Toki sushi - Lyon, 14 Rue du Mail
rue du Mail 14, 69004 Lyon
Chiuso ora · apre 19:00
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Desserts
Nougat cinese
4.00
Nougat chinois — Caramella morbida alle arachidi e sesamo bianco
stima≈ 220 kcal18 g di carboidrati
Perle di cocco
4.00
Perles de coco — Farina di riso glutinoso, cuore di crema di soia, ricoperte di cocco rapé
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
Litchi
4.00
Lychees
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dorayaki
4.00
Dolce giapponese ai fagioli rossi
stima≈ 280 kcal45 g di carboidrati
Mochi glacé
4.00
Gelato ricoperto da una sottile pasta di riso: tè verde, vaniglia, mango, passion fruit, ciliegia, cioccolato e fragola
stima≈ 180 kcal28 g di carboidratipesante 39
Mochi
3.00
Tè verde e fagioli rossi / naturale e fagioli rossi
stima≈ 160 kcal32 g di carboidrati
Menu Midi
MD1
9.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 4 spiedini (2 baf al formaggio, 2 pollo)
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 76
MD2
16.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 4 spiedini di salmone, 6 ravioli grigliati o 4 nem di pollo
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
MD3
14.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 maki salmone, 6 California salmone avocado, 2 spiedini di baf al formaggio
stima≈ 820 kcal88 g di carboidratiequilibrato 74
MD4
12.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 California avocado salmone, 3 spiedini (1 baf al formaggio, 1 pollo, 1 polpetta di pollo)
stima≈ 760 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77
MD5
12.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 3 sushi (2 salmone, 1 tonno), 3 spiedini (1 baf al formaggio, 1 pollo, 1 polpetta di pollo)
stima≈ 740 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
MD6
15.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 12 sashimi (4 salmone, 4 tonno, 4 orata)
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
MD7
15.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 sashimi salmone, 4 sushi salmone
stima≈ 710 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MD8
14.00
1 zuppa, 1 insalata, 6 California avocado salmone, 4 sushi (2 salmone, 2 tonno)
stima≈ 650 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Brochettes
Menu B1
13.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 5 spiedini: (1 polpetta di pollo, 1 pollo, 1 baf, 1 baf al formaggio, 1 ala di pollo)
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68
Menu B2
19.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 spiedini: (2 salmone, 1 tonno, 2 gamberi, 1 capasanta)
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Menu B3
15.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 spiedini: (2 baf, 2 baf al formaggio, 2 pollo)
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Menu B4
16.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 California salmone avocado, 5 spiedini: (1 baf al formaggio, 1 baf, 1 pollo, 1 ala di pollo)
stima≈ 910 kcal95 g di carboidratiequilibrato 71
Menu B5
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 4 sushi (2 salmone, 1 tonno, 1 orata), 5 spiedini: (1 baf al formaggio, 1 baf, 1 pollo, 1 aglio)
stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 72
Menu B6
19.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 spring roll salmone, 2 sushi salmone, 3 sashimi salmone, 5 spiedini: (1 baf al formaggio, 1...)
stima≈ 950 kcal98 g di carboidratiequilibrato 74
Menu Maki
Menu K2
15.80
1 zuppa, 1 insalata, 12 Las Vegas saumon (salmone avocado)
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Menu K3
15.00
1 zuppa, 1 insalata, 12 maki (6 salmone, 6 tonno), 6 California (salmone avocado)
stima≈ 720 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
Menu K5
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 18 California (salmone avocado, surimi avocado, tempura)
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Menu K6 - Vegetarianovegetarian
16.50
Menu K6 - Végétarien — 1 zuppa, 1 insalata, 6 primavera (avocado cheese), 6 California (cetriolo avocado), 6 maki rafano}
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 72
Menu Sushi
Menu E1
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 10 sushi salmone
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Menu E2
19.00
1 zuppa, 1 insalata, assortimento di 10 sushi
stima≈ 640 kcal56 g di carboidratiequilibrato 73
Menu E3
18.50
1 zuppa, 1 insalata, 5 sushi salmone, 5 sushi tonno
stima≈ 630 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Sashimi
Menu R1
19.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 16 sashimi salmone
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Menu R2
21.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, assortimento di 18 sashimi (6 salmone, 3 tonno, 3 sgombro, 3 orata, 3 polpo)
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Mixte
Menu A
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 6 primavera roll salmone, 6 Las Vegas salmone, 2 sushi salmone
stima≈ 760 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Menu B
18.00
1 zuppa, 1 insalata, 6 sushi salmone, 6 salmone roll cheese
stima≈ 740 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Menu C
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 6 California salmone avocado, 6 sushi (2 salmone, 2 tonno, 1 orata, 1 gamberetto)
stima≈ 710 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
Menu D
20.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 12 sashimi (3 salmone, 3 tonno, 3 orata, 3 sgombro), 4 sushi (1 salmone, 1 tonno)
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F1
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 California, 4 sushi (2 salmone, 2 tonno) + 6 gyoza grigliati o 3 spiedini
stima≈ 920 kcal85 g di carboidrati
Menu F2
19.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 10 sashimi salmone + 6 gyoza grigliati o 3 spiedini
stima≈ 880 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Menu F3
18.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 3 sashimi, 2 sushi, 6 California salmone avocado + 6 gyoza grigliati o 3 spiedini
stima≈ 900 kcal80 g di carboidratiequilibrato 65
Menu F4
18.00
1 zuppa, 1 insalata, noodles saltati con manzo + 6 gyoza grigliati o 3 spiedini
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
Menu F5
17.50
1 zuppa, 1 insalata, 6 maki salmone, 6 California salmone avocado + 6 gyoza grigliati o 3 spiedini
stima≈ 880 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Menu F6
18.50
1 zuppa, 1 insalata, 6 sashimi salmone, 4 sushi salmone + 6 gyoza grigliati o 3 spiedini
stima≈ 840 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Menu Chaud
Menu MG
16.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, SHAKE TERIYAKI (pesce grigliato)
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 68
Menu MC1
14.90
1 zuppa, 1 insalata, pollo impanato con riso
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 76
Menu MC2
14.90
1 zuppa, 1 insalata, manzo saltato con cipolle e riso
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Menu MC3
14.90
1 zuppa, 1 insalata, gamberetti saltati con cipolle e riso
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Menu MC4
14.90
1 zuppa, 1 insalata, Katsu Tori (pollo impanato e fritto) con riso
stima≈ 820 kcal78 g di carboidratiequilibrato 68
Menu Chirashi
Menu C1
15.00
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi al salmone
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu C2
16.00
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi assortito
stima≈ 710 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Menu C3
17.00
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi tartare di salmone e avocado
stima≈ 720 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu C4
18.00
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi all'anguilla grigliata
stima≈ 750 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu C5
17.00
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi al tonno
stima≈ 670 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu C6
15.00
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi spiedini (2 salmone, 2 tonno)
stima≈ 690 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu C7
15.00
1 zuppa, 1 insalata, salmone grigliato con salsa della casa
stima≈ 610 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Menu C8
17.50
1 zuppa, 1 insalata, Chirashi salmone e avocado
stima≈ 730 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Bento
Menu Bento 1
19.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 2 sushi salmone, 3 maki salmone, 6 sashimi salmone, 2 spiedini di pollo, 3 gyoza
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidratiequilibrato 68
Menu Bento 2
23.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 2 sushi salmone, 3 maki salmone, 6 sashimi salmone, 2 spiedini di pollo, 4 tempura gamberetti
stima≈ 1250 kcal115 g di carboidrati
Menu Bento 3
23.50
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 California salmone, 6 maki salmone, assortimento 9 sashimi, assortimento 3 sushi
stima≈ 1150 kcal120 g di carboidrati
Menu Bento 4
19.00
1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 3 gyoza, 3 nem, 2 spiedini di pollo, 3 tempura gamberetti
stima≈ 1050 kcal110 g di carboidratiequilibrato 70
Menu Bateaux & Plateaux
Menu Yokoso (per 1 persona)
25.90
Menu Yokoso (pour 1 personne) — 1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 California salmone avocado, 2 sushi (1 salmone, 1 tonno), 9 sashimi (3 salmone, 3 tonno, 3 orata)
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidrati
Menu Bateau (per 1 persona)
23.50
Menu Bateau (pour 1 personne) — 1 zuppa, 1 insalata, 1 riso, 6 California salmone avocado, 6 salmone Las Vegas, 2 sushi salmone, 6 sashimi (3 salmone, 3 tonno)
stima≈ 1100 kcal115 g di carboidrati
Menu Royal (per 2 persone)
55.00
Menu Royal (pour 2 personnes) — 2 zuppe, 2 insalate, 2 risi, 6 maki salmone, 6 salmone Las Vegas, 8 sushi (2 salmone, 2 tonno, 2 orata, 2 gamberetti), 21 sashimi
stima≈ 2200 kcal210 g di carboidratipesante 40
Menu Toki (per 2 persone)
65.00
Menu Toki (pour 2 personnes) — 2 zuppe, 2 insalate, 2 risi, 6 California salmone avocado, 6 California Las Vegas, 10 sushi (2 salmone, 2 tonno, 2 orata, 2)
stima≈ 2400 kcal230 g di carboidratipesante 33
Plateau (per 2-3 persone)
46.90
Plateau (pour 2-3 personnes) — 12 California (6 salmone avocado, 6 tempura), 6 primavera salmone avocado, 6 maki tonno, 6 saumon roll cheese, 10 sushi
stima≈ 2850 kcal210 g di carboidratipesante 21
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25veggie
scorestima
scorestima
Opzioni sushi vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è un menu vegetariano con spring rolls avocado e formaggio, California roll cetriolo e avocado e maki al ravanello. Per dessert ci sono mochi e dorayaki.
1 piatti vegetariani e 0 vegani su 61
32dia
scorestima
scorestima
Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
La maggior parte dei menu è ricca di riso. Il salmone grigliato del Menu C7 è una scelta migliore.
2 adatti ai diabetici · 61 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- rue du Mail 14, 69004 Lyon
- Orari
- lun19:00–22:30mar12:00–14:30, 19:00–22:30mer12:00–14:30, 19:00–22:30gio12:00–14:30, 19:00–22:30ven12:00–14:30, 19:00–22:30sab12:00–14:30, 19:00–22:30dom19:00–22:30Fermé le dimanche midi et le lundi midi
- Contatti
- +32478277140
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokisushi.fr
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %
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