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Le Lagon Bleu - Marseille, 34 Av. de Montredon

Av. de Montredon 34, 13008 Marseille

Chiuso ora · apre dom 09:30

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Da condividere... o no!
Calamari alla provenzale
16.00
Calamars à la provençale — Piccoli calamari saltati con aglio e prezzemolo
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di polpo marinato
21.00
Salade de poulpe en marinade — Polpo cotto 5 ore, marinata di peperoni tricolore, scalogno, limone, olio extra vergine d'oliva
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cozze gratinate alla provenzale
15.00
Moules gratinées à la provençale — Cozze gratinate al forno, burro, aglio, prezzemolo e pangrattato
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Burrata e tartufi
21.00
Burrata et truffes — Pomodorini, burrata da 125g, carpaccio di tartufi e grana padano
stima≈ 480 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Le nostre insalate
Insalata César
22.00
Salade César — Cuore di romana, pollo panato ai cornflakes, uovo sodo, pomodorini, scaglie di grana padano, crostini, salsa César
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Insalata italiana
23.00
Salade italienne — Misticanza, pomodori antichi, burrata 125g, prosciutto crudo, grana padano, filo d'olio al basilico
stima≈ 620 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di caprino caldo
21.00
Salade de chèvre chaud — Misticanza, crostini di caprino gratinati, pancetta, pomodorini, pinoli, grana padano
stima≈ 580 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Le nostre pizze
La fromage
16.00
Base pomodoro, formaggio grattugiato Valmartin, olive
stima≈ 850 kcal82 g di carboidratiequilibrato 67
L'anchois
16.00
Base pomodoro, acciughe Micelli, olive
stima≈ 780 kcal78 g di carboidratiequilibrato 70
La mezzo mezzo
16.00
Base pomodoro, metà formaggio Valmartin, metà acciughe Micelli, olive
stima≈ 810 kcal79 g di carboidratiequilibrato 69
Pizza Royale
18.50
Base pomodoro, formaggio Valmartin, prosciutto cotto, funghi, olive
stima≈ 920 kcal85 g di carboidrati
Pizza 4 formaggi
19.00
Pizza 4 fromages — Base pomodoro, formaggio Valmartin, caprino, roquefort, mozzarella, olive
stima≈ 1050 kcal80 g di carboidrati
Pizza tartufi
25.00
Pizza truffes — Base crema di tartufi artigianale, mozzarella, stracciatella, carpaccio di tartufi, rucola, parmigiano
stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati
Pizza italiana
23.00
Pizza italienne — Base pomodoro, mozzarella, pomodorini, rucola, parmigiano, prosciutto crudo, olio d'oliva
stima≈ 910 kcal82 g di carboidratiequilibrato 65
La stracciatella di Mozza
22.00
Base pomodoro, mozzarella, pomodorini, stracciatella di mozza, pesto fatto in casa, olive
stima≈ 880 kcal80 g di carboidrati
I nostri pesci
Sardine grigliate
20.00
Sardines grillées — Piccole sardine selvagge del Mediterraneo, verdure e riso selvatico
stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Cozze fritte maison, marinières
19.50
Moules frites maison, marinières — Salsa tradizionale al vino bianco, aglio e cipollotti
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Cozze fritte maison, poulettes
19.50
Moules frites maison, poulettes — Salsa marinières e panna acida
stima≈ 1080 kcal78 g di carboidrati
Cozze fritte maison, roquefort
19.50
Moules frites maison, roquefort — Salsa al roquefort fatta in casa
stima≈ 1120 kcal78 g di carboidrati
Gambas alla provenzale
28.00
Gambas à la provençale — Gambas saltate con aglio e prezzemolo, pomodorini, flambé al pastis di Marsiglia, verdure e riso selvatico
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Filetto di orata
25.00
Filet de daurade royale — Filetto di orata alla plancha, salsa vergine, verdure e riso selvaggio
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Branzino intero 400 / 600 gr
29.00
Loup entier 400 / 600 grs — Branzino del Mediterraneo alla plancha, verdure e riso selvaggio
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Plancha di mare
33.00
Plancha de la mer — Filetto di triglia, gamberoni, seppie, scampi, cozze, vongole
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Le nostre carni
Entrecôte Black Angus
29.00
Entrecôte " Black Angus " — Black Angus da 350gr servito con gratin dauphinois fatto in casa e verdure
stima≈ 950 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tartare di manzo
25.00
Tartare de bœuf — Carne bovina francese da 180 gr, da preparare al tavolo, patatine fritte fatte in casa
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
La Milanaise al tartufo
30.00
La Milanaise à la truffes — Cotoletta milanese, stracciatella di mozzarella, carpaccio di tartufo, rucola, grana padano, gratin dauphinois
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu bambino
Menu bambino e la sua sorpresa
15.00
Menu enfant et sa surprise !! — Hamburger Black Angus 180 gr, filetto di pollo panato ai cornflakes, pizza al formaggio, gelato artigianale
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 32
I nostri dessert
Tiramisù
9.00
Tiramisu
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Crème brûlée
9.00
Crème brulée
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratipesante 42
Mousse al cioccolato
9.00
Mouse au chocolat
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratipesante 44
Coppa di fragole
9.00
Coupe de fraise
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 41
Crêpe Nutella
7.50
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 30
Tortino al cioccolato
9.00
Moelleux au chocolat
stima≈ 480 kcal40 g di carboidratipesante 33
Café gourmand
11.00
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 40
I nostri gelati artigianali Antolin
Dame blanche
10.80
3 palline di vaniglia, cioccolato caldo fatto in casa, panna montata
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 23
Fragole Melba
11.80
Fraise melba — 2 palline alla fragola, 1 vaniglia, fragole fresche, cioccolato caldo, panna montata
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratipesante 27
Mont Blanc
10.80
3 palline di vaniglia, crema di castagne, panna montata
stima≈ 600 kcal55 g di carboidratipesante 28
Cioccolato liegeois
10.80
Chocolat liégeois — 2 palline al cioccolato, 1 vaniglia, latte, cioccolato caldo, panna montata
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratipesante 25
Caffè liegeois
10.80
Café liégeois — 2 palline al caffè, 1 vaniglia, caffè freddo, topping di caffè e panna montata
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 26
Colonel
11.80
3 palline al limone, vodka
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 28
1 pallina
4.00
1 boule
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
2 palline
7.50
2 Boules
stima≈ 280 kcal36 g di carboidrati
3 palline
9.50
3 Boules
stima≈ 420 kcal54 g di carboidratipesante 44

Questo menù è ancora corretto?

10veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la burrata con tartufo o la pizza 4 formaggi. La maggior parte dei piatti contiene pesce o carne.

0 piatti vegetariani e 0 vegani su 43

69dia
scorestima

Piatti di pesce e carne

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni proteiche. I piatti di pesce e le insalate contengono relativamente pochi carboidrati.

14 adatti ai diabetici · 43 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Av. de Montredon 34, 13008 Marseille
Orari
lunchiuso
mar—
mer—
gio—
ven—
sab—
dom09:30–23:00
Contatti
+32491739430
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagonbleumarseille.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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