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MEXICO - Lons, 12 Av. des Frères Montgolfier

Avenue des Frères Montgolfier 12, 64140 Lons

Aperto ora · fino alle 22:30

Latin AmericanMexican€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti caldi
Nachos
8.90
Chips di mais, formaggio fuso e guacamole.
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Nachos con jalapenos
7.90
Chips di mais, formaggio fuso, fagioli e jalapenos.
stima≈ 620 kcal50 g di carboidrati
Nachos salsa
7.90
Chips di mais, formaggio fuso, guacamole e salsa.
stima≈ 680 kcal48 g di carboidrati
Empanadas
7.00
Piccoli fagottini di manzo o verdure.
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Quesadillas
6.90
Tortilla di frumento grigliata, ripiena di formaggio fuso.
stima≈ 450 kcal32 g di carboidrati
Quesadillas ai frutti di marepescatarian
7.00
Quesadillas au fruits de mer
stima≈ 480 kcal32 g di carboidrati
Quesadillas con chorizo
7.00
Tortilla di frumento grigliata ripiena di formaggio fuso e chorizo.
stima≈ 520 kcal32 g di carboidrati
Quesadillas chorizo e caprino
7.00
Quesadillas chorizo chèvre — Tortilla di frumento grigliata ripiena di formaggio fuso, chorizo e caprino.
stima≈ 550 kcal32 g di carboidrati
Quesadillas jalapenos
7.00
Tortilla di frumento grigliata, ripiena di formaggio fuso e jalapenos.
stima≈ 460 kcal33 g di carboidrati
Queso fundido con chorizo
7.00
Chips di mais, formaggio fuso e chorizo.
stima≈ 600 kcal30 g di carboidrati
Taquitos verdurevegetarian
7.00
Taquitos légumes — Tortilla di mais ripiena di patate e guacamole.
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiequilibrato 67
Très amigos
14.00
Taquitos verdure, quesadilla chorizo e alitas de pollo.
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Très amigos per due
14.00
Très amigos pour deux — Taquitos verdure, quesadilla chorizo e alitas de pollo.
stima≈ 1900 kcal150 g di carboidratipesante 28
Taquitos formaggio e jalapenosvegetarian
7.00
Taquitos fromage jalapenos — Tortilla di mais ripiena di formaggio, jalapenos, guacamole e formaggio bianco.
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Antipasti freddi
Guacamolevegan, vegetarian
7.50
Purea di avocado alla messicana.
stima≈ 300 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Cevichepescatarian
7.00
Orata marinata al limone, pomodori, cipolle e coriandolo.
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata di cactus
7.50
Salade de cactus — Insalata verde, strisce di cactus, pomodoro, cipolle, cetriolo e pollo stile fajitas.
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Ensalada de pollo
7.50
Ensalada de polio — Insalata verde, pollo, guacamole, uovo sodo, formaggio, pomodori e mais.
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tacos salad
8.50
Tortilla di frumento con pollo, insalata, pomodori, cipolle, formaggio grattugiato, olive, guacamole e cetrioli.
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati
Ensalada mexicana
8.50
Insalata, pomodori, cipolle, pollo, guacamole, peperoni, frutta, cetriolo e coriandolo.
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacos fajitas salad
9.50
Tortilla di frumento con insalata, pomodori, cipolle, peperoni, guacamole e pollo stile fajitas.
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Tostadavegetarian
6.50
Tortilla di mais dorata con purè di fagioli...
stima≈ 320 kcal38 g di carboidratiequilibrato 82
Ensalada nortenapescatarian
8.50
Insalata, cactus, pomodori, tonno, mais, cipolle, peperoni e cetriolo.
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Fajitas
Fajitas gambas
18.00
Gamberi marinati a lungo in una miscela di spezie...
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
Fajitas poulet
14.00
Strisce di carne marinate a lungo in una miscela...
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
Fajitas boeuf
15.00
Strisce di carne marinate in spezie. Servite con fagioli rossi, riso...
stima≈ 710 kcal58 g di carboidratiequilibrato 76
Fajitas légumesvegetarian
13.00
Servite con fagioli rossi, riso, tortilla di frumento, guacamole, salsa piccante e formaggio bianco.
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
Fajitas poissonpescatarian
15.00
Strisce di carne marinate in spezie. Servite con fagioli rossi, riso...
stima≈ 640 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
Fajitas mixte
16.00
Strisce di carne marinate in spezie. Servite con fagioli rossi, riso...
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 76
Fajitas crevettes
16.90
Strisce di carne marinate in spezie. Servite con fagioli rossi, riso...
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
Parilladas
Beef asado
16.90
Entrecôte di manzo grigliata. Servita con patatine fritte e insalata.
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
Alitas de Polio
10.50
Ali di pollo grigliate con salsa barbecue. Servite con patatine fritte e insalata.
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Carne asada
12.00
Rumsteak marinato con salsa chipotle. Servito con patatine fritte e insalata.
stima≈ 780 kcal42 g di carboidrati
Parrillada de polio
10.50
Filetto di pollo grigliato con salsa chipotle. Servito con patatine fritte e insalata.
stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Polio borracho
13.90
Suprema di pollo marinata in salsa piccante alla birra messicana e grigliata. Servita con patatine fritte...
stima≈ 740 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Cerdo asado
12.90
Arrosto di maiale con salsa chipotle. Servito con patatine fritte e insalata.
stima≈ 760 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Dessert
Brownies
5.50
Serviti con salsa al cioccolato, gelato e panna montata...
stima≈ 650 kcal62 g di carboidratipesante 26
Sueño de Niña
5.00
Banana cotta con salsa al caramello e cannella. Servita con gelato.
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 39
Capirotada
5.00
Budino messicano con mele, banane e uvetta.
stima≈ 420 kcal60 g di carboidratipesante 43
Popocatapetle
5.50
Gelato al cocco con un tocco di tequila.
stima≈ 310 kcal28 g di carboidratipesante 42
Ghiaccio e fruttavegan, vegetarian
5.50
Ice and fruits — Sorbetto al mango e passion fruit con macedonia di frutta.
stima≈ 180 kcal42 g di carboidratipesante 35
Burrito melavegetarian
5.00
Burrito pomme — Tortilla di frumento ripiena di mele, caramello e cannella.
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratipesante 42
Fondente al cioccolato
5.50
Fondant chocolat
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 31
Piña colada ghiacciata
5.50
Piña colada glacé — Ghiaccio di cocco, ananas fresco e rum.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Piatti
Quesadilla al pollo
12.90
Quesadilla au poulet
stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 72
Burritos al formaggiovegetarian
11.50
Burritos fromage
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Quesadilla al manzo
12.90
Quesadilla au bœuf — Tortilla di frumento ripiena di manzo e formaggio.
stima≈ 820 kcal52 g di carboidratiequilibrato 70
BURRITOS al maiale
11.50
BURRITOS porc — Tortilla di frumento ripiena di maiale e formaggio.
stima≈ 880 kcal58 g di carboidratiequilibrato 68
BURRITOS al pollo
11.50
BURRITOS poulet
stima≈ 810 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Pollo con chorizo
12.90
Polio con chorizo — Pollo in salsa di pomodoro, chorizo, coriandolo, riso e insalata.
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Enchiladas Mix
14.90
Tortillas di mais con salsa mole al pollo e rojas al manzo.
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 80
Adobo di gamberi
15.90
Adobo crevettes — Gamberi in salsa messicana piccante, serviti con riso e tortilla di frumento.
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Adobo di agnello
13.90
Adobo agneau — Stufato di agnello in salsa messicana piccante, servito con riso e tortilla di frumento.
stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71
Adobo di maiale
13.90
Adobo porc — Stufato di maiale in salsa messicana piccante, servito con riso e tortilla di frumento.
stima≈ 780 kcal68 g di carboidratiequilibrato 70
Molé verde di gamberi
15.90
Molé verde crevettes — Gamberi sgusciati in salsa al sesamo, pomodoro verde e peperoncino verde piccante.
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Enchiladas mole verde al pollo
14.90
Enchiladas mole verde poulet — Tortillas di mais ripiene di pollo in salsa mole verde, servite con riso e fagioli rossi.
stima≈ 820 kcal85 g di carboidratiequilibrato 87
Molé verde al pollo
12.00
Molé verde poulet — Salsa al sesamo, pomodoro verde e peperoncino verde piccante.
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Molé poblano
12.00
Salsa messicana autentica a base di cioccolato e diverse varietà di peperoncini.
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiequilibrato 83
Chilli nachos
11.50
Chips di mais, formaggio fuso e chili con carne.
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Filet de pescado
13.00
Filetti di orata fritti, serviti con riso e verdure.
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Chimichanga
11.50
Tortilla di frumento ripiena di manzo macinato, noci, olive...
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Burritos al manzo
11.50
Burritos boeuf
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
Enchiladas mole
12.90
Pollo, manzo o maiale, tortilla di mais con salsa mole. Servito con riso e fagioli rossi.
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Enchiladas Texas al pollo
12.50
Enchiladas Texas poulet — Tortilla di frumento ripiena di pollo con salsa Texas e gratinata al formaggio.
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Chilindron de cordero
12.90
Coscia d'agnello cotta con salsa messicana e olive
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Nachos mixtos
11.90
Chips di mais, manzo, pollo, formaggio fuso, insalata...
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Chili con carne
12.90
Chilli con carne — Chili con carne servito con riso e tortilla di frumento.
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 81
Chiles rellenos
12.90
Chilles rellenos — Peperone ripieno di manzo macinato, patate, uvetta e olive. Servito con riso e fagioli rossi...
stima≈ 880 kcal80 g di carboidratiequilibrato 65
Tacos trio
14.90
Tacos di manzo, pollo e verdure. Servito con...
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 84
Tacos verdurevegetarian
12.90
Tacos légumes — Tortilla di mais ripiena di verdure e formaggio fuso...
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Quesadillas a scelta
11.90
Quesadillas au choix — Tortilla di frumento ripiena di carne a scelta o formaggio fuso...
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Tacos frutti di mare
13.90
Tacos fruits de mer — Tortilla di mais ripiena di frutti di mare alla messicana...
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacos maiale
13.90
Tacos porc — Tortilla di mais ripiena e formaggio fuso. Servito con...
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78
Tacos manzo
13.90
Tacos boeuf — Tortilla di mais ripiena e formaggio fuso. Servito con...
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78
Tacos pollo
12.90
Tacos poulet — Tortilla di mais ripiena e formaggio fuso. Servito con...
stima≈ 640 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78
Piatto Mexico
16.90
Assiette Mexico — Burrito al pollo, enchilada mole o rojas, taquitos, taco de picadillo, riso e fagioli rossi.
stima≈ 1200 kcal130 g di carboidrati
Piatti
Burritos formaggiovegetarian
12.90
Burritos fromage
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Burritos maiale
12.90
BURRITOS porc — Tortilla di frumento ripiena di maiale e formaggio. Servito...
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Burritos pollo
12.90
BURRITOS poulet
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75

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60veggie
scorestima

Cucina messicana a Lons

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Sono disponibili tacos di verdure, fajitas di verdure e burrito al formaggio. Per i vegani ci sono guacamole e sorbetto al mango e frutto della passione.

10 piatti vegetariani e 2 vegani su 79

51dia
scorestima

Piatti messicani e carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Ci sono diversi antipasti e insalate a basso contenuto di carboidrati. Alcuni piatti principali hanno un indice glicemico basso.

11 adatti ai diabetici · 79 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Avenue des Frères Montgolfier 12, 64140 Lons
Orari
lun10:30–15:00, 15:00–23:00
mar10:30–15:00, 15:00–23:00
mer10:30–14:15, 15:00–22:30
gio10:30–15:00, 15:00–23:00
ven10:30–15:00, 15:00–23:00
sab10:30–15:00, 15:00–23:00
dom10:30–15:00
Contatti
+33634232570
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemexico-pau.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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