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Le Tablier - Montigny-le-Bretonneux, 31 Av. du Lycée

avenue du Lycée 31, 78180 Montigny-le-Bretonneux

Chiuso ora · apre lun 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Lavagna del momento
Piatto e dessert
25.00
Plat et dessert
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidratipesante 31
Piatto
17.50
Plat
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dessert
8.80
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 34
Aiguillette di Pollo
Aiguillette de Poulet sauce Poivre ou gorgonzola — Salsa al pepe o gorgonzola, patate saltate e verdure in padella
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmonepescatarian
Saumon sauce Herbe ou curry — Salsa alle erbe o curry, purè di patate e verdure in padella
stima≈ 620 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di maiale
Filet mignon de porc sauce Moutarde — Salsa alla senape, purè di patate e verdure in padella
stima≈ 650 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Mousse al cioccolato
Mousse au chocolat Maison — Fatta in casa
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratipesante 44
Insalata di frutta frescavegan, vegetarian
Salade de Fruits Frais — Con sciroppo al tè verde e menta
stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 35
Cheesecake ai frutti esoticivegetarian
Cheese Cake Fruits exotique
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratipesante 40
Tartelletta alla cremavegetarian
Tartelette Crème Pâtissière Fraise / Framboise — Fragola o lampone, coulis di frutti rossi e mandorle a lamelle
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Antipasti
Croccante di caprino
9.50
Croustillant de chèvre — Foglio di brick, formaggio di capra, prosciutto di paese, parmigiano e salsa pesto
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Toast di Saint Marcellin
9.50
Toast de Saint Marcellin — Pane di campagna, Saint Marcellin, petto d'anatra, miele, mendiants e scalogno confit
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uovo alla Benedict stile "Le Tablier"pescatarian
9.50
Œuf Bénédicte façon "Le Tablier" — Uovo in camicia, salmone affumicato, gamberetti, muffin grigliati, salsa curry al limone ed erba cipollina
stima≈ 550 kcal28 g di carboidrati
Toast guacamole e salmone affumicatopescatarian
9.50
Toast guacamole saumon fumé — Pane di campagna, salmone affumicato, guacamole, gamberetti freschi, pomodori confit, mela e salsa vergine
stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Toast guacamole e pollo panato
9.50
Toast guacamole poulet pané — Pane di campagna, pollo panato, guacamole, pancetta grigliata, parmigiano, pomodori confit e salsa vergine
stima≈ 580 kcal30 g di carboidrati
Piatti Principali
Tartare di manzo (180g)
17.50
Tartare de bœuf (180g) — Classica, preparata o semi-cotta. Patatine, insalata, pinoli
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Taglio del macellaio del momento
19.50
Pièce du boucher du moment* — Patatine fatte in casa e insalata
stima≈ 850 kcal42 g di carboidrati
Costata di manzo 500g
34.90
Côte de Bœuf 500g — Contorno e salsa a scelta
stima≈ 1100 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tomahawk di vitello
25.90
Tomahawk de Veau — Contorno e salsa a scelta
stima≈ 750 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Spiedino di capesantepescatarian
19.50
Brochette de Saint-Jacques sauce vierge — Salsa vergine, purè di patate e verdure in padella
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bistecca di tonno mi-cuit grigliata al sesamopescatarian
19.50
Steak de Thon mi-cuit grillé au sésame sauce vierge — Salsa vergine, purè di patate e verdure saltate
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatto su ardesia
17.50
Plat à l'ardoise
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Insalate
Insalata César stile "Le Tablier"
17.90
Salade César façon "Le Tablier" — Filetto di pollo panato, pancetta grigliata, uovo, verdure crude, parmigiano, mandorle, maionese fatta in casa
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata Freschezzapescatarian
18.50
Salade Fraîcheur — Salmone affumicato, avocado, gamberetti freschi, verdure crude, agrumi e julienne di mela
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Golosa
19.50
Salade Gourmande — Gizzardi, pancetta grigliata, foie gras scottato, uovo, verdure crude, cantal, mela e pinoli
stima≈ 920 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Burger in stile Le Tablier
Le Classique
16.50
Hamburger, cipolle rosse, cheddar, pancetta e ketchup
stima≈ 880 kcal45 g di carboidrati
Le Végétarienvegetarian
16.20
Frittella di patate, avocado, pomodori, mimolette e salsa vergine
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
L’Italien
18.20
Base Classique con gorgonzola e salsa gorgonzola
stima≈ 980 kcal48 g di carboidrati
Le Normand
18.20
Base Classique con camembert e scalogni confit
stima≈ 950 kcal48 g di carboidrati
Le Bérichon
18.20
Base Classique con formaggio di capra
stima≈ 920 kcal48 g di carboidrati
Le Savoyard
18.20
Base Classique con raclette
stima≈ 980 kcal48 g di carboidrati
Le French
18.20
Base Classique con emmental e uovo al tegamino
stima≈ 960 kcal48 g di carboidrati
Le Chef
18.90
Base Classique con frittella di patate, cantal e salsa alla senape
stima≈ 1050 kcal62 g di carboidrati
Le Montagnard
18.90
Base Classique con reblochon, frittella di patate e scalogni confit
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidratipesante 43
Le Rossini
20.50
Base classique con foie gras scottato e scalogni confit
stima≈ 1080 kcal52 g di carboidratipesante 40
Le Chicken
18.20
Scaloppina di pollo panata, pancetta, avocado, pomodori, mimolette e salsa vergine
stima≈ 920 kcal55 g di carboidrati
Le Fishpescatarian
18.20
Filetto di merluzzo panato, avocado, pomodori, mimolette e salsa vergine
stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati
Dessert
Fondente al cioccolatovegetarian
9.00
Fondant au chocolat — Cuore fondente Kinder Schoko-Bons e crema inglese
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratipesante 26
Dessert su ardesia
8.80
Desserts à l'ardoise
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
Insalata di frutta frescavegan, vegetarian
8.80
Salade de Fruits Frais — Con sciroppo al tè verde e menta
stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 35
Duo di gelatovegetarian
6.50
Duo de glace — Cioccolato, vaniglia, caffè, caramello salato / Fragola, lampone, limone, ribes, mela verde
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42
Tagliere di formaggivegetarian
8.50
Assiette de fromages — Assortimento di formaggi e insalata
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Caffè o Tè gourmetvegetarian
12.00
Café ou Thé extra gourmand — Tre mignardise fatte in casa e caffè o tè
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 30
Champagne gourmetvegetarian
18.50
Champagne gourmand — Tre mignardise fatte in casa e calice di champagne
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 28
Irish Coffee gourmetvegetarian
19.90
Irish Coffee gourmand — Tre mignardise fatte in casa e Irish Coffee
stima≈ 610 kcal52 g di carboidratipesante 25
Menu Bambini
Menu bambino (- 8 anni)
10.50
Menu enfant (- 8 ans) — Succo di frutta o sciroppo, prosciutto cotto, hamburger o nuggets, patatine fritte o purè di patate
stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati
Formula da asporto
Formula da asporto
22.00
Formule à emporter — Piatto + Dessert
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
Confit de Canard salsa al pepe
Confit de Canard sauce Poivre — Patate novelle saltate e verdure in padella
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Lombo di Merluzzo salsa ai crostaceipescatarian
Dos de Cabillaud sauce Crustacés — Purè di patate e verdure in padella
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Suprême de Volaille salsa alla senape
Suprême de Volaille sauce Moutarde — Patatine fritte fatte in casa e insalata
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Financier Pistacchio - Lamponi
Financier Pistache - Framboises — Con coulis di frutta esotica
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 44
Tortino al cioccolato cuore cioccolato bianco
Mi-cuit Chocolat cœur Chocolat Blanc — Con coulis di frutti rossi
stima≈ 450 kcal38 g di carboidratipesante 31
Tiramisù Caffè - Speculoos
Tiramisu Café - Spéculoos mixés — Con biscotti savoiardi
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 39
Dessert da asporto supplementare
6.00
Dessert à emporter supplémentaire
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 40

Questo menù è ancora corretto?

44veggie
scorestima

Cucina francese con opzioni limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

L'unico piatto principale vegetariano è il burger Le Végétarien con frittelle di patate e avocado. Per dessert ci sono un fondant al cioccolato e una macedonia di frutta con sciroppo al tè verde.

11 piatti vegetariani e 2 vegani su 54

80dia
scorestima

Cucina francese con scelta carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali proteici e insalate. Puoi scegliere i contorni per diverse opzioni di carne.

17 adatti ai diabetici · 54 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
avenue du Lycée 31, 78180 Montigny-le-Bretonneux
Orari
lun12:00–13:30, 18:00–19:30
mar12:00–13:30, 18:00–19:30
mer12:00–13:30, 18:00–19:30
gio12:00–13:30, 18:00–19:30
ven12:00–13:30, 18:00–19:30
sab—
dom—
Hours based on take-away service mentioned as 'Midi entre 12h et 13h30 et soir entre 18h00 à 19h30'
Contatti
+33183458265
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letablier78.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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