Au Couscous
47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
orari non ancora noti
AfricanMoroccan€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Chakchoukavegetarian
7.50
Peperoni, cipolle, pomodori, zucchine, uovo
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Brick all'uovo e tonno
7.50
Brick à l'oeuf et thon
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Brick Kefta
7.50
stima≈ 330 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Chorba o harira
8.50
Chorba ou harira
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 77
Pastilla al pollo
12.00
Pastilla au poulet
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Pomodoro al tonnopescatarian
7.50
Tomate au thon
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalate
Insalata al tonnopescatarian
13.90
Salade au thon — Insalata verde, pomodori, patate all'olio, purea di tonno
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata dolce salatavegetarian
14.90
Salade sucrée salée — Insalata verde, insalata méchouia, avocado, pomodori, albicocche, prugne, uvetta, uovo sodo
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiequilibrato 66
Insalata orientale
13.90
Salade orientale — Insalata verde, pollo, pomodori, olive, chakchouka
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatti dello chef
Piatto orientale
18.00
Assiette orientale — Spiedino di manzo, chakchouka, insalata méchouia, olive
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatto berbero
19.00
Assiette berbère — Brick kefta, due merguez, chakchouka, uovo al tegamino
stima≈ 720 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatto reale
21.50
Assiette royale — Spiedino di manzo, costata d'agnello, merguez, chakchouka
stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
I nostri Couscous
Misto
18.50
Mixte — Spiedino, polpetta, merguez
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 83
Royal
22.50
Spiedino, manzo, pollo, merguez
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Agnello
22.50
Agneau — Agnello in salsa, merguez
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
Casa
23.00
Maison — Spiedino, agnello, kefta, merguez, costata d'agnello
stima≈ 920 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Méchoui
24.50
Stinco d'agnello grigliato, merguez
stima≈ 880 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Verdure in salsavegetarian
13.50
Légumes sauce
stima≈ 550 kcal85 g di carboidratiequilibrato 71
Manzo
19.50
Bœuf
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84
Pollo
15.50
Poulet — Coscia di pollo
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84
Couscous dello chef
22.50
Couscous du chef — spiedino, kefta, pollo, merguez
stima≈ 950 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Merguez
17.50
tre pezzi
stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Kefta
17.50
tre polpette
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
Costine d'agnello
22.50
Côtes d'agneau — tre costine d'agnello
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Spiedino di pollo
16.50
Brochette de poulet
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 82
Spiedino d'agnello
20.50
Brochette d'agneau — due spiedini d'agnello
stima≈ 820 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Spiedino di manzo
21.50
Brochette de bœuf — due spiedini di manzo
stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 75
Vapore 100% vegetariano (amakfoul)vegetarian
15.50
Vapeur 100% végétarien (amakfoul) — rape, porri, patate, carote, zucchine, cipolle bianche, uova sode, semola al vapore
stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Supplemento
Spiedino d'agnello
8.50
Brochette d'agneau (1 pièce) — 1 pezzo
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spiedino di manzo
8.50
Brochette de bœuf ( 1 pièce) — 1 pezzo
stima≈ 200 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Merguez
6.50
Merguez ( 2 pièces) — 2 pezzi
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpette
6.50
Boulettes (2 pièces) — 2 pezzi
stima≈ 210 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pollo
6.50
Poulet (cuisse de poulet) — Coscia di pollo
stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spiedino di pollo
6.50
Brochette de poulet (1 pièce) — 1 pezzo
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Le nostre Tajine
Agnello con prugne o albicocche
20.50
Agneau Aux pruneaux ou abricots — agnello, prugne o albicocche candite, uova, mandorle, uvetta
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 76
Agnello con verdure
20.50
Agneau Aux légumes — agnello, carciofo, carote, piselli, patate
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pollo alle olive
18.00
Poulet Aux olives — pollo, olive, limone candito, patate, carote
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Kefta
19.50
polpette di manzo, uovo, patate, carote, piselli
stima≈ 560 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pescepescatarian
20.50
Poisson — lombo di merluzzo, carciofo, carote, piselli, patate
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Le nostre Grigliate
Costine d'agnello grigliate
19.50
Côtes d'agneau grillées ( 3 pièces) — 3 pezzi
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pavé di rumsteck (200 g)
18.50
Pavé de rumsteck (200 g)
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini di agnello grigliati (2 pezzi)
19.50
Brochettes d'agneau grillées (2 pièces)
stima≈ 550 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini di manzo (2 pezzi)
20.50
Brochettes de bœuf (2 pièces)
stima≈ 500 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini di pollo (2 pezzi)
17.50
Brochettes de poulet (2 pièces)
stima≈ 400 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
I nostri Pesci
Pavé di salmone grigliatopescatarian
19.00
Pavé de saumon grillé
stima≈ 420 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
I nostri Dessert
Pasticceria Orientale (pezzo)
2.80
Pâtisserie Orientale (pièce)
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Macedonia di fruttavegan, vegetarian
6.50
Salade de fruits
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Carpaccio di ananas caramellatovegan, vegetarian
6.50
Carpaccio d'Ananas caramélisé
stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 35
Carpaccio d'arancia alla cannellavegan, vegetarian
6.50
Carpaccio d'orange à la cannelle
stima≈ 140 kcal30 g di carboidrati
Baghrir al miele e mandorlevegetarian
6.50
Baghrir au miel et amandes — crêpe mille trous
stima≈ 380 kcal55 g di carboidratipesante 41
Baghrir ai fichi canditi
6.50
Baghrir aux figues confites
stima≈ 360 kcal58 g di carboidratipesante 35
Dessert gourmand
9.50
Pasticceria orientale, macedonia, gelato alla vaniglia, panna montata, serviti con caffè o tè alla menta
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratipesante 36
Gelato Artigianale
Coppa della casa
7.90
Coupe maison — Macedonia di frutta, gelato alla passione
stima≈ 280 kcal45 g di carboidratipesante 35
Banana split
8.90
Banana, gelato alla vaniglia, cioccolato, fragole, salsa al cioccolato, panna montata, mandorle
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratipesante 37
Café o chocolat liégeois
7.90
Café ou chocolat liégeois — Gelato e salsa al caffè o cioccolato, panna montata
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31
Dame Blanche
8.90
Gelato alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata, mandorle
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 29
Profiteroles
8.90
3 bignè, salsa al cioccolato calda, panna montata, mandorle
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratipesante 30
Coppa Colonel
8.90
Coupe Colonel — Gelato al limone, vodka
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratipesante 39
Délice Menthe
8.90
Gelato alla menta con gocce di cioccolato peppermint, panna montata
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 34
Coppa 3 gusti a scelta
7.50
Coupe 3 boules au choix
stima≈ 420 kcal50 g di carboidratipesante 38
I nostri Couscous
Coscia di pollo Merguez
17.50
Cuisse de poulet Merguez — tre pezzi
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Amakfoul
15.50
rape, porri, patate, carote, zucchine, cipolle bianche, uova sode, semola al vapore
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Le nostre Tajine
Agnello con prugne
20.50
Agneau Aux pruneaux — agnello, prugne candite, uova, mandorle, uvetta
stima≈ 780 kcal50 g di carboidrati
Agnello Royal
22.50
Agneau Royal — agnello, pollo, polpetta, carciofo, uovo, patata
stima≈ 920 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Le nostre grigliate
Spiedini di pollo
20.50
Brochettes de poulet ( 2 pièces) — 2 pezzi
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
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81dia
scorestima
scorestima
Grigliate e tajine marocchine
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. Le grigliate e alcune tajine sono a basso contenuto di carboidrati.
28 adatti ai diabetici · 66 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- 47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +33142530187
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aucouscous.fr/