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Les Planches - Niort, Accès par la passerelle, 18 Rue Pierre Antoine Baugier

Parking moulin du milieu, amphitheatre, 79000 NIORT

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

APERITIVI
Bowl di patatine frittevegan
4.90
LE BOL DE FRITES
stima≈ 450 kcal52 g di carboidrati
Tagliere di formaggi stagionativegetarian
17.90
LA PLANCHE DE FROMAGES AFFINES
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliere di salumi iberici
20.90
LA PLANCHE DE CHARCUTERIE IBERIQUE
stima≈ 550 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliere misto
20.90
LA PLANCHE MIXTE
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Croquetas de cochon
10.50
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fricassée di calamari alla spagnolapescatarian
14.90
Fricassée de supions à l'espagnole
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uramaki del momento
14.90
Uramaki du moment
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
Burrata
16.90
Burrata (lait de vache pasteurisée) ,salsa de tomates et fruits rouges, jambon serrano — Latte di vacca pastorizzato, salsa di pomodoro e frutti rossi, prosciutto serrano
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
PIATTI
INSALATA CESAR
18.90
SALADE CESAR — Lattuga romana, pollo, pomodori, uova sode, parmigiano, crostini, salsa caesar
stima≈ 650 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
TENTACOLO DI POLPOpescatarian
29.50
TENTACULE DE POULPE — Guacamole di avocado e salsa vergine esotica
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
T BONE
29.90
stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
BURGER DES PLANCHES
19.90
Pane burger, steak Parthenaise affumicato, cetriolini, cipolle confit, cheddar, cipolle fritte, pancetta, salsa
stima≈ 950 kcal55 g di carboidrati
BURGER VEGETARIANOvegetarian
19.90
BURGER VEGETARIEN — Pane burger, crocchette di verdure, compota di cipolle, cetriolini, cheddar rosso, funghi freschi, salsa
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 68
BURGER PULL PORK
20.90
Servito con insalata verde
stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati
FRESH SALMON BAGELpescatarian
23.90
Salmone affumicato, guacamole, cetriolo, crema d'aneto, ravanelli, crauti rossi. Servito con insalata
stima≈ 600 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
TARTARE DI MANZO
19.90
TARTARE DE BOEUF — Manzo Parthenaise tagliato al coltello, cetriolini, capperi, senape, salsa chimichurri affumicata, tuorlo d'uovo
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca di calamaropescatarian
24.90
STEAK D'ENCORNET — Verdure grigliate, crema di haddock affumicato e salsa vergine alla frutta a guscio
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tataki di manzo
24.90
Tataki de boeuf — Insalata asiatica e bowl di patatine fritte
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Taglio di manzo al Mibrasa
Pièce de boeuf au Mibrasa — Consultare le proposte e i prezzi sulla lavagna in loco
stima≈ 700 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
DESSERT
Millefeuille
8.90
Millefeuille vanille de Madagascar et caramel, éclats de cacahuètes — Vaniglia del Madagascar e caramello, granella di arachidi
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 30
Le café gourmand des Planches
9.50
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
LE BLACK LEMON
8.50
crema al limone, sablé breton, meringa opaline al limone dell'Iran, gel di limone e scorza di limone candita
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 31
L'OEUF IMAGINAIRE
8.90
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 30
CHEESECAKE ALLA FRAGOLAvegetarian
8.90
CHEESECAKE FRAISE
stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 30
TIRAMISÙvegetarian
8.90
TIRAMISU
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratipesante 26
MENU BAMBINI
MENU BAMBINI
13.00
LE MENU KIDS — Fish and chips o bistecca e patatine. Dessert (2 palline di gelato a scelta). Sciroppo all'acqua.
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidratipesante 42

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53veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

È possibile ordinare un burger vegetariano con cromesquis di verdure. Come antipasti ci sono patatine fritte e un tagliere di formaggi.

5 piatti vegetariani e 1 vegani su 26

74dia
scorestima

Cucina francese a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre diversi piatti principali ricchi di proteine e poveri di carboidrati. Le carni e i taglieri sono scelte adatte.

13 adatti ai diabetici · 26 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Parking moulin du milieu, amphitheatre, 79000 NIORT
Orari
non ancora noto
Contatti
+33549249091 contact@lesplanches-resto.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesplanches-resto.fr/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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