La Mezzanine du Boulevard
Avenue Monterey 10, L-2163 Luxembourg
Chiuso ora · apre 08:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
I nostri piatti forti
Trancio di salmone con salsa ai frutti rossi
28.00
SALMON STEAK WITH RED BERRY SAUCE — Salmone arrosto con salsa cremosa ai frutti rossi, servito con riso aromatico e verdure croccanti
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Beef Carpaccio Classico
25.00
CLASSIC BEEF CARPACCIO — Sottili fette di manzo crudo, rucola croccante, scaglie di Parmigiano e pomodori freschi
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartare di salmone e avocado
31.00
SALMON & AVOCADO TARTARE — Salmone crudo tagliato a mano con avocado cremoso, lime e olio d'oliva
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Parmigiana di melanzanevegetarian
26.00
EGGPLANT PARMIGIANA — Strati di melanzane con salsa di pomodoro napoletana e mozzarelle
stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74
Beef Tartare
27.00
Manzo locale tritato e condito in modo tradizionale, servito con patate e insalata
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Bowl salutari
Bò Bún con gamberi grigliati ponzu
26.00
PONZU GRILLED SHRIMP BỎ BÚN — Noodles di riso, gamberi marinati ponzu e miele, shiitake, avocado e verdure fresche
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Bò Bún con anatra confit yuzu
28.00
YUZU CONFIT DUCK BỎ BÚN — Anatra confit, noodles di riso, funghi shiitake, avocado e verdure fresche
stima≈ 650 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
Bò Bún vegetariano con tofu affumicatovegetarian
24.00
SMOKED TOFU VEGETARIAN BỎ BÚN — Tofu affumicato, shiitake, avocado, verdure fresche e baby greens con condimento miso-ginger
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 78
Beef Poke Bowl
25.00
Manzo tritato condito, quinoa tricolore, fagioli rossi, verdure fresche, baby greens e avocado
stima≈ 540 kcal48 g di carboidratiequilibrato 95
Insalate gourmet
Insalata Superfood
24.00
SUPERFOOD SALAD — Quinoa, mais, fagioli, pomodori e cipolle. Topping: avocado, salmone, pollo o halloumi
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Healthy Bowl e riso aromatico
23.50
HEALTHY BOWL & FRAGRANT RICE — Riso aromatico, verdure croccanti e avocado. Proteina a scelta: salmone affumicato, pollo, scampi o falafel
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77
Insalata Caesar con pollo croccante
25.50
CRISPY CHICKEN CAESAR SALAD — Lattuga romana, pollo croccante, formaggio Parmigiano, crostini e salsa Caesar
stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata caprino, miele e mangovegetarian
27.00
GOAT CHEESE, HONEY & MANGO SALAD — Misticanza con palline di caprino e mango, mango fresco, frutta secca e vinaigrette
stima≈ 450 kcal32 g di carboidrati
Melone e Prosciutto Lisanto
24.50
MELON & PROSCIUTTO LISANTO — Prosciutto Lisanto con melone succoso e stracciatella cremosa
stima≈ 410 kcal18 g di carboidrati
Burger artigianali
Steffen Burger
27.00
Burger con salsa fatta in casa, pomodoro, cipolle caramellate, scamorza affumicata, lattuga e cetriolini
stima≈ 850 kcal52 g di carboidrati
BBQ Pulled Pork Burger, patate e insalata
23.00
BBQ PULLED PORK BURGER, WEDGES & SALAD — Pulled pork, emulsione alla menta, cetriolini caramellati, salsa fatta in casa, insalata e patate
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Infernana Steffen Burger
27.00
Salsa jalapeño fatta in casa, cheddar, cipolle caramellate, lattuga e peperoncini dolci sott'aceto
stima≈ 870 kcal55 g di carboidrati
Crispy Chicken Burger
25.00
Salsa burger, pomodoro, cipolle caramellate, cheddar, lattuga, cetriolini e pollo impanato croccante
stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati
Extra
Pollo
4.00
Chicken
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Avocadovegan
3.50
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Halloumivegetarian
4.00
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Falafelvegan
3.00
stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Salmone affumicato
5.00
Smoked salmon
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmone cotto
6.00
Cooked salmon
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Scampi
7.00
stima≈ 150 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Antipasti
BURRATA CAPRESEvegetarian
18.50
Burrata cremosa, pomodori maturati al sole, pesto al limone e basilico fresco.
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
UOVA DEVILLED CONTEMPORANEEvegetarian
11.50
CONTEMPORARY DEVILED EGGS — Uova sode cremose servite con grissini all'aglio e cipolle fritte croccanti
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
TOAST AVOCADO E UOVO PERFETTOvegetarian
13.00
AVOCADO & PERFECT EGG TOAST — Toast con avocado, uovo alla coque e salsa fresca
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
BRUSCHETTA TRADIZIONALE (3 PZ)vegetarian
15.00
TRADITIONAL BRUSCHETTA (3 PCS) — Bruschetta croccante con pomodori freschi, aglio e un filo d'olio d'oliva
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Tapas
HUMMUS SIGNATURE E FOCACCIA DORATAvegan
9.50
SIGNATURE HUMMUS & GOLDEN FOCACCIA — Purè di ceci con tahina, limone e aglio confit, servito con focaccia grigliata
stima≈ 550 kcal52 g di carboidratiequilibrato 70
ANTIPASTI ITALIANI E PINSA ROMANA
19.90
ITALIAN ANTIPASTI & PINSA ROMANA — Selezione di salumi pregiati, rucola fresca e scaglie di Parmigiano stagionato
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
GOURMET NACHO BOWLvegetarian
15.50
Nachos croccanti, cheddar fuso, guacamole fatto in casa e salsa criolla piccante
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
SCAMPI IN TEMPURA
14.50
TEMPURA SCAMPI — Scampi dorati con salsa ponzu agli agrumi e un tocco di zenzero fresco
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
TACOS DI SALMONE
18.00
SALMON TACOS — Tortillas morbide con salmone marinato, avocado, foglie verdi e salsa allo yogurt e limone
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
CROCCHETTE DI PROSCIUTTO (5 pz)
15.00
HAM CROQUETTES (5pcs) — Crocchette dorate al prosciutto, servite con maionese alla senape integrale fatta in casa
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Un inizio delizioso
PANCAKE AL BACON
13.50
BACON PANCAKE
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
PANCAKE BANANA E RICOTTAvegetarian
12.00
BANANA RICOTTA PANCAKE
stima≈ 680 kcal65 g di carboidrati
PANCAKES BANOFFEEvegetarian
15.00
BANOFFEE PANCAKES — Pancake soffici con biscotto, caramello, crema, banana, mascarpone e panna
stima≈ 950 kcal95 g di carboidratipesante 38
MAJESTY PEANUT BUTTER PANCAKESvegetarian
16.00
Pancake con glassa di burro di arachidi, mirtilli, sciroppo d'acero, mandorle e zucchero a velo
stima≈ 920 kcal85 g di carboidratipesante 39
banana extravegan
2.50
extra banana
stima≈ 105 kcal23 g di carboidratiadatto ai diabetici
PANCAKES NUTELLA OBSESSIONvegetarian
15.00
NUTELLA OBESSION PANCAKES — Pancake soffici con Nutella, briciole di biscotto e scelta di frutta: fragole, banana o frutti di bosco
stima≈ 850 kcal95 g di carboidrati
BIRCHER MUESLIvegetarian
9.80
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
GRANOLA BOWLvegetarian
1.50
GRANOLA BOWL (vegan option available) — Opzione vegana disponibile
stima≈ 500 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
Stuzzichini per la colazione
COLAZIONE CONTINENTALE
17.50
CONTINENTAL BREAKFAST — Assortimento di pane, burro e marmellata, pasticceria fatta in casa, salumi o formaggi, Bircher-muesli e bevanda calda
stima≈ 900 kcal110 g di carboidrati
COLAZIONE DEL FORNAIOvegetarian
9.50
BAKER'S BREAKFAST — Assortimento di pane, burro, marmellata e una bevanda calda
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69
TORTA CAROTA E ARANCIAvegetarian
9.00
ORANGE CARROT CAKE — Torta di carote fatta in casa con crema all'arancia e panna montata
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratipesante 38
BANANA BREADvegetarian
9.00
Torta extra umida con un sottile tocco esotico
stima≈ 500 kcal60 g di carboidrati
Piatti a base di uova
DUE UOVA FRITTI CON BACON O BACON VEGANO
10.50
TWO FRIED EGGS BACON OR VEGAN BACON
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
OMELETTE / UOVA STRAMALZATE + 1 OPZIONEvegetarian
14.50
OMELETTE / SCRAMBLED EGGS + 1 OPTION — Extra: funghi, pomodoro o formaggio
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
GROMPEREKICHELCHERvegetarian
14.50
Frittella di patate in stile lussemburghese con uovo in camicia, formaggio cremoso e guacamole
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
EGGS BENEDICT CON BACON O BACON VEGANO
17.90
EGGS BENEDICT WITH BACON OR VEGAN BACON — Bao bun fatto in casa, spinaci saltati, uovo in camicia, bacon grigliato e salsa olandese
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
ROYAL EGGS BENEDICT
18.90
Bao bun al nero di seppia, spinaci schiacciati, uova in camicia, salmone affumicato e salsa olandese
stima≈ 800 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
VEGGIE FRESH AUSSIEvegetarian
21.00
Uovo in camicia, halloumi grigliato, avocado, pomodorini, coriandolo e pane a lievitazione naturale
stima≈ 700 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Il brivido della griglia
CLUB SANDWICH
22.00
Club sandwich gourmet con pollo, bacon croccante, pomodoro fresco e maionese cremosa
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
TOAST AVOCADO E UOVO PERFETTO (2 FETTE)vegetarian
19.00
AVOCADO & PERFECT EGG TOAST (2 SLICES) — Avocado cremoso e uovo morbido su pane tostato
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
HAM CROQUE-MONSIEUR
22.50
Croque-monsieur al prosciutto, gratinato con salsa cremosa al Parmigiano
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
The Burger Bar
BURGER LILY
16.50
Bun al sesamo, uova strapazzate, maionese e guacamole. Scelta tra: bacon, salmone o avocado
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Extra
Burratavegetarian
6.00
stima≈ 250 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bacon
5.00
stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dolci
Panna Cotta Mango e Frutti Rossivegetarian
12.50
MANGO & RED BERRY PANNA COTTA — Cremosa panna cotta al mango, servita con coulis di frutti rossi e frutti freschi
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 34
Tiramisù Pistacchio e Mascarponevegetarian
14.50
PISTACHIO & MASCARPONE TIRAMISU — Variante del classico tiramisù con pistacchio, mascarpone e biscotto alla vaniglia imbevuto di caffè
stima≈ 650 kcal42 g di carboidratipesante 26
Crème Brûlée alla Vaniglia Bourbonvegetarian
12.00
BOURBON VANILLA CRÈME BRÛLÉE — Morbida crema alla vaniglia con crosticina di caramello croccante
stima≈ 400 kcal25 g di carboidratipesante 40
Fondente al Cioccolato con Crema e Gelato al Coccovegetarian
14.00
CHOCOLATE FONDANT WITH CUSTARD & COCONUT ICE CREAM — Fondente al cioccolato caldo, crema inglese e gelato al cocco
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratipesante 22
Sundae al Limoncello “Steffen”vegetarian
10.50
“STEFFEN” LIMONCELLO SUNDAE — Sundae di sorbetto al limone con un tocco di limoncello fatto in casa
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 32
Caffè Gourmet
13.50
GOURMET COFFEE — Caffè o tè servito con una selezione di dolci fatti in casa
stima≈ 500 kcal60 g di carboidratipesante 35
Torta al Mielevegetarian
13.00
HONEY CAKE — Torta al miele in stile Steffen servita con gelato al miele
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratipesante 28
Dessert Artigianali
1.50
Your choice of artisan desserts from our selection available in the take-away — Scelta di dessert artigianali disponibili per l'asporto
stima≈ 150 kcal20 g di carboidrati
Un gusto d'Asia
Shrimp Pad Thai
26.50
Noodles saltati con gamberetti, verdure croccanti, arachidi tritate e salsa dolce e salata
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Vegetable Pad Thaivegan, vegetarian
24.00
Noodles saltati con verdure croccanti, arachidi tritate e salsa delicata e fragrante
stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 78
Shrimp Yaki Udon
26.50
Noodles Udon saltati con gamberetti, verdure croccanti e salsa di soia e sesamo
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Fuga in Italia
Linguine Carbonara Classiche
24.00
CLASSIC CARBONARA LINGUINE — Linguine con crema di uova e formaggio, guanciale croccante e pepe nero
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Linguine Olive Nerevegetarian
25.00
BLACK OLIVE LINGUINE — Linguine con olive nere, crema d'olive, burrata cremosa e pomodorini confit
stima≈ 800 kcal70 g di carboidrati
Paccheri Salsiccia
27.00
Paccheri con un ricco e saporito sugo di pomodoro e salsiccia
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 71
Questo menù è ancora corretto?
90veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane e vegane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu include piatti come eggplant parmigiana, smoked tofu vegetarian bò bún e vegetable pad thai. Sono disponibili diverse opzioni vegane.
35 piatti vegetariani e 5 vegani su 74
72dia
scorestima
scorestima
Opzioni proteiche e a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo menu offre buone opzioni per chi evita i carboidrati. Sono disponibili vari piatti di carne e pesce crudi e specialità a base di uova.
27 adatti ai diabetici · 74 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Avenue Monterey 10, L-2163 Luxembourg
- Orari
- lun08:00–23:00mar08:00–23:00mer08:00–23:00gio08:00–23:00ven08:00–23:00sab08:00–23:00domchiusoAprès 22h00 : Tapenades & Planchettes
- Contatti
- +35222171721
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamezzanine.lu/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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