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La Tasca Del Retiro

Avenida de Menéndez Pelayo 11, 28009 Madrid

Aperto ora · fino alle 00:00

Spanishtapas€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Lomo de cecina di Black Angus
15.90
Lomo de cecina de Black Angus con aceite 100% Picual — con olio 100% Picual
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Jamón de Bellota 100% Ibérico
25.90
Jamón de Bellota 100% Ibérico, con su pan tomate... — con pane al pomodoro
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere di formaggi nazionalivegetarian
19.90
Tabla de quesos nacionales seleccionados con nueces — selezione di formaggi con noci
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Melanzane frittevegetarian
13.90
Berenjenas muy fritas, en aceite de oliva, acompañadas de salmorejo — in olio d'oliva, accompagnate da salmorejo
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Lingotto di patatavegetarian
13.90
Lingote de patata con salsa de nuestras "Tasca bravas" — con salsa "Tasca bravas"
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Croccante di gambero e asparagi selvatici
21.90
Crujiente de gambón y trigueros con salsa de chili garlic — con salsa chili garlic
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tacos di cochinita pibil
21.90
Tacos de cochinita pibil, lima y cebolla morada — con lime e cipolla rossa
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Carpaccio di filetto
18.50
Carpaccio de solomillo. Sal, pimienta, lima, rúcula y Parmesano — sale, pepe, lime, rucola e Parmigiano
stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dall'orto
Pomodoro rosapescatarian
13.90
Tomate rosa con ventresca y cebolleta tierna — con ventresca di tonno e cipollotto tenero
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di caprinovegetarian
17.90
Ensalada de queso de cabra con granada, cebolla caramelizada y vinagreta de mango y maracuyá — con melograno, cipolla caramellata e vinaigrette di mango e maracuja
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Insalata di spinaci e tonno rosso
17.90
Ensalada de espinacas con atún rojo a la brasa macerado en salsa ponzu con chutney de tomate y bacon crujiente — tonno alla brace in salsa ponzu, chutney di pomodoro e bacon croccante
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Burratavegetarian
18.90
Burrata con tartar de aguacate, crujiente de guanciale y miel trufada — con tartare di avocado, guanciale croccante e miele tartufato
stima≈ 520 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
I classici
Torreznos de La tasca
15.90
cotte a bassa temperatura per 15 ore, fritte e profumate al rosmarino
stima≈ 480 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette de La Tasca
14.90
Croquetas de La Tasca hechas a mano (6 unidades) — fatte a mano (6 pezzi)
stima≈ 540 kcal35 g di carboidrati
Ensaladilla de La Tascapescatarian
13.90
Ensaladilla de La Tasca con ventresca de atún Totalmente casera — insalata russa fatta in casa con ventresca di tonno
stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tortilla tartufatavegetarian
16.90
Tortilla trufada de huevos camperos — con uova all'aperto
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Huevos rotos
21.90
Huevos rotos de corral, con boletus y foie micuit — uova di cortile con funghi boletus e foie micuit
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Falso risotto
21.90
Falso risotto con tartufata, boletus y foie a la plancha. Un escándalo. — con tartufata, funghi boletus e foie gratinato
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati
Salmorejo cordobésvegetarian
9.90
tipica zuppa fredda di pomodoro di Cordova
stima≈ 210 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pesce
Polpo alla bracepescatarian
25.90
Pulpo a la brasa de leña, sobre crema de patata revolcona — su crema di patate revolcona
stima≈ 450 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Txipirones arrostitipescatarian
21.90
Txipirones asados con espárragos jumbo y salsa romesco — con asparagi jumbo e salsa romesco
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pesce del giornopescatarian
Pescado del día... consulta a nuestro personal — consultare il nostro personale
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Wok di txipironespescatarian
21.90
Wok de txipirones sobre cama de verduras salteadas al teriyaki — su letto di verdure saltate al teriyaki
stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Vongole in salsa verdepescatarian
23.90
Almejas en salsa verde... para chuparse los dedos — da leccarsi le dita
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tataki di tonno rossopescatarian
24.90
Tataki de atún rojo con wakame y una salsa suave de mahonesa de wasabi — con wakame e una salsa leggera di maionese al wasabi
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tartare di tonno rossopescatarian
25.90
Tartar de atún rojo con ponzu, salsa huancaína y huevo de corral — con ponzu, salsa huancaína e uovo di cortile
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Carne
Entrecôte di manzo
28.90
Entrecot de ternera. 350 gr — 350 gr
stima≈ 850 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Hamburger di vacca rubia
18.90
Hamburguesa de vaca rubia picada a mano con pecorino trufado y cebolla confitada en nuestro pan de foccacia — macinato a mano con pecorino tartufato, cipolla confit e pane focaccia
stima≈ 920 kcal55 g di carboidrati
Coda di toro
19.90
El rabo de toro de La Tasca deshuesado sobre milhoja de patatas — disossata su millefoglie di patate
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Secreto ibérico a fette
20.90
Láminas de secreto ibérico con chimichurri casero — con chimichurri fatto in casa
stima≈ 520 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costola di Black Angus
26.90
Costilla de Black Angus cocinada a baja temperatura, durante 30 horas. Terminada en nuestro horno de carbón — cotta a bassa temperatura per 30 ore, finita nel forno a carbone
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Vaca selección (1Kg)
69.90
Vaca selección (1Kg) Consultar disponibilidad — Txuletas de La Tasca, accompagnate da patate e peperoni
stima≈ 2800 kcal60 g di carboidratipesante 44
Txuletón Angus
85.00
Txuletón Angus Consultar disponibilidad — Txuletas de La Tasca, accompagnate da patate e peperoni
stima≈ 2200 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 39
Dolci
Torta di formaggiovegetarian
7.90
Nuestra tarta de queso La estrella de carta sin duda — la stella del menu
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Trompe-l'œil al limonevegetarian
7.90
Trampantojo de limón con helado de Yuzu — con gelato allo Yuzu
stima≈ 320 kcal38 g di carboidratipesante 41
Coulant al cioccolatovegetarian
7.90
Coulant de chocolate en harina de almendra con helado — con farina di mandorle e gelato
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratipesante 29
Gelati artigianalivegetarian
6.90
Helados artesanos, con sabores realmente intensos (consúltanos) — con gusti intensi (consultare i gusti)
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati

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66veggie
scorestima

Tapas spagnole con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come la tortilla trufada, il salmorejo cordobés e le melanzane fritte. Il menu offre molta carne e pesce, ma gli antipasti vegetariani sono adatti a un tavolo misto.

11 piatti vegetariani e 0 vegani su 37

78dia
scorestima

Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. I piatti di carne sono particolarmente indicati.

26 adatti ai diabetici · 37 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Avenida de Menéndez Pelayo 11, 28009 Madrid
Orari
lun12:00–00:00
mar12:00–00:00
mer12:00–00:00
gio12:00–00:00
ven12:00–00:00
sab12:00–00:00
dom13:00–18:00
Kitchen hours: Mon-Thu 13:00-16:30 and 19:00-23:30, Fri-Sat 13:00-16:30 and 19:00-23:30, Sun 13:00-16:00
Contatti
+34910053566
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latascadelretiro.es/es/inicio.html
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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