Sous le Figuier
Boulevard Périer 97, 13008 Marseille
Chiuso ora · apre sab 12:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ENTRÉES-TAPAS
Crevettes sautées en persillade
9.00
Sautéed Shrimp with Garlic and Parsley — crevettes fraîches décortiquées, au pastis snackées, ail persil
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliatelles de courgettes marinéesvegetarian
8.00
Marinated Zucchini Tagliatelle — tagliatelles de courgettes marinées, feta, croûtons de focaccia et salade
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frites de panisses et sa mayonnaise à l’ail maisonvegetarian
7.00
Panisse Fries with Garlic Mayonnaise
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
L’œuf mayovegetarian
6.00
Egg Mayonnaise — œuf dur (bio) et sa mayonnaise maison
stima≈ 320 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
SALADES-TARTINE
Salade calanquepescatarian
18.00
Calanque Salad — salade, toast focaccia, fromage frais, saumon fumé, œuf bio mollet, éclats de noisettes, vinaigrette agrumes
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Salade du figuier
16.00
Fig Tree Salad — salade, œuf dur (bio), speck, croûtons à la confiture de figues, copeaux de parmesan
stima≈ 510 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Croustillants de chèvre au mielvegetarian
16.00
Crispy Goat Cheese with Honey — salade, feuilles de bricks, palets de chèvre, miel, pignons
stima≈ 540 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
Focaccia au speck
16.00
Speck Focaccia — focaccia, fromage frais, tomates confites mixées, roquette, speck, copeaux de parmesan
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati
LES PLATS
Linguine au crevettes flambées
19.00
Linguine with Flambéed Shrimp — linguine, crevettes fraîches décortiquées, éclats de noisettes
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Tartare de boeuf au couteau
19.00
Beef Tartare with Fries — viande charolaise, accompagné de frites
stima≈ 850 kcal52 g di carboidrati
Burger au comté
18.00
Comté Burger — pain brioché, steak haché, oignons caramelisés, roquette, comté
stima≈ 820 kcal55 g di carboidrati
Le Goat burger
18.00
Goat Burger — pain brioché, steak haché, chèvre frais, roquette , piperade
stima≈ 790 kcal50 g di carboidrati
Duo de Croques à la Truffe
18.00
Truffle Croque Monsieur — pain brioché, jambon label rouge, comté, truffe, frites, salade
stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati
Ravioles gratinées au comtévegetarian
16.00
Gratinated Ravioli with Comté — ravioles aux 3 fromages, crème, comté et ciboulette
stima≈ 720 kcal48 g di carboidrati
Plat du jour
Daily Special — voir ardoise
stima≈ 600 kcal40 g di carboidratiequilibrato 73
LES DESSERTS
Fraise melba
9.00
Strawberry Melba — Sorbet fraise, glace vanille, fraises fraîches, coulis de fruits rouges, chantilly , amandes grillées
stima≈ 420 kcal52 g di carboidratipesante 41
Figue étoilée
9.00
Star Fig Dessert — sorbet à la figue, glace à la vanille, spéculos, miel, éclats de noisettes
stima≈ 480 kcal58 g di carboidratipesante 39
Coupe 3 boules
7.00
Three Scoop Ice Cream — au choix: vanille, chocolat, fraise, framboise, citron, pistache, caramel, rhum/raisin, café, figue
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 40
Desserts maison
Homemade Desserts — voir l’ardoise
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34
LES PITCHOUNES
Nuggets de poulet frites et salade ou Croque monsieur frites et salade
12.00
Kids Chicken Nuggets or Croque Monsieur — 1 sirop au choix
stima≈ 850 kcal85 g di carboidrati
ENTRÉES
Crevettes roses calibre 20/30
8.00
Pink Shrimp with Mayonnaise — 6 crevettes fraîches décortiquées et leur mayonnaise maison
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Assiette de panissesvegetarian
7.00
Panisse Plate — Frites de panisses et mayonnaise maison à l’ail, piment d’espelette
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Tagliatelles de courgettes au zaatarvegetarian
8.00
Zucchini Tagliatelle with Zaatar — Tagliatelles de courgettes marinées au zaatar, féta et pois chiches
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PLATS
Aubergine à la parmesane du figuiervegetarian
16.00
Eggplant Parmigiana — Mille feuille d’aubergine, tomates confites, mozzarella et parmesan, rôti au four, accompagné de salade
stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Croque monsieur au comté
16.00
Croque Monsieur with Comté — Pain brioché, moutarde de dijon, muscade, jambon label rouge, comté, frites fraîches, salade
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
Magret de canard rôti, gratin dauphinois aux champignons et à la truffe d’été
21.00
Roasted Duck Breast with Gratin Dauphinois — viande origine france
stima≈ 850 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Salade croustillant de chèvre et cabecou au thymvegetarian
17.00
Crispy Goat Cheese Salad with Thyme — Salade, cabecou au thym, feuille de brick, palet de chèvre, toast focaccia, miel, pignons
stima≈ 680 kcal40 g di carboidrati
PITCHOUNE
Menu enfant
12.00
Kids Menu — Poulet pané/frites ou ravioles gratinées, 2 boules de glace, 1 sirop au choix ou 1 jus d’orange
stima≈ 950 kcal110 g di carboidrati
DESSERTS
Mi cuit au chocolat et glace vanille
8.00
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31
Pavlova aux fruitsvegetarian
8.00
Fruit Pavlova
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 38
Figues rôties au miel, glace vanillevegetarian
8.00
Honey Roasted Figs with Vanilla Ice Cream
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 37
Coupe Affogatovegetarian
6.00
Affogato
stima≈ 210 kcal18 g di carboidrati
Café gourmand
10.00
expresso, 3 petits desserts
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 31
Coupe 2 boules de glace
5.00
Two Scoop Ice Cream — vanille, fraise, chocolat, citron, caramel, pistache
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 41
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Info pratiche
- Indirizzo
- Boulevard Périer 97, 13008 Marseille
- Orari
- lun—mar12:00–14:00, 19:00–22:00mer12:00–14:00, 19:00–22:00gio12:00–14:00, 19:00–22:00ven12:00–14:00, 19:00–22:00sab12:00–14:00, 19:00–22:00dom—
- Contatti
- +33764240032 contact@restaurant-souslefiguier.fr
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-souslefiguier.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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