Koni sushi
Avenue de Toulon 272, 13010 Marseille
Chiuso ora · apre 10:30
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
promo
1 bo bun acquistato = il 2° al -50%
20.85
1 bo bun acheté = le 2eme a -50% — Bo Bun a scelta: Manzo, Pollo, Gamberetti o vegetariano
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82
Menu pranzo
0.00
Formule midi
stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 85
Spiedini
Spiedino pollo yakitori
5.90
Brochette poulet yakitori — serviti a coppia con ciotolina di riso al sesamo
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
Spiedino pollo karaage
5.90
Brochette poulet karaage
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spiedino manzo formaggio
5.90
Brochette boeuf fromage — serviti a coppia con ciotolina di riso al sesamo
stima≈ 380 kcal25 g di carboidrati
Spiedino salmone fresco marinato
5.90
Brochette saumon frais mariné — serviti a coppia con ciotolina di riso al sesamo
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratiequilibrato 66
I piccoli extra
Zuppa di miso
3.50
Soupe miso
stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Riso acetato
3.00
Riz vinaigré
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Insalata di cavolo maionese e sesamo
3.90
Salade choux mayonnaise, sésame
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piccola insalata di cavolo e gamberetti
5.90
Petite salade choux crevettes
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piccola insalata di cavolo e salmone
5.90
Petite salade choux saumon
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piccola insalata di wakamé
3.90
Petite salade wakamé
stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata di cetrioli salsa goma
3.90
Salade concombre sauce goma
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Riso cantonese
7.90
Riz cantonais
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Noodles saltati con verdurevegan, vegetarian
7.90
Nouilles sautées aux légumes
stima≈ 300 kcal45 g di carboidrati
Chirashi
Chirashi salmone, avocado, mangopescatarian
14.90
Chirachi saumon, avocat, mangue — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi misto salmone, tonno, avocadopescatarian
14.90
Chirachi mixte saumon, thon, avocat — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 520 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi tartare di salmone, avocadopescatarian
14.90
Chirachi tartare de saumon, avocat — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 540 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi tartare di tonno, avocadopescatarian
14.90
Chirachi tartare de thon, avocat — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 530 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi tonno, avocado, peperoncino dolcepescatarian
14.90
Chirachi thon, avocat, fil de piment doux — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 530 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi tonno e salmone marinatopescatarian
14.90
Chirachi thon & saumon mariné — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi super misto: tonno, salmone, gamberettipescatarian
14.90
Chirachi super mixte: thon, saumon, crevettes — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi anguilla grigliata, avocado, salsa unagipescatarian
16.90
Chirachi anguille grillée, avocat, sauce unagi — ciotola di riso acetato con erbe fresche, masa...
stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
Poke Bowls
Poke Bowl gamberetti, salsa esoticapescatarian
14.90
Poke Bowl crevette, sauce exotique — ciotola di riso con: avocado, wakame, edamame, verdure...
stima≈ 540 kcal62 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl pollo tempura, salsa di soia
14.90
Poke Bowl poulet tempura, sauce soja — ciotola di riso con: avocado, wakame, edamame, verdure...
stima≈ 690 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
Poke Bowl salmone fresco, salsa esoticapescatarian
14.90
Poke Bowl saumon frais, sauce exotique — ciotola di riso con: avocado, wakame, edamame, verdure...
stima≈ 570 kcal62 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl tonno rosso fresco, salsa esoticapescatarian
14.90
Poke Bowl thon rouge frais, sauce exotique — ciotola di riso con: avocado, wakame, edamame, verdure...
stima≈ 530 kcal62 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl tofu, salsa di soiavegan, vegetarian
14.50
Poke Bowl tofu, sauce soja — ciotola di riso con: avocado, wakame, edamame, verdure...
stima≈ 510 kcal64 g di carboidratiequilibrato 78
Sashimi
Sashimi salmone x6pescatarian
7.90
Sashimi saumon x6 — 6 sashimi di salmone
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sashimi salmone x12pescatarian
14.00
Sashimi saumon x12 — 12 sashimi di salmone
stima≈ 360 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sashimi salmone gravlax x12pescatarian
16.00
Sashimi saumon gravlax x12 — 12 sashimi di salmone gravlax
stima≈ 380 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sashimi tonno rosso x6pescatarian
8.50
Sashimi thon rouge x6 — 6 sashimi di tonno rosso
stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi tonno rosso x12pescatarian
15.90
Sashimi thon rouge x12 — 12 sashimi di tonno rosso
stima≈ 280 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi misto salmone x6, tonno rosso x6pescatarian
14.90
Sashimi mixte saumon x6, thon rouge x6 — sashimi di salmone + 6 sashimi di tonno
stima≈ 260 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
California Rolls
Cali salmone, avocado, formaggiopescatarian
7.50
Cali saumon, avocat, fromage — Cali salmone, avocado, formaggio
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cali salmone, avocado, mentapescatarian
6.50
Cali saumon, avocat, menthe — California roll salmone, avocado, menta
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cali salmone, mango, mentapescatarian
6.50
Cali saumon, mangue, menthe — California roll salmone, mango, menta
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cali salmone, formaggio frescopescatarian
6.50
Cali saumon, fromage frais — California roll salmone, formaggio fresco, erba cipollina...
stima≈ 270 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cali tonno rosso, avocadopescatarian
6.50
Cali thon rouge, avocat — California roll tonno rosso, avocado, menta
stima≈ 230 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cali tonno cotto, avocadopescatarian
6.50
Cali thon cuit, avocat — California roll tonno cotto, avocado, maionese yuzu...
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cali pollo basilico thaiano
7.50
Cali poulet basilic thaï — Cali pollo basilico thaiano, cetriolo, salsa agrodolce
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Cali pollo tempura, cheddar
7.50
Cali poulet tempura, cheddar — California roll pollo tempura, cheddar, cipolle fritte
stima≈ 510 kcal45 g di carboidrati
Cali gambero tempura, avocadopescatarian
7.50
Cali crevette tempura, avocat — California roll gambero tempura, avocado, maionese
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Cali gambero, mangopescatarian
7.50
Cali crevette, mangue — California roll gambero, mango menta, serviti per 8
stima≈ 410 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
Cali gambero avocadopescatarian
7.50
Cali crevette avocat — California roll gambero, avocado, menta, maionese
stima≈ 440 kcal40 g di carboidrati
Cali anguilla, cetriolopescatarian
7.90
Cali anguille, concombre — California roll anguilla, cetriolo, salsa unagi
stima≈ 460 kcal44 g di carboidrati
Cali foie gras, mango
7.90
Cali foie gras, mangue — California roll foie gras, mango, cipolle confit
stima≈ 530 kcal46 g di carboidrati
Cali avocado, formaggio frescovegetarian
6.50
Cali avocat, fromage frais — California roll avocado, formaggio fresco, serviti per 8
stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati
Cali verdure freschevegan, vegetarian
6.90
Cali légumes frais — California roll, verdure fresche, ravanelli
stima≈ 340 kcal48 g di carboidrati
Cali manzo marinato al basilico
7.50
Cali boeuf mariné au basilic — Cali manzo marinato al basilico, serviti per 8
stima≈ 430 kcal42 g di carboidratiequilibrato 69
Maki
Maki salmone
5.00
Maki saumon — serviti per 8
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Maki tonno rosso
5.50
Maki thon rouge — serviti per 8
stima≈ 310 kcal38 g di carboidrati
Maki tonno cotto, maionese
5.50
Maki thon cuit, mayonnaise — serviti per 8
stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati
Maki anguilla
6.50
Maki anguille — Maki Unagi con salsa, serviti per 8
stima≈ 390 kcal42 g di carboidrati
Maki pollo tempura
6.50
Maki poulet tempura — Maki pollo tempura maionese yuzu (serviti per 8)
stima≈ 410 kcal40 g di carboidrati
Maki pollo basilico thaiano
6.50
Maki poulet basilic thaï — Maki pollo basilico thaiano, arachidi, salsa agrodolce
stima≈ 440 kcal42 g di carboidrati
Maki gambero tempura
6.50
Maki crevette tempura — Maki gambero tempura, maionese yuzu, serviti per 8
stima≈ 400 kcal38 g di carboidrati
Maki avocado formaggio frescovegetarian
5.50
Maki avocat fromage frais — maki avocado, formaggio fresco (serviti per 8)
stima≈ 330 kcal38 g di carboidrati
Maki mangovegan
5.00
Maki mangue — Maki mango, serviti per 8
stima≈ 310 kcal48 g di carboidrati
Saumon rolls
7.00
Saumon rolls, serviti per 6
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
Saumon roll snacké fromage
7.90
Roll di salmone scottato, formaggio, cetriolo, shichimi
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Sushi
Sushi Saumon
5.00
Serviti per 2
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Sushi thon rouge
5.50
Tonno rosso, serviti per 2
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Sushi avocatvegan
4.20
Avocado, serviti per 2
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
Sushi saumon épicé
5.20
Sushi di salmone piccante shichimi, serviti per 2
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
Sushi saumon snacké
4.90
Sushi di salmone scottato, salsa teriyaki, serviti per 2
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Involtini primavera
Spring roll saumon, avocat
6.90
Involtino primavera salmone, avocado, menta, serviti per 8
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Spring roll saumon, fromage frais
6.90
Involtino primavera salmone, formaggio fresco, erba cipollina
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Spring roll poulet basilic thaï
7.50
Involtino primavera pollo e basilico thailandese
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Spring roll poulet tempura, cheddar
7.50
Involtino primavera pollo tempura, cheddar, cipolle fritte
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Spring roll crevette tempura, avocat
7.50
Involtino primavera gambero tempura, avocado, maionese yuzu
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Spring roll crevette, avocat
7.90
Involtino primavera gambero, avocado, menta, maionese yuzu
stima≈ 360 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Spring roll avocat fromagevegetarian
7.90
Involtino primavera avocado e formaggio, serviti per 8
stima≈ 390 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Spring roll thon cuit, ciboulette
6.90
Involtino primavera tonno cotto, erba cipollina, sesamo
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Dragons
Dragon crunch
13.50
Grande maki in tempura: salmone o pollo, avocado
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Dragon rouge
13.50
Gambero tempura, avocado / tonno rosso, salsa spicy
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Dragon orange
13.50
Tonno rosso avocado / salmone, salsa esotica, erba cipollina
stima≈ 630 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Dragon multi couleur
13.50
Cetriolo, mango, formaggio fresco / tonno rosso, salmone, avocado, maionese yuzu
stima≈ 680 kcal60 g di carboidrati
Dragon méditerranéenvegetarian
13.50
Mozzarella, pomodori marinati, cetriolo / avocado, salsa basilico rosso
stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati
Piatti assortiti
Box enfant
11.90
8 maki salmone, 4 cali avocado formaggio, 2 sushi salmone, 1 dessert o bevanda
stima≈ 950 kcal110 g di carboidratiequilibrato 66
Plateau 1
14.50
10 sushi al salmone
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
Plateau 2
13.90
6 sushi al salmone, 4 cali salmone e avocado, 4 cali salmone...
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Plateau 3
13.90
3 sushi al salmone, 8 maki al salmone, 8 cali al salmone, formaggio...
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Plateau 4
14.90
2 sushi al salmone, 2 sushi al tonno, 4 cali al tonno + 4 salmone...
stima≈ 610 kcal62 g di carboidratiequilibrato 73
Plateau 5
14.90
4 cali tonno cotto e avocado, 4 cali al salmone, mango...
stima≈ 640 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
Plateau 6
21.50
8 cali pollo tempura, cheddar, maionese...
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Plateau 7
22.50
8 maki al salmone, 8 cali salmone e avocado, 8 spring roll...
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 82
Plateau Véganvegan
14.50
4 grandi maki verdure, carote marinate, cetriolo...
stima≈ 450 kcal72 g di carboidrati
Plateau Thaï
19.50
8 maki verdure croccanti, 8 cali pollo gusto Thai...
stima≈ 680 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
Plateau méditéranéenvegetarian
21.50
Dragon (x8) pomodoro confit, mozzarella, avocado, salmone...
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Rotoli
Involtini gamberetti
6.90
Rouleaux crevette — gamberetti, vermicelli di riso, arachidi
stima≈ 180 kcal28 g di carboidrati
Involtini pollo césar
6.90
Rouleaux poulet césar — pollo tempura, insalata, salsa césar
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini gamberetti tempura
6.90
Rouleaux crevette tempura — Avocado, cipolle fritte, salsa mayo yuzu
stima≈ 280 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini manzo e basilico
6.90
Rouleaux boeuf basilic — Cetriolo, cipolle fritte, cipolle dolci
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Fritti
Nems fatti in casa al maiale
7.90
Nems maison au porc — serviti in 5 pezzi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Nems fatti in casa pollo halalhalal
7.90
Nems maison poulet halal — serviti in 5 pezzi
stima≈ 330 kcal30 g di carboidrati
Nems fatti in casa ai gamberetti
7.90
Nems maison crevettes — serviti in 5 pezzi
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Nems fatti in casa alle verdurevegan
7.90
Nems maison légumes — serviti in 5 pezzi
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Tempura di gamberetti
7.90
Tempura de crevette — serviti in 5 pezzi
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gyoza grigliati ai gamberetti
7.90
Gyoza grillé crevette — serviti in 5 pezzi
stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati
Gyoza grigliati al Pollo
7.90
Gyoza grillé Poulet — serviti per 5
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gyoza grigliati Vegetarianivegetarian
7.90
Gyoza grillé Végétarien
stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 67
Samosa al manzo
7.90
Samossa au boeuf — serviti per 5
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Al vapore
Ha cao
7.90
Ravioli al vapore con gamberetti, serviti per 6
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Xiu mai ai gamberetti
7.90
Xiu mai crevettes — Bocconcini al vapore ai gamberetti, serviti per 6
stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gyoza al vapore ai gamberetti
7.90
Gyoza vapeur crevettes — serviti per 5
stima≈ 200 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gyoza al vapore al pollo
7.90
Gyoza vapeur poulet — serviti per 5
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gyoza al vapore vegetarianivegetarian
7.90
Gyoza vapeur végétarien — serviti per 5
stima≈ 180 kcal26 g di carboidratiequilibrato 65
Bo Bun
Bo bun (manzo)
13.90
Bo bun (boeuf) — vermicelli di riso freddi, manzo, nem di pollo fatto in casa...
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Ga bun (pollo)
13.90
Ga bun (poulet) — vermicelli di riso freddi, pollo, nem di pollo fatto in casa...
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Tom Bun (gamberetti)
13.90
Tom Bun (crevettes) — vermicelli di riso freddi, gamberetti, nem di pollo fatto in casa, crudité, erbe aromatiche
stima≈ 630 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Végé Bun (tofu)vegan
13.90
vermicelli di riso freddi, tofu, nem di verdure fatto in casa, crudité, erbe aromatiche
stima≈ 580 kcal78 g di carboidratiequilibrato 78
Piatti Caldi
Com bui
13.90
Un piatto completo con riso (profumato o cantonese)...
stima≈ 750 kcal90 g di carboidratiequilibrato 77
Pad thai
13.90
Pasta di riso saltata al wok con verdure: manzo...
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Udon
13.90
tradizionali tagliatelle giapponesi a base di farina...
stima≈ 550 kcal80 g di carboidrati
Dessert
Ananas frescovegan
5.00
Ananas frais
stima≈ 80 kcal20 g di carboidrati
Litchivegan
5.00
stima≈ 60 kcal15 g di carboidrati
Fondente al cioccolato
5.00
Fondant chocolat
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Mango sticky ricevegan
5.00
Mango, latte di cocco, riso glutinoso
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratipesante 38
Mango frescovegan
5.00
Mangue fraîche
stima≈ 60 kcal15 g di carboidrati
Insalata di frutta fresca di stagionevegan
5.00
Salade de fruits frais de saison
stima≈ 80 kcal20 g di carboidrati
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69veggie
scorestima
scorestima
Sushi giapponese e piatti asiatici
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu offre un plateau vegano e un Végé Bun con tofu. Si possono ordinare anche maki mangue o sushi avocat.
21 piatti vegetariani e 14 vegani su 122
71dia
scorestima
scorestima
Sushi e snack a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Sashimi e spring rolls sono opzioni con pochi carboidrati. Eviti le bowl di riso e i maki.
37 adatti ai diabetici · 122 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Avenue de Toulon 272, 13010 Marseille
- Orari
- lun10:30–14:00, 17:30–22:00mar10:30–14:00, 17:30–22:00mer10:30–14:00, 17:30–22:00gio10:30–14:00, 17:30–22:00ven10:30–14:00, 17:30–22:00sab17:30–22:00dom17:30–22:00
- Contatti
- +33413592341
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), koni-sushi.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %