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Spok - Marseille, 39 Avenue Jules Cantini

Avenue Jules Cantini 39, 13006 Marseille

Chiuso ora · apre lun 12:00

French
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU DELLA SETTIMANA
Halloumivegetarian
Halloumi, crème ’oignons doux, courgettes grillées, pickles et riz long — con crema di cipolle dolci, zucchine grigliate, pickle e riso a chicco lungo
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Pollo fritto
Poulet frit, curry jap et riz à sushi — con curry giapponese e riso per sushi
stima≈ 850 kcal85 g di carboidrati
Croque Monsieur in stile pain perdu
CROQ MONSIEUR FACON PAIN PERDU, CHEDDAR, SALADE — con cheddar e insalata - ogni chef propone la propria ricetta
stima≈ 720 kcal45 g di carboidrati
Linguine al dente
Linguini al dente, anchois, olives noires, câpres, sauce tomate corsée et pignons de pin — con acciughe, olive nere, capperi, salsa di pomodoro ristretta e pinoli
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
MENU DELLA SETTIMANA
Stufato di fagioli rossivegetarian
Ragoût de Haricots rouges, poivrons et maïs, riz et crème épaisse — con peperoni, mais, riso e panna densa
stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 86
Pollo fritto laccato
Poulet frit et laqué légèrement pimenté, riz Thaï et herbes fraiches — leggermente piccante, con riso Thai ed erbe fresche
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Trota laccatapescatarian
Sur un riz vinaigré, truite laquée, aubergines confites et poireaux au miso — su riso acetato, con melanzane confit e porri al miso
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85
Gnocchetti sardi
Gnocchetti sardi, amandes de Mer et basilic — con mandorle di mare e basilico
stima≈ 640 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81

Questo menù è ancora corretto?

79veggie
scorestima

Cucina francese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere l'halloumi con zucchine grigliate e riso o uno stufato di fagioli rossi con mais. Entrambi i piatti contengono latticini.

2 piatti vegetariani e 0 vegani su 8

6dia
scorestima

Molto riso e pasta

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

I piatti contengono molti carboidrati a causa delle basi di riso, pasta o pane. Non ci sono opzioni a basso contenuto di carboidrati nel menu.

0 adatti ai diabetici · 8 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Avenue Jules Cantini 39, 13006 Marseille
Orari
lun12:00–14:00
mar12:00–14:00
mer12:00–14:00
gio12:00–14:00
ven12:00–14:00
sab—
dom—
restaurants ouverts du lundi au vendredi, de 12h à 14h
Contatti
+33491257229
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spok.fr/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 77 %

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