Taj Mahal - Martigues, 9 Quai Lucien Toulmond

Quai Lucien Toulmond 9, 13500 Martigues

orari non ancora noti

Indian€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti

Papadamvegan

1.00

Chips indiane di Papadam

stima≈ 120 kcal18 g di carboidrati

Mix Pakoravegetarian

8.50

Assortimento di frittelle (Samosa, Onion Bhaji, Pakora)

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Raitavegetarian

5.50

Yogurt con verdure e spezie

stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Pakoravegan

5.50

Rondelle di melanzane in pastella di farina di ceci e spezie, fritte

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Crevettes Pakora

8.00

Frittelle di gamberetti

stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Poisson Pakora

6.00

Filetto di pesce marinato all'aglio e zenzero, cotto in pastella leggera e spezie

stima≈ 300 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Samosavegan

6.00

Triangoli ripieni di verdure

stima≈ 260 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Ognion Bhajivegan

5.50

Strisce di cipolla marinate con spezie e fritte

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sheekh Keebabhalal

6.50

Carne macinata con erbe, grigliata allo spiedo

stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Poulet Tikkahalal

7.50

Spiedino di pollo marinato e grigliato

stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Poulet Tandoorihalal

7.50

Pollo marinato e grigliato

stima≈ 200 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Agneau Tikkahalal

9.00

Spiedino di agnello marinato e grigliato

stima≈ 250 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Gambas Tandoori

18.50

Gamberoni marinati e grigliati nel tandoor

stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Taj Platter

19.00

Assortimento di antipasti per 2 persone: Raita, Pakora, Onion Bhaji, Poisson Pakora, Sheek Kebab, Agneau Tikka, Poulet Tik

stima≈ 1400 kcal85 g di carboidratipesante 38

Agnello

Agneau Manguehalal

13.00

Pezzi di agnello disossati in salsa cremosa al mango e cardamomo verde

stima≈ 550 kcal28 g di carboidrati

Agneau Curryhalal

14.00

Agnello cucinato con salsa di pomodoro e cipolla (non piccante)

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agneau Shahi Kormahalal

14.90

Agnello con anacardi e mandorle

stima≈ 620 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Agneau Sagwalahalal

14.90

Agnello con spinaci e salsa curry

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agneau Dhansakhalal

14.90

Curry di agnello con lenticchie indiane

stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Agneau Jalfrazihalal

14.90

Agnello con julienne di cipolla, pomodoro, peperoni, coriandolo e semi di cumino

stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agnello Tikka Masalahalal

14.90

Agneau Tikka Masala★ — Agnello grigliato cucinato in una salsa piccante

stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Agnello Madrashalal

14.50

Agneau Madras ★★ — Agnello cucinato con spezie (piccantezza media)

stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Agnello Vindaloohalal

14.50

Agneau Vindaloo ★★★ — Specialità piccante di Goa con peperoncini, garam masala, aglio e aceto

stima≈ 540 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo

Pollo al Mangohalal

13.90

Poulet Mangue — Pezzi di pollo disossato in salsa cremosa al mango e cardamomo verde

stima≈ 620 kcal22 g di carboidratiequilibrato 69

Pollo Shahi Kormahalal

13.90

Poulet Shahi Korma — Agnello con anacardi e mandorle

stima≈ 710 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo Curryhalal

12.00

Poulet Curry — Pollo cucinato con spezie

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Butter Chickenhalal

13.90

Butter Chciken — Pollo grigliato al tandoor, salsa di pomodoro e panna

stima≈ 680 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo Jalfrazihalal

13.90

Poulet Jalfrazi — Pollo con cipolle a julienne, pomodori, peperoni, coriandolo e semi di cumino

stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Pollo Sagwalahalal

13.90

Poulet Sagwala — Pollo curry con spinaci e salsa curry

stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Pollo Tikka Masalahalal

13.90

Poulet Tikka Masala — Pollo grigliato, cucinato in una salsa piccante

stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo Madrashalal

13.50

Poulet Madras — Pollo in salsa speziata con semi di senape e curry

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo Vindaloohalal

13.90

Poulet Vindaloo — Specialità piccante di Goa con peperoncini, garam masala, aglio e aceto

stima≈ 490 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo Dhansakhalal

13.90

Poulet Dhansak — Curry di pollo in salsa di lenticchie gialle

stima≈ 510 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Pollo Masalahalal

13.90

Poulet Masala — Curry di pollo con piselli

stima≈ 460 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Galette / Naan

Naan Naturevegetarian

2.00

Pane naturale

stima≈ 260 kcal48 g di carboidrati

Parathavegetarian

3.00

Naan al burro

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Naan al Formaggiovegetarian

3.00

Naan Fromage — Naan ripieno di formaggio

stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati

Stuffed Parathavegetarian

4.00

Naan ripieno di verdure

stima≈ 340 kcal52 g di carboidrati

Naan all'Agliovegetarian

3.00

Naan Al'ail — Naan ripieno di aglio fresco

stima≈ 280 kcal46 g di carboidrati

Chilly Naanvegetarian

3.00

Naan con peperoncini verdi freschi

stima≈ 280 kcal46 g di carboidrati

Cheese Chilly Naanvegetarian

3.50

Naan ripieno di formaggio e peperoncini verdi freschi

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Peshawari Naanvegetarian

4.00

Naan ripieno di frutta secca e zucchero

stima≈ 380 kcal50 g di carboidrati

Keema Naanhalal

4.00

Naan ripieno di carne di manzo macinata

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Manzo / Verdure

Keema Matarhalal

13.00

Manzo macinato con piselli

stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Kofta Curryhalal

12.50

Polpette di carne cucinate al curry

stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Kofta Fromagehalal

14.00

Polpette di manzo macinato con formaggio

stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Palak Paneervegetarian

11.00

Spinaci con formaggio

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Matar Paneervegetarian

11.00

Piselli con formaggio e salsa di pomodoro

stima≈ 360 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Mix de Legumesvegetarian

10.00

Misto di verdure di stagione

stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Bombay Alloovegetarian

10.00

Patate cotte con pomodori e cumino

stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati

Legume Kormavegetarian

9.00

Verdure di stagione, anacardi e panna fresca

stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Frutti di Mare

Poisson Punjabi

13.00

Pezzi di pesce cotti in salsa di cipolle e pomodori

stima≈ 340 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Gambas Taj

22.00

Gamberi con cipolla, pomodoro, peperone, coriandolo e semi di cumino

stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81

Poisson Lahori

14.00

Filetti di pesce in salsa speziata di mandorle, anacardi e panna

stima≈ 480 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Gambas Chilly

20.00

Curry di gamberi grigliati al tandoor molto piccante

stima≈ 360 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Crevettes Korma

14.00

Gamberetti cucinati al curry, spezie e panna

stima≈ 420 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Crevettes Masala

14.00

Cervettes Masala — Gamberetti cucinati in una salsa saporita

stima≈ 330 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Biryani (Paella Indiana)

Biryani Legumesvegetarian

12.50

Riso basmati e verdure di stagione cotti nella salsa dello chef

stima≈ 520 kcal75 g di carboidrati

Biryani Poulet

14.50

Riso basmati e pollo cotti nella salsa profumata dello chef

stima≈ 610 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Biryani Agneau

15.50

Riso basmati con agnello cucinato nella salsa profumata dello chef

stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Biryani ai Gamberetti

15.50

Biryani Crevettes — Riso basmati e gamberetti cucinati nella salsa profumata dello chef

stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73

Biryani Misto

17.00

Biryani Mix — Riso basmati, pollo, agnello e gamberetti cucinati nella salsa dello chef

stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 72

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79veggie
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Cucina indiana a Martigues

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare Palak Paneer, Bombay Alloo e Biryani Legumes. Gli antipasti vegani includono Samosa e Ognion Bhaji.

20 piatti vegetariani e 4 vegani su 62

82dia
scorestima

Opzioni indiane a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti curry proteici e piatti tandoori. La maggior parte delle opzioni di carne e pesce sono povere di carboidrati.

42 adatti ai diabetici · 62 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: Quai Lucien Toulmond 9, 13500 Martigues
Orari: non ancora noto
Contatti: +33442803060 info@tajmahalmartigues.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajmahalmartigues.com/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 80 %

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