Asia Family - Mainz, Große Bleiche
Große Bleiche 3, 55116 Mainz
Aperto ora · fino alle 22:00
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 17 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI
Zuppa agrodolce
4.50
Süß-Sauer Suppe
stima≈ 120 kcal18 g di carboidrati
Zuppa di Miso
4.50
Miso Suppe
stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata di alghevegan, vegetarian
5.50
Seetang Salat
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini primavera
4.00
Frühlingsrollen (6 Minirollen) — 6 mini involtini
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Edamamevegan, vegetarian
4.50
stima≈ 130 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
PIATTI AL TOFU
Noodles fritti con tofu e verdurevegan, vegetarian
10.50
Gebratene Nudeln mit Tofu und Gemüse
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
Riso fritto con tofu e verdurevegan, vegetarian
10.50
Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse
stima≈ 720 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73
Curry di verdurevegan, vegetarian
10.50
Curry Gemüse mit Tofu, Gemüse und Reis — con tofu, verdure e riso
stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 78
Tofu con mango e ananasvegan, vegetarian
10.50
Tofu mit Mango, Ananas, Kokossoße und Reis — con salsa al cocco e riso
stima≈ 750 kcal95 g di carboidratiequilibrato 65
Tofu fritto con verdurevegan, vegetarian
10.50
Gebratener Tofu mit Gemüse
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
NOODLES FRITTI
Noodles fritti con verdurevegan, vegetarian
8.00
Gebratene Nudeln mit Gemüse
stima≈ 580 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
Noodles fritti con pollo
10.50
Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch
stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Noodles fritti con pollo impanato
12.00
Gebratene Nudeln mit paniertem Hähnchen
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76
Noodles fritti con Yakitori
13.00
Gebratene Nudeln mit Yakitori
stima≈ 720 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77
Noodles fritti con manzo
13.00
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch
stima≈ 710 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Noodles fritti con anatra
14.00
Gebratene Nudeln mit Ente & Süß-Sauer-Soße — con salsa agrodolce
stima≈ 760 kcal88 g di carboidratiequilibrato 69
Noodles fritti con gamberettipescatarian
16.00
Gebratene Nudeln mit Garnelen
stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
RISO FRITTO
Riso fritto con verdurevegan, vegetarian
8.00
Gebratener Reis mit Gemüse
stima≈ 580 kcal85 g di carboidrati
Riso fritto con pollo
10.50
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
Riso fritto con pollo impanato
12.00
Gebratener Reis mit paniertem Hähnchen
stima≈ 780 kcal90 g di carboidratiequilibrato 76
Riso saltato con Yakitori
13.00
Gebratener Reis mit Yakitori
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Riso saltato con manzo
13.00
Gebratener Reis mit Rindfleisch
stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Riso saltato con anatra e salsa agrodolce
14.00
Gebratener Reis mit Ente & Süß-Sauer-Soße
stima≈ 820 kcal85 g di carboidrati
Riso saltato con gamberettipescatarian
16.00
Gebratener Reis mit Garnelen
stima≈ 710 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
POLLO
Pollo saltato con verdure
11.00
Gebratene Hühnerfleisch mit Gemüse
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pollo impanato con verdure e riso
13.00
Hühnerfleisch Paniert mit Gemüse & Reis
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 70
Curry di pollo con salsa al cocco e riso
12.00
Curry Huhn mit Kokossoße & Reis
stima≈ 740 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo con ananas, mango e salsa al cocco
12.00
Hühnerfleisch mit Ananas, Mango & Kokossoße
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo impanato con salsa curry e cocco
13.00
Paniertes Hähnchen mit Curry-& Kokossoße
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pollo con ananas, peperoni e salsa agrodolce
12.00
Hühnerfleisch mit Ananas, Paprika & Süß-Sauer-Soße
stima≈ 610 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Petto di pollo impanato con ananas e salsa agrodolce
13.00
Panierte Hühnerbrust mit Ananas & Süß-Sauer-Soße
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
MANZO
Curry di manzo con salsa al cocco e riso
13.00
Curry Rind mit Kokossoße / Reis
stima≈ 760 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Manzo con verdure e riso
13.00
Rindfleisch mit Gemüse & Reis
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
ANATRA
Anatra croccante con verdure e salsa di arachidi
14.00
Knusprige Ente mit Gemüse, Erdnuss-Soße
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Anatra croccante al curry
14.00
Knusprige Ente mit Curry
stima≈ 680 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Anatra croccante con ananas, mango e salsa al cocco
14.00
Knusprige Ente mit Ananas, Mango & Kokossoße
stima≈ 640 kcal30 g di carboidratiequilibrato 70
Anatra croccante con ananas e salsa agrodolce
14.00
Knusprige Ente mit Ananas & Süß-Sauer-Soße
stima≈ 660 kcal35 g di carboidratiequilibrato 70
PESCE E GAMBERETTI
Curry di gamberetti con crema di cocco e risopescatarian
16.00
Curry Garnelen mit Kokoscremesoße & Reis
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Curry di salmone con crema di cocco e risopescatarian
16.00
Curry Lachs mit Kokoscremesoße & Reis
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
ZUPPE GRANDI
Udon Veganvegan, vegetarian
12.00
stima≈ 450 kcal70 g di carboidrati
PHO BO
13.00
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81
MI TOMpescatarian
16.00
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81
SUSHI MAKIMONO (6 pezzi)
Kappa Makivegan, vegetarian
4.00
Kappa Maki (Gurken) — Cetriolo
stima≈ 130 kcal25 g di carboidrati
Avocado Makivegan, vegetarian
4.00
stima≈ 160 kcal24 g di carboidrati
Sinko Makivegan, vegetarian
4.00
Sinko Maki (Rettich) — Ravanello
stima≈ 130 kcal25 g di carboidrati
Kampyo Makivegan, vegetarian
4.00
Kampyo Maki (Kürbis) — Zucca
stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati
Paprika Makivegan, vegetarian
4.00
Peperone
stima≈ 130 kcal25 g di carboidrati
Seetang Makivegan, vegetarian
4.00
Alga
stima≈ 140 kcal26 g di carboidrati
Surimi Makipescatarian
4.50
Surimi Maki (Krebsimitat) — Imitazione granchio
stima≈ 150 kcal26 g di carboidrati
Sake Makipescatarian
5.00
Sake Maki (Lachs) — Salmone
stima≈ 170 kcal25 g di carboidrati
Tekka Maki
5.00
Tekka Maki (Thunfisch) — Tonno
stima≈ 160 kcal25 g di carboidrati
Tsuna Maki
5.00
Tsuna Maki (Gekochter Thunfisch) — Tonno cotto
stima≈ 190 kcal25 g di carboidrati
Gebratener Lachs Maki
5.00
Maki al salmone grigliato
stima≈ 200 kcal25 g di carboidrati
Lachs, Avocado
5.50
Salmone, avocado
stima≈ 200 kcal24 g di carboidratiequilibrato 65
Surimi, Gurken
5.50
Surimi, cetrioli
stima≈ 160 kcal26 g di carboidrati
SUSHI NIGIRI (2 pezzi)
Sake
5.00
Sake (Lachs) — Salmone
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Maguro
5.00
Maguro (Thunfisch) — Tonno
stima≈ 100 kcal15 g di carboidrati
Ebi Tiger Black
5.00
Ebi (Garnelen) Tiger Black — Gamberi
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Unagi
5.00
Unagi (Süßwasseraal) — Anguilla d'acqua dolce
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Surimi
4.50
Surimi (Krebsimitat) — Imitazione granchio
stima≈ 100 kcal16 g di carboidrati
Tofuvegan
4.00
stima≈ 110 kcal18 g di carboidrati
FUTOMAKI BIG ROLL (6 pezzi)
Tofu
8.00
Mit Gurken, Rettich, Lachs, Surimi, Avocado — con cetrioli, ravanello, salmone, surimi, avocado
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Tuna Cotto
8.00
Gekochter Thunfisch Avocado, Surimi — tonno cotto, avocado, surimi
stima≈ 410 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Salmone Fritto
8.00
Gebratener Lachs Avocado — salmone fritto, avocado
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
SUSHI INSIDE-OUT (8 pezzi)
Avocadovegan
7.00
Avocado: Sesam, Avocado — sesamo, avocado
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
California
7.50
California Gurken, Lachs, Rettich — cetrioli, salmone, ravanello
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Masago
7.50
Masago Lachs, Avocado — salmone, avocado
stima≈ 390 kcal45 g di carboidrati
Royal
8.00
Royal Avokado, Thunfisch, Surimi — avocado, tonno, surimi
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Maguro Masago
8.00
Maguro Masago, Thunfisch, Avocado — tonno, avocado
stima≈ 390 kcal45 g di carboidrati
Tonno
7.50
Thunfisch Gekochter Thunfisch, Avocado — tonno cotto, avocado
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Salmone Fritto
7.50
Gebratener Lachs Avocado — salmone fritto, avocado
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Tiger Roll
9.00
Slack Tiger Roll mit paniertem Garnelen — con gamberi impanati
stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati
Inside-Out
7.00
Inside-Out mit Paniert Hähnchen und Avocado (8 Stück) — con pollo impanato e avocado (8 pezzi)
stima≈ 460 kcal50 g di carboidrati
SUSHI FRITTO E IMPANATO
Baked Sake Roll
9.50
Baked Sake Roll mit gebratenem Lachs, Avocado — con salmone fritto, avocado
stima≈ 520 kcal50 g di carboidrati
Baked Tuna Roll
9.50
stima≈ 510 kcal50 g di carboidrati
Ebiroll
9.50
stima≈ 530 kcal52 g di carboidrati
Sushi Impanato
9.50
Paniert Sushi mit Hähnchen und Avocado — con pollo e avocado
stima≈ 500 kcal50 g di carboidrati
SASHIMI
Sashimi Moriawase
19.00
Sashimi Moriawase mit versch. Fischsorten — con varie varietà di pesce
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sake Sashimi
19.00
Sake Sashimi (Lachs) — salmone
stima≈ 300 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Maguro Sashimi
19.00
stima≈ 250 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Onigiri
Onigiri al salmone e tobiko
6.00
Onigiri mit Lachs, Tobico
stima≈ 210 kcal30 g di carboidrati
Onigiri al tonno cotto e sesamo
6.00
Onigiri mit gekochtem Thunfisch, Sesam
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Onigiri al salmone scottato e masago
6.00
Onigiri mit gebraten Lachs, Masago
stima≈ 240 kcal30 g di carboidrati
Onigiri al pollo panato
6.00
Onigiri mit paniert Hähnchen
stima≈ 260 kcal32 g di carboidrati
Set Onigiri (3 pezzi)
14.00
Onigiri Set (3 Onigiri)
stima≈ 630 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Onigiri all'avocadovegan
5.00
Onigiri mit Avocado
stima≈ 190 kcal30 g di carboidrati
Onigiri con tasche di tofuvegan
5.00
Onigiri mit Tofutaschen
stima≈ 200 kcal30 g di carboidrati
Set Onigiri con 3 pezzi
13.00
Onigiri Set mit 3 Onigiri
stima≈ 630 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Onigiri Family con 4 pezzi
14.00
Onigiri Family mit 4 Onigiri
stima≈ 840 kcal120 g di carboidrati
Set Sushi
Menu Vegetarianovegetarian
12.00
Vegetarisch Menü
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
Menu Sushi Veganvegan
12.00
Vegan Sushi Menü
stima≈ 420 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Menu Sake
13.50
Sake Menü
stima≈ 480 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Salmone e Avocado
13.50
Lachs & Avocado Menü
stima≈ 510 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81
Menu Maguro
14.00
Maguro Menü
stima≈ 460 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81
Menu Tonno e Avocado
14.00
Thunfisch & Avocado Menü
stima≈ 490 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81
Menu Surimi e Avocado
13.50
Surimi & Avocado Menü
stima≈ 470 kcal62 g di carboidratiequilibrato 81
Menu Salmone Scottato
13.50
Gebratene Lachs Menü
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Tonno Cotto
13.50
Gekochter Thunfisch Menü
stima≈ 500 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Menu MakiMix
13.50
MakiMix Menü
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Sushi Fritto
18.00
Gebacken Sushi Menü
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Sushi Vegan per 2 personevegan
24.00
Sushi Vegan für 2 Personen
stima≈ 1200 kcal160 g di carboidratipesante 42
Family Spezial
26.00
stima≈ 1800 kcal220 g di carboidratipesante 25
Family Mix Menü
43.00
Family Mix Menü (für ab 2 Personen) — per 2 o più persone
stima≈ 2200 kcal260 g di carboidratipesante 33
Family Lachs Menü
43.00
Family Lachs Menü (für ab 2 Personen) — al salmone, per 2 o più persone
stima≈ 2100 kcal250 g di carboidratipesante 33
Family Vegan Menüvegan
39.00
Family Vegan Menü (für ab 2 Personen — per 2 o più persone
stima≈ 1600 kcal210 g di carboidratipesante 25
Family Glück Menü
52.00
stima≈ 2500 kcal280 g di carboidratipesante 33
Family Party Menü
65.00
stima≈ 3000 kcal320 g di carboidratipesante 33
Onigirazu
11.00
Onigirazu mit Lachs, Avocado und Cocktailsoße (Sushi Sandwich) — Sushi sandwich con salmone, avocado e salsa cocktail
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Onigirazu
11.00
Onigirazu mit gekochtem Thunfisch, Avocado und Cocktailsoße — Sushi sandwich con tonno cotto, avocado e salsa cocktail
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Onigirazu
11.00
Onigirazu mit paniertem Hähnchen, Avocado und Cocktailsoße — Sushi sandwich con pollo impanato, avocado e salsa cocktail
stima≈ 650 kcal68 g di carboidratiequilibrato 67
Extra
Salsa alle arachidi
1.50
Erdnuss-Soße
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa curry
1.50
Curry-Soße
stima≈ 100 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa agrodolce
1.50
Süßsauer Soße
stima≈ 110 kcal22 g di carboidratipesante 39
Salsa cocktail
1.50
Cocktail-Soße
stima≈ 130 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Krabbenchips
3.00
Non disponibile
stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Questo menù è ancora corretto?
75veggie
scorestima
scorestima
Sushi giapponese e piatti tofu
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è una sezione dedicata al tofu con piatti come il curry di verdure con tofu e riso. Il menu offre molti sushi vegani, tra cui maki all'avocado e onigiri con tasche di tofu. Sono disponibili anche opzioni con carne come noodles fritti con pollo.
24 piatti vegetariani e 23 vegani su 115
54dia
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Sashimi e vari piatti di carne con verdure offrono buone opzioni. Eviti riso e noodles per ridurre i carboidrati.
15 adatti ai diabetici · 115 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Große Bleiche 3, 55116 Mainz
- Orari
- lun11:30–22:00mar11:30–22:00mer11:30–22:00gio11:30–22:00ven11:30–22:00sab11:30–22:00dom—
- Contatti
- +4961316199686 asia-family@t-online.de
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), asiafamily.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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