Het Perronnetje

Stationsweg 1, 1713HM Obdam

Chiuso ora · apre 10:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Consegna Pranzo di Lusso per Gruppi e Feste

Pranzo di lusso

5.00

Luxe lunch — Mix di panini artigianali farciti con carne, pesce, vegetariani, con pane morbido e croccante.

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71

Brunchbox

26.50

Croissant, vari panini, prosciutto, formaggio, brie, salmone affumicato, mozzarella, insalata, cetriolo, pomodoro, cipolla rossa, spremuta

stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati

Burger

Perronnetje's burger

Burger fatto in casa con cheddar, maionese sriracha, cipolle caramellate, bacon, cetriolo, insalata e pomodoro

stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

Cheeseburger

Burger di manzo fatto in casa con doppio cheddar, cipolla rossa, cetriolino, ketchup, insalata e pomodoro

stima≈ 750 kcal45 g di carboidrati

Spicy kipburger

Burger di pollo fatto in casa con chutney di mango fatto in casa, cetriolo, insalata e pomodoro

stima≈ 650 kcal48 g di carboidrati

Dubbele Perronnetje's Burger

Doppio burger fatto in casa con cheddar, maionese sriracha, cipolle caramellate, pomodoro, cetriolo e insalata

stima≈ 1100 kcal55 g di carboidratipesante 43

Geitenkaas burgervegetarian

Burger vegetariano di formaggio di capra croccante con chutney di cipolle, insalata, cetriolo e pomodoro

stima≈ 700 kcal45 g di carboidrati

Truffel burger

Burger di manzo fatto in casa con maionese al tartufo, cheddar, cipolle caramellate, funghi, insalata e pomodoro

stima≈ 820 kcal48 g di carboidrati

BBQ burger

Burger di manzo fatto in casa con salsa BBQ, cheddar, cipolle caramellate, bacon, insalata, cetriolino e pomodoro

stima≈ 880 kcal50 g di carboidrati

Classic bacon en egg deluxe

Burger di manzo fatto in casa con uovo fritto, bacon croccante, cheddar, cipolle fritte, maionese piccalilly

stima≈ 920 kcal52 g di carboidrati

De Texmex burger

Burger di manzo fatto in casa con cheddar, nachos, maionese texmex, avocado, insalata, cetriolo e pomodoro

stima≈ 900 kcal58 g di carboidrati

Franse burger

Burger di manzo fatto in casa con brie fuso, salsa senape e miele, bacon, insalata, cetriolo e pomodoro

stima≈ 850 kcal48 g di carboidrati

Avocado burgervegan

Burger di avocado e mais croccante, impanato in multigrain e quinoa. Con crema di avocado e cipolla rossa

stima≈ 600 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74

Gamba's burger

Burger croccante di gamberoni con maionese fresca lime-aneto, insalata romana, cetriolo e pomodoro

stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Panini freddi

Broodje gezond

Prosciutto cotto, formaggio giovane, uovo sodo, cetriolo, pomodoro e insalata

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiequilibrato 71

Broodje capresevegetarian

Mozzarella cremosa, pomodoro, rucola, sciroppo di balsamico, cipolla rossa e pepe nero

stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati

Broodje carpaccio

Con pinoli tostati, pomodori, maionese al tartufo e rucola

stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati

Broodje tonijnsalade

Broodje huisgemaakte tonijnsalade — Con insalata di tonno fatta in casa, mela, peperone, cipolla rossa e uovo sodo

stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati

Broodje eiersaladevegetarian

Broodje huisgemaakte eiersalade — Insalata di uova fatta in casa con uova fresche, cipolla rossa, cetriolo, pomodoro e insalata

stima≈ 560 kcal45 g di carboidrati

Broodje filet americain speciaal

Filet americain fatto in casa con cetriolino, uovo sodo, cipolle, rucola e maionese sriracha. Salsa a parte

stima≈ 600 kcal45 g di carboidrati

Panino al salmone affumicato

Broodje gerookte zalm — Panino con salmone affumicato, salsa miel-senape, avocado, cipolla rossa, lattuga, cetriolo e pomodoro

stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati

Panino al brie cremosovegetarian

Broodje roombrie — Brie cremoso, noci pecan tostate, confettura di fichi e rucola

stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati

Panino al formaggio e avocadovegetarian

Broodje kaas en avocado — Panino con formaggio stagionato giovane, crema di avocado fatta in casa, rucola, pomodorini e cipolla rossa

stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati

Panino al prosciutto di Serano

Broodje seranoham — Panino con prosciutto di Serano, parmigiano, pomodoro, rucola, olio alle erbe e pepe all'aglio

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

Panino al pollo spicy-mango

Broodje spicy kipfilet-mango — Panino con petto di pollo, chutney di mango piccante, lattuga, cetriolo e pomodoro

stima≈ 540 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67

Panino al salame

Broodje salami — Panino con salame, cetriolini, maionese piccalilly, lattuga, cetriolo e pomodoro

stima≈ 560 kcal40 g di carboidrati

Panini caldi

Perronnetje special

Panino croccante con verdure calde, carne macinata e formaggio gratinato

stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Pollo Teriyaki

Kip teriyaki — Cosce di pollo saltate, zucchine, cipolla e champignon

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65

Formaggio di capravegetarian

Geitenkaas — Formaggio di capra saltato in padella con miele al timo, pomodoro, cetriolo e rucola

stima≈ 590 kcal40 g di carboidrati

Brie cremoso caldovegetarian

Warme roombrie — Pinoli, noci pecan tostate, miele al timo, confettura di fichi, lattuga, cetriolo e pomodoro

stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati

Panino al pollo dolce

Broodje zoete kip — Cosce di pollo con zucchine, peperoni, champignon e cipolla, saltati in salsa chili dolce

stima≈ 610 kcal46 g di carboidrati

Panino spicy chicken

Broodje spicy chicken — Cosce di pollo marinate piccanti con zucchine, peperoni, cipolla e champignon, servite in un panino con lattuga e cetriolo

stima≈ 600 kcal44 g di carboidratiequilibrato 65

Panino Sticky pollo-mango

Broodje Sticky kip-mango — Cosce di pollo con mango dolce, peperoncino rosso, avocado, lattuga, cetriolo e pomodoro

stima≈ 630 kcal48 g di carboidrati

Snack

Patatine fritte fatte in casavegan, vegetarian

Huisgemaakte frites

stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati

Porzione famiglia di patatinevegan, vegetarian

Gezinszak frites — Per 4 persone

stima≈ 1400 kcal168 g di carboidratipesante 38

Crocchetta di manzo

Rundvleeskroket

stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Bitterballen

7 pezzi

stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati

Frikandel

stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nuggets di pollo

Kipnuggets — 6 pezzi

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Soufflé di formaggiovegetarian

Kaassoufflé

stima≈ 240 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mix di snack

Snack mix — 12 pezzi

stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati

Kadetje

stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati

Uovo sodo con salevegetarian

Gekookt eitje met wat zout — Un uovo sodo con una bustina di sale. Ottimo come accompagnamento

stima≈ 78 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Maionese fatta in casa

Huisgemaakte mayonaise

stima≈ 90 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalate

Insalata di Carpaccio

Carpaccio salade — Con filetto di manzo tagliato sottile, pinoli tostati, parmigiano, pomodorini, pepe nero, maionese al tartufo

stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata di pollo

Kipsalade — Pezzi di pollo saltati, bacon, cubetti di formaggio, avocado e curry masala

stima≈ 680 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Insalata di Prosciutto di Serrano

Serranoham salade — Mozzarella, melone Galia e Cantalupo, balsamico e basilico

stima≈ 420 kcal22 g di carboidrati

Insalata di salmone affumicato

Gerookte zalm salade — Cetriolo, avocado, peperoni grigliati, mozzarella e condimento wasabi

stima≈ 480 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata di formaggio di capravegetarian

Geitenkaas salade — Formaggio di capra scottato, datteri tostati, mela, noci, cetriolo, pomodoro, uovo e insalata

stima≈ 620 kcal28 g di carboidrati

Insalata contornovegetarian, vegan

Side salade

stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di verdure crudevegetarian

Rauwkostsalade — Mix di verdure crude tagliate a pezzetti. Con pesto fatto in casa per intingolare

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Waffle

Waffle con zucchero a velovegetarian

Wafel met poedersuiker — Waffle caldo fatto in casa con zucchero a velo. Preparato al momento

stima≈ 450 kcal65 g di carboidratipesante 35

Waffle con zucchero a velo e pannavegetarian

Wafel met poedersuiker en slagroom — Waffle caldo fatto in casa con zucchero a velo e panna. Preparato al momento

stima≈ 600 kcal68 g di carboidratipesante 25

Waffle con Nutellavegetarian

Wafel met Nutella — Waffle caldo fatto in casa con zucchero a velo e Nutella. Preparato al momento

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratipesante 26

Waffle con Nutella e bananavegetarian

Wafel met Nutella en banaan — Waffle caldo fatto in casa con zucchero a velo, Nutella e banana. Preparato al momento

stima≈ 720 kcal85 g di carboidratipesante 33

Waffle con fragole olandesivegetarian

Wafel met Hollandse aardbeien — Waffle caldo fatto in casa con fragole olandesi fresche e zucchero a velo

stima≈ 520 kcal70 g di carboidratipesante 35

Waffle caldo per bambinivegetarian

Kinder warme wafel — Waffle caldo con spolverata di zucchero a velo

stima≈ 350 kcal50 g di carboidrati

Zuppe

Zuppa di cipollevegetarian

Uiensoep

stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppa del giorno

Wisselende soep

stima≈ 200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Salse

Ketchup

stima≈ 30 kcal8 g di carboidrati

Curry

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa di arachidi

Pindasaus

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fatto in casa

Huisgemaakt

stima≈ 100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Oorlog

stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Speciale con ketchup

Speciaal met ketchup

stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Speciale con curry

Speciaal met curry

stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa chili

Chilisaus

stima≈ 80 kcal12 g di carboidrati

Salsa Joppies

Joppiesaus

stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Panna montatavegetarian

Slagroom

stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Piatti caldi

Piatto di Schnitzel

Schnitzel plate — Salsa cremosa ai funghi, limone, patatine fritte fatte in casa, insalata

stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati

Pizza

Pizza Margheritavegetarian

Pizza margarita — Pizza croccante con salsa di pomodoro speziata e formaggio fuso

stima≈ 800 kcal90 g di carboidratiequilibrato 75

Pizza Funghivegetarian

Pizza con molti funghi

stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73

Pizza Het Perronnetje

Pizza con carne macinata, cipolla, funghi, zucchine, peperoni, salsa di pomodoro e formaggio fuso

stima≈ 950 kcal95 g di carboidratiequilibrato 74

Pizza Salami

Pizza con salami, salsa di pomodoro e formaggio fuso

stima≈ 900 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65

Pizza Pollo

Pizza kip — Pizza con pollo, funghi, zucchine, salsa di pomodoro e formaggio fuso

stima≈ 920 kcal90 g di carboidratiequilibrato 70

Pizza Veggievegetarian

Pizza con zucchine, peperoni, funghi, pomodorini, salsa di pomodoro e formaggio fuso

stima≈ 820 kcal90 g di carboidratiequilibrato 79

Pizza Tartufo

Pizza truffel — Pizza con saporito olio al tartufo, funghi e pollo

stima≈ 980 kcal90 g di carboidrati

Pizza Prosciutto e Funghi

Pizza ham en champignons — Pizza con prosciutto, funghi, salsa di pomodoro e formaggio fuso

stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 72

Pizza Station New York

Pizza con salami, peperoni, zucchine, salsa di pomodoro e formaggio cheddar fuso

stima≈ 950 kcal95 g di carboidratiequilibrato 69

Pizza Station Roma

Pizza station Rome — Pizza con prosciutto serrano, pomodorini, cipolla rossa, mozzarella, rucola e salsa di pomodoro

stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73

Frutta

Yoghurt con mix di frutta e mueslivegetarian

Yoghurt met fruit mix en crusli — Yogurt contadino con un mix di frutta fresca tagliata e muesli

stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiequilibrato 68

Mix di fruttavegan, vegetarian

Fruitmix — Un mix di frutta fresca tagliata. Con sciroppo d'agave (servito a parte)

stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati

Pezzi di melonevegan, vegetarian

Stukjes meloen

stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mela con cannella e zuccherovegan, vegetarian

Appel met kaneel en suiker — Pezzi di mela tagliata con zucchero e cannella

stima≈ 110 kcal25 g di carboidratipesante 42

Bananavegan, vegetarian

Banaan

stima≈ 105 kcal27 g di carboidrati

Melavegan, vegetarian

Appel

stima≈ 52 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Dolci

Fortune cookievegetarian

Un biscotto con un messaggio

stima≈ 60 kcal10 g di carboidrati

Ben & Jerry's Cookie Doughvegetarian

Ben en Jerry's Cookie Dough

stima≈ 260 kcal21 g di carboidratipesante 42

Ben & Jerry's Caramel Chew Chewvegetarian

Ben en Jerry's Caramel chew chew

stima≈ 260 kcal22 g di carboidratipesante 42

Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownievegetarian

Ben en Jerry's Chocolade fudge brownie

stima≈ 270 kcal23 g di carboidratipesante 42

Ben & Jerry's Strawberry Cheesecakevegetarian

Ben en Jerry's Strawberrie Cheesecake

stima≈ 250 kcal24 g di carboidratipesante 42

Marsvegetarian

stima≈ 230 kcal28 g di carboidrati

Snickersvegetarian

stima≈ 250 kcal21 g di carboidratipesante 42

Bountyvegetarian

stima≈ 230 kcal22 g di carboidratipesante 42

Twixvegetarian

stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati

Patatine classichevegan, vegetarian

Naturel chips

stima≈ 530 kcal52 g di carboidrati

Patatine al paprikavegan, vegetarian

Paprika chips

stima≈ 530 kcal52 g di carboidrati

M&M 45 gramvegetarian

Giallo

stima≈ 240 kcal29 g di carboidrati

M&M blu 45 gramvegetarian

M&M blauw 45 gram

stima≈ 240 kcal29 g di carboidrati

Smintvegan, vegetarian

stima≈ 10 kcal2 g di carboidrati

Doritos Bits paprika dolce

Doritos Bits sweet paprika

stima≈ 150 kcal15 g di carboidrati

Doritos Bits BBQ dolce

Doritos Bits sweet BBQ

stima≈ 150 kcal15 g di carboidrati

Mentos menta

Mentos mint

stima≈ 100 kcal24 g di carboidratipesante 39

Smoothie

De sneltrein

Banana, arancia, latte, yogurt, sciroppo d'agave e menta

stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 28

De conducteur

Mela, banana, cannella, mandorla, yogurt e cioccolato fondente

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

1e klas

Mirtilli, banana, avena, yogurt e miele

stima≈ 350 kcal48 g di carboidratipesante 31

De locomotief

Fragole, arancia e menta

stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 34

De machinist

Con melone, succo d'arancia e menta

stima≈ 160 kcal35 g di carboidratipesante 35

De overstapper

Con mango, confettura di fragole e succo d'arancia

stima≈ 220 kcal48 g di carboidratipesante 32

De spoorboom

Con lamponi, banana, fragole, latte, nocciola e cioccolato

stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 37

Prodotti in evidenza

Buffet di zuppe

8.50

Soepen buffet

stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Buffet olandese

22.50

Nederlands buffet

stima≈ 850 kcal70 g di carboidratiequilibrato 74

Box di biscotti

12.50

Koekjes box

stima≈ 600 kcal75 g di carboidratipesante 34

Waffle caldi

3.50

Warme wafels

stima≈ 300 kcal40 g di carboidrati

Aperitivi Het Perronnetje p.p.

Stuzzichini Het Perronnetje p.p.

12.50

Het Perronnetje borrelhapjes p.p. — Uovo ripieno con paprika affumicata e aneto, wrap con pollo, formaggio spalmabile, cetriolo ed erba cipollina, melone

stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Baguette affettata

2.50

gesneden stokbrood met huisgemaakte pesto, kruidenboter en tonijnsalade — Con pesto fatto in casa, burro alle erbe e insalata di tonno

stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati

Pacchetto pranzo standard

Menu pranzo standard

12.50

Standaard lunch arrangement — Panino gourmet (carne, pesce o vegetariano), zuppa del giorno, crocchetta di manzo con senape

stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 66

Porzione di patatine fritte con maionese

1.50

punt zakjes patat met mayonaise — Da condividere

stima≈ 400 kcal35 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

59dia
scorestima

Insalate e zuppe come base

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti panini e pizze. Insalate e zuppe sono scelte migliori per ridurre i carboidrati.

25 adatti ai diabetici · 111 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Stationsweg 1, 1713HM Obdam
Orari: lun10:00–22:00
mar10:00–22:00
merchiuso
gio10:00–22:00
ven10:00–22:00
sab10:00–22:00
dom10:00–22:00
Contatti: +31226769044 hetperronnetje@outlook.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetperronnetje.nl/

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