Happy Day Sushis

193 Av. Berthelot, 69007 Lyon

orari non ancora noti

Japanesesushi€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

POKE BOWL

Poké al tonno marinato

17.50

Poké thon mariné

stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85

Poké al salmone marinato

17.50

Poké saumon mariné

stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85

Poké al salmone croccante

17.90

Poké saumon croustillant

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Poké al salmone caramellato

17.90

Poké saumon caramel

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69

Poké tartare di salmone

16.00

Poké tartare saumon

stima≈ 540 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85

Chirashi misto tonno e salmone

16.90

Chirashi mixte thon saumon

stima≈ 560 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85

Chirashi salmone e avocado

16.50

Chirashi saumon avocat

stima≈ 600 kcal50 g di carboidratiequilibrato 84

Chirashi misto tonno e salmone marinati

17.50

Chirashi mixte thon saumon marinés

stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 85

Chirashi pollo croccante

17.50

Chirashi poulet croustillant

stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 79

Chirashi Happy Day

18.50

Chirashi Happy Day (thon saumon crevette) — Tonno, salmone e gamberetti

stima≈ 590 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85

INSALATE e YAKITORI

Insalata di cavolo naturalevegetarian

3.90

Salade de choux nature

stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Insalata di cavolo al salmone

5.50

Salade de choux saumon

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di cavolo al pollo croccante

8.90

Salade de choux au poulet croustillant

stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di alghevegetarian

4.50

Salade d'algues

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di cetrioli e carote marinatevegetarian

4.90

Salade de concombre et de carottes marinés

stima≈ 90 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di gamberetti

8.00

Salade de crevettes

stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Involtini primavera (x2) GAMBERETTI

8.50

Rouleaux de printemps (x2) CREVETTES

stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65

Involtini primavera (x2) POLLO

8.50

Rouleaux de printemps (x2) POULET

stima≈ 240 kcal30 g di carboidratiequilibrato 73

Yakitori manzo e formaggio (x2)

6.90

Yakitoris boeuf fromage (x2)

stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Yakitori di pollo (x2)

6.90

Yakitoris de poulet (x2)

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Yakitori di salmone (x2)

6.90

Yakitoris de saumon (x2)

stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

CRISPY e CALI

Crispy salmone e formaggio (x8)

8.00

Crispy saumon fromage (x8)

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

Crispy gamberetti impanati (x8)

8.50

Crispy crevettes panées (x8)

stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati

Crispy pollo impanato e formaggio (x8)

7.90

Crispy poulet pané fromage (x8)

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

Crispy salmone croccante (x8)

8.50

Crispy saumon croustillant (x8)

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Calis salmone e avocado (x8)

7.50

Calis saumon avocat (x8)

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Calis tartare di salmone (x8)

8.00

Calis tartare saumon (x8)

stima≈ 360 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Calis tonno e avocado (x8)

7.50

Calis thon avocat (x8)

stima≈ 370 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Calis gamberetti, avocado e formaggio (x8)

8.00

Calis crevettes avocat fromage (x8)

stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Calis tonno cotto e avocado (x8)

6.90

Calis thon cuit avocat (x8)

stima≈ 360 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Calis gamberetti impanati (x8)

8.50

Calis crevettes panées (x8)

stima≈ 440 kcal40 g di carboidrati

SPECIALITÀ ROLL

Avocado rolls salmone e formaggio (x8)

9.00

Avocat rolls saumon fromage (x8)

stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Avocado rolls gamberetti impanati (x8)

9.50

Avocat rolls crevettes panées (x8)

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Avocado rolls gamberetti e formaggio (x8)

9.00

Avocat rolls crevettes fromage (x8)

stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Avocado rolls salmone impanato (x8)

9.50

Avocat rolls saumon pané (x8)

stima≈ 470 kcal42 g di carboidrati

Mango rolls pollo impanato (x8)

9.00

Mango rolls poulet pané (x8)

stima≈ 460 kcal45 g di carboidrati

Mango gamberetti impanati (x8)

9.50

Mango crevettes panées (x8)

stima≈ 470 kcal45 g di carboidrati

Saumon rolls avocado (x8)

8.90

Saumon rolls avocat (x8)

stima≈ 370 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Saumon rolls formaggio (x8)

8.90

Saumon rolls fromage (x8)

stima≈ 400 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Saumon rolls cetriolo (x8)

8.90

Saumon rolls concombre (x8)

stima≈ 350 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Rolls 3 colori (salmone, tonno, avocado) (x8)

9.00

Rolls 3 couleurs (saumon, thon, avocat) (x8)

stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

NEMS e RISO

Nems al maiale (x5)

6.90

Nems au porc (x5)

stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati

Nems al pollo (x5)

7.00

Nems au poulet (x5)

stima≈ 300 kcal25 g di carboidrati

Nems ai gamberetti (x5)

7.50

Nems aux crevettes (x5)

stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati

Samosa al manzo (x4)

6.90

Samossas au boeuf (x4)

stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Riso alla cantonese con pollo

8.50

Riz cantonais au poulet

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

Riso ai gamberetti

8.90

Riz aux crevettes

stima≈ 620 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

Riso bianco profumatovegan, vegetarian, gluten_free

3.00

Riz nature parfumé

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Riso giapponese acetatovegan, vegetarian, gluten_free

3.50

Riz japonais vinaigré

stima≈ 240 kcal50 g di carboidrati

Gyoza al pollo (x3)

5.90

Gyoza au poulet (x3)

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyoza vegetariani (x3)vegetarian

5.50

Gyoza végétarien (x3)

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

ZUPPE e NOODLES

Zuppa di miso (30 cl)

4.50

Soupe miso (30 cl)

stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Frittelle di salmone x6

6.50

Beignets de saumon x6

stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Noodles saltati al manzo

14.90

Nouilles sautées au boeuf

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76

Noodles saltati al pollo

14.50

Nouilles sautées au poulet

stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

Noodles saltati ai gamberetti

15.90

Nouilles sautées aux crevettes

stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

Manzo e cipolle + riso bianco

12.90

Boeuf oignons + riz blanc

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Bo bun vegetarianovegetarian

12.90

Bo bun végétarien

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 86

Bo bun nem (manzo)

13.90

Bo bun nem (boeuf)

stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 85

Bun nem (pollo)

13.50

Bun nem (poulet)

stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 85

Bun nem (gamberetti)

14.50

Bun nem (crevettes)

stima≈ 450 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65

SUSHIS e SASHIMIS

Sushis al salmone (x2)pescatarian

3.90

Sushis saumon (x2)

stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati

Sushis al tonno (x2)pescatarian

3.90

Sushis thon (x2)

stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati

Sushis ai gamberetti (x2)pescatarian

3.90

Sushis crevettes (x2)

stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati

Sushis salmone e avocado (x2)pescatarian

4.90

Sushis saumon avocat (x2)

stima≈ 160 kcal15 g di carboidrati

Couronnes tartare di salmone (x2)pescatarian

5.50

Couronnes saumon tartare (x2)

stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati

Sashimi di salmone (x6)pescatarian

6.90

Sashimis saumon (x6)

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Sashimi di tonno (x6)pescatarian

6.90

Sashimis thon (x6)

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Sashimi misto tonno (x6) + salmone (x6)pescatarian

13.50

Sashimis mixte thon (x6) + saumon (x6)

stima≈ 330 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Sashimi di salmone (x12)pescatarian

13.50

Sashimis saumon (x12)

stima≈ 360 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Sashimi di tonno (x12)pescatarian

13.50

Sashimis thon (x12)

stima≈ 300 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

SPRING ROLL e MAKI

Maki salmone e avocado (x8)pescatarian

6.90

Makis saumon avocat (x8)

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Maki tonno e avocado (x8)pescatarian

6.90

Makis thon avocat (x8)

stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati

Maki gamberetti, avocado e menta (x8)pescatarian

6.90

Makis crevettes avocat menthe (x8)

stima≈ 200 kcal28 g di carboidrati

Maki tonno cotto e maionese (x8)pescatarian

6.90

Makis thon cuit mayonnaise (x8)

stima≈ 260 kcal28 g di carboidrati

Maki cetriolo e carota (x8)vegan

5.90

Makis concombre carotte (x8)

stima≈ 180 kcal32 g di carboidrati

Springrolls salmone e formaggio (x8)pescatarian

7.50

Springrolls saumon fromage (x8)

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Springrolls tartare di salmone (x8)pescatarian

7.90

Springrolls tartare saumon (x8)

stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Springrolls salmone, avocado, menta e coriandolo (x8)pescatarian

7.50

Springrolls saumon avocat menthe coriandre (x8)

stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Springrolls salmone impanato (x8)pescatarian

7.90

Springrolls saumon pané (x8)

stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati

Spring rolls gamberetti impanati (x8)pescatarian

7.90

Springrolls crevettes panés (x8)

stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati

MENU PRANZO

MIDI 1 (14 p)pescatarian

13.90

8 calis salmone avocado + 3 sashimi + 2 sushi salmone + 1 sushi gamberetti

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76

MIDI 2 (14 p)pescatarian

13.90

8 maki salmone avocado + 3 sashimi + 3 sushi salmone

stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

MIDI 3 (13 p)pescatarian

13.90

8 calis tonno avocado + 5 sushi salmone

stima≈ 740 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77

MIDI 4pescatarian

13.90

Chirashi salmone (10 sashimi + riso giapponese condito)

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

MIDI 5 (13 p)

15.90

8 calis salmone avocado + 2 yakitori pollo + 3 nem pollo

stima≈ 880 kcal88 g di carboidratiequilibrato 72

MIDI 6 (13 p)

15.90

8 maki salmone avocado + 2 yakitori manzo formaggio + 3 nem pollo

stima≈ 920 kcal86 g di carboidratiequilibrato 70

MENU SUMO (pranzo e cena)

SUMO 1pescatarian

19.90

Poké salmone caramello (Riso giapponese + salmone al caramello + verdure fresche)

stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69

SUMO 2 (20p)pescatarian

19.50

8 spring rolls salmone avocado menta coriandolo + 8 salmon rolls formaggio + 4 sushi salmone

stima≈ 850 kcal82 g di carboidratiequilibrato 78

SUMO 3 (24 p)pescatarian

19.90

8 crispy salmone formaggio + 8 salmon rolls avocado + 8 maki salmone

stima≈ 980 kcal90 g di carboidratiequilibrato 68

SUMO 4 (24p) (vegetariano)vegetarian

17.90

SUMO 4 (24p) (végétarien) — 8 calis avocado formaggio + 8 maki cetriolo carota + 8 spring rolls avocado formaggio

stima≈ 780 kcal88 g di carboidratiequilibrato 71

SUMO 5 (24 p)pescatarian

19.50

8 calis salmone avocado + 8 calis gamberetti impanati + 8 calis tonno cotto avocado

stima≈ 950 kcal95 g di carboidratiequilibrato 74

SUMO 6 (24 p)pescatarian

18.90

8 maki salmone avocado + 8 maki gamberetti avocado formaggio + 8 maki tonno avocado

stima≈ 820 kcal88 g di carboidratiequilibrato 74

Questo menù è ancora corretto?

46veggie
scorestima

Opzioni sushi vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare gyoza vegetariane, bo bun e maki cetriolo e carota. Il vassoio Sumo 4 offre una combinazione di calis avocado formaggio, maki e springrolls.

9 piatti vegetariani e 3 vegani su 93

80dia
scorestima

Opzioni giapponesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine senza riso. Sashimi e yakitori sono molto adatti a una dieta a basso contenuto di carboidrati.

33 adatti ai diabetici · 93 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: 193 Av. Berthelot, 69007 Lyon
Orari: non ancora noto
Contatti: +33954317851
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-happyday.com/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 80 %

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