Ô Yummy
Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
Chiuso ora · apre dom 12:00
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Nigiri
Salmonepescatarian
2.20
Saumon
stima≈ 60 kcal8 g di carboidrati
Tonnopescatarian
2.20
Thon
stima≈ 55 kcal8 g di carboidrati
Gamberopescatarian
2.20
Crevette
stima≈ 55 kcal8 g di carboidrati
Tataki di salmonepescatarian
2.60
Tataki saumon — salmone laccato, salsa teriyaki, sesamo
stima≈ 80 kcal12 g di carboidrati
Tataki di tonnopescatarian
2.80
Tataki thon — tonno laccato, salsa teriyaki, sesamo
stima≈ 75 kcal12 g di carboidrati
Salmone affumicato cheesepescatarian
2.80
Saumon fumé cheese — formaggio
stima≈ 85 kcal8 g di carboidrati
Tartufovegetarian
3.50
Truffe
stima≈ 70 kcal8 g di carboidrati
Tataki di manzo
3.50
Tataki boeuf — asparagi, salsa di soia
stima≈ 75 kcal9 g di carboidrati
Polpopescatarian
1.90
Poulpe
stima≈ 60 kcal8 g di carboidrati
Tamagoyakivegetarian
1.90
stima≈ 70 kcal10 g di carboidrati
Avocadovegan, vegetarian
2.20
Avocat
stima≈ 65 kcal8 g di carboidrati
Anguillapescatarian
2.50
Anguille
stima≈ 90 kcal8 g di carboidrati
Oratapescatarian
2.50
Daurade
stima≈ 55 kcal8 g di carboidrati
Pesce burropescatarian
2.50
Poisson beurre
stima≈ 80 kcal8 g di carboidrati
Gunkan & Tulip
Glufo di salmonepescatarian
2.30
Glufo de saumon
stima≈ 75 kcal10 g di carboidrati
Tamagoyakivegetarian
2.80
stima≈ 85 kcal12 g di carboidrati
Tulip tartare di manzo
3.20
Tulip tartare de boeuf — tartare di manzo, coriandolo, menta, salsa di soia avvolti in avocado, riso
stima≈ 110 kcal12 g di carboidrati
Tulip tartare di salmonepescatarian
3.20
Tulip tartare de saumon — tartare di salmone, coriandolo, menta, maionese avvolti in avocado, riso
stima≈ 120 kcal12 g di carboidrati
Maki
Salmonepescatarian
5.00
Saumon
stima≈ 90 kcal15 g di carboidrati
Tonnopescatarian
5.00
Thon
stima≈ 85 kcal15 g di carboidrati
Gamberettipescatarian
5.50
Crevettes — gamberetti, avocado, menta, maionese
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Tamagoyakivegetarian
4.00
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Avocadovegan, vegetarian
4.00
Avocat
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiequilibrato 65
Cetriolovegan, vegetarian
4.00
Concombre
stima≈ 190 kcal24 g di carboidrati
Anguilla avocadopescatarian
5.50
Anguille avocat
stima≈ 320 kcal23 g di carboidrati
Uova di salmonepescatarian
6.50
Ouefs de saumon
stima≈ 240 kcal24 g di carboidrati
California
Salmone avocadopescatarian
6.50
Saumon avocat
stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati
Tonno avocadopescatarian
6.50
Thon avocat
stima≈ 300 kcal26 g di carboidrati
Surimi avocadopescatarian
6.00
Surimi avocat — gamberetti, avocado, mayo, maionese
stima≈ 330 kcal27 g di carboidrati
Tonno cut avocadopescatarian
6.50
Thon cut avocat
stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati
Foie gras
9.00
foie gras, crema di foie e riduzione di fichi, praline
stima≈ 450 kcal32 g di carboidrati
Pollo César
7.50
Poulet César — pollo impanato, parmigiano, lattuga, salsa e chips di cornflakes
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Green Rollpescatarian
7.00
rucola, avocado, maionese, salmone
stima≈ 320 kcal26 g di carboidrati
Gamberetti Thaipescatarian
7.00
Crevettes Thai — gamberetti, cetriolo, salsa piccante, mango, arachidi
stima≈ 340 kcal30 g di carboidrati
Pollo tempura
7.50
Poulet tempura — pollo, maionese, avocado
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Gamberetti Tempurapescatarian
7.00
Crevettes Tempura — gamberetti, salsa piccante, cetriolo, avocado
stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati
Involtini primavera
Tonno avocadopescatarian
7.50
Thon avocat — tonno, avocado, coriandolo, menta, tartare
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Gamberetti avocadopescatarian
7.00
Crevettes avocat — gamberetti, coriandolo, menta, lattuga
stima≈ 210 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Surimi avocadopescatarian
7.00
Surimi avocat — surimi, maionese, massago
stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tonno cut avocadopescatarian
7.00
Thon cut avocat
stima≈ 230 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Gamberetti tempurapescatarian
8.50
Crevettes tempura
stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati
Salmone avocado mentapescatarian
7.00
Saumon avocat menthe — salmone, avocado, coriandolo, menta, lattuga
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Rainbow & Salmone
Salmon rollpescatarian
7.50
Saumon roll
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Rainbow roll pollo
8.50
Rainbow roll poulet — salmone, avocado, pollo, salsa piccante, mango, massago
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Rainbow roll bossapescatarian
8.50
tonno, avocado, salmone, salsa piccante, cetriolo, massago
stima≈ 360 kcal38 g di carboidrati
Temaki
Salmone avocadopescatarian
4.50
Saumon avocat
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
Tonno avocadopescatarian
5.00
Thon avocat
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Gamberetti avocadopescatarian
5.00
Crevettes avocat — gamberetti, menta, maionese
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
Salmone piccantepescatarian
4.60
Saumon épicé — salmone, salsa piccante, cetriolo, erba cipollina
stima≈ 170 kcal19 g di carboidrati
Tonno piccantepescatarian
5.10
Thon épicé — tonno, salsa piccante, cetriolo, erba cipollina
stima≈ 170 kcal19 g di carboidrati
Tonno cut avocado
5.00
Thon cut avocat
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
Anatra laccata
6.00
Canard laqué — anatra, salsa dolce, frutti di mare, crema
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Cingla salmone avocado
7.00
Cingla de saumon avocat
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
Masago
5.50
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Futomaki
Futo Surimi
5.50
riso, mango, surimi, avocado, tartare, cetriolo
stima≈ 310 kcal45 g di carboidrati
Futo Arcobaleno
6.00
Futo Air-en-ciel — salmone, tonno, surimi, avocado, cetriolo
stima≈ 330 kcal38 g di carboidrati
Futo roll Tempura
8.00
salmone, avocado, cetriolo, formaggio fresco, salsa piccante
stima≈ 410 kcal40 g di carboidrati
Sake Ura
6.00
salmone, cetriolo, surimi, tamagoyaki, maionese
stima≈ 340 kcal38 g di carboidrati
Gamberetti tempura
6.50
Crevettes tempura — gamberetti tempura, cetriolo, maionese, salsa dolce
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Pollo tempura
6.00
Poulet tempura — pollo, cetriolo, maionese, cetriolo
stima≈ 370 kcal40 g di carboidrati
Salmone
6.50
Saumon — salmone, tonno, avocado, cetriolo, formaggio spalmabile, salsa piccante
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Sashimi
Salmone
7.50
Saumon
stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tonno
8.50
Thon
stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Orata
7.50
Daurade
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Misto
10.00
Mixte — 7 pezzi di salmone e tonno
stima≈ 230 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Assortimento
17.00
Assortiment — salmone, 4 tonno, 4 orata, 4 pesce burro
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tataki di salmone
17.00
Tataki de saumon — salmone, salsa di soia dolce, erba cipollina, peperone, cipolle
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tataki di tonno
17.00
Tataki de thon — tonno scottato, cipolle fritte, salsa yuzu, erba cipollina
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tataki di orata
17.00
Tataki de daurade — manzo scottato, asparagi, limone, mela, salsa di soia, erba cipollina
stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chirashis
Chirashi salmone
15.00
Chirashi saumon
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi tonno
16.00
Chirashi thon
stima≈ 630 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi Misto
17.00
Chirashi Mixte Thon, saumon — tonno, salmone
stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi marino
17.00
Chirashi marine thon, saumon, poisson, crevettes, concombre, avocat, coriandre, sauce citronnée — tonno, salmone, pesce, gamberetti, cetriolo, avocado, coriandolo, salsa al limone
stima≈ 680 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
Chirashi marino avocadovegetarian
17.00
Chirashi marine avocat
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Chirashi vegetarianovegetarian
15.50
Chirashi végétarien Avocat, concombre, maïs, edamame, surimi, coriandre, menthe, sauce citronnée — avocado, cetriolo, mais, edamame, surimi, coriandolo, menta, salsa al limone
stima≈ 610 kcal78 g di carboidratiequilibrato 65
Tartare
Tartare di manzo
13.50
Tartare de boeuf — salmone e avocado con maionese giapponese, cipolle, salsa dello chef
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartare di tonno piccante
14.00
Tartare de thon épicé — tonno, avocado, cetriolo, arachidi, sesamo, coriandolo, salsa al limone
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tartare di orata al mango
14.00
Tartare mangue de daurade — mango, avocado e succo di limone dello chef
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Tartare marinata
14.50
Tartare marinée — salmone, tonno, cetriolo, avocado, pesce, sesamo, coriandolo, salsa al limone
stima≈ 290 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalate
Insalata di edamamevegan, vegetarian
7.00
Salade aux edamame
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Edamamevegan, vegetarian
4.00
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata di cavolovegan, vegetarian
4.00
Salade de chou
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di cetriolivegan, vegetarian
5.00
Salade de concombres
stima≈ 70 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di cavolovegan, vegetarian
3.50
Salade de chou
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di capesantepescatarian
5.00
Salade aux coquilles St-Jacques
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalata di tonno affumicatopescatarian
5.00
Salade au fumé thon
stima≈ 160 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Antipasti
Tempura di patate dolcivegan, vegetarian
5.50
Patates douces tempura
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Gyoza
9.00
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spiedini di pollo
6.00
Brochettes de poulet
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Spiedini di pollo e manzo
7.00
Brochettes de poulet & boeuf
stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spiedini di manzo e formaggio
7.00
Brochettes de boeuf & fromage
stima≈ 250 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gyozas
5.00
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberi grigliatipescatarian
12.00
Gambas grillées
stima≈ 200 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Capesante grigliatepescatarian
13.50
Coquilles St-Jacques grillées
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sämpé all'agliopescatarian
8.00
Sämpé l'ail
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Filetti di sogliola all'agliopescatarian
8.00
Filets de sole à l'ail
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bouchons la perc al vapore
6.50
Bouchons la perc à la vapeur
stima≈ 240 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ravioli di capesante al vaporepescatarian
7.00
Raviolis aux saint jacques à la vapeur
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
le nostre zuppe di pasta
Zuppa di Udon fatta in casa
14.50
Soupe de Udon maison
stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Tonkotsu Ramen
14.50
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Shoyu Ramen
14.50
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
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47veggie
scorestima
scorestima
Opzioni sushi vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere nigiri con avocado o tamagoyaki e maki con cetriolo. I contorni vegani includono edamame e tempura di patate dolci.
15 piatti vegetariani e 9 vegani su 101
59dia
scorestima
scorestima
Pesce fresco e opzioni a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti sashimi e spiedini alla griglia. Tartare e insalate sono buone alternative ai piatti di riso.
35 adatti ai diabetici · 101 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
- Orari
- lunchiusomar18:00–22:30mer12:00–14:30, 18:00–22:30gio—ven—sab—dom12:00–14:30, 18:00–22:30fermé pour nos congés d’été du lundi 22/06/2026 jusqu’au jeudi 16/07/2026
- Contatti
- +32470622608
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyummysushimons.be/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %