
8.75
MEDITERRANEAN omelette(coriander, chilli & hash brown, feta cheese, mixed olives, green salad & Turkish bagel NF — Coriandolo, peperoncino, hash brown, feta, olive miste, insalata verde e bagel turco
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Bangla Breakfast Meat
8.75
Paratha, curry di manzo o pollo, insalata verde
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Omelette del Giorno Veganavegan
8.75
OMELETTE OF THE DAY VEGAN — Avocado schiacciato, spinaci, fungo portobello, pomodoro grigliato, tofu, verdure miste, pane piatto
stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pancake Fatti in Casavegetarian
6.95
HOMEMADE PANCAKE — Budino di riso, composta di frutti di bosco e miele
stima≈ 580 kcal75 g di carboidrati
Granolavegetarian
5.95
Yogurt greco, composta di frutti di bosco e miele
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiequilibrato 73
CARNI
Biryanigluten_free
8.75
Riso speziato con agnello o pollo, servito con insalata, yogurt all'aglio e sugo vegetariano
stima≈ 550 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
Currygluten_free
8.75
Curry di manzo o pollo servito con riso e insalata
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Polpette di Pollo
8.75
CHICKEN MEATBALLS — Salsa di pomodoro con lenticchie verdi, patate, servite con yogurt e pane piatto
stima≈ 510 kcal58 g di carboidratiequilibrato 90
Coscia di Pollo all'Estragone
7.95
TARRAGON CHICKEN LEG — Cucinata con limone, estragone, cipolla, servita con pane piatto
stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pitta di Pollo Piccante
7.95
SPICY CHICKEN PITTA — Pollo grigliato, yogurt alla menta, cavolo rosso, rucola, peperone arrosto, servito con insalata
stima≈ 460 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Beef Burger
8.50
Patty di manzo fatto in casa, cipolla grigliata, lattuga, pomodoro, cetriolo, salsa lock e patatine
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Salmone al Fornogluten_free
7.95
BAKED SALMON — Salmone glassato al peperoncino servito con insalata verde e yogurt alla menta
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
INSALATE
Insalata di Carotevegan, gluten_free
3.95
CARROT SALAD — Lenticchie verdi, cavolo riccio, melassa di melograno, semi di sesamo, peperoncino e Za'atar
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Insalata di Cavolfiorevegan, gluten_free
3.95
CAULIFLOWER SALAD — Cipolla arrostita, spinacini, peperoni kapya rossi e gialli, melograno, cumino, cannella e paprika
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Quinoa Rossavegan, gluten_free
3.95
RED QUINOA — Zucca butternut arrostita, prezzemolo, cipollotto, fagioli cannellini, melograno, condimento aceto di vino bianco
stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 87
Fagiolini e Patatevegan, gluten_free
3.95
GREEN BEAN & POTATO — Semi di sesamo, prezzemolo, olive miste, condimento aceto e senape
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata di Melanzanevegetarian, gluten_free
3.95
AUBERGINE SALAD — Formaggio feta, yogurt, prezzemolo, cipolla croccante, salsa al basilico, semi di melograno
stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Due Insalate
7.45
Two Salads
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiequilibrato 79
Tre Insalate
9.95
Three Salads
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
VEGETARIANO / VEGANO
VEGAN BURGERvegan
8.50
Melanzana, peperone e zucchina arrostiti, hummus, servito con patatine V/VG/DF/NF
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
FALAFEL FATTOCASAvegan
7.50
HOMEMADE FALAFEL — Falafel di patate dolci e hummus serviti su pane piatto con insalata V/VG/NF
stima≈ 620 kcal72 g di carboidratiequilibrato 80
LASAGNA DI VERDUREvegetarian
7.50
VEGETABLE LASAGNE — Melanzana, zucchina, peperone rosso, spinaci, formaggio cremoso, mozzarella e salsa di pomodoro con insalata NF
stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiequilibrato 74
ZUPPA DEL GIORNO
5.50
SOUP OF THE DAY
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
FRITTATAvegetarian
5.50
Uovo, patata, cipolla, peperone rosso, feta, spinaci, yogurt alla menta e insalata V/NF
stima≈ 540 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
VERDURE ARROSTITEvegetarian
5.95
ROASTED VEGETABLE — Melanzana, zucchina, peperone rosso, formaggio, servito con insalata V/NF
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
TORTA FILO VEGANvegan
5.50
FILO PIE VEGAN — Prezzemolo, cipollotto, verdure di stagione con insalata V/NF
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
VEGANvegan
6.25
Pasta di avocado, patate dolci e ceci, mix di peperoni, salsa vegana, servito con insalata V/VG/DF/NF
stima≈ 510 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
PANINI / WRAP
BUFFALO CHILLI CHICKEN
6.45
Cipolla rossa grigliata, formaggio, senape, salsa buffalo, servito con patatine
stima≈ 850 kcal78 g di carboidrati
SALMONE
6.45
SALMON — Formaggio, salsa di pomodoro, salsa al peperoncino, servito con insalata NF
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
CONTORNI
HUMMUSvegan, gluten_free
3.50
Servito con pane piatto V/VG/DF/GF/NF
stima≈ 340 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69
AVOCADO SCHIACCIATOvegan, gluten_free
3.50
SMASHED AVOCADO — V/VG/DF/GF/NF
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PATATINEvegan
5.00
CHIPS — V/VG/DF
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
HALLOUMI GRIGLIATOvegetarian, gluten_free
3.50
GRILLED HALLOUMI — V/VG/DF/GF/NF
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
FUNGO PORCINOvegan, gluten_free
2.50
PORTOBELLO MUSHROOM — V/VG/DF/GF/NF
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
OLIVE MISTEvegetarian, gluten_free
4.50
MIXED OLIVES — Olio d'oliva con condimento al miele e za'atar V/GF
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
TORTE FATTATE
CAROTA E NOCCIOLAvegetarian
3.45
CARROT WALNUT — V
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 44
ARANCIA E MELOGRANOvegetarian, gluten_free
3.45
ORANGE POMEGRANATE — V/GF
stima≈ 340 kcal48 g di carboidratipesante 39
BANANA CARAMELLO E NOCCIOLAvegetarian
3.45
BANANA CARAMEL & HAZELNUT — V
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Chocolate Brownievegetarian
3.45
V/NF
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42
Chocolate Chip & Mandarinvegetarian, gluten_free
3.45
V/GF
stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati
DESSERT
Chocolate Brownievegetarian
4.95
Servito con gelato alla vaniglia V/NF
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
Riso al Fornovegetarian, gluten_free
3.45
RICE PUDDING — Guarnito con pistacchio V/GF
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
COLAZIONE
Colazione Bangla (Vegetariana)vegetarian
8.75
BANGLA BREAK FAST (VEGETARIN) — Paratha, dhal, verdure miste, uova (omelette)
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Colazione Veganavegan
8.75
Vegan Break Fast — Avocado, spinaci, funghi, pomodoro, tofu vegano, peperone rosso/giallo
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Mediterranea
8.75
M E D I T E R R A N E A N — Uovo fritto, halloumi grigliato, salsiccia turca, pomodoro grigliato, hash brown
stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Omelette del Giornovegetarian
8.75
O M E L E T T E O F T H E D A Y — Chiedere al cameriere. Servita con patatine e insalata
stima≈ 650 kcal40 g di carboidrati
PRANZO
Biryani (Agnello/Pollo)
8.29
BIRYANI ( LAMB/CHICKEN) — Yogurt all'aglio, cetriolo, pomodoro, rucola, condimento per insalata
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Riso con Curry di Pollo
8.29
RICE WITH CHICKEN CARRY — Cetriolo, pomodoro, rucola, condimento per insalata
stima≈ 580 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Panini al Pollo
6.45
PANINI:- Chicken — Formaggio, salsa piccante, salsa di pomodoro, cipolla rossa grigliata, insalata di contorno
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Panini alle Verdurevegetarian
5.95
PANINI:- Vegetable — Formaggio, peperone rosso, melanzana, zucchina, patate novelle, insalata di contorno
stima≈ 480 kcal48 g di carboidratiequilibrato 74
Wrap al Pollo
5.50
WRAP CHICKEN — Formaggio halloumi, rucola, cavolo rosso, cipolla rossa, cetriolo, salsa piccante, peperone rosso, yogurt alla menta
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Wrap alle Verdurevegetarian
5.50
WRAP VEGETABLE — Salsa di pomodoro, verdure miste, rucola, funghi, salsa vegetale
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Wrap Veganovegan
5.50
WRAP VEGAN — Avocado, salsa vegana, patata dolce, peperone giallo, peperone rosso, ceci
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Lasagne alle Verdurevegetarian
7.45
VEGETABLE LASAGNE — Salsa di pomodoro, peperone rosso, zucchina, melanzana, spinaci, formaggio spalmabile, mozzarella
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Salmone al Forno
9.95
BAKED SALMON — Peperoni rossi/gialli arrostiti, zucchina, melanzana, coriandolo, feta, patate novelle, yogurt alla menta, melograno
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Beef Burger
8.45
Patatine classiche, formaggio, lattuga, pomodoro, cetriolino, cipolla speziata grigliata
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Vegan Burgervegan
8.45
Patatine, peperone arrosto, melanzana, zucchina, aglio, paprika affumicata
stima≈ 720 kcal78 g di carboidratiequilibrato 66
Chicken Pitta
8.75
Patatine, salsa di pomodoro, salsa piccante, rucola, cavolo rosso, yogurt alla menta, peperone rosso, cipolla rossa
stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 75
Zuppa del Giorno
5.45
SOUP OF THE DAY — Con pane
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Polpette di Pollo
8.25
Chicken Meat Ball — Pane piatto, lenticchie, patate, pomodoro, yogurt
stima≈ 650 kcal62 g di carboidratiequilibrato 90
Pollo all'estragone
7.95
Tarragon chicken — Pane, cipolla, insalata
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Kofta Veganvegan
7.95
Vegan Kofta — Patata dolce, lenticchie, spinaci, funghi, latte di cocco, pane pitta
stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 80
Filo Pie
5.50
Latte, uovo, prezzemolo, cipollotto, verdure a scelta, con insalata
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Falafel Fatto in Casavegan
7.50
H O M E M A D E F A L A F E L — Falafel di patate dolci e hummus serviti su pane piatto con insalata
stima≈ 620 kcal72 g di carboidratiequilibrato 80
INSALATE DI CONTORNO
Insalata Tabulavegan
3.95
TABULA SALAD
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 77
DESSERT
Gelato
2.95
ICE CREEM — Vaniglia, pistacchio, cioccolato
stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati
Brownie al Cioccolato
3.99
Chocolate Browne — Con gelato a scelta
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 30
Torta
3.45
Cake
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
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Opzioni proteiche e insalate fresche
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo caffè offre molte scelte a basso contenuto di carboidrati. Il Salmone al Forno e l'Insalata di Melanzane sono ottime opzioni.
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Info pratiche
- Indirizzo
- white conduit street 21, N19HA London
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- lun08:30–16:30mar08:30–16:30mer08:30–16:30gio08:30–16:30ven08:30–16:30sab09:00–16:30dom09:00–16:30
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