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Bamyan Narges - Klenzestr

Hans-Sachs-Straße 3, 80469 München

Chiuso ora · apre 17:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti Freddi
Salatvegan
5.50
Insalata mista con coriandolo fresco, menta e aneto (anche vegano)
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Salat Panervegetarian
7.50
Insalata mista croccante con formaggio di pecora e olive (anche vegano)
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Zuppe
Maschauavegan
7.50
Zuppa di lenticchie con ceci, zenzero, coriandolo, paprika dolce, grano e yogurt alle erbe (leggermente piccante)
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 87
Antipasti Caldi
Kadu Bamyanvegan
11.90
Zucca sottaceto in salsa allo zafferano e miele, dolce-piccante, con crema di quark e pane piatto (anche vegano)
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Piatti Vegetariani
Tschalauvegan
11.50
Riso Basmati al cumino, cotto al forno (con contorno a scelta) (anche vegano)
stima≈ 450 kcal90 g di carboidrati
Palauvegan
12.90
Riso Basmati dorato, cotto al forno (con contorno a scelta) (anche vegano)
stima≈ 460 kcal92 g di carboidrati
Quabelli Palauvegan
15.90
Riso Basmati dorato con uvetta, pistacchi, mandorle e carote (con contorno a scelta) (anche vegano)
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Naregj Palauvegan
16.50
Riso allo zafferano saltato con scorza d'arancia amara, dolce-piccante, mandorle e pistacchi (con contorno a scelta)
stima≈ 650 kcal88 g di carboidrati
Borani Badenjanvegan
16.90
Melanzane fritte con pomodori, cipolle, peperoni, coriandolo e salsa di quark alle erbe, leggermente piccante (anche vegano)
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti di Pasta e Pane
Aschakvegetarian
16.90
Aschak (vegetarisch) — Ravioli ripieni di porri e cipollotti, coperti con crema di quark piccante alle erbe (anche vegano)
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81
Mantu
19.90
Ravioli ripieni di carne macinata, cipolle, coriandolo e menta, con salsa di quark e lenticchie leggermente piccante
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78
Nan-e Afghanivegan
2.50
Pane piatto afghano con sesamo e cumino nero (anche all'aglio e vegano)
stima≈ 260 kcal45 g di carboidrati
Nan-e Tschapati
2.10
Pane piatto afghano sottile (anche all'aglio)
stima≈ 210 kcal38 g di carboidrati
Pollame alla Griglia di Pietra Lavica
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Salat
17.50
Petto di pollo marinato e grigliato stile Bamyan-Narges, senza grassi, leggermente piccante. Con insalata mista e pane
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Tschalau
18.90
Petto di pollo marinato e grigliato stile Bamyan-Narges, senza grassi, leggermente piccante. Con riso Basmati
stima≈ 720 kcal95 g di carboidratiequilibrato 77
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Palau
19.90
Petto di pollo marinato e grigliato stile Bamyan-Narges, senza grassi, leggermente piccante. Con riso Basmati dorato
stima≈ 740 kcal97 g di carboidratiequilibrato 77
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Quabelli Palau
21.90
Petto di pollo marinato e grigliato stile Bamyan-Narges, senza grassi, leggermente piccante. Con riso Basmati dorato e frutta secca
stima≈ 880 kcal92 g di carboidrati
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Naregj Palau
22.90
Petto di pollo marinato e grigliato stile Bamyan-Narges, senza grassi, leggermente piccante. Con riso allo zafferano
stima≈ 900 kcal95 g di carboidrati
Agnello alla Griglia di Pietra Lavica
Kabobe Teeka Salat
20.50
Agnello allo spiedo grigliato stile Bamyan-Narges, leggermente piccante. Con insalata mista e pane piatto
stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Kabobe Teeka Tschalau
21.90
Agnello allo spiedo grigliato stile Bamyan-Narges, leggermente piccante. Con riso Basmati
stima≈ 850 kcal98 g di carboidratiequilibrato 73
Kabobe Teeka Palau
22.90
Spiedini di agnello grigliati stile Bamyan-Narges, leggermente piccanti, con riso Basmati cotto al forno
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Kabobe Teeka Quabelli Palau
24.90
Spiedini di agnello grigliati stile Bamyan-Narges, leggermente piccanti, con riso Basmati, uvetta e pistacchi
stima≈ 890 kcal78 g di carboidrati
Kabobe Teeka Naregj Palau
25.90
Spiedini di agnello grigliati stile Bamyan-Narges, leggermente piccanti, con riso allo zafferano e arancia amara
stima≈ 850 kcal72 g di carboidratiequilibrato 67
Dessert
Baghlawa
7.50
Pasta sfoglia con ripieno di noci, pistacchi e cardamomo
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 35

Questo menù è ancora corretto?

88veggie
scorestima

Cucina afghana con molte opzioni

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è una sezione vegetariana con piatti come Borani Badenjan e Aschak. I vegani possono scegliere la zuppa di lenticchie Maschaua e il riso Quabelli Palau.

11 piatti vegetariani e 9 vegani su 24

50dia
scorestima

Griglia afghana a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre carni alla griglia come alternativa ai piatti di riso. Le insalate hanno un indice glicemico basso.

5 adatti ai diabetici · 24 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Hans-Sachs-Straße 3, 80469 München
Orari
lunchiuso
marchiuso
mer17:00–00:00
gio17:00–00:00
ven17:00–00:00
sab17:00–00:00
dom17:00–00:00
Warme Küche bis 22.00
Contatti
+08918985336 narges@bamyan.de
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bamyan.de/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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