La Chistera - Montpellier, 2B Rue d'Obilion
Rue d'Obilion 2 bis, 34000 Montpellier
Aperto ora · fino alle 15:00
Spanishtapas€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Le grandi insalate
La Chèvrevegetarian
16.00
Insalata, pomodori confit, toast di caprino caldo, pancetta grigliata, miele, grissino
stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
La Caesar
16.50
Insalata, pollo impanato, pomodorini, crostini, scaglie di parmigiano, salsa Caesar fatta in casa, grissino
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
La Méditerranéennevegetarian
17.00
Insalata, pomodorini, cetriolo, ceci, olive nere, feta, ravanelli, crostini, salsa allo yogurt, cipolle rosse
stima≈ 650 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
La Chistera
19.00
Insalata, pomodorini, crostini, funghi, prosciutto al tartufo, mozzarella di bufala, scaglie di parmigiano, grissino
stima≈ 710 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
La Nordiquepescatarian
19.50
Insalata, pomodorini, salmone affumicato, gamberetti cotti, mela Granny Smith, limone, crostini, cipolle rosse, melograno
stima≈ 580 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
La Végétariennevegetarian
16.50
Insalata, polpette di verdure, cetriolo, pomodori, carote, barbabietole rosse, edamame, ravanelli, olive, crostini, grissino
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiequilibrato 79
Poke bowl vegvegetarian
17.50
Poke bowl végé — Base di riso, edamame, mango fresco, avocado fresco, pomodorini, polpette di verdure, carote grattugiate, ravanelli
stima≈ 610 kcal72 g di carboidratiequilibrato 70
Poke bowl al tonnopescatarian
19.00
Poke bowl au thon — Base di riso, edamame, avocado fresco, tonno scottato ai semi di sesamo, salsa di soia dolce, mango, ravanelli
stima≈ 640 kcal68 g di carboidratiequilibrato 69
Poke bowl Salmonepescatarian
19.50
Poke bowl Saumon — Base di riso, edamame, mango fresco, avocado fresco, pomodorini, salmone fresco, gamberetti
stima≈ 660 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
I pesci
Chipirons saltati all'aglio confit e peperoncino d'Espelettepescatarian
24.00
Chipirons sautés à l’ail confit et piment d’Espelette — 300g di chipirons, serviti con patatine fritte fatte in casa e insalata
stima≈ 850 kcal62 g di carboidrati
Dos de thon in tatakipescatarian
24.00
Dos de thon en tataki — Tonno scottato alla plancha, salsa di soia dolce, servito con riso e Tian di verdure
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85
Filetto di salmone alla planchapescatarian
24.00
Pavé de saumon à la plancha — Salmone fresco scottato alla plancha, servito con riso e Tian di verdure
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 85
Tartare e Carpaccio
Tartare di manzo classica
20.50
Tartare de boeuf classique servi avec frites maison et salade verte — Manzo Charolais tagliato al coltello, servito con patatine fritte fatte in casa e insalata
stima≈ 820 kcal58 g di carboidrati
Tartare Italiana
21.00
Tartare Italien servi avec frites maison et salade verte — Manzo Charolais, rucola, pomodori confit, scaglie di parmigiano, pesto, servito con patatine fritte e insalata
stima≈ 860 kcal60 g di carboidrati
Tartare ai sapori Thai
21.00
Tartare aux saveurs Thaï servi avec frites maison et salade verte — Manzo Charolais, zenzero, combava, salsa di soia, lime, olio di sesamo, sesamo bianco, servito con patatine e insalata
stima≈ 830 kcal60 g di carboidrati
Tartare di Salmonepescatarian
21.00
Tartare de Saumon servi avec frites maison et salade — Salmone fresco, lime, olio d'oliva, scalogno, sesamo nero, servito con patatine fritte e insalata
stima≈ 810 kcal58 g di carboidrati
Tartare di tonnopescatarian
21.00
Tartare de thon servi avec frites maison et salade — Tonno qualità sashimi, limone, olio d'oliva, salsa di soia, pesto, sesamo bianco, servito con patatine e insalata
stima≈ 810 kcal58 g di carboidrati
Carpaccio di manzo
20.00
Carpaccio de boeuf servi avec frites maison et salade verte — 160g di carpaccio di manzo, parmigiano, pomodorini, pesto, servito con patatine fritte e insalata
stima≈ 780 kcal56 g di carboidrati
I burger
Burger Chistera
17.00
Steak charolais 150g, insalata, pomodoro, cheddar, avocado, cipolle, salsa burger fatta in casa, cetriolino
stima≈ 920 kcal52 g di carboidrati
Burger Chabal
21.50
Doppio steak charolais 150g, uovo scottato, bacon grigliato, insalata, pomodoro, cipolle, doppio cheddar, avocado, salsa burger
stima≈ 1250 kcal58 g di carboidrati
Burger Vegévegetarian
16.00
Burger végé — Galletta di verdure, verdure grigliate, insalata, pomodoro, cheddar, avocado, cipolle, salsa burger fatta in casa, cetriolini
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Chicken Burger
17.00
Straccetti di pollo croccanti, insalata, pomodoro, cheddar, salsa burger
stima≈ 920 kcal50 g di carboidrati
Burger Basque
19.50
Steak charolais 150g, insalata, pomodoro, avocado, cipolle, lomo, formaggio di pecora (ossau-iraty), confettura di ciliegie nere
stima≈ 1050 kcal48 g di carboidrati
Le carni
Andouillette AAAAA
21.00
Associazione Amichevole di Amanti delle Andouillettes Autentiche
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedino di pollo gigante
25.00
Brochette de poulet géante servie sur sa potence — Servito sul suo supporto, min 300g
stima≈ 620 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedino di manzo gigante
27.00
Brochette de boeuf géante servie sur sa potence — Servito sul suo supporto, min 300g, carne tagliata dal pear cut
stima≈ 780 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Petto d'anatra intero
27.00
Magret de canard entier origine France — Origine Francia, min 350g
stima≈ 950 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Entrecôte
29.00
Min 300g, origine UE, carne selezionata dal macellaio tra le più marezzate per una consistenza tenera
stima≈ 850 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Lessino di maialino allo spiedo
31.00
Cochon de lait cuit à la broche — Verificare la disponibilità con il cameriere
stima≈ 750 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Carni da condividere
Costata di manzo per 2 persone
76.00
Côte de boeuf pour 2 personnes race à viande — Min 1kg100, origine UE, carne selezionata tra le più marezzate per una consistenza tenera
stima≈ 2400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 37
I nostri dessert
Tortino al cioccolato dal cuore caldo
8.00
Coeur coulant au chocolat maison et sa boule de glace vanille — Fatto in casa con una pallina di gelato alla vaniglia
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 26
Macedonia di fruttavegan, vegetarian
8.00
Salade de fruits
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
Tiramisù al caffè
8.00
Tiramisu café maison — Fatto in casa
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Mousse al cioccolatovegetarian
8.00
Mousse au chocolat maison — Fatta in casa
stima≈ 400 kcal25 g di carboidratipesante 43
Crème brûléevegetarian
8.00
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratipesante 41
Caffè o tè gourmand
9.00
Café ou thé gourmand — Caffè gourmand con liquore +2€
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
I nostri gelati
Singola pallina di gelatovegetarian
3.00
Boule simple
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
2 palline di gelatovegetarian
6.00
2 boules
stima≈ 300 kcal36 g di carboidratipesante 41
3 palline di gelatovegetarian
9.00
3 boules
stima≈ 450 kcal54 g di carboidratipesante 37
Le golosità
Dame blanchevegetarian
10.00
3 palline alla vaniglia, panna montata, salsa al cioccolato
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratipesante 19
Café liégeoisvegetarian
10.00
2 palline al caffè, 1 alla vaniglia, 1 espresso, panna montata
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratipesante 32
Chocolat liégeoisvegetarian
10.00
2 palline al cioccolato, 1 alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratipesante 33
L’Exotiquevegetarian
10.00
1 pallina al lampone, 1 al mango, 1 limone menta basilico, salsa ai frutti rossi e panna montata
stima≈ 510 kcal60 g di carboidratipesante 38
Gelati con topping
Coupe jamaïquevegetarian
12.00
2 palline al rhum planteur con colata di rhum
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 38
Colonelvegetarian
12.00
2 palline limone menta basilico con colata di vodka
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 40
La Rempartvegetarian
12.00
2 palline fougasse d’aigues mortes e gin
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratipesante 39
La Mexicainevegetarian
12.00
2 palline mango Alphonso e mezcal
stima≈ 390 kcal42 g di carboidratipesante 39
MENU BAMBINO
MENU ENFANT
9.90
1 bevanda, straccetti di pollo impanati, cheeseburger o hamburger con patatine fritte fatte in casa, gelato
stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati
MENU PRANZO
Piatto del giorno
12.00
Plat du jour
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Formula pranzo
17.90
Entrée + plat + boisson + café OU Plat + dessert + boisson + café — Antipasto + piatto + bevanda + caffè OPPURE Piatto + dessert + bevanda + caffè
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 43
Formula completa
23.00
Entrée + plat + dessert + boisson + café — Antipasto + piatto + dessert + bevanda + caffè
stima≈ 1400 kcal130 g di carboidratipesante 35
Questo menù è ancora corretto?
69veggie
scorestima
scorestima
Tapas spagnole e burger
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi ordinare un burger végé o una poke bowl végé. Ci sono diverse insalate come la Méditerranéenne. Il menu offre anche molti piatti di carne e pesce.
19 piatti vegetariani e 1 vegani su 51
62dia
scorestima
scorestima
Carne e insalate fresche
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. I piatti di carne sono a basso contenuto di carboidrati.
12 adatti ai diabetici · 51 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Rue d'Obilion 2 bis, 34000 Montpellier
- Orari
- lun10:00–15:00mar10:00–15:00, 17:00–01:00mer10:00–15:00, 17:00–01:00gio10:00–15:00, 17:00–01:00ven10:00–15:00, 17:00–01:00sab10:00–01:00domchiuso
- Contatti
- +33467553951
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-chistera.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
Sei il titolare di La Chistera - Montpellier, 2B Rue d'Obilion? Rivendica il tuo locale.