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Au Bord de l'Eau - Marseille, Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN

Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

DESSERT FATTI IN CASA
MOELLEUX AU CHOCOLAT
11.00
Tortino al cioccolato dal cuore morbido
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34
FEUILLANTINE ALLE MELE
11.00
FEUILLANTINE AUX POMMES — Salsa al caramello, gelato alla vaniglia
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratipesante 29
TIRAMISÙ
9.00
Caffè, biscotti Savoiardi, mascarpone
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratipesante 30
PROFITEROLES
12.00
Gelato alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata e mandorle a lamelle
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31
BABA AL RUM
12.00
BABA AU RHUM — Panna montata
stima≈ 420 kcal52 g di carboidratipesante 36
PANNA COTTA
9.00
Coulis di lamponi
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratipesante 42
MOUSSE AL CIOCCOLATO FATTA IN CASA
9.00
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
stima≈ 350 kcal24 g di carboidratipesante 42
GELATO TARENTINA (220ML)
9.00
GLACE TARENTINA POT DE 220ML — Vedere la lavagna per i gusti
stima≈ 240 kcal26 g di carboidratipesante 42
CHOCOLAT LIGÉOIS
12.00
Gelato al cioccolato, gelato alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratipesante 27
CAFÉ LIGÉOIS
12.00
Gelato al caffè, gelato alla vaniglia, caffè, panna montata
stima≈ 580 kcal52 g di carboidratipesante 26
COLONEL
12.00
Sorbetto al limone, vodka
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratipesante 39
GÉNÉRAL
12.00
Sorbetto alla pera, Williamson
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratipesante 39
PIZZE (Farine Biologiche Italiane e lievito naturale)
ANCHOIS
17.00
Salsa di pomodoro, acciughe bianche italiane marinate, pistou fatto in casa e olive Taggiasche
stima≈ 850 kcal82 g di carboidratiequilibrato 67
EMMENTAL
19.00
Salsa di pomodoro, Emmental di Savoia a latte crudo, olive taggiasche
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
MOITIÉ / MOITIÉ
21.00
Salsa di pomodoro, Emmental di Savoia a latte crudo, acciughe bianche marinate, pistou e olive
stima≈ 920 kcal84 g di carboidrati
MOITIÉ / MOITIÉ
19.00
Salsa di pomodoro, mozzarella fior di latte, acciughe bianche marinate, pistou e olive Taggiasche
stima≈ 880 kcal84 g di carboidratiequilibrato 66
MARGHERITA
16.00
Salsa di pomodoro, mozzarella fior di latte, olive Taggiasche
stima≈ 820 kcal80 g di carboidratiequilibrato 74
ROYALE
22.00
Salsa di pomodoro, funghi di Parigi freschi, mozzarella fior di latte, salsiccia italiana, olive Taggiasche
stima≈ 1050 kcal88 g di carboidrati
LA CORSICA
22.00
Salsa di pomodoro, mozzarella fior di latte, broccello e figatellu, olive Taggiasche
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
MADRAGUE
22.00
Salsa di pomodoro, pomodorini, scaglie di Parmigiano Reggiano, pistou fatto in casa e olive Taggiasche
stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 76
La Pêcheur
23.00
Seppelline e calamari cucinati con salsa di pomodoro, aglio e vino
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
La Planier
20.00
Salsa di pomodoro, mozzarella di bufala, basilico, olio d'oliva e olive Taggiasche
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76
Quattro Formaggi
23.00
QUATRE FROMAGES — Mozzarella fior di latte, ricotta, gorgonzola DOP, crème fraîche e Parmigiano Reggiano DOP
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
MENU BAMBINI
Menu Bambini
15.00
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE, GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire) — Sciroppo, hamburger con patatine o pizza formaggio, gelato 2 gusti
stima≈ 1200 kcal160 g di carboidratipesante 36
ANTIPASTI
Cozze gratinate
19.00
MOULES GRATINÉES
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di pesce di scoglio
21.00
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche di orata o tartare di tonno
22.00
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalata di polpo
24.00
SALADE DE POULPE
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
CARNI
Cotoletta alla Milanese
28.00
ESCALOPE MILANAISE* — Con rucola, pomodorini, pinoli, capperi, cuori di palma e scaglie di parmigiano
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Entrecôte argentina grigliata
34.00
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE** — Con burro Maître d'Hôtel
stima≈ 850 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
PIATTI DI PESCE
Calamari della Patagonia
25.00
CALAMARS DE PATAGONIA — Saltati con aglio e prezzemolo, rucola
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gratin di merluzzo al forno a pizza
26.00
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA — Purè di patate, porri, olive Taggiasche e merluzzo a pezzetti
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
PASTE
Linguine alle vongole
28.00
LINGUINE AUX VONGOLE
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
PESCE ALLA PLANCHA
Capasante fresche
29.00
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberoni selvaggi
33.00
GAMBAS SAUVAGES
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Duo di capasante e gamberoni
32.00
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Duo di rana pescatrice e capasante
32.00
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
stima≈ 360 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Trio di capasante, gamberoni e rana pescatrice
34.00
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Parillada
31.00
Orata, calamari, polpo, gamberoni
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Parillada Royale
37.00
Orata, calamari, polpo, gamberoni, capasante, rana pescatrice
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Marmite du Pêcheur
43.00
Patate salate, filet di orata, 1 gambero, cozze, lotte, vongole, capesante
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
ALCUNEVO BIO DELL'ISOLA DEL FRIULO DI AURÉLIEN
Branzino Bio (450gr/600gr)
35.00
LOUP PORTION BIO (450GR/600GR)
stima≈ 780 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Questo menù è ancora corretto?

10veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare una Pizza Margherita o una Pizza Madrague. Ci sono vari dessert come Panna Cotta e Mousse au Chocolat. La maggior parte dei piatti principali contiene pesce o carne.

0 piatti vegetariani e 0 vegani su 42

76dia
scorestima

Pesce fresco e carni grigliate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati tra i piatti alla griglia e di pesce. I piatti principali proteici sono molto adatti.

17 adatti ai diabetici · 42 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille
Orari
non ancora noto
Contatti
+32491726804
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 95 %

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