Yzumi
Rue Ney 71, 69006 Lyon
Chiuso ora · apre mer 11:45
Japanese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Maki
L1 — salmonepescatarian
4.50
L1 — saumon
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
L2 — tonnopescatarian
5.00
L2 — thon
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
L3 — salmone avocadopescatarian
4.50
L3 — saumon avocat
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
L4 — avocadovegetarian, vegan
4.50
L4 — avocat
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
L5 — cetriolovegetarian, vegan
3.50
L5 — concombre
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
L6 — salmone formaggiopescatarian
5.50
L6 — saumon fromage
stima≈ 210 kcal18 g di carboidrati
L7 — tonno cotto mayopescatarian
5.00
L7 — thon cuit mayo
stima≈ 220 kcal18 g di carboidrati
Sushi
SU1 — salmonepescatarian
4.50
SU1 — saumon
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
SU2 — tonnopescatarian
5.00
SU2 — thon
stima≈ 100 kcal15 g di carboidrati
SU3 — oratapescatarian
5.00
SU3 — daurade
stima≈ 100 kcal15 g di carboidrati
SU4 — gamberettopescatarian
4.50
SU4 — crevette
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
SU5 — tofuvegan, vegetarian
4.50
SU5 — tôfu
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
SU6 — avocadovegan, vegetarian
4.50
SU6 — avocat
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
S47 — salmone avocadopescatarian
5.50
S47 — saumon avocat
stima≈ 160 kcal15 g di carboidrati
Rolls
CA1 — salmone avocadopescatarian
5.00
CA1 — saumon avocat
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
CA2 — tonno avocadopescatarian
5.50
CA2 — thon avocat
stima≈ 210 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
CA3 — surimi avocadopescatarian
5.00
CA3 — surimi avocat
stima≈ 200 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
CA4 — tonno cotto mayo avocadopescatarian
5.00
CA4 — thon cuit mayo avocat
stima≈ 260 kcal25 g di carboidrati
CA5 — gamberetto avocadopescatarian
5.50
CA5 — crevette avocat
stima≈ 210 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
CA6 — salmone formaggiopescatarian
6.50
CA6 — saumon fromage
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
CA7 — Gambero panatopescatarian
6.50
CA7 — crevette panné
stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati
CA8 — Croustis
6.50
stima≈ 450 kcal52 g di carboidrati
CA9 — Royal salmone avocadopescatarian
6.80
CA9 — royal saumon avocat
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
CA10 — Roll cream cheese-salmonepescatarian
6.50
CA10 — roll checsc-saumon
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Futo maki — 5P
5.00
Futo maki — 5P
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
California roll XL — 5P
5.00
California roll XL — 5P
stima≈ 350 kcal48 g di carboidrati
S1 salmone — 10Ppescatarian
11.80
S1 saumon — 10P
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
S2 tonno — 10Ppescatarian
13.80
S2 thon — 10P
stima≈ 470 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
S3 orata — 10Ppescatarian
13.80
S3 daurade — 10P
stima≈ 460 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
S5 assortimento — 12P
12.80
S5 assortiment — 12P
stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Salse
Salsa di soia salata (dolce)
0.50
Sauce soja salée (sucrée)
stima≈ 15 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Salsa nem
0.50
Sauce nem
stima≈ 40 kcal8 g di carboidrati
Salsa spicy sweet
0.50
Sauce spicy sweet
stima≈ 60 kcal12 g di carboidrati
Piatto CALDO
Menu Gpescatarian
14.80
Zuppa, insalata e riso Tempura (7 gamberi in pastella)
stima≈ 850 kcal110 g di carboidratiequilibrato 78
Menu R
15.50
Zuppa, insalata e riso, 6 ravioli giapponesi, 4 spiedini: 2 pollo, 1 polpetta, 1 manzo al formaggio
stima≈ 920 kcal95 g di carboidratiequilibrato 75
Menu I
13.50
Zuppa e insalata, 12 ravioli giapponesi
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90
Menu S1pescatarian
12.80
Zuppa e insalata, 12 piccoli nem (gambero, granchio)
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 79
Spiedini
Y1 pollo — 2phalal
5.50
Y1 poulet — 2p
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y2 polpetta — 2p
5.50
Y2 boulette — 2p
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y3 manzo al formaggio — 2p
5.80
Y3 boeuf au fromage — 2p
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y4 salmonepescatarian
6.00
Y4 saumon — 2 pezzi
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Y5 nems al pollo
6.00
Y5 nems au poulet — 4 pezzi
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Y6 ravioli
6.50
6 pezzi
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y7 gamberetti impanatipescatarian
8.50
Y7 crevette panné — 5 pezzi
stima≈ 350 kcal22 g di carboidrati
Insalata di alghevegan, vegetarian
4.50
Salade d'algue
stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Insalata di cavolovegan, vegetarian
2.50
Salade choux
stima≈ 70 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di miso
2.50
Soupe misso
stima≈ 45 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Riso biancovegan, vegetarian
2.50
Riz nature
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Riso conditovegan, vegetarian
3.00
Riz vinaigré
stima≈ 230 kcal50 g di carboidrati
Dessert デザート
Gelato 2 gustivegetarian
3.80
Glace 2boules — vaniglia, cioccolato, fragola, mango, cocco, banana, menta-cioccolato, lime
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
Macedonia di fruttavegan, vegetarian
3.80
Salade de fruits
stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati
Insalata di litchivegan, vegetarian
4.00
Salade de lychees
stima≈ 90 kcal22 g di carboidrati
Torrone cinesevegetarian
4.00
Nougats chinois
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Cuore fondente al cioccolatovegetarian
6.00
Coeur fondant chocolat
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
Profiterolesvegetarian
6.00
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 33
Perla di coccovegetarian
3.80
Perle de coco — dolce di riso glutinoso con crema all'uovo e burro, gusto cocco
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Mochivegan, vegetarian
4.00
dolce di riso glutinoso con fagioli rossi
stima≈ 220 kcal40 g di carboidratipesante 42
Dorayakivegetarian
4.00
pancake ripieno di fagioli rossi
stima≈ 250 kcal45 g di carboidratipesante 42
Cocco ghiacciatovegan, vegetarian
6.00
Noix de Coco Givrée
stima≈ 180 kcal20 g di carboidrati
Arancia ghiacciatavegan, vegetarian
6.00
Glace Orange Givrée
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32
Glace Citron Givrévegan, vegetarian
6.00
Gelato al limone ghiacciato
stima≈ 120 kcal28 g di carboidratipesante 39
Ananas fraisvegan, vegetarian
5.00
Ananas fresco
stima≈ 80 kcal20 g di carboidrati
Mangue fraîchevegan, vegetarian
6.00
Mango fresco
stima≈ 100 kcal25 g di carboidrati
Piatto CALDO
Menu A
16.00
Zuppa, insalata e riso con crocchette di pollo
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
Menu B1
12.00
Zuppa, insalata e riso con 4 spiedini: 2 pollo + 2 polpette
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Menu B2
12.50
Zuppa, insalata e riso con 4 spiedini: 2 polpette + 2 manzo al formaggio
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Menu B3
12.50
Zuppa, insalata e riso con 4 spiedini: 2 pollo + 2 manzo al formaggio
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Menu B4
14.50
Zuppa e insalata, Nem di pollo (4 pezzi grandi): 2 pollo, 1 polpetta, 1 manzo al formaggio
stima≈ 700 kcal75 g di carboidratiequilibrato 71
Menu C1
13.90
Zuppa, insalata e riso con 5 spiedini: 2 pollo, 2 polpette, 1 manzo al formaggio
stima≈ 760 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Menu C2
12.80
Zuppa, insalata e riso con 5 spiedini: 5 pollo
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Menu D
14.50
Zuppa, insalata e riso con 5 spiedini: 5 manzo al formaggio
stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati
Menu E
19.50
Zuppa, insalata e riso con 7 spiedini: 2 pollo, 2 polpette, 1 manzo al formaggio, 2 salmone o 2 tonno
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Menu Fpescatarian
14.80
Zuppa, insalata e riso con salmone grigliato
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Piatto FREDDO
Menu F1pescatarian
12.80
MenuF1 — Zuppa e insalata, 6 maki salmone, 6 maki cetriolo, 6 maki ravanello giallo
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu F2pescatarian
14.80
MenuF2 — Zuppa e insalata, 5 sushi salmone, 4 california roll (salmone, avocado)
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F3pescatarian
16.80
MenuF3 — Zuppa e insalata, 6 maki salmone, 6 california roll (salmone avocado), 6 salmone formaggio
stima≈ 710 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F4pescatarian
14.80
MenuF4 — Zuppa e insalata, 6 maki salmone, 6 maki tonno, 6 california roll
stima≈ 640 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F5pescatarian
14.80
MenuF5 — Zuppa e insalata, 6 california roll (salmone, avocado), 6 roll royal (salmone, avocado)
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Menu F7pescatarian
14.00
MenuF7 — Zuppa e insalata, 6 maki salmone, 6 maki tonno, 6 maki cetriolo
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Menu F8pescatarian
18.80
MenuF8 — Zuppa e insalata, 8 sushi (4 salmone, 4 tonno o 8 salmone), 6 california roll (salmone avocado)
stima≈ 740 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
MenuF9pescatarian
23.80
Zuppa e insalata, 6 maki salmone, 6 california roll (salmone avocado), 6 salmone formaggio, 6 sushi salmone
stima≈ 980 kcal115 g di carboidratiequilibrato 73
MenuF10pescatarian
16.80
Zuppa e insalata, 18 california roll (6 salmone avocado, 6 tonno cotto avocado, 6 surimi avocado)
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
MenuF6pescatarian
15.80
Zuppa e insalata, 2 sushi salmone, 2 sushi tonno, 2 sushi gambero, 6 maki salmone
stima≈ 610 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi
Chirashi tartare salmone, tonno, avocadopescatarian
16.80
Chirashi tartare saumon, thon, avocat — Zuppa, insalata, grande ciotola di riso acetato
stima≈ 780 kcal95 g di carboidratiequilibrato 81
Chirashi tartare salmonepescatarian
16.00
Chirashi tartare saumon — Zuppa, insalata, grande ciotola di riso acetato
stima≈ 750 kcal95 g di carboidratiequilibrato 82
Chirashi assortitopescatarian
16.80
Chirashi assortiment — Zuppa, insalata, grande ciotola di riso acetato
stima≈ 780 kcal95 g di carboidratiequilibrato 81
Chirashi tonnopescatarian
17.50
Chirashi thon — Zuppa, insalata, grande ciotola di riso acetato
stima≈ 740 kcal95 g di carboidratiequilibrato 82
Menu
Y1
49.80
2 zuppe, 2 insalate, 2 riso, 16 sashimi, 8 sushi, 6 maki, 8 spiedini (2 pollo, 2 polpette, 2 salmone, 2 manzo formaggio)
stima≈ 2100 kcal180 g di carboidratipesante 40
Y2pescatarian
59.80
2 zuppe, 2 insalate, 2 riso, 10 sushi, 12 maki, 6 california roll (salmone avocado), 6 Roll royal, 15 sashimi
stima≈ 2400 kcal220 g di carboidratipesante 33
Y3
69.00
5 zuppe, 4 insalate, 4 riso, 20 sashimi, 12 sushi, 18 maki, 6 california roll (salmone avocado), 6 Roll royal, 8 spiedini
stima≈ 3200 kcal280 g di carboidratipesante 33
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Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Gli spiedini grigliati sono le migliori opzioni a basso contenuto di carboidrati. Eviti i menu con riso e tempura.
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rue Ney 71, 69006 Lyon
- Orari
- lunchiusomar11:45–14:00, 19:00–22:15mer11:45–14:00, 19:00–22:15gio11:45–14:00, 19:00–22:15ven11:45–14:00, 19:00–22:15sab11:45–14:00, 19:00–22:15dom11:45–14:00, 19:00–22:15
- Contatti
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- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yzumi.fr/
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