Souk Medina

Litchfield Street 27, WC2H 9NJ London

Aperto ora · fino alle 23:30

Moroccan€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Dolci fatti in casa

Selezione di Baklava e Turkish Delights

7.95

Selection of Baklava & Turkish Delights — con pistacchi e mandorle

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34

Kanafeh al formaggiovegetarian

7.95

Kanafeh Cheese — con sciroppo di fiori d'arancio

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 28

Torta al cioccolato con panna

7.95

Chocolate cake with cream

stima≈ 650 kcal58 g di carboidratipesante 26

Macedonia di frutta frescavegan, vegetarian

7.95

Fresh fruit salad with orange flower — con fiori d'arancio

stima≈ 180 kcal35 g di carboidrati

Gelato

7.95

Ice Cream vanilla, chocolate or caramel sauce — vaniglia, cioccolato o salsa al caramello

stima≈ 320 kcal38 g di carboidratipesante 41

Torta al cioccolato intera

39.00

Whole chocolate cake — con fragole e panna (12 porzioni)

stima≈ 3500 kcal300 g di carboidratipesante 21

FESTA DI CASABLANCA

CASABLANCA FEAST

27.95

selezione di antipasti e piatti principali da condividere

stima≈ 2800 kcal220 g di carboidratipesante 29

HUMMUS (V)vegetarian

servito con pane pita

stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiequilibrato 82

FALAFEL (V)vegetarian

servito con pane pita

stima≈ 420 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73

YOGURT con cetriolo e menta fresca (V)vegetarian

YOGHURT WITH CUCUMBER & FRESH MINT (V) — servito con pane pita

stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiequilibrato 73

TAGINE di manzo a cottura lenta

TAGINE OF SLOW COOKED BEEF WITH PRUNES ,RAISIN ,DRY APRICOT — con prugne, uvetta, albicocca secca; servito con couscous e verdure

stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82

TAGINE di pollo allo zafferano

TAGINE OF CHICKEN WITH SAFFRON — servito con couscous e verdure

stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 90

TAGINE di pescepescatarian

FISH TAJINE COD , KING PRAWNS , TOMATO , GARLIC AND SPICE — merluzzo, gamberi reali, pomodoro, aglio e spezie; servito con couscous e verdure

stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90

TAGINE di verdurevegetarian

VEGETABLE TAGINE, DRY FRUITS , SERVED WITH COUSCOUS — con frutta secca; servito con couscous e verdure

stima≈ 580 kcal90 g di carboidratiequilibrato 70

Selezione di Baklava e Turkish Delight

SELECTION OF BAKLAVA (PASTRY WITH HONEY &MIXED NUTS) & TURKISH DELIGHT — pasta sfoglia con miele e frutta secca mista

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34

FESTA DI MARRAKESH

MARRAKESH FEAST

32.95

selezione di antipasti e piatti principali da condividere

stima≈ 3200 kcal250 g di carboidratipesante 29

LABNEH (V)vegetarian

LABNEH (YOGHURT WITH CUCUMBER & FRESH MINT) (V) — yogurt con cetriolo e menta fresca; servito con pane pita

stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiequilibrato 73

Formaggio Halloumi alla griglia (V)vegetarian

GRILLED HALLOUMI CHEESE (V) — servito con pane pita

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

Tajine di agnello

TAJINE OF LAMB , GENTLE SPICY CHICKPEAS AND CUMIN — con ceci leggermente piccanti e cumino, servito con couscous e verdure

stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75

FESTA REALE

Royal Feast

36.95

selezione di antipasti e piatti principali da condividere

stima≈ 2200 kcal210 g di carboidratipesante 27

Houmus e falafel (VG)vegan, vegetarian

HOUMUS AND FALAFEL (VG) — serviti con pane pita

stima≈ 550 kcal52 g di carboidratiequilibrato 74

Calamari con salsa tartara

CALAMARI WITH TARTARE SAUCE — serviti con pane pita

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67

Formaggio halloumi (V)vegetarian

HALLOUMI CHEESE (V) — servito con pane pita

stima≈ 610 kcal42 g di carboidrati

Mix grigliata

MIX GRILLED (CHICKEN BREAST, LAMB CUTLET & MERGUEZ) — petto di pollo, costine d'agnello e merguez, servito con riso allo zafferano

stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati

Filetto di branzino grigliatopescatarian

GRILLED SEABASS FILLET WITH MOROCCAN SPICES — con spezie marocchine, servito con riso allo zafferano

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73

ANTIPASTI / PIATTI PICCOLI

Zuppa Harriravegan, vegetarian

Harrira Soup — verdure, lenticchie, ceci, vermicelli e spezie

stima≈ 220 kcal32 g di carboidratiequilibrato 72

Briout di verdurevegetarian

Briout of Vegetables, Feta Cheese & Mint — con formaggio feta e menta, involtino in pasta filo

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zaaloukvegan, vegetarian

Zaalouk – Aubergine — melanzane, aglio, pomodoro ed erbe

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Mutabelvegetarian

melanzane affumicate, yogurt e tahina

stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Hummusvegan, vegetarian

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Falafel con salsa tahinavegan, vegetarian

Falafel with Tahini Sauce

stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Formaggio halloumi grigliatovegetarian

Grilled Halloumi Cheese

stima≈ 310 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Labneh Z'aatarvegetarian

yogurt, cetriolo, menta, z'aatar e olio d'oliva

stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Merguez

salsiccia d'agnello, aglio e spezie con salsa di pomodoro

stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Calamari fritti con salsa tartara

Deep Fried Calamari with Tartar Sauce

stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gamberoni grigliatipescatarian

Grilled King Prawns — con salsa allo lime e peperoncino dolce

stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Mix Mezze per Duevegetarian

Mix Mezze for Two — halloumi, hummus, falafel, labneh, olive, peperoncino sottaceto

stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati

Pastilla

Pastilla – Chicken, Roasted Almond, Honey, Cinnamon — Pollo, mandorle tostate, miele, cannella — pasta filo

stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati

PIATTI DI COUSCOUS

Couscous con Merguez

Merguez (spicy lamb sausage) Couscous — Salsiccia di agnello piccante

stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 76

Couscous al Pollo

Chicken Couscous

stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 82

Couscous al Manzo Slow Cooked

Slow Beef Couscous

stima≈ 700 kcal70 g di carboidratiequilibrato 82

Couscous all'Agnello

Lamb Couscous

stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 82

Royal Couscous

manzo, pollo, merguez, ceci, verdure

stima≈ 950 kcal85 g di carboidratiequilibrato 74

TAGINE

Tagine d'Agnello

Lamb Tagine – Prune, Apricots, Roasted Sesame — prugne, albicocche, sesamo tostato

stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65

Tagine di Manzo Slow Cooked

Slow Cooked Beef Tagine — cipolla tostata, piselli, patate

stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Tagine di Pollo

Chicken Tagine – Potatoes, Olives & Pickled Lemon — patate, olive e limone sottaceto

stima≈ 500 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Tagine di Verdurevegetarian

Vegetable Tagine – Prunes, Apricot, Raisin, Honey, Saffron — prugne, albicocche, uvetta, miele, zafferano

stima≈ 450 kcal50 g di carboidratiequilibrato 74

PESCE

Mix Fish Platter

branzino, gamberoni e calamari

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Tagine di Pesce

Fish Tagine — merluzzo, gamberoni, pomodoro, aglio, spezie

stima≈ 400 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Polpo alla Griglia

Grilled Octopus, Olive Oil, Herbs — olio d'oliva, erbe

stima≈ 300 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

DALLA GRIGLIA

Costelette d'Agnello

Lamb Cutlet — 4 pezzi, cottura media

stima≈ 500 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Petto di Pollo a Farfalla Marinato

Marinated Butterfly Chicken Breast

stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Mix Grill

pollo, costelette d'agnello e merguez

stima≈ 800 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Merguez alla Griglia

Grilled Merguez — salsiccia di agnello con spezie

stima≈ 400 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

PIATTI VEGANI E INSALATE PRINCIPALI

Couscous con Verdure Radici e Salsa di Cecivegan

Couscous with Root Vegetables & Chickpea Sauce

stima≈ 520 kcal78 g di carboidratiequilibrato 71

Insalata Marrakech

Marrakech Salad — pollo grigliato, pomodoro, olive, cipolla rossa sottaceto

stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Insalata Casablancavegan

Casablanca Salad — falafel, ceci, olive, cipolla rossa sottaceto, tahina

stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Wrap Marocchino con Patatine

Moroccan Wrap with Chips

stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 68

DOLCI

Baklava

pasta sfoglia, miele, frutta secca mista, sesamo

stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 44

Turkish Delight

stima≈ 320 kcal55 g di carboidratipesante 32

Torta al Cioccolato e Crema all'Acqua di Rose

Chocolate Cake & Rose Water Cream

stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 30

Macedonia di Frutta Fresca e Fiore d'Aranciovegan

Fresh Fruit Salad and Orange Flower

stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati

Selezione di Baklava e Turkish Delight

Selection of Baklava & Turkish Delight

stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34

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86veggie
scorestima

Piatti marocchini e opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la tajine di verdure con frutta secca o il couscous con verdure a radice e salsa di ceci. Il menu include anche opzioni vegane come zaalouk e falafel.

26 piatti vegetariani e 11 vegani su 69

78dia
scorestima

Griglia e tajine marocchine

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti alla griglia e tajine ricche di proteine. Le opzioni alla griglia sono generalmente a basso contenuto di carboidrati.

22 adatti ai diabetici · 69 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Litchfield Street 27, WC2H 9NJ London
Orari: lun16:00–23:30
mar16:00–23:30
mer16:00–23:30
gio16:00–23:30
ven16:00–23:30
sab12:00–23:30
dom16:00–23:30
Christmas day - closed. New Year's Eve: Souk Open until 3 am
Contatti: +02072401796 info@soukrestaurant.co.uk
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soukrestaurant.co.uk/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 95 %

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