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L'Instant - Mordelles, 3 B Pl. Saint-Pierre

Pl. Saint-Pierre 3 B, 35310 Mordelles

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

I nostri antipasti e insalate
Salmone affumicato e toast caldipescatarian
13.20
Saumon fumé et ses toasts chauds
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Foie gras au torchon e toast caldi
14.10
Foie gras au torchon et ses toasts chauds
stima≈ 450 kcal20 g di carboidrati
Piatto di 6 chiocciole
8.70
Assiette de 6 escargots
stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto di 12 chiocciole
13.90
Assiette de 12 escargots
stima≈ 560 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto Terra & Mare
15.40
Assiette Terre & Mer Jambon serrano, saumon fumé et foie gras — Prosciutto serrano, salmone affumicato e foie gras
stima≈ 520 kcal25 g di carboidrati
Insalata César
12.90
Salade César — Insalata, pomodori, pollo, parmigiano, uovo in camicia e salsa César
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata di caprino calda al basilico
12.70
Salade de chèvre chaude au basilic — Insalata, pomodori, toast caldi al caprino, basilico e prosciutto serrano
stima≈ 420 kcal18 g di carboidrati
Insalata Gourmande
15.40
Salade Gourmande — Insalata, pomodori, patate, pancetta, petto d'anatra affumicato e uovo in camicia
stima≈ 550 kcal28 g di carboidrati
Insalata L'Instant
13.60
Salade L'Instant — Insalata, pomodori, patate, pancetta e uovo in camicia
stima≈ 460 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata verdevegan, vegetarian
3.00
Salade verte
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Calamari alla romanapescatarian
10.50
Calamars à la romaine
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Tagliere di salumi
10.50
Ardoise de charcuteries
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere misto salumi e formaggi
10.50
Ardoise mixte charcuteries et fromages
stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Flammekueche
10.50
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
I nostri primi
Linguine Carbonara
11.90
Linguines carbonara — Panna, pancetta e uovo
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Linguine Bolognese
11.90
Linguines bolognaise — Carne macinata e salsa di pomodoro
stima≈ 720 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Linguine Nordichepescatarian
15.50
Linguines nordiques — Salmone affumicato, panna, basilico e gamberi
stima≈ 820 kcal72 g di carboidrati
Linguine Capesante e Chorizo
17.50
Linguines St-Jacques et chorizo — Capesante, chorizo, panna e funghi
stima≈ 880 kcal74 g di carboidrati
Linguine al tartufo e foie gras
17.90
Linguines parfumées à la truffe et au foie gras — Crema di tartufo e foie gras
stima≈ 950 kcal72 g di carboidrati
Le nostre pizze al forno a legna e prodotti freschi
La Reine
9.80
Base pomodoro, prosciutto, funghi e mozzarella
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 67
La Calzone
11.50
Calzone con base di pomodoro, prosciutto, uovo e mozzarella
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
La Napolitainepescatarian
12.80
Base di pomodoro, cipolle, acciughe, olive, capperi, uovo e mozzarella
stima≈ 880 kcal82 g di carboidratiequilibrato 66
La Maëly
16.50
Base di pomodoro, coppa, burrata, pomodorini, mozzarella e rucola
stima≈ 980 kcal80 g di carboidrati
La Végétariennevegetarian
12.50
Base di pomodoro, funghi, cipolle, peperoni, olive, porri e mozzarella
stima≈ 820 kcal88 g di carboidratiequilibrato 79
La Inès
12.80
Base di pomodoro, chorizo, merguez, peperoni, cipolle, uovo e mozzarella
stima≈ 960 kcal84 g di carboidrati
La Malone
13.50
Base di pomodoro, bolognese, cipolle, pomodori, mozzarella e panna
stima≈ 920 kcal86 g di carboidrati
La Tartiflette
12.90
Base di pomodoro, patate, pancetta, cipolle, reblochon, panna e formaggio
stima≈ 1150 kcal95 g di carboidrati
La 4 Fromagesvegetarian
13.50
Base di pomodoro, reblochon, camembert, gorgonzola, caprino e mozzarella
stima≈ 1100 kcal82 g di carboidrati
La Burger
13.50
Base di pomodoro, carne macinata, cipolle, pomodori freschi, salsa burger e mozzarella
stima≈ 940 kcal88 g di carboidrati
La Bergère
14.20
Base di pomodoro, caprino, cipolle, prosciutto crudo, scaglie di parmigiano, rucola e mozzarella
stima≈ 910 kcal82 g di carboidratiequilibrato 65
La Lounapescatarian
14.90
Base di pomodoro, gamberoni, salmone affumicato, mozzarella, persillade
stima≈ 930 kcal84 g di carboidratiequilibrato 66
La Gargantua
14.90
Base di pomodoro, carne macinata, merguez, pollo, cipolle, mozzarella e origano
stima≈ 1020 kcal86 g di carboidrati
La Maëva
13.50
Base di pomodoro, patate, andouille, cipolle, panna alla senape e mozzarella
stima≈ 1050 kcal98 g di carboidrati
La Morgane
15.50
Base di pomodoro, pancetta, magret affumicato, cipolle, foie gras, mozzarella e rucola
stima≈ 1180 kcal84 g di carboidrati
La Diwan
16.50
Base di pomodoro, capesante, pancetta, funghi, mozzarella e persillade
stima≈ 960 kcal86 g di carboidrati
La Enorapescatarian
16.50
Base di pomodoro, gamberoni e capesante flambé, panna e mozzarella
stima≈ 980 kcal84 g di carboidrati
La Truffade
16.50
Base di panna al tartufo, prosciutto crudo, funghi, mozzarella e rucola
stima≈ 1050 kcal82 g di carboidrati
La Maxim's
13.90
Base di panna, patate, bacon, formaggio raclette e mozzarella
stima≈ 1120 kcal98 g di carboidrati
La Massimo
13.90
Base di panna, coppa, funghi, gorgonzola, noci e mozzarella
stima≈ 1080 kcal84 g di carboidrati
La Lolo
13.90
Base di panna, pancetta, caprino, miele, pomodori freschi, origano e mozzarella
stima≈ 1010 kcal88 g di carboidrati
La Naël
16.50
Base di crema, capesante, porri, pancetta e mozzarella
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Pizza del mese
Pizza du mois — Vedi la lavagna
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Ingrediente extra
1.00
Supplément ingrédient
stima≈ 50 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Supplemento
3.00
Supplément — Capesante, prosciutto locale, foie gras, magret affumicato, salmone affumicato, gamberoni, burrata
stima≈ 100 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
I nostri pesci del giorno
Lombo di merluzzo al chorizo
16.90
Dos de cabillaud au chorizo — Con patate saltate
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di pagello salsa vino bianco e basilicopescatarian
17.90
Filet de lieu sauce vin blanc et basilic — Con verdure
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Marmiton del pescatorepescatarian
19.90
Marmiton du pêcheur — Merluzzo, pagello, capesante, gamberoni e verdure
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 90
Il nostro camino
Camembert arrosto e salumi
15.20
Camembert rôti et sa cochonnaille
stima≈ 850 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Stinco di maiale brasato
18.90
Jarret de porc braisé — 1 kg
stima≈ 1800 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cassoulet fatto in casa al fuoco di legna
16.50
Cassoulet maison au feu de bois
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 78
Entrecôte grigliata
23.90
Entrecôte grillée — circa 250g
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Entrecôte XXL
32.50
circa 450g
stima≈ 1100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa extra
1.00
Supplément sauce
stima≈ 60 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Contorno extra
3.00
Supplément garniture
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 67
I nostri spiedini giganti 45cm
Spiedino di anatra e fichi
23.50
Brochette de canard et figues — Patatine o patata al forno (300g)
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Spiedino di pollo tandoori
20.50
Brochette de poulet tandoori — Patatine o patata al forno (300g)
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Spiedino di manzo al timo
23.50
Brochette de boeuf au thym — Patatine o patata al forno (250g)
stima≈ 900 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Spiedino di gamberoni
24.50
Brochette de gambas — Riso e verdure
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85
Spiedino di capesante e pancetta
25.90
Brochette de saint jacques lardées — Riso e verdure
stima≈ 700 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85
Le nostre carni
Bavette d'Aloyau
17.50
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Confit de canard
17.50
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto del giorno
10.20
Plat du jour — Vedere la lavagna (Solo a pranzo, eccetto sabato e festivi)
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
I nostri burger
Burger Classique
15.80
Hamburger, cipolle rosse, pomodori, cheddar, rucola e salsa burger
stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati
Burger Chiken's
15.80
Pollo impanato, guacamole, pomodori, cipolle, rucola e cheddar
stima≈ 920 kcal60 g di carboidrati
Burger des Alpages
16.20
Hamburger, bacon, formaggio raclette, pomodori, rucola e crema al prezzemolo
stima≈ 1050 kcal50 g di carboidrati
Rosti Burger
16.20
Frittella di patate, hamburger, pomodori, cipolle rosse, rucola, cheddar e salsa béarnaise
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Double Burger
22.50
2 hamburger, cipolle rosse, pomodori, cheddar, rucola e salsa burger
stima≈ 1200 kcal60 g di carboidrati
I nostri dessert
Paris Brest
6.90
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Île flottante
5.90
Île flottante au caramel beurre salé — Con caramello al burro salato
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 34
Crème brûlée
6.50
stima≈ 420 kcal30 g di carboidratipesante 39
Nougat glacé
6.20
Nougat glacé aux fruits rouges — Ai frutti rossi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Pavlova
6.90
Pavlova citron vert et fruits rouges — Al lime e frutti rossi
stima≈ 400 kcal45 g di carboidrati
Profiteroles maison
6.90
Profiterole fatte in casa
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratipesante 29
Riz au lait
6.50
Riz au lait caramel au beurre salé — Riso al latte con caramello al burro salato
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 43
Tiramisu
6.50
Tiramisu caramel beurre salé et sablé breton — Al caramello burro salato e sablé breton
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratipesante 28
Mousse au chocolat
5.80
Mousse al cioccolato
stima≈ 320 kcal20 g di carboidrati
Fromage blanc
5.50
Fromage blanc, Muesli et fruits rouges — Con muesli e frutti rossi
stima≈ 300 kcal25 g di carboidratiequilibrato 76
Panna Cotta
6.20
Panna Cotta parfumée à la vanille er coulis de chocolat chaud — Alla vaniglia con coulis di cioccolato caldo
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Moelleux au chocolat
6.90
Moelleux au chocolat et glace chocolat blanc — Tortino al cioccolato e gelato al cioccolato bianco
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratipesante 26
Café Gourmand
7.20
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 40
Champagne Gourmand
10.90
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
Piatto 4 formaggivegetarian
6.20
Assiette 4 fromages — camembert, reblochon, gorgonzola, caprino
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
I nostri gelati e sorbetti
Gelato — 2 palline
3.90
Glace — 2 boules
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratipesante 42
Gelato — 3 palline
5.20
Glace — 3 boules
stima≈ 330 kcal30 g di carboidratipesante 35
Dame Blanche
5.90
Dame banche
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 36
Pêche Melba
6.20
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 35
Poire Belle Hélène
6.20
stima≈ 350 kcal48 g di carboidratipesante 42
Caffè, cioccolato o caramello liégeois
5.90
Café, chocolat ou caramel liégeois
stima≈ 420 kcal40 g di carboidratipesante 32
L'Iceberg
6.90
gelato alla menta, peppermint, salsa al cioccolato e panna montata
stima≈ 510 kcal45 g di carboidratipesante 29
La Colonel
6.90
gelato al limone e vodka
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Coppa Anaïs
8.00
Coupe Anaïs — gelato alla vaniglia, sorbetto al lampone, meringa, coulis di lampone e panna montata
stima≈ 460 kcal60 g di carboidratipesante 38
Coppa Maëlis
8.00
Coupe Maëlis — gelato al cioccolato bianco, cioccolato nero, cookies, salsa al cioccolato calda e panna montata
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratipesante 27
Coppa l'Instant
8.00
Coupe l'Instant — gelato alla vaniglia, caramello, sablé breton, coulis al caramello e panna montata
stima≈ 580 kcal58 g di carboidratipesante 26
Coppa Fraîcheur
8.00
Coupe Fraîcheur — sorbetto al lime, sorbetto alla passione, mango, coulis alla passione e panna montata
stima≈ 380 kcal50 g di carboidrati

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33veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la pizza La Végétarienne o la 4 Fromages. Sono disponibili una salade verte e un piatto di quattro formaggi.

4 piatti vegetariani e 1 vegani su 94

72dia
scorestima

Carni e pesci ricchi di proteine

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali ricchi di proteine. La griglia e i piatti di pesce sono adatti a una dieta a basso contenuto di carboidrati.

20 adatti ai diabetici · 94 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Pl. Saint-Pierre 3 B, 35310 Mordelles
Orari
non ancora noto
Contatti
+33299694348
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantmordelles.fr/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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