Kerala
Schumannstraße 9, 81679 München
Chiuso ora · apre 17:30
Indian€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Zuppe
Zuppa Kerala
6.50
Kerala Suppe — Zuppa di pollo cremosa con gamberetti in stile sud-indiano
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zuppa di pomodoro
5.50
Tomaten Suppe — Crema di pomodoro con coriandolo fresco
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa Koblam
5.50
Koblam Suppe — Zuppa con spinaci freschi e latte di cocco – piccantezza media
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di zucca
5.50
Kürbis Suppe — Zuppa con zucca, tamarindo e spezie
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chennai Rassam
6.50
Acqua di lenticchie, tamarindo, aglio e coriandolo, preparata secondo lo stile Ayurvedico
stima≈ 120 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dal Shorba
5.50
Zuppa di lenticchie indiana
stima≈ 180 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Chicken Shorba
6.50
Zuppa di pollo indiana
stima≈ 190 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalate fresche e croccanti
Insalata Patta (grande)vegetarian
6.50
Patta Salat (groß) — Insalata mista di foglie con condimento allo yogurt
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Kerala
9.50
Kerala Salat — Insalata mista di foglie con straccetti di petto di pollo grigliato
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di granchipescatarian
9.50
Krabben Salat — Insalata mista di foglie con granchi freschi
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Patta (piccola)vegetarian
4.50
Patta Salat (klein) — Insalata mista di foglie con condimento allo yogurt
stima≈ 100 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Antipasti
Vada con Sambervegan
9.50
Vada mit Samber — 3 polpette di farina di lenticchie, condite con foglie di curry fresche, cipolle e peperoncino verde
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71
Idly con Sambervegan
9.50
Idly mit Samber — 3 frittelle di farina di riso e lenticchie, servite con 3 diversi chutney e Samber
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Chicken 65
9.50
Carne di pollo giovane, piccante
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vegetable Pakoravegan
5.50
Verdure fresche in pastella di farina di ceci e fritte, con 3 diversi dip
stima≈ 280 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Onion Bhajivegan
5.50
Anelli di cipolla in pastella di farina di ceci e fritti, con 3 diversi dip
stima≈ 260 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Paneer-Pakoravegetarian
7.50
Formaggio fatto in casa in pastella di farina di ceci e fritto, con 3 diversi dip
stima≈ 340 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Fish-Pakorapescatarian
7.00
Filetto di merluzzo in pastella di farina di ceci e fritto, con 3 diversi dip
stima≈ 290 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken-Pakora
7.00
Pezzi di pollo in pastella di farina di ceci e fritti, con 3 diversi dip
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vegetable Samosavegan
6.50
2 fagottini fritti ripieni di patate e piselli, con 3 diversi dip
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Piatto di antipasti misti G (nordindiano)
15.50
Gemischter Vorspeisenteller G (nordindisch) — Per 2 persone, piatto di pakora in stile nordindiano
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Piatto di antipasti misti G (sudindiano)
16.50
Gemischter Vorspeisenteller G (südnindisch) — Per 2 persone, piatto di antipasti in stile sudindiano
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
Tandoori Khazana
Vegetable Tandoorivegetarian
15.50
Formaggio fatto in casa marinato, broccoli, pomodori, cipolle, zucchine, melanzane, funghi e peperoni grigliati
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Tikka
17.50
Teneri pezzi di pollo marinati e grigliati
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Botti Kabab
24.50
Tenero filetto di agnello marinato allo spiedo e grigliato
stima≈ 380 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fisch Tikkapescatarian
18.50
Filetto di merluzzo marinato con yogurt e spezie, grigliato
stima≈ 280 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Jheenga Tandooripescatarian
24.50
Gamberoni marinati con yogurt e spezie, grigliati
stima≈ 310 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Mix-Grill Platte
24.50
Un assortimento di specialità Tandoori
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Kerala Mix Platte
22.50
Piatto misto di pollo, agnello, gamberoni e verdure marinati con zenzero, aglio e salsa al cocco
stima≈ 720 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Specialità di pollo
Chicken Chettinad
16.00
Filetto di petto di pollo marinato con zenzero e aglio, preparato in stile Kerala
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Kerala (piccante)
16.00
Chicken Kerala (scharf) — Filetto di petto di pollo con spezie speciali del Kerala
stima≈ 430 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Pondichery
16.00
Filetto di petto di pollo marinato con menta fresca e coriandolo in salsa pomodoro e cocco
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Chennai
16.00
Filetto di petto di pollo marinato con foglie di curry fresche, semi di senape e latte di cocco
stima≈ 470 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Mangai
16.00
Filetto di petto di pollo con mango fresco, cocco e salsa di panna alle mandorle
stima≈ 550 kcal28 g di carboidrati
Chicken Mother-India
16.00
Filetto di petto di pollo marinato con broccoli freschi, peperoni e pomodori, servito con riso Basmati
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77
Chicken Ratnam
16.00
Petto di pollo fresco con zenzero, aglio, coriandolo, succo di limone e foglie di curry
stima≈ 410 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Korma
15.50
Filetto di petto di pollo con mandorle tritate e latte di cocco
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Vindaloo
16.50
Filetto di petto di pollo con aceto, semi di fieno greco, peperoncino e spezie, piccante
stima≈ 440 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Butter Chicken
16.50
Filetto di petto di pollo con miele in salsa di burro e pomodoro
stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiequilibrato 69
Chicken Valapalam
16.50
Fette di banana fresca in masala con pomodori, panna e salsa al burro, servito con riso
stima≈ 680 kcal65 g di carboidrati
Karahi Chicken
16.50
Petto di pollo con peperoni freschi, cipolle e coriandolo in salsa curry
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Tikka Masala
16.50
Petto di pollo con pomodori, cipolle e mandorle grattugiate in salsa masala
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Jhalfrezi
16.50
Pollo o agnello fritto con zenzero, aglio, peperoncino verde e cipolle in salsa piccante
stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kochin Chicken
16.50
Petto di pollo o filetto d'agnello con zenzero, aglio, mandorle e verdure in salsa al cocco
stima≈ 520 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Saag
16.50
Petto di pollo con zenzero, aglio e spinaci alla crema
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dosai
Masala Dosa con Sambharvegan
12.00
Masala Dosa mit Sambhar — Crêpes di farina di riso e lenticchie con patate, pomodori, cipolle, semi di senape e foglie di curry
stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Kerala Spezial Dosa con Sambharvegetarian
12.50
Kerala spezial Dosa mit Sambhar — Crêpes di farina di riso e lenticchie con formaggio fresco fatto in casa, verdure, semi di senape e foglie di curry
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Chicken Dosa con Sambhar
12.50
Chicken Dosa mit Sambhar — Crêpes di farina di riso e lenticchie con tenero pollo, semi di senape e foglie di curry
stima≈ 610 kcal60 g di carboidratiequilibrato 82
Keema Dosa con Sambhar
14.50
Keema Dosa mit Sambhar — Crêpes di farina di riso e lenticchie con agnello macinato, semi di senape e foglie di curry
stima≈ 680 kcal58 g di carboidratiequilibrato 76
Ente Dosa con Sambhar
14.50
Ente Dosa mit Sambhar — Crêpes di farina di riso e lenticchie con tenero filetto d'anatra, semi di senape e foglie di curry
stima≈ 660 kcal58 g di carboidratiequilibrato 76
Uttappam Masala con Sambhar
10.50
Uttappam Masala mit Sambhar — Crêpes di farina di riso e lenticchie con tenero filetto d'anatra, semi di senape e foglie di curry
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 82
Dosa Taka Tak
14.50
Crêpes di riso e lenticchie con filetto d'agnello, petto di pollo, tamarindo, aglio e lenticchie
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 82
Specialità d'agnello
Lamm Kerala (piccante)
17.50
Lamm Kerala (scharf) — Tenero agnello con spezie speciali del Kerala
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Curry Bangalore
17.50
Tenero agnello con diverse verdure e mandorle preparato nel latte di cocco
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sukka Bangalore
17.50
Tenero agnello con patate e cocco in salsa curry al pomodoro, consigliato dallo chef
stima≈ 540 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Lamm Tokku
17.50
Tenero agnello con pomodori, cipolle, aglio, zenzero e curry
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamm Gharelu
17.50
Filetto d'agnello marinato preparato secondo una ricetta storica
stima≈ 460 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Rogan Josh
16.50
Tenero agnello in salsa curry Rogan, stile nord-indiano
stima≈ 440 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Vindaloo
17.50
Tenero agnello con aceto, semi di fieno greco, peperoncino e spezie, piccante
stima≈ 430 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Dal Ghosht
17.50
Tenero agnello con lenticchie gialle, verdure indiane e salsa masala
stima≈ 470 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Saag Ghosht
17.50
Agnello con zenzero, aglio e spinaci alla crema
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Specialità d'anatra
Ente Palak
20.50
Tenero filetto di petto d'anatra con spinaci alla crema
stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ente Kerala
20.50
Ente Kerala (scharf) — Tenero filetto di petto d'anatra con spezie speciali del Kerala (piccante)
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Ente Tokku
20.50
Tenero filetto di petto d'anatra con pomodori, cipolle, aglio, zenzero e curry in latte di cocco
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ente Pondichery
20.50
Filetto di petto d'anatra marinato con menta fresca e coriandolo in salsa di pomodoro e cocco
stima≈ 490 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ente Malappuram
20.50
Tenero filetto di petto d'anatra preparato secondo la ricetta segreta dello chef
stima≈ 460 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Ente Mushroom
20.50
Tenero filetto di petto d'anatra con champignon freschi, cipolle e pomodori in salsa curry
stima≈ 440 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ente Vindaloo
20.50
Tenero filetto di petto d'anatra con aceto, semi di fieno greco, peperoncino e spezie (piccante)
stima≈ 410 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Specialità di manzo
Beef Palak
17.50
Tenero manzo con spinaci alla crema
stima≈ 420 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Beef Kerala
17.50
Tenero manzo con spezie speciali del Kerala (piccante)
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Beef Tokku
17.50
Tenero manzo con pomodori, cipolle, aglio, zenzero e curry in latte di cocco
stima≈ 470 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Beef Pondichery
17.50
Manzo marinato con menta fresca e coriandolo in salsa di pomodoro e cocco
stima≈ 460 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Beef Ratnam
17.50
Tenero manzo con zenzero, aglio, coriandolo, succo di limone e foglie di curry
stima≈ 360 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Specialità di pesce
Fisch Ratnam
18.50
Filetto di luccio con zenzero, aglio, coriandolo, succo di limone e foglie di curry
stima≈ 320 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Fisch Goa
18.50
Filetto di luccio con broccoli freschi, peperoni e pomodori, servito in padella calda
stima≈ 340 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Fisch Pondichery
18.50
Merluzzo preparato con latte di cocco, salsa di spinaci e anacardi
stima≈ 430 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Fisch Kerala
18.50
Fisch Kerala (scharf) — Filetto di luccio con spezie speciali del Kerala (piccante)
stima≈ 310 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Fisch Badami
19.50
Filetto di merluzzo in salsa mandorle e zafferano
stima≈ 460 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kochin Fish
18.50
Filetto di luccio con zenzero, aglio, mandorle e verdure in salsa di cocco, saltato in padella
stima≈ 410 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Malabari Fish
18.50
Filetto di luccio con cipolle, cocco e salsa masala piccante, servito in padella
stima≈ 390 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Specialità di gamberoni
Jheenga Chennai
24.50
Gamberoni cucinati con latte di cocco, semi di senape e foglie di curry in stile ayurvedico
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Jheenga Sukka
24.50
Gamberoni con patate e cocco in salsa curry al pomodoro
stima≈ 480 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Jheenga Tokku
24.50
Gamberoni con pomodori, cipolle, aglio, zenzero e curry in latte di cocco
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Jheenga Goa
24.50
Gamberoni con broccoli freschi, peperoni e pomodori, preparati secondo la ricetta della casa
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Jheenga Mangai
24.50
Gamberoni con mango fresco e cocco in salsa di panna alle mandorle
stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiequilibrato 69
Jheenga Kerala
24.50
Jheenga Kerala (scharf) — Gamberoni con spezie speciali del Kerala (piccante)
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Jheenga Masala
24.50
Gamberoni con pomodori, cipolle e mandorle tritate in salsa Masala
stima≈ 440 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Jheenga Jhalfrezi
24.50
Gamberoni con cipolle, peperoni, peperoncino e carote in salsa piccante al pomodoro
stima≈ 310 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Specialità vegetariane
Valapalam Curryvegetarian
14.50
Fette di banana fresca in masala con pomodori freschi, panna e burro
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 44
Yam Curryvegetarian
14.50
Radice di yam, un frutto tradizionale dell'India meridionale preparato secondo la ricetta della casa
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Lotus Koftavegetarian
14.50
Polpette di fiori di loto freschi, patate, uvetta e anacardi in salsa di panna al pomodoro
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Eibisch Keralavegetarian
14.50
Eibisch Kerala (scharf) — Marshmallow di verdure con spezie speciali del Kerala (piccante)
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dal Palakvegetarian
12.50
Spinaci freschi con lenticchie, pomodori, cipolle e foglie di curry
stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Valapalam Palkattivegetarian
14.50
Formaggio fatto in casa con fette di banana, anacardi e salsa di pomodoro speziata
stima≈ 460 kcal30 g di carboidrati
Kathal Tikkavegetarian
14.50
Jackfruit marinato nello yogurt, grigliato con peperoni, pomodori e cipolle in stile ayurvedico
stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Kathirikai Masalavegetarian
14.50
Melanzane con cocco tostato e pomodori in masala
stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Questo menù è ancora corretto?
67veggie
scorestima
scorestima
Specialità vegetariane dell'India meridionale
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu propone piatti come Kathal Tikka e Lotus Kofta. Le opzioni vegane includono Vegetable Pakora e Masala Dosa.
19 piatti vegetariani e 6 vegani su 96
87dia
scorestima
scorestima
Cucina Indiana a Bassi Carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il ristorante offre molti curry a base di proteine e piatti tandoori. La maggior parte delle opzioni di carne e pesce è a basso contenuto di carboidrati.
76 adatti ai diabetici · 96 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Schumannstraße 9, 81679 München
- Orari
- lun11:30–14:30, 17:30–23:00mar11:30–14:30, 17:30–23:00mer11:30–14:30, 17:30–23:00gio11:30–14:30, 17:30–23:00ven11:30–14:30, 17:30–23:00sab11:30–14:30, 17:30–23:00dom11:30–14:30, 17:30–23:00Kein Ruhetag
- Contatti
- +498941200548 kontakt@kerala-restaurant.de
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kerala-restaurant.de
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %