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Plume - Nantes, 1 Rue Mercœur

rue Mercœur 1, 44000 Nantes

Aperto ora · fino alle 18:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Formule con piatto del giorno
Piatto del giorno + 1 contorno
13.50
Plat du jour + 1 à-côté
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Piatto del giorno + 2 contorni
17.00
Plat du jour + 2 à-côtés
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
Piatto del giorno + 3 contorni
19.50
Plat du jour + 3 à-côtés
stima≈ 1150 kcal110 g di carboidrati
Formule senza piatto del giorno
1 contorno
4.00
1 à-côté
stima≈ 200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
2 contorni
8.00
2 à-côtés
stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati
3 contorni
11.00
3 à-côtés
stima≈ 600 kcal45 g di carboidrati
Piatti del giorno
Piatto del giorno vegetarianovegetarian
9.50
Plat du jour végétarien — Opzione vegetariana, a volte vegana, disponibile ogni giorno nel menu
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 80
Piatto del giorno carne o pesce
9.50
Plat du jour viande ou poisson
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata o Zuppa del momento
Zuppa
6.00
Soupe — Topping a scelta: crostini fatti in casa OPPURE granola salata fatta in casa
stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiequilibrato 77
Insalata
8.00
Salade — Topping a scelta: crostini fatti in casa OPPURE granola salata fatta in casa
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Contorni salati
Piccola porzione del piatto vegetariano del giornovegetarian
4.00
Petite portion du plat végétarien du jour
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piccola porzione dell'insalata di stagione
4.00
Petite portion de la salade du moment en saison
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piccola porzione della zuppa di stagione
4.00
Petite portion de la soupe du moment en saison
stima≈ 150 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Contorni dolci
Selezione di gelati e sorbetti di Stéphane Pasco (Vertou)
4.00
Sélection de glaces et sorbets de chez Stéphane Pasco (Vertou) (125ml) — Vaniglia, Cioccolato, Caramello, Vaniglia/Cookie/Caramello, Nocciola, Amarena, Mango, Fragola, Lampone, Yuzu Meringue, Ana
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Torta al cioccolatogluten_free
4.00
Gâteau au chocolat — Ultra fondente e senza glutine
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Cake al limone
4.00
Cake citron — Inimitabile
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
Compota di frutta di stagionevegetarian
4.00
Compotée de fruits de saison
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
Fromage blanc contadino (Ferme de Mézerac, 44)vegetarian
4.00
Fromage blanc fermier (Ferme de Mézerac, 44) — Fromage blanc intero! Topping incluso: granola fatta in casa OPPURE miele bio (44)
stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati
Budino di chiavegan
4.00
Pudding de chia — Con latte vegetale di cocco. Topping incluso: granola dolce OPPURE miele bio (44)
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiequilibrato 75
Per un ulteriore piacere
Cookies con gocce di cioccolato
3.00
Cookies aux pépites de chocolat — Morbidi all'interno e salati al gusto
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Mini-muffin salé Curcuma / Olives noires / Feta AOPvegetarian, gluten_free
0.80
Vegetariano e senza glutine
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mini-muffin salé lardons (Begein, 85) / Olives Vertes / Touche de Vin Blanc
0.80
stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

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59dia
scorestima

Cucina francese con menu giornaliero

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il piatto principale di carne o pesce contiene circa 40 g di carboidrati. Molte altre opzioni a basso contenuto di carboidrati sono piccole porzioni o muffin.

8 adatti ai diabetici · 22 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
rue Mercœur 1, 44000 Nantes
Orari
lun—
mar08:30–18:00
mer08:30–18:00
gio08:30–18:00
ven08:30–18:00
sab—
dom—
Contatti
+33680077486 coucou@plumecantine.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plumecantinesavoureuse.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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