El Espanol - München, Pariser Str

Pariser Str. 46, 81667 München

orari non ancora noti

Spanishtapas€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Tapas clásicas

hausgemachte Knoblauchcreme mit Weißbrot

Garlic cream with white bread

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

ein Schälchen gemischte Olivenvegan

Mixed olives

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Kanarische Schalenkartoffeln mit roter Mojo - Soßevegan

Canarian potatoes with red mojo

stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65

Sardellenfilets in Knoblauchöl (kalt)pescatarian

Anchovy fillets in garlic oil

stima≈ 180 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

geröstetes Knoblauchbrot Mallorquinische Art mit Tomatevegan

Mallorcan garlic toast with tomato

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Spanische Paprikawurst Weißweinsoße

Spanish chorizo in white wine sauce

stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Frische Meeresfrüchte in fruchtiger Vinaigretapescatarian

Seafood in vinaigrette

stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Gedünstete Lammfleischwürfel mit Gemüse und Kartoffeln

Stewed lamb with vegetables and potatoes

stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Ofen-Huhn in Gemüse-Soße

Oven chicken in vegetable sauce

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Fleischbällchen in Tomaten-Soße mit Pilzen

Meatballs in tomato sauce with mushrooms

stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Süßkartoffel mit Ziegenkäse an Nuß-Vinaigretavegetarian

Sweet potato with goat cheese and nut vinaigrette

stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Champignontöpfchen mit spanischer Paprikawurst

Mushrooms with Spanish chorizo

stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Knusprige Hähnchenflügel mit Tomaten-Honig-Sauce

Crispy chicken wings with tomato honey sauce

stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zitrusmarinierte Lachswürfel mit frischer Avocados und Paprikapescatarian

Citrus marinated salmon with avocado

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Kartoffelecken mit pikanter Tomatensoße Madrilener Artvegan

Potato wedges with Madrid style tomato sauce

stima≈ 340 kcal38 g di carboidrati

Salat mit süß-sauer Escabeche-Huhn

Salad with escabeche chicken

stima≈ 290 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

traditionell hausgemacht mit Huhn und Serrano

Homemade tapa with chicken and Serrano

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Artischockenherzen in Paprika-Tomaten-Marinadevegan

Artichoke hearts in paprika tomato marinade

stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

spanische Kartoffelbombe gefüllt mit pikantem Hackfleisch

Spanish potato bomb with minced meat

stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati

Auberginen-Pastete an Joghurt-Dip mit Sardellenfiletpescatarian

Eggplant pâté with yogurt dip and anchovies

stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

spanisches Ratatouille mit Manchego-Käsevegetarian

Spanish ratatouille with Manchego cheese

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Entradas / Raciones

Krabben in heißem Knoblauchölpescatarian

Prawns in garlic oil

stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Hausgemachte Avocadocreme mit Tomatenstückenvegan

Avocado cream with tomato

stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Frittierte Sardellen mit AliOli Zitronenschnitzpescatarian

Fried anchovies with aioli

stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kartoffelomelette mit Zwiebelnvegetarian

Potato omelette with onions

stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gebackene Calamares mit hausgemachter AliOlipescatarian

Fried calamari with aioli

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Datteln im Speckmantel an Champignonschaum

Bacon wrapped dates with mushroom foam

stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kleine grüne Paprika aus der Eisenpfanne mit Kartoffelnvegan

Padrón peppers with potatoes

stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici

Junger Ziegenkäse vom Grill mit Tomaten-Chutneyvegetarian

Grilled goat cheese with tomato chutney

stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tablas / Kalte Platten

Tapa Jamón Iberico „Iberico“-Schinken vom Iberico-Schwein (Cebo)2/3”

Jamón Ibérico

stima≈ 220 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pata-Negra Schinken auf Melone, Chorizo und Salchichón Pata Negra dazu Manchego und Trüffel-Käse

Pata Negra platter with melon and cheese

stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiequilibrato 65

„Pata Negra“ Schinken

Pata Negra ham

stima≈ 220 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Manchego Käsevegetarian

Manchego cheese

stima≈ 350 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Spanische Paprikawurst und Salami Pata Negra

Spanish chorizo and Pata Negra salami

stima≈ 380 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Sopas / Suppen

mit Hühnerfleisch, Ei, Serrano Schinken und Nudeln

Chicken and noodle soup with egg and Serrano

stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Für unsere kleinen Gäste

knusprige Hähnchenflügel mit Pommes und Ketchup

Kids chicken wings with fries

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Pescados / Fisch

gemischter Fischteller vom Grill mit Gemüsepescatarian

Grilled mixed fish platter

stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Tintenfisch vom Grill mit Pommes und AliOlipescatarian

Grilled octopus with fries and aioli

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Riesengarnelen vom Grill mit AliOli und Salatgarniturpescatarian

Grilled king prawns with aioli

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Carnes / Fleisch

Hähnchen in Knoblauchsoße

10.00

Chicken in garlic sauce with grilled potatoes — mit Grillkartoffeln

stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Rinderlendensteak mit Grillkartoffeln, Gemüse und Kräuterbutter

Beef sirloin steak with grilled potatoes

stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Weizenmehltortillas gefüllt mit Huhn, Gemüse, Käse

Chicken and vegetable tortillas

stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Vegetarisch

Weizenmehltortilla mit frischem Gemüse und Käse, dazu Salavegetarian

Vegetable and cheese tortillas

stima≈ 550 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Paellas (a partir de 2 Personas / ab 2 Personen)

Huhn, Schweinefleisch, Fisch, Gambas und Muscheln

Mixed Paella (Chicken, Pork, Seafood)

stima≈ 950 kcal85 g di carboidratiequilibrato 68

mit verschiedenen Fischen, Meeresfrüchten und Muschelnpescatarian

Seafood Paella

stima≈ 880 kcal82 g di carboidratiequilibrato 71

Vegetarische Paella mit frischem Marktgemüsevegetarian, vegan

Vegetable Paella

stima≈ 720 kcal90 g di carboidratiequilibrato 77

Extras / Beilagen

Weißbrot im Körbchenvegan

White bread basket

stima≈ 280 kcal45 g di carboidrati

Beilagen Salatvegan

Side salad

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Kartoffeln oder Pommes als Beilagevegan

Potatoes or fries

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

frisches Gemüse (nur als Beilage möglich)vegan

Fresh vegetables

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Postres / Nachspeisen

hausgemachter Käse - Kürbis Kuchen mit Vanillevegetarian

Homemade Cheese Pumpkin Cake with Vanilla

stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33

Caramelpudding mit einem Klacks Sahnevegetarian

Caramel Pudding with Cream

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42

lauwarme Schokoladentorte mit Eis und Sahnevegetarian

Warm Chocolate Cake with Ice Cream and Cream

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratipesante 26

gebrannte Eiercreme (spanische Spezialität)vegetarian

Crema Catalana

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 34

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Info pratiche

Indirizzo: Pariser Str. 46, 81667 München
Orari: non ancora noto
Contatti: +4989488496
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elespanol-muenchen.de/

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