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Sura Sushi

13500 Martigues

orari non ancora noti

Japanesesushi€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

I MENU MINUDI
A
15.90
6 pezzi California salmone e avocado, 6 pezzi Sushi salmone
stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
B
15.90
6 pezzi California salmone e avocado, 6 pezzi California surimi e avocado, 6 pezzi California tonno e mela verde
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77
C
15.90
6 pezzi Sushi salmone, 6 pezzi Maki salmone, 6 pezzi Maki tonno, 6 pezzi Maki cetriolo
stima≈ 540 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
E
15.90
6 pezzi California tonno e mela verde, 6 pezzi California salmone, 1 Sushi salmone, 1 Sushi tonno, 1 Sushi
stima≈ 560 kcal54 g di carboidratiequilibrato 77
I PLATEAU
Sushi salmone
17.90
Sushi saumon — 10 pezzi sushi salmone
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Salmone classico
17.90
Saumon classique — 6 pezzi California salmone, 7 pezzi sushi salmone
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 77
Sushi mix
18.90
6 pezzi Sushi salmone, 6 pezzi Sushi tonno
stima≈ 440 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi super mix
18.90
2 pezzi Branzino (o orata), 2 pezzi Anguilla, 2 pezzi Gamberetti
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratiequilibrato 73
Sura sushi
19.90
5 Sushi salmone, 5 Sushi tonno, 1 Sushi gamberetto, 1 Tulip avocado, 1 Tulip salmone, uova di pesce
stima≈ 510 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Plateau California roll
21.00
Plateaux California roll — 24 pezzi: 6 Calis salmone, 6 Calis tonno, 6 Calis tonno e mela verde, 6 Calis gamberetto impanato
stima≈ 1350 kcal140 g di carboidrati
Plateau Saumon roll
21.00
Plateaux Saumon roll — 24 pezzi: 6 sushi roll salmone e avocado, 6 Maki salmone, 6 Flocons salmone e formaggio, 6 sushi roll
stima≈ 1420 kcal135 g di carboidratipesante 43
Plateau Black dragon
22.00
Plateaux Black dragon — 24 pezzi: 6 Black dragon, 6 Spring Roll pollo impanato, 2 Sushi gamberetto, 3 Gyoza pollo
stima≈ 1550 kcal150 g di carboidratipesante 34
Plateau Futo pané
24.90
Plateaux Futo pané — 24 pezzi: 6 Crunchesse gamberetto, 6 Spring Roll gamberetto e avocado, 6 Spring Roll pollo impanato, 6 pezzi
stima≈ 1700 kcal160 g di carboidratipesante 34
Plateau Tokyo
48.00
Plateaux Tokyo — 38 pezzi per 2 persone: 6 Calis gamberetto impanato, 6 Calis salmone avocado, 6 Maki salmone, 6 Spring roll tonno
stima≈ 2100 kcal210 g di carboidratipesante 40
Plateau Sura new
53.00
Plateaux Sura new — 40 pezzi per 2 persone: 6 Calis chicken caesar, 6 Rainbow salmone e formaggio, 6 Rainbow salmone, avocado e formaggio
stima≈ 2300 kcal220 g di carboidratipesante 40
Plateau Lovers
45.00
Plateaux Lovers — 40 pezzi per 2 persone: 6 Calis gamberetto impanato, 6 Calis tonno e mela verde, 6 Omega salmone, avocado e formaggio
stima≈ 2000 kcal200 g di carboidratipesante 40
Plateau Sura Lux
78.00
Plateaux Sura Lux — Assortimento per 3-4 persone, 62 pezzi: 6 Calis gamberetto impanato, 6 Calis salmone avocado, 6 Spring roll salmone
stima≈ 3100 kcal300 g di carboidratipesante 33
I SUSHIS
Salmone, tonno
4.00
Saumon, thon
stima≈ 110 kcal12 g di carboidrati
Tonno
4.00
Thon
stima≈ 100 kcal12 g di carboidrati
Branzino o orata
4.50
Loup ou daurade
stima≈ 100 kcal12 g di carboidrati
Anguilla
4.50
Anguille
stima≈ 85 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tartare di Salmone
4.50
Tartare Saumon
stima≈ 70 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tartare di Tonno
4.50
Tartare Thon
stima≈ 65 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Uova di pesce volante
5.00
Oeufs de poisson volant
stima≈ 75 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gamberetto
4.00
Crevette
stima≈ 65 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tulip avocadovegetarian
4.00
Tulip avocat
stima≈ 70 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tulip salmone e uova di pesce volante
5.50
Tulip saumon, oeufs de poisson volant
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
I CALIFORNIA
Salmone e avocado
6.50
Saumon, avocat
stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati
Tonno e avocado
7.00
Thon, avocat
stima≈ 135 kcal16 g di carboidrati
Salmone e aneto
6.50
Saumon, aneth
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
Salmone, formaggio e avocado
7.00
Saumon, cheese, avocat
stima≈ 160 kcal16 g di carboidrati
Pollo, cipolla e spicy
6.50
Poulet, oignon, spicy
stima≈ 150 kcal17 g di carboidrati
Pollo panato
6.50
Poulet pané
stima≈ 180 kcal20 g di carboidrati
Gamberetto panato
7.00
Crevette panée
stima≈ 185 kcal20 g di carboidrati
Gamberetto e mango
6.50
Crevette, mangue
stima≈ 150 kcal20 g di carboidrati
Gamberetto e avocado
6.50
Crevette, avocat
stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati
Tonno cut e avocado
6.00
Thon cut, avocat
stima≈ 135 kcal16 g di carboidrati
Tartare di tonno e gamberetti
6.00
Thon tartare, crevettes
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
Salmone cut, cipolla, avocado e salsa spicy
7.00
Saumon cut, oignon, avocat, sauce spicy
stima≈ 155 kcal17 g di carboidrati
LE FRITTATE
Salmone e avocado
6.00
Saumon, avocat
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Avocado e formaggiovegetarian
6.00
Avocat, cheese
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pollo panato
6.00
Poulet pané
stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberetti e avocado
6.00
Crevette, avocat
stima≈ 380 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

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32veggie
scorestima

Opzioni sushi vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Ci sono due scelte vegetariane. Puoi ordinare il Tulip avocat o l'omelette con avocado e formaggio.

2 piatti vegetariani e 0 vegani su 43

50dia
scorestima

Scegli sashimi o omelette

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte delle opzioni contiene molto riso. Scegli le omelette con avocado e formaggio o gamberetti per meno carboidrati.

10 adatti ai diabetici · 43 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
13500 Martigues
Orari
non ancora noto
Contatti
+33442404226
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surasushi.wordpress.com/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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