La Trainera - Madrid, Calle de Lagasca
Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
Chiuso ora · apre 13:00
seafood restaurantSpanish€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Razioni
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva”
32.00
stima≈ 320 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva” a tacos
39.00
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva” en tacos (130 gramos) — 130 grammi
stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati
Lomo Ibérico de bellota
24.00
stima≈ 280 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pulpo a la Gallega con cachelos
26.00
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Insalata Russa Speciale della Casavegetarian
14.00
Ensaladilla Rusa Especial de la Casa
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberi bianchi di Huelva
45.00
Gambas blanca de Huelva: cocidas o plancha — bolliti o alla piastra
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Carciofi naturali con gamberi
24.00
Las alcachofas naturales con gambas
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Foie gras di anatra fresco
21.00
Foi de pato mi cuit fresco — stile dello chef con composta di mele
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambas Ajillo
24.00
Gamberi all'aglio
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salpicón di Mare
32.00
Nuestro Salpicón de Marisco
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Vongole in padella
34.00
Almejas a la sartén
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Acciughe artigianali di “Santoña”
25.00
Anchoas artesanas de “Santoña”
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmone affumicato artigianale
18.00
Salmón ahumado método artesanal
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uova strapazzate con salmone affumicato
16.00
Revuelto de salmón ahumado
stima≈ 340 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bienmesabe (Adobo)
17.00
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Calamari alla andalusa
23.00
Calamares de potera a la andaluza
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frutti di Mare
Gamberetti della Ría Gallega
40.00
Camarones de la Ría Gallega (150 gramos) — 150 grammi
stima≈ 210 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Percebes Gallegos
65.00
Percebes Gallegos (250 gramos) — 250 grammi
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Ostriche
30.00
Ostras 1/2 docena (6 ud.) — mezzo dozen (6 pz)
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Frutti di Mare al Peso
Vongole di Carril al naturale
180.00
Almejas de Carril al natural
stima≈ 160 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Nécoras del Cantábrico
9.00
stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Granchio reale delle Rías Gallegas
9.50
Centollo de las Rías Gallegas
stima≈ 150 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Granchio reale
6.00
Buey de mar
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Carabineros
29.50
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Scampi
26.00
Cigalas cocidas o a la plancha — bolliti o alla piastra
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Astice del Cantábrico
17.50
Langosta del Cantábrico: cocida o a la plancha — bollito o alla piastra
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Astice del Cantábrico
13.00
Bogavante del Cantábrico: cocido o a la plancha — bollito o alla piastra
stima≈ 200 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalate e Zuppe
Pomodoro Rosado de Barbastro
17.00
Tomate Rosado de Barbastro con unas lascas de bonito escabechado de la casa — con scaglie di tonno sott'aceto della casa
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata verdevegan, vegetarian
9.50
Ensalada verde (lechuga, tomate, cebolla) — lattuga, pomodoro, cipolla
stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di tonno sott'aceto
21.00
Ensalada de bonito escabechado en la Casa con berros y cebolla roja de Tropea — con crescione e cipolla rossa di Tropea
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Carabineros e gamberoni
24.00
Carabineros y Langostinos en ensalada con nuestra «salsa rosa» — in insalata con la nostra «salsa rosa»
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Asparagi bianchi de La Riojavegan, vegetarian
18.00
Espárragos blancos de La Rioja
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di frutti di mare
20.00
Sopa de productos del mar «una especialidad» — una specialità
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Brodo di pesce e crostacei
12.00
Caldo de pescado y mariscos
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pesci
Delizie di nasello con gamberi
43.00
Delicias de Merluza con gambas
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Nasello
33.00
Merluza Romana, plancha, meuniere, Andaluza — alla Romana, alla piastra, meunière o Andaluza
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Lombo di nasello alla Marinera
44.00
Lomo de Merluza a la Marinera con almejas de Carril y gambas — con vongole di Carril e gamberi
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Nasello alla Gallega
33.00
Merluza a la Gallega
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sogliola Trainera
45.00
Lenguado Trainera a la Plancha (nuestros clásico) tambien Romana, meuniére o andaluza — alla piastra, Romana, meuniére o andaluza
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Rombo alla «Trainera»
96.00
Rodaballo a la «Trainera» pieza entera (según peso) — pezzo intero (secondo peso)
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Rape a «La Trainera»
36.00
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lubina «Espalda»
30.00
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tortilla di Merluzzo
16.00
Tortilla de Merluza
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
L'unica carne
Entrecôte di manzo Rubia Gallega
32.00
Entrecotte de lomo de ternera Rubia Gallega
stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Fuori Menu
Gazpachovegan, vegetarian
10.00
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Gambero Rosso 350 gr.
65.00
Gamba Roja 350 gr.
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Angulas
160.00
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Delizie di Merluzzo con Angulas
70.00
Delicias de Merluza con Angulas
stima≈ 550 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mazzancolle Bollite 250gr.
37.00
Langostinos Cocidos 250gr.
stima≈ 300 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Navajas alla Piastra
27.00
Navajas Plancha
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bonito con pisto
25.00
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ventresca di Bonito allo stile della casa
28.00
Ventresca de Bonito a nuestro estilo
stima≈ 380 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gola di merluzzo
34.00
Cogote de merluza plancha, marinera, romana o en salsa verde — alla piastra, marinera, romana o in salsa verde
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Dolci
Formaggio Manchego Stagionatovegetarian
16.00
Queso Manchego Curado
stima≈ 400 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Torta al Cioccolatovegetarian
12.00
Tarta de Chocolate
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 34
Formaggio Galiziano «Arzúa Ulloa» con membrillovegetarian
9.00
Queso Gallego «Arzúa Ulloa» con membrillo
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
Flan Casalingovegetarian
7.00
Flan Casero
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Gelati assortitivegetarian
7.00
Helados variados
stima≈ 200 kcal25 g di carboidrati
Sorbettovegan
7.00
Sorbetes
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32
Filloas alla cremavegetarian
9.00
Filloas de crema
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
Arroz con leche de La Casavegetarian
7.00
Riso al latte della casa
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 32
Tarta de Santiagovegetarian
8.00
Torta di Santiago
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratipesante 43
Tarta de Queso Caseravegetarian
10.00
Torta di formaggio fatta in casa
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Tarta Milhojas de crema y natavegetarian
10.00
Millefoglie con crema e panna
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 28
Fruta del Tiempovegan
7.00
Frutta di stagione
stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati
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49veggie
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scorestima
Opzioni vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere l'Ensaladilla Rusa, gli asparagi bianchi della Rioja e il gazpacho. Il menu offre molti piatti di pesce e carne come il Jamón Ibérico.
16 piatti vegetariani e 5 vegani su 65
87dia
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scorestima
Frutti di mare e carni
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti piatti di pesce e carne ricchi di proteine e poveri di carboidrati. La maggior parte dei pesci è naturalmente adatta.
53 adatti ai diabetici · 65 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
- Orari
- lun13:00–00:00mar13:00–00:00mer13:00–00:00gio13:00–00:00ven13:00–00:00sab13:00–00:00domchiusoCerrado el 24, 25, 31 de Diciembre y 1 de Enero por la noche
- Contatti
- +34915760575 info@latrainera.es
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latrainera.es/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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