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Yamas - Malle, Lierselei

Lierselei 31, 2390 Malle

Aperto ora · fino alle 19:00

Greek
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 25 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 25 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Insalate fredde/calde
koude/warme salades
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Grecavegetarian
Griekse salade — vegetariano
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tzatzikivegetarian
vegetariano
stima≈ 180 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Taramosalatapescatarian
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fetavegetarian
vegetariano
stima≈ 300 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Melitzanosalatavegetarian
insalata di melanzane, vegetariano
stima≈ 160 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tiokafterivegetarian
mousse di feta con peperoni, leggermente piccante
stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dip Yamas
Dip Yamas met Grieks pitabrood — con pane pita greco
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Olive Kalamatavegan
Portie kalamata olijven — porzione
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive nerevegan
Portie zwarte olijven zonder pit en huisbereid — porzione di olive nere denocciolate e preparate in casa
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive verdivegan
Portie groene olijven zonder pit en huisbereid — porzione di olive verdi denocciolate e preparate in casa
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Peperoni
Portie Peperoni — porzione
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Giganti plakivegan
grandi fagioli bianchi in salsa di pomodoro
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 87
Pane pita grecovegan
Grieks pitabrood
stima≈ 260 kcal48 g di carboidrati
Dolmadakiavegan
foglie di vite ripieni di riso
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Meze ‘Yamas’
mix di antipasti caldi e freddi
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Spannakopitavegetarian
pasticcini ripieni di feta e spinaci
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tiropitakiavegetarian
pasticcini ripieni di feta
stima≈ 260 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Calamaria
anelli di calamari impanati con tzatziki
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gavros
piccoli pesci fritti con tzatziki
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bifteki
Polpette greche aromatiche con tzatziki
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Melitzano papoutsakiavegetarian
Melanzane ripiene
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gemista
Peperoni ripieni
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Gemista orfanavegetarian
Pomodori ripieni vegetariani
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gemista manitarivegetarian
Funghi ripieni
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Dolci
Mix Yamas
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 30
Bougatsavegetarian
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 39
Baklavavegetarian
stima≈ 480 kcal50 g di carboidratipesante 30
Chocomoussevegetarian
stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati
Dame blanchevegetarian
Dame blanche met Griekse chocolade — Con cioccolato greco
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 29
Supplemento panna montatavegetarian
Supplement slagroom
stima≈ 60 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti Principali
Moussaka
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Moussaka vegetarianavegetarian
Moussaka vegetarisch
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiequilibrato 74
Pastitio
Pasticcio di maccheroni, sugo di carne e besciamella
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Yuvetsi di pollo
Yuvetsi kip — Stufato con pasta greca, verdure e formaggio
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 77
Yuvetsi di agnello
Yuvetsi lams — Stufato con pasta greca, verdure e formaggio
stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Pita gyros
Maiale grigliato con tzatziki e patatine fritte
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Pita gyros pollo
Pita gyros kip — Pollo grigliato con tzatziki e patatine fritte
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 70
Stifado
Stufato di manzo con cipolle e pomodori
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Kokkinisto
Stufato di manzo con salsa di pomodoro greca
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Keftedes
Polpette greche in salsa di pomodoro
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Souvlaki di maiale
Souvlaki varken — Spiedini con tzatziki, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souvlaki di pollo
Souvlaki kip — Spiedini con tzatziki, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 540 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souvlaki di manzo
Souvlaki runds — Spiedini con tzatziki, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souvlaki di agnello
Souvlaki lams — Spiedini con tzatziki, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 680 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souvlaki misto
Souvlaki mix — Spiedini con tzatziki, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costine di agnello
Lamskoteletjes
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costine di agnello Yamas
Lamskoteletjes Yamas — Costine grigliate flambé con Metaxa
stima≈ 710 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Grigliata mista Yamas
Mixed grill Yamas
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti di Pesce
Yuvetsi pántapescatarian
Stufato di pesce con pasta greca, verdure e formaggio
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Souvlaki di scampi
Souvlaki scampi — Spiedini con tzatziki, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tsipoura
Filetto di orata grigliato
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatto misto di pesce Yamas
Mixed visschotel Yamas
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Porzione extra
Extra portie Griekse pasta, aardappeltjes uit de oven en frietjes — Pasta greca, patate al forno e patatine fritte
stima≈ 450 kcal65 g di carboidrati
Menu Bambini
Pizza’s Yamas
Pane pita farcito
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67

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82veggie
scorestima

Cucina greca con molti mezze

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è una moussaka vegetariana e vari mezze come dolmadakia e giganti plaki. Sono disponibili opzioni vegane come olive e insalata di melanzane.

22 piatti vegetariani e 6 vegani su 55

74dia
scorestima

Opzioni greche a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti principali a base di proteine naturalmente poveri di carboidrati. Le grigliate e il pesce sono ottime scelte.

37 adatti ai diabetici · 55 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Lierselei 31, 2390 Malle
Orari
lunchiuso
marchiuso
merchiuso
gio11:00–19:00
ven11:00–16:00, 17:30–00:00
sab10:00–16:00, 17:30–01:00
dom10:00–12:00
Do: traiteurzaak. Vr: traiteurzaak 11u-16u, restaurant 17u30-24u. Za: traiteurzaak 10u-16u, restaurant 17u30-1u. Zo: traiteurzaak
Contatti
+32475649978 info@yamas-traiteur.be
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamas-traiteur.be/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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