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Glouglou - Montpellier, 27 Rue du Pila St Gély

Rue du Pila St Gély 27, 34000 Montpellier

Chiuso ora · apre 18:00

tapas€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 21 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 21 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

DA BRUCIARE
Olive Amelleau de l’Oulivievegan
3.00
Olives Amelleau de l’Oulivie
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Jamón Cebo de Campo (60g)
10.00
Jambon Cebo de Campo (60g)
stima≈ 180 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Paleta 100% Bellota Pata Negra (60g)
15.00
Paleta 100% Belotta Pata Negra (60g)
stima≈ 190 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hummus di Lenticchievegan
6.00
Houmous de Lentilles, Noisettes torréfiées — con nocciole tostate
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
I PIATTI
Gnocchi di Zuccavegetarian
11.00
Gnocchis de Courge poêlés au Beurre de Sauge / Sauce Courge Lacto-Fermentée / Pépins de Courge Torréfiés / Mimolette extra-vieille — burro e salvia, salsa di zucca latto-fermentata, semi di zucca tostati, Mimolette extra-vecchio
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartelette di Pomodori Antichivegetarian
12.00
Tartelette Feuilletée aux Tomates Anciennes / Moutarde Maison / Comme un Beurre Blanc Tomate-Safran — senape fatta in casa, beurre blanc pomodoro e zafferano
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ostrica Spéciale de Bouziguespescatarian
4.50
Huître Spéciale Exondée de Bouzigues / Sabayon au Whisky Tourbé Lagavulin 8 ans d’âge — sabayon al whisky torbato Lagavulin 8 anni
stima≈ 90 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ostrica Spéciale de Bouziguespescatarian
24.00
Huître Spéciale Exondée de Bouzigues / Sabayon au Whisky Tourbé Lagavulin 8 ans d’âge — sabayon al whisky torbato Lagavulin 8 anni
stima≈ 450 kcal20 g di carboidrati
Grattons di Lardo Affumicato
Grattons de Lard Fumé / Sarrasin Soufflé — grano saraceno soffiato
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Magret di Anatra Arrosto
14.00
Magret de Canard Rôti / Jus Corsé au Citron Meyer Confit / Purée de Pomme de Terre au Citron / Poivre Vert — fondo al limone Meyer confit, purè di patate al limone, pepe verde
stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Focaccia
11.00
Focaccia / Oignons Confits / Siphon Oignons Caramélisés / Anchois de Collioure / Chips d’Oignons / Purée d’Olives — cipolle confit, spuma di cipolle caramellate, acciughe di Collioure, chips di cipolla, purè di olive
stima≈ 480 kcal55 g di carboidrati
Pâté en Croûte di Maiale e Pollame
12.00
Pâté en Croûte Cochon et Volaille / Morilles / Vin de Voile — con morchelle e Vin de Voile
stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
PER FINIRE
Riso al Latte Extra Cremosovegetarian
9.00
Riz au Lait Extra Crémeux / Praliné Pistache / Fleur d’Oranger / Riz Soufflé Caramélisé — pralin di pistacchio, acqua di fiori d'arancio, riso soffiato caramellato
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 40
Tagliere di 3 Formaggivegetarian
12.00
Assiette de 3 fromages (Morbier Vieux Cire / Poudre de Cumin-Fenouil, Comté 24 Mois / Abricot-Safran, Pélardon Affiné à l’Huile d’Olives / Miel) — Morbier vecchio, Comté 24 mesi, Pélardon affinato in olio d'oliva
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gin Tonic all'Ibiscovegan
12.00
Gin Tonic Glacé à L’Hibiscus — ghiacciato
stima≈ 180 kcal16 g di carboidrati

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84veggie
scorestima

Tapas raffinate e piccoli piatti

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu propone gnocchi di zucca e una tartelletta con pomodori antichi. Le opzioni vegane sono limitate a hummus di lenticchie, olive e un gin tonic all'ibisco.

7 piatti vegetariani e 3 vegani su 15

72dia
scorestima

Tapas spagnole e piccoli piatti

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni a base di proteine. Le tapas sono generalmente povere di carboidrati.

11 adatti ai diabetici · 14 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue du Pila St Gély 27, 34000 Montpellier
Orari
lun—
mar18:00–01:00
mer18:00–01:00
gio18:00–01:00
ven18:00–01:00
sab18:00–01:00
dom—
Contatti
+32434117141
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), glouglou-montpellier.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 100 %

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