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Copains - Marseille, 93 Rue de Tilsit

Rue de Tilsit 93, 13006 Marseille

Chiuso ora · apre sab 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Zuppa di cipolle gratinata
8.00
Soupe à l’oignon gratinée
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Gamberetti con aïoli allo zafferano
12.00
Crevettes / aïoli safrané
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di gizzada
9.00
Salade de gésiers
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Accras di sgombro
11.00
Accras de maquereaux
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti Principali
Quenelle di luccio, bisque di gamberi
16.00
Quenelle de brochet, bisque de Gambas
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Ala di razza sauce grenobloise
19.00
Aile de raie sauce grenobloise, frites ou purée — con patatine fritte o purè
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Cavolo ripieno di vitello e funghi
22.00
Choux farci veau, champignons sauce aux cèpes. Frites ou purée — salsa ai funghi porcini, patatine fritte o purè
stima≈ 780 kcal40 g di carboidrati
Tarte Tatin di scalogno e porrivegetarian
16.00
Tarte Tatin échalotes et poireaux, salade de roquette — con insalata di rucola
stima≈ 620 kcal55 g di carboidrati
Piatti da Condividere
Pollo arrosto Label Rouge
38.00
Poulet rôti label rouge salade à l’ail, frites ou purée — insalata all'aglio, patatine fritte o purè — per 3 o 4 persone
stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati
Saucisson caldo cotto nel vino
29.00
Saucisson chaud cuit au vin, pommes de terre vapeur et cervelle de Canut — patate al vapore e Cervelle de Canut — per 2 o 3 persone
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dessert
Tarte fine alle mele
6.00
Tarte fine aux pommes, glace vanille — con gelato alla vaniglia
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 39
Faisselle ai frutti rossivegetarian
5.00
Faisselle aux fruits rouges
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiequilibrato 70
Cervelle de Canutvegetarian
5.00
stima≈ 250 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
St Marcelin interovegetarian
8.00
St Marcelin entier, salade — con insalata
stima≈ 380 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Questo menù è ancora corretto?

54veggie
scorestima

Cucina francese, poche opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu propone una Tarte Tatin con scalogno e porri. Per dessert ci sono la Faisselle con frutti rossi, la Cervelle de Canut o il formaggio St Marcelin. Altri ospiti ordinano piatti di carne come il pollo arrosto.

4 piatti vegetariani e 0 vegani su 14

77dia
scorestima

Cucina francese con buone opzioni

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre diversi antipasti e piatti principali a base di proteine. I carboidrati rimangono bassi per molte scelte.

7 adatti ai diabetici · 14 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue de Tilsit 93, 13006 Marseille
Orari
lunchiuso
mar—
mer—
gio—
ven—
sab12:00–13:45, 19:30–21:45
domchiuso
Contatti
+32953609991
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), copains-restaurant.fr
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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