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Restaurant Chez Francine - Plage de Carro, Chem. des Soubrats

Plage de Carro, Chem. des Soubrats, 13500 Martigues

Chiuso ora · apre mar 12:00

French€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Pizze al forno a legna
Acciughe
13.00
Anchois
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
Formaggiovegetarian
13.00
Fromage — Emmental francese
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
Metà e Metà
13.00
Moitié-Moitié — Emmental e acciughe
stima≈ 900 kcal80 g di carboidrati
Prosciutto
14.50
Jambon — Emmental
stima≈ 1000 kcal80 g di carboidrati
Funghi freschivegetarian
14.50
Champignons frais — Emmental
stima≈ 920 kcal82 g di carboidrati
Roquefortvegetarian
15.00
Emmental, cipollotti
stima≈ 1050 kcal80 g di carboidrati
Caprinovegetarian
15.00
Chèvre — Emmental
stima≈ 980 kcal80 g di carboidrati
Caprino e mielevegetarian
15.50
Chèvre miel — Crema o pomodoro
stima≈ 1020 kcal90 g di carboidrati
Carbonara
16.00
Panna, pancetta, formaggio
stima≈ 1150 kcal80 g di carboidrati
Napoletana
16.50
Napolitaine — Acciughe, mozzarella, capperi
stima≈ 900 kcal80 g di carboidrati
Contadina
16.50
Fermière — Pancetta, funghi, emmental
stima≈ 1100 kcal82 g di carboidrati
Royale
16.50
Prosciutto, funghi, emmental
stima≈ 1050 kcal82 g di carboidrati
Andalusa
16.50
Andalouse — Chorizo, peperoni ed emmental
stima≈ 1100 kcal82 g di carboidrati
3 Formaggivegetarian
17.50
3 Fromages — Roquefort, brousse, emmental e cipollotti
stima≈ 1150 kcal80 g di carboidrati
Provenzale
17.50
Provençale — Prosciutto, mozzarella, pomodorini e persillade
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Supions
18.00
Strisce di calamari al nero di seppia, persillade
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
Corsica
18.00
Figatelli, brousse e mozzarella
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
La Tartuffe
23.00
Crema di tartufo estivo, funghi, scalogno, prosciutto crudo e mozzarella
stima≈ 1200 kcal85 g di carboidrati
Royale Mozza
18.00
Prosciutto, funghi, emmental e mozzarella
stima≈ 1100 kcal82 g di carboidrati
Pizze da asporto
Acciughe
11.00
Anchois
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
Fromagevegetarian
12.00
Emmental francese
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Moitié-Moitié
12.00
Emmental e acciughe
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
Jambon
13.00
Emmental
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Roquefortvegetarian
14.00
Emmental
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Chèvrevegetarian
14.00
Emmental
stima≈ 930 kcal75 g di carboidrati
Mozzarellavegetarian
14.00
Castellano (Aix en Provence)
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
Royale
14.50
Prosciutto, funghi freschi ed emmental
stima≈ 950 kcal78 g di carboidrati
Andalouse
14.50
Chorizo, peperoni ed emmental
stima≈ 980 kcal78 g di carboidrati
Napolitaine
14.50
Acciughe, mozzarella, capperi
stima≈ 860 kcal75 g di carboidrati
Chèvre-Mielvegetarian
14.50
Caprino, miele, emmental
stima≈ 1020 kcal88 g di carboidrati
Fermière
15.00
Lardo, funghi freschi, emmental
stima≈ 1050 kcal78 g di carboidrati
Provençale
15.00
Prosciutto, mozzarella, pomodorini e persillade
stima≈ 940 kcal80 g di carboidrati
3 Fromagesvegetarian
15.00
Roquefort, brousse, emmental e cipollotti
stima≈ 1080 kcal75 g di carboidrati
Royale Mozza
15.00
Prosciutto, funghi freschi, mozzarella
stima≈ 950 kcal78 g di carboidrati
Supions
15.00
A base di strisce di calamari cucinati, persillade
stima≈ 880 kcal78 g di carboidrati
Corsica
15.00
Figatelli, brousse e mozzarella
stima≈ 1050 kcal75 g di carboidrati
Carbonara
14.50
Lardo ed emmental
stima≈ 1020 kcal75 g di carboidrati
Royale blanche
14.50
Prosciutto, funghi freschi, emmental
stima≈ 950 kcal78 g di carboidrati
Chèvre-Miel blanchevegetarian
14.50
Caprino, miele, emmental
stima≈ 1020 kcal88 g di carboidrati
Fermière blanche
15.00
Lardo, funghi freschi, emmental
stima≈ 1050 kcal78 g di carboidrati
Royale Mozza bianca
15.00
Royale Mozza blanche — Prosciutto, funghi freschi, mozzarella
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Corsica bianca
15.00
Corsica blanche — Figatelli, brousse e mozzarella
stima≈ 920 kcal72 g di carboidrati
La Tartuffe
20.00
Crema di tartufi estivi, funghi, scalogno, prosciutto crudo e mozzarella
stima≈ 980 kcal78 g di carboidrati
Antipasti da condividere... o no!
Frittura di zucchinevegetarian
12.00
Friture de cabassons
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frittura di calamari
15.00
Friture de calamars
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Panisses marsigliesivegan, vegetarian
9.00
Panisses Marseillaises
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bottarga artigianale di Martigues
19.00
La Poutargue Artisanale de Martigues — Burro e crostini
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
Insalata di seppia
17.00
Salade de Seiche — Salsa vergine, crostini all'aglio e limoni canditi
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Croquetas al Jamón Serrano
12.00
Croquetas au Jambon Serrano — Salsa tartara
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cozze provenzali
15.00
Moules Provençales — Gratinate al fuoco di legna
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatti di mare
Polpo intero grigliato "Signature de Francine"
36.00
Le Poulpe entier grillé "Signature de Francine" — Verdure di stagione, persillade e rouille
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Filetto di orata
28.00
Filet de Dorade Royale — Sugo di bourride ed emulsione di aïoli
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di pesce di scoglio
24.00
Soupe de poissons de rôche — Emmental grattugiato, rouille, crostini e aglio
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Cozze dello Chef
18.00
Moules du Chef — Alla crema di erbe della collina e patatine fritte
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Rigatoni con gamberoni e cozze
29.00
Rigatoni aux Gambas et Moules — Chorizo, piquillos e fondo di crostacei allo zafferano
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78
Arrivi del giorno
Orata
9.00
Daurade royale — Servita con verdure di stagione, patate e rouille
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Branzino
9.00
Loup — Servito con verdure di stagione, patate e rouille
stima≈ 500 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Triglie di scoglio
10.00
Rougets de Roche — Servite con verdure di stagione, patate e rouille
stima≈ 540 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pesce spada
10.00
Espadon — Servito con verdure di stagione, patate e rouille
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
La pizza del momento
La Pizz' d'Hervé
20.00
Pomodori freschi, peperoni confit, caprino alle erbe fresche e mortadella
stima≈ 900 kcal75 g di carboidrati
Piatti di terra
Figatelli Interi Grigliati
23.00
Figatelli Entier Grillé — Origine corsa
stima≈ 650 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tomahawk di Vitello
34.00
Tomahawk de Veau de Grains — 450 grammi - Fondo di carne alla senape antica
stima≈ 1100 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Camembert d'Isigny a latte crudo in crosta
22.00
Camembert d'Isigny au Lait Cru en Croûte — Cotto al fuoco di legna, rucola, prosciutto crudo, pancetta grigliata e patate
stima≈ 950 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dessert
Café Gourmand
13.00
Assortimento di mini dessert del momento e caffè
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
Thé Gourmand
15.00
Assortimento di mini dessert del momento e tè o tisana a scelta
stima≈ 420 kcal52 g di carboidratipesante 38
Baba al Rum
12.00
Baba au Rhum — Panna montata
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 33
Finger Cioccolato e Banana
11.00
Finger Chocolat Banane — Granella di nocciole
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33
Gaspacho Fragola e Menta
11.00
Gaspacho Fraise Menthe — Sorbetto Virgin Mojito e cialda di zucchero
stima≈ 320 kcal48 g di carboidratipesante 35
Tiramisù al Limoncello
11.00
Tiramisu Citron Limoncello — Biscotto alla nocciola
stima≈ 450 kcal38 g di carboidratipesante 31

Questo menù è ancora corretto?

55veggie
scorestima

Diverse pizze al formaggio e antipasti

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Le opzioni vegetariane includono pizze come quella capra e miele o la pizza tre formaggi. Tra gli antipasti ci sono le panisses marseillaises e i cabassons fritti. Il menu propone anche molti piatti di carne e pesce.

15 piatti vegetariani e 1 vegani su 69

58dia
scorestima

Piatti principali proteici

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre diversi piatti principali a base di proteine. Il polpo grigliato e il vitello sono scelte adeguate.

16 adatti ai diabetici · 69 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Plage de Carro, Chem. des Soubrats, 13500 Martigues
Orari
lunchiuso
mar12:00–14:30, 19:30–21:30
mer12:00–14:30, 19:30–21:30
gio12:00–14:30, 19:30–21:30
ven12:00–14:30, 19:30–21:30
sab12:00–14:30, 19:30–21:30
domchiuso
Nouveaux Horaires À partir du 1er Novembre 2025 Jusqu'au 30 Avril 2026: Fermé Dimanche Soir, Lundi et Mardi. Congés Annuels (2025/2026): du 29 Septembre au 14 Octobre inclus, du 22 Décembre au 13 Janvier 2026 inclus, du 23 Mars au 31 Mars 2026 inclus. Réservations et Demandes par Téléphone en Dehors des Horaires de Service, de 10h à 12h OU de 17h30 à 19h30
Contatti
+33442807946
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-chez-francine.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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