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Eden Garden - Nantes, 4 All. Jacques Berque

Allée Jacques Berque 4, 44000 NANTES

Aperto ora · fino alle 14:30

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ANTIPASTI
Mezze Falafelvegan
8.00
Ceci e patate dolci
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiequilibrato 70
The Guacamole Showvegan
11.00
Mix di avocado piccante con chips
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
Finger Food dello Chef
12.00
Finger Food du Chef — Piatto aperitivo del sole
stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati
Burrat’Artvegetarian
12.00
Cremosa, pomodori, rosa di avocado
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Rose Avo’Camenbertvegetarian
12.00
Rose Avo’Camenbert (10min)
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
CONTORNI
Samoussa (4p)
7.00
Fagottini ripieni afro - pollo o manzo
stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pastel (4p)
7.00
Frittelle ripieni afro - tonno o manzo
stima≈ 340 kcal26 g di carboidrati
CaribbeanWings (5p)
7.00
Ali di pollo marinate: Jerk / Garlic Parmesan / Chutney Mango
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fritte maisonvegan
4.00
Frites maison
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Sweet Patatoesvegan
4.00
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Banane Plantainvegan
4.00
B a nanes Plantain
stima≈ 350 kcal38 g di carboidrati
Djoloff Rice / Riso biancovegan
4.00
Djoloff Rice / Riz blanc
stima≈ 300 kcal55 g di carboidrati
Mais grigliatovegan
5.00
Maïs grillé
stima≈ 150 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
BRUNCH
EUROPEAN Brunchvegetarian
25.00
Smoothie Marrakech o succo fresco, bevanda calda, viennoiserie + Muesli ai frutti
stima≈ 950 kcal110 g di carboidrati
CARIBBEAN Brunchpescatarian
25.00
Rosa di avocado, formaggio fresco, salmone affumicato, mesclun, melograno, cetriolo, smoothie o succo
stima≈ 880 kcal85 g di carboidrati
FRENCHY Brunch
25.00
Smoothie Marrakech o succo fresco, bevanda calda, viennoiserie + Brioche perdue, omelette
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati
FRENCH TOASTS
Toast Guac’vegetarian
13.00
Rosa di avocado, Guacamole, pomodori, uovo in camicia, mesclun
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Toast Salmonpescatarian
13.00
Con avocado arrosto e verdure grigliate
stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Toast Chèvrevegetarian
13.00
Rosa di avocado, hummus di barbabeta, caprino, miele, mesclun
stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Toast Winter
13.00
Rosa di avocado, formaggio fresco, raclette, patate, bacon, mesclun
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
AFRO BBQ
Chicken Jerk
18.00
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Chicken Wings Jerk
18.00
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Yassa Pollo o Manzo
15.00
Yassa Chicken ou Beef — Braisé con salsa di cipolle e limone della Casamance
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mafé Pollo o Manzo
15.00
Mafé Chicken ouBeef — Braisé con salsa di arachidi del Mali
stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Thieb Pollo o Manzo
15.00
Thieb Chicken ou Beef — Piatto nazionale del Senegal, riso rosso Djollof e verdure
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82
FIORI E INSALATE
Flower Mangovegetarian
13.00
Rosa di avocado, quinoa, mango, proteine*, mozzarella, pomodorini
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiequilibrato 71
Flower Caribbeanvegan
13.00
Rosa di avocado, riso, patate dolci, platano, falafel, fagioli
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 80
Flower Avo Burger
13.00
Avocado intero, mesclun, pomodori, cetriolo, proteine*, salsa yogurt soia e miele, cipolle fritte
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Flower Winter
13.00
Rosa di avocado, mesclun, caprino caldo, miele, patate, bacon*
stima≈ 610 kcal30 g di carboidratiequilibrato 74
BURRITOS ~ BUNS & CHEEZY
Burrito Mezzevegetarian
13.00
Guacamole, falafel di patate dolci, cheddar, peperone
stima≈ 780 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73
Burrito Salsa
13.00
Guacamole, pomodori, mais, cheddar, pollo, peperone, cipolle fritte, salsa salsa
stima≈ 740 kcal68 g di carboidratiequilibrato 78
Burrito Caribbean
13.00
Guacamole, platano, pollo, caprino, salsa chili thai, cipolle fritte
stima≈ 790 kcal65 g di carboidratiequilibrato 76
Burrito Winter
13.00
Formaggio spalmabile, patate, raclette, bacon*, cipolle fritte
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Healthy Bun’svegetarian
13.00
Brioche, avocado, formaggio spalmabile, uova strapazzate, insalata
stima≈ 540 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Avo Bun’s
13.00
Pane brioche, guacamole, tenders, cheddar, insalata, cetriolini
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Philly Cheese Steak
13.00
Philly Cheese Steack — Brioche, manzo sfilacciato, cheddar, cipolle, peperoni, bbq
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Avo Mac&Cheesevegetarian
13.00
Rosa di avocado, pasta, cheddar, crème fraîche, proteine*
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
DOLCI
Sweet Brioche Perduevegetarian
8.00
Nel suo giardino di frutta - topping a scelta: nutella / caramello / pistacchio / frutti rossi / cioccolato bianco
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 36
4 Saisons Briochévegetarian
12.00
1 brioche
stima≈ 480 kcal55 g di carboidrati
Tableau Dégustations gourmandesvegetarian
4 topping a scelta: nutella / caramello / pistacchio / frutti rossi / cioccolato bianco
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 34
Flower Cacao Moelleuxvegetarian
8.00
Tortino al cioccolato e avocado con rosa di frutta fresca
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Eden Fruity Gardenvegan
8.00
Assortimento di frutta del giardino
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Muesli Fruity Bowlvegetarian
8.00
Formaggio greco, muesli, frutta fresca
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiequilibrato 72
Thiakrivegetarian
8.00
Farina di miglio, formaggio bianco alla vaniglia
stima≈ 320 kcal40 g di carboidratiequilibrato 69
Café/Thé Gourmandvegetarian
8.00
Caffè o tè accompagnato da dolcetti
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 41
Banana Plantain Breadvegetarian
4.00
Torta di platano
stima≈ 280 kcal42 g di carboidratipesante 42
Choco Cakevegetarian
4.00
Tortino al cioccolato a base di avocado
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
MENU BAMBINO
Pollo + Contorni a scelta
8.00
Chicken + Sides au choix — Con pallina di gelato e una gassosa
stima≈ 850 kcal90 g di carboidrati
COLAZIONE 9:30 - 11:30
Viennoiseriesvegetarian
2.50
Viennoiserie
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Uovavegetarian
4.00
Oeufs — Al tegamino o strapazzate
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Healthy Club
8.00
Pane, avocado, formaggio fresco, proteine*, insalata
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Croissant Gourmand
8.00
Con avocado arrosto e verdure grigliate
stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati
FRENCH TOASTS*
Sweet Toast Caribbean
13.00
Rosa di avocado, guacamole, pomodori, uovo in camicia, mesclun
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
AFRO BBQ
Yassa Chicken
15.00
Pollo brasato con salsa agli cipolle e limone della Casamance
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Mafé Chicken
15.00
Pollo brasato con salsa di arachidi del Mali
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Tieb Chicken
10.00
Tieb Chiken — Pollo panato su letto di riso bianco con salsa agrodolce, cipolle fritte e platano
stima≈ 820 kcal85 g di carboidratiequilibrato 74

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88veggie
scorestima

Vari bowls e burritos vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Si possono scegliere piatti come la Flower Caribbean bowl e il Burrito Mezze. Ci sono opzioni vegane come i falafel con patate dolci. Chi mangia carne ordina spesso Chicken Jerk o Yassa Chicken.

30 piatti vegetariani e 10 vegani su 57

79dia
scorestima

Afro BBQ e brunch a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine nella sezione Afro BBQ. Il menu presenta vari piatti con avocado e carni alla griglia.

22 adatti ai diabetici · 57 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Allée Jacques Berque 4, 44000 NANTES
Orari
lun12:00–14:30, 19:00–22:30
mar12:00–14:30, 19:00–22:30
mer12:00–14:30, 19:00–22:30
gio12:00–14:30, 19:00–22:30
ven12:00–14:30, 19:00–22:30
sab12:00–15:30, 19:00–23:30
dom12:00–15:30, 19:00–23:30
Contatti
+32643622971 edengardenrestaurants@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), edengardenrestaurants.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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