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La Bodeguita del Medio - Milano, Viale Col di Lana

Viale Col di Lana, 3, 20136 Milano

Chiuso ora · apre 17:30

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ANTIPASTI
Empanadas caseras
16.00
Empanadas artigianali: carne argentina, cipolla, oliva, uovo / pollo, olive / spinaci freschi, cipolla, ricotta
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Tartare di Fassona
18.00
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tamal cubano
8.00
Tamal tipico di mais con carne di maiale
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
Nachos con queso
8.00
Nachos con formaggio
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
Nachos imperial
10.00
Nachos con formaggio fuso, chili di carne e jalapeños
stima≈ 720 kcal50 g di carboidrati
PIATTI DI MARE
Arroz de camarones
20.00
Paella cubana con gamberoni e verdure miste
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76
Pulpo a la cienfuegos
22.00
pulpo a la cienfuegoura — Polpo in umido, riso bianco, patate dolci e fagioli neri
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90
Camarones a la plancha
20.00
Gamberoni alla piastra, riso basmati, fagioli neri, chips di platano
stima≈ 720 kcal70 g di carboidratiequilibrato 90
Cojimar
13.00
Insalata mista in cesta di pane, gamberoni, avocado, cetrioli, mais, zenzero
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiequilibrato 70
PIATTI DI CARNE
Picanha di Black Angus
22.00
Picanha di Black Angus in padella, riso basmati, fagioli neri
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Picadillo a la habanera
18.00
Manzo in salsa di pomodoro e uva passa, riso basmati, platano maturo, insalata mista
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 74
Fajitas de pollo a la cubana
18.00
Straccetti di pollo marinati con peperoni e cipolla, riso basmati, fagioli neri, chips di platano
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 89
Cocho asado en su jugo
18.00
cojo asado en su jugo — Maiale marinato e cotto al forno 24 ore, riso congra, yuca, chips di platano
stima≈ 820 kcal70 g di carboidratiequilibrato 81
VEGETARIANI
Frituras de verdurasvegetarian
8.00
Fritture di verdure
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Plato clandestinavegetarian
18.00
Riso basmati alla curcuma, platano, fagioli neri, avocado
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 86
CONTORNI
Boniato fritovegan
7.00
Patata dolce fritta
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Yuca fritavegan
7.00
Yuca fritta
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Platano madurovegan
7.00
Platano maturo
stima≈ 250 kcal32 g di carboidrati
Mariquitasvegan
7.00
Chips di platano
stima≈ 300 kcal30 g di carboidrati
Papas fritas
6.00
Patatine fritte
stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati
insalata di avocadovegan
7.00
ensalada de aguacate
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
DOLCI
flan
8.00
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 41
churros
8.00
stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati
insalata di fruttavegan
8.00
ensalada de fruta
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati

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63veggie
scorestima

Tapas e piatti spagnoli

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il plato clandestina offre riso, platano, fagioli neri e avocado. Altre opzioni vegetariane sono le frituras de verduras, la yuca frita e l'ensalada de aguacate. Il menu include anche molti piatti di carne e pesce.

8 piatti vegetariani e 6 vegani su 24

26dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti principali include contorni ricchi di carboidrati come riso e platano. Sono disponibili solo pochi antipasti e insalate a basso indice glicemico.

3 adatti ai diabetici · 24 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Viale Col di Lana, 3, 20136 Milano
Orari
lun17:30–01:30
mar17:30–01:30
mer17:30–01:30
gio17:30–01:30
ven17:30–03:00
sab17:30–03:00
dom—
Contatti
+390289400560 mojito@labodeguitadelmedio.it
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labodeguitadelmedio.it/it
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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