Quan Com
Wendl-Dietrich-Straße 4, 80634 München
Chiuso ora · apre 11:30
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Pranzo
M0 GA XAO SA OT
10.50
Tenero filetto di pollo con lemongrass, verdure e peperoncino (leggermente piccante)
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
M1 DAU HU SA OTvegetarian, vegan
9.50
Tofu naturale fritto con verdure miste, lemongrass e peperoncino (leggermente piccante)
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
M2 TOFU CURRYvegetarian, vegan
9.50
Tofu naturale fritto in curry e latte di cocco con verdure croccanti (leggermente piccante)
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
M5 GA CHUA NGOT
10.50
Filetto di pollo croccante con ananas, germogli di bambù e peperoni in salsa agrodolce
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
M6 GA CURRY
10.50
Tenero filetto di pollo in curry, latte di cocco e verdure croccanti (o con tofu, leggermente piccante)
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
M7 GA XAO SOT DAU PHONG
10.50
Tenero filetto di pollo saltato con verdure fresche e salsa di arachidi (o con tofu)
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
M9 BO XAO XA OT
10.50
Tenero manzo con lemongrass, verdure e cipolle (leggermente piccante)
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
M10 TOM CURRY
10.90
Gamberoni in curry e latte di cocco con verdure croccanti (leggermente piccante)
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
M11 VIT CHUA NGOT
10.90
Anatra grigliata croccante con peperoni, bambù, ananas e salsa agrodolce
stima≈ 680 kcal42 g di carboidrati
M12 VIT KANTON
10.90
Anatra grigliata croccante con verdure fresche alla cantonese (salsa Hoisin)
stima≈ 620 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
M14 PHO BO
10.50
Saporita zuppa di manzo con noodles di riso, manzo, germogli di soia, coriandolo e basilico
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
M15 BUN BO QUAN COM
10.50
Insalata tiepida di noodles di riso con manzo, lemongrass, arachidi tostate ed erbe fresche
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
M16 BUN CHA GIO
10.50
Involtini primavera vietnamiti fritti con insalata tiepida di noodles di riso, arachidi e erbe fresche
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Antipasti
1 PHO NHO
5.50
Saporita zuppa di manzo con noodles di riso, manzo, coriandolo e cipollotti
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66
2 SUP GA NUOC DUA
5.90
Zuppa con pollo, latte di cocco, champignon freschi, coriandolo e lemongrass
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
3 SUP CHUA TOM
5.90
Zuppa con gamberoni, champignon, ananas, lemongrass, coriandolo e pomodorini (leggermente piccante)
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
4 SUP MIEN GA
5.50
Zuppa con filetto di pollo, noodles di vetro, cipollotti e coriandolo (opzionale con tofu)
stima≈ 210 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
5 SUP HOANH THANH
5.90
Zuppa di wonton con brodo di pollo, ripieno di pollo e gamberetti, cipollotti e coriandolo
stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
6 CHA GIO CHAYvegetarian, vegan
5.50
6 mini involtini primavera vegetariani
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
7 WAN TAN CHIEN
6.50
Wantan fritti con pollo e gamberetti
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cha Gio Viet Nam
6.50
8 CHA GIO VIET NAM — 2 involtini primavera vietnamiti fatti in casa con pollo e verdure
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Goi Cuon
6.50
9 GOI CUON — 2 involtini freschi con erbe, insalata e gamberetti (o tofu tenero o filetto di pollo)
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Ga Sate
6.50
10 GA SATE — Spiedini di pollo grigliato con salsa di arachidi
stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salat Bo
9.00
11 SALAT BO — Insalata di manzo con cipolla rossa, sedano, cetrioli, germogli di soia, arachidi (leggermente piccante) e chips di gamberetti
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salat Tom Mien
9.50
12 SALAT TOM MIEN — Insalata di vermicelli di vetro con gamberetti, cipolla rossa, sedano, germogli di soia, arachidi e cetrioli
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiequilibrato 77
Goi Vit Xoai
9.50
13 GOI VIT XOAI — Strisce di petto d'anatra croccanti con germogli di soia, scalogno, mango, erbe fresche, arachidi e cipolle fritte
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Goi Du Du Tom Bo
9.50
14 GOI DU DU TOM BO — Strisce di papaya verde con gamberoni (o manzo tenero), erbe fresche, arachidi e cipolle fritte
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiequilibrato 75
Quan Com Spec. Mix
11.50
16 QUAN COM SPEC. MIX — Spiedini di filetto di pollo, gamberetti in tempura, involtini primavera e involtini freschi con salse varie
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
Banh Phong Tom
4.00
17 BANH PHONG TOM — Chips di gamberetti
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Piatti Principali
Dau Hu Xa Otvegetarian, vegan
15.00
21 DAU HU XA OT — Tofu naturale fritto con verdure miste, lemongrass e peperoncino
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Dau Hu Tuoi Xao Gungvegetarian, vegan
14.85
22 DAU HU TUOI XAO GUNG — Tofu setoso saltato con lemongrass, zenzero e verdure croccanti
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Rau Cai Xao Chayvegetarian, vegan
13.95
23 RAU CAI XAO CHAY — Verdure miste saltate al wok con cipolle fritte e coriandolo
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Dau Hu Curryvegetarian, vegan
15.75
24 DAU HU CURRY — Tofu naturale in curry e latte di cocco con verdure croccanti (leggermente piccante)
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Com Chien Rau Ga
14.31
31 COM CHIEN RAU GA — Riso saltato all'uovo con filetto di pollo e verdure croccanti (o tofu tenero)
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Mi Xao Rau Ga
15.21
32 MI XAO RAU GA — Noodles saltati con filetto di pollo, verdure croccanti e uovo (o tofu tenero)
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Ga Chua Ngot
16.11
33 GA CHUA NGOT — Filetto di pollo croccante con ananas, peperoni e germogli di soia in salsa agrodolce
stima≈ 610 kcal55 g di carboidrati
Ga Xao Sot Dau Phong
16.11
34 GA XAO SOT DAU PHONG — Filetto di pollo saltato con verdure fresche e salsa di arachidi (o tofu tenero)
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ga Curry
16.11
35 GA CURRY — Filetto di pollo in curry e latte di cocco con verdure croccanti (leggermente piccante)
stima≈ 540 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ga Xao Sa Ot
16.11
36 GA XAO SA OT — Filetto di pollo con lemongrass, verdure croccanti, cipolle e peperoncino (leggermente piccante)
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tom Curry
17.91
41 TOM CURRY — Gamberoni in curry con latte di cocco e verdure croccanti (leggermente piccante)
stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
42 TOM XAO XA OT
17.91
Gamberoni con lemongrass, verdure croccanti e peperoncino (leggermente piccante)
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
51 VIT KANTON
17.91
Anatra grigliata croccante con verdure fresche alla cantonese, saporita, con salsa Hoisin
stima≈ 620 kcal25 g di carboidratiequilibrato 69
52 VIT CHUA NGOT
17.91
Anatra grigliata croccante con ananas, peperoni, germogli di soia e salsa agrodolce
stima≈ 650 kcal35 g di carboidrati
53 VIT XAO RAU
17.91
Anatra grigliata croccante con verdure croccanti e salsa d'ostrica fatta in casa
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
54 VIT CURRY NUOC DUA
17.91
Anatra grigliata croccante con spezie curry, latte di cocco e verdure croccanti (leggermente piccante)
stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
61 BO XAO XA OT
16.11
Manzo tenero con lemongrass, verdure, cipolle e peperoncino (leggermente piccante)
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
62 BO XAO CAN TOI
16.11
Manzo tenero con sedano, pomodori, peperoni, verdure croccanti e aglio
stima≈ 460 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
63 BO XAO SOT TIEU
17.01
Manzo tenero saltato con verdure in salsa al pepe nero (leggermente piccante)
stima≈ 490 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
71 MY WANTAN
15.30
Wantan fatti in casa con pollo e gamberetti, serviti con brodo di pollo, pak-choi e gamberoni
stima≈ 550 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
72 MY VIT QUAY
15.30
Anatra croccante con noodles all'uovo freschi, pak-choi, coriandolo, brodo di pollo e cipollotti
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
73 PHO BO
12.50
Zuppa di manzo con noodles di riso, manzo tenero, germogli di soia, coriandolo e basilico
stima≈ 480 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Viet
80 BUN TOM
16.11
Noodles di riso caldi con gamberoni saltati, lemongrass, erbe fresche, insalata e arachidi tostate
stima≈ 520 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85
82 BO LA LOT CHANH
16.11
81 BO LA LOT CHANH — Straccetti di manzo marinati e grigliati in foglie di Lot su noodles di riso tiepidi
stima≈ 540 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85
83 BUN BO QUAN COM
16.11
Insalata di noodles di riso caldi con manzo tenero, lemongrass, arachidi tostate ed erbe fresche
stima≈ 530 kcal58 g di carboidratiequilibrato 85
84 BUN CHA GIO
15.75
Involtini primavera vietnamiti fritti e insalata di noodles di riso con arachidi tostate ed erbe fresche
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
86 TOM XAO TIEU XANH
17.91
Gamberoni saltati con pepe verde fresco e verdure croccanti
stima≈ 440 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
87 TOM CURRY TRAI DUA
19.71
Gamberoni saltati con latte di cocco, curry e verdure croccanti, serviti in un guscio di cocco (piccante)
stima≈ 610 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
88 BO CA TIM HOI AN
17.01
Manzo tenero saltato con melanzane fritte e salsa speciale fatta in casa
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
90 CA KHO TIEU
15.21
Bistecca di pangasius stufata con caramello scuro, zenzero, galanga e pak-choi croccante
stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiequilibrato 84
91 CA CHIEN
19.71
Orata fritta con pak-choi croccante e germogli di soia
stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
92 MIEN XAO TOM
17.91
Vermicelli di soia saltati con gamberi giganti, germogli di soia, pomodorini, cipollotto e uovo.
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85
93 MUC XAO TOI
17.55
Calamaro gigante saltato a pezzi con verdure croccanti, aglio, pomodorini e sedano (leggermente piccante).
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
94 VIT CAI XANH
17.01
Anatra croccante saltata con pak choi, germogli di soia freschi e aglio.
stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
95 COM CHIEN HAI SAN
18.81
Riso aromatico saltato con capesante, gamberi, calamari, uovo, carote, cipollotto e pak choi.
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
96 CHA CA LA VONG
25.11
Filetto di rana pescatrice grigliato con cipollotto, aneto, lemongrass e curcuma su piastra calda.
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85
97 SELBER ROLLEN QUAN COM
18.81
Involtini fai-da-te con carta di riso, vermicelli, cetrioli, insalata, erbe vietnamite e salsa hoisin alle arachidi.
stima≈ 520 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
102 CHUOI CHIEN
6.00
Banana in pastella fritta con miele.
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 42
104 KEM CHIEN
6.00
Cuore di gelato fritto in pastella croccante con cocco.
stima≈ 450 kcal52 g di carboidratipesante 31
105 LYCHIE
5.00
Litchi asiatici (leggermente zuccherati).
stima≈ 120 kcal28 g di carboidratipesante 39
106 PANACOTA XOAI DUA
5.00
Panna cotta al mango con latte di cocco.
stima≈ 310 kcal32 g di carboidratipesante 42
Extra
Extra Reis
3.00
Riso extra
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
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69veggie
scorestima
scorestima
Piatti vietnamiti con tofu
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu include piatti principali vegani come Dau Hu Curry e Rau Cai Xao Chay. Sono disponibili anche mini involtini primavera vegetariani e Bun Cha Gio.
9 piatti vegetariani e 7 vegani su 71 · 2 stima
79dia
scorestima
scorestima
Opzioni Vietnamite a Basse Carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine e verdure con un indice glicemico basso. Molte opzioni di carne e verdure contengono pochi zuccheri.
36 adatti ai diabetici · 71 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Wendl-Dietrich-Straße 4, 80634 München
- Orari
- lunchiusomar11:30–15:00, 17:00–23:00mer11:30–15:00, 17:00–23:00gio11:30–15:00, 17:00–23:00ven11:30–15:00, 17:00–23:00sab11:30–15:00, 17:00–23:00dom11:30–15:00, 17:00–23:00
- Contatti
- +08912022167
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), quan-com.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 94 %