O'My Tacos - Oignies, 65 Rue Emile Zola

Rue Emile Zola 65, 62590 Oignies

orari non ancora noti

Mexican€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Riz Crousti

Riz Crousty Oriental

8.00

Riso, salsa creamy fatta in casa, salsa al formaggio, pollo oriental, cipolle fritte, prezzemolo, salsa dolce e piccante.

stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati

Riz Crousti Sucré

8.00

Riso, salsa creamy fatta in casa, salsa al formaggio, pollo croccante, cipolle fritte, prezzemolo, salsa dolce.

stima≈ 820 kcal68 g di carboidrati

Riz Crousti Piquant

8.00

Riso, salsa creamy fatta in casa, salsa al formaggio, pollo croccante, cipolle fritte, prezzemolo, salsa piccante.

stima≈ 760 kcal62 g di carboidrati

Riz Crousti Piquant & Sucré

8.00

Riso, salsa creamy fatta in casa, salsa al formaggio, pollo croccante, cipolle fritte, prezzemolo, salsa dolce e piccante.

stima≈ 800 kcal66 g di carboidrati

Tacos

Tacos M : 1 Carne

7.50

Tacos M : 1 Viande — Componi il tuo Tacos con 1 tipo di carne

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67

Tacos L : 2 Carni

8.50

Tacos L : 2 Viandes — Componi il tuo Tacos con 2 tipi di carne

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Tacos XL : 3 Carni

11.00

Tacos XL : 3 Viandes — Componi il tuo Tacos con 3 tipi di carne

stima≈ 1050 kcal65 g di carboidrati

Sandwichs et Naan Signature

Componi il tuo Sandwich 1 carne

7.50

Composer votre Sandwich 1 viande

stima≈ 600 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67

Componi il tuo Sandwich 2 carni

9.50

Composer votre Sandwich 2 viandes

stima≈ 800 kcal55 g di carboidrati

Cheese Naan Berliner

8.00

Carne a scelta, verdure grigliate, crudité a scelta, salsa a scelta.

stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65

CheeseNaan Radical

8.00

Cordon bleu, steak 45g, cheddar

stima≈ 950 kcal58 g di carboidrati

CheeseNaan Du Chef

8.00

Scaloppina, Steak 45g, mozzarella

stima≈ 920 kcal55 g di carboidrati

CheeseNaan Tandoori

7.50

Chicken Tandoori

stima≈ 680 kcal48 g di carboidrati

CheeseNaan Tikka

7.50

Chicken Tikka

stima≈ 680 kcal48 g di carboidrati

CheeseNaan Kefta

7.50

Kefta

stima≈ 710 kcal48 g di carboidrati

CheeseNaan Kebab

7.50

Kebab

stima≈ 740 kcal48 g di carboidrati

CheeseNaan Oriental

7.50

Scaloppina marinata, peperoni, cipolle, prezzemolo

stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

CheeseNaan Donuts

Donuts di pollo, steak, cheddar

stima≈ 980 kcal60 g di carboidrati

Solo pane naan

2.50

Pain naan seul — Pane fatto in casa ripieno di formaggio e cotto nel forno tandoori

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Sandwichs Froid

Sandwich Freddo al Tonno

Sandwich Froid Thon — Pane baguette, tonno, insalata, pomodori, cipolle, salsa a scelta.

stima≈ 550 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73

Sandwich Freddo al Pollo

Sandwich Froid Poulet — Pane baguette, scaloppina di pollo, insalata, pomodori, cipolle, salsa a scelta.

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Bowls

Bowl M: 1 Carne

8.50

Bowl M : 1 Viande — Patatine, 1 carne a scelta, salsa formaggiera, salsa cheddar, formaggio feta e cipolle fritte.

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Bowl L: 2 Carni

10.00

Bowl L : 2 Viandes — Patatine, 2 carni a scelta, salsa formaggiera, salsa cheddar, formaggio feta e cipolle fritte.

stima≈ 1000 kcal60 g di carboidrati

Bowl XL: 3 Carni

11.50

Bowl XL : 3 Viandes — Patatine, 3 carni a scelta, salsa formaggiera, salsa cheddar, formaggio feta e cipolle fritte.

stima≈ 1150 kcal60 g di carboidrati

Assiettes

Piatto 1 carne

10.50

Assiette 1 viande — Piatto servito con un cheesenaan

stima≈ 750 kcal55 g di carboidrati

Piatto 2 carni

11.50

Assiette 2 viandes — Piatto servito con un cheesenaan

stima≈ 900 kcal55 g di carboidrati

Piatto 3 carni

12.50

Assiette 3 viandes — Piatto servito con un cheesenaan

stima≈ 1050 kcal55 g di carboidrati

Naans Burgers

Naan Burger Crunchy

7.50

Pollo impanato, cheddar

stima≈ 650 kcal50 g di carboidrati

Naan Burger Géant

8.00

2 steak da 80g, cheddar

stima≈ 750 kcal50 g di carboidrati

Naan Burger Buffalo

8.00

Steak, frittella di patate, bacon, cheddar

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Naan Burger 180

10.50

2 steak da 90g, uovo, bacon, cheddar

stima≈ 950 kcal50 g di carboidrati

Naan Burger Tenders

7.50

Tenders, cheddar, verdure fresche

stima≈ 680 kcal50 g di carboidrati

Naan Burger Kefta

9.00

Kefta, uovo, cheddar, verdure fresche

stima≈ 720 kcal50 g di carboidrati

Naan Burger Crispy

9.00

2 Tenders, 1 steak da 80g, cheddar, raclette, verdure fresche

stima≈ 900 kcal50 g di carboidrati

Naan Burger Gourmand

10.50

Pollo impanato, steak da 80g, boursin, cheddar, verdure fresche

stima≈ 880 kcal50 g di carboidrati

Burger

Cheese Burger

5.50

Steak da 80g, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 500 kcal35 g di carboidrati

Double Cheese

7.00

2 Steak da 80g, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 650 kcal35 g di carboidrati

Triple Cheese

8.50

3 Steak da 80g, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 800 kcal35 g di carboidrati

Chicken Burger

5.50

Pollo impanato, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati

Fish Burger

6.50

Pesce, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 520 kcal35 g di carboidrati

Mixte Burger

7.50

Steak di pollo e steak di manzo, Cheddar

stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati

Végétarien Burgervegetarian

5.50

Frittella di patate, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 620 kcal58 g di carboidrati

Crousty Burger

6.00

Tenders, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 710 kcal42 g di carboidrati

Chevre miel Burger

6.00

Steak 80g, Cheddar, formaggio di capra, miele

stima≈ 740 kcal48 g di carboidrati

Buffalo

7.00

Steak 80g, Cheddar, frittella di patate

stima≈ 810 kcal55 g di carboidrati

Le 180

9.00

Steak 180g, uovo, bacon, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 980 kcal42 g di carboidrati

Le 360

11.50

2 Steak 180g, uovo, bacon, cheddar, insalata, pomodoro, cipolla

stima≈ 1350 kcal45 g di carboidratipesante 37

Kap Saloon

Kap Salon 1 Viande

9.50

Componi il tuo Kap Salon con 1 carne

stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

Kap Salon 2 Viandes

10.50

Componi il tuo Kap Salon con 2 carni

stima≈ 1050 kcal52 g di carboidrati

Kap Salon 3 Viandes

11.50

Componi il tuo Tacos con 3 carni

stima≈ 1250 kcal55 g di carboidrati

MENU ENFANT

Menu Enfant Cheese Burger

7.00

Menu bambino con cheeseburger, patatine fritte e Capri-Sun

stima≈ 820 kcal85 g di carboidrati

Menu Enfant Nuggets

7.00

Menu bambino con 5 Nuggets, patatine fritte e Capri-Sun

stima≈ 880 kcal82 g di carboidrati

Menu Enfant Fricadelles

7.00

Menu bambino con 2 Fricadelles, patatine fritte e Capri-Sun

stima≈ 910 kcal80 g di carboidratipesante 44

Nos Pâtes

Penne 4 Fromagesvegetarian

Panna, gorgonzola, caprino, camembert, parmigiano

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Penne Carbonara

Panna, pancetta, uovo, parmigiano

stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati

Penne Chicken

Panna, pollo, funghi, parmigiano

stima≈ 720 kcal60 g di carboidrati

Penne Bolognaise

Salsa di pomodoro, carne macinata, parmigiano

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Penne forestiere

Panna, pancetta, funghi, parmigiano

stima≈ 750 kcal62 g di carboidrati

Penne Saumonpescatarian

Panna, salmone, parmigiano

stima≈ 710 kcal60 g di carboidrati

Tex-mex

Tenders

4.50

stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Wings

4.50

stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Stick Mozzavegetarian

3.50

stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chili cheese

3.50

stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati

Bocconcini di camembertvegetarian

3.50

Bouchées camembert

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Onion Ringsvegetarian

3.50

stima≈ 300 kcal30 g di carboidrati

Patatine frittevegetarian

2.50

Frites

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Patatine Cheddarvegetarian

3.50

Frites Cheddar

stima≈ 520 kcal42 g di carboidratipesante 44

Patatine Formaggiovegetarian

3.50

Frites Fromagere

stima≈ 500 kcal42 g di carboidrati

Patatine Cheddar e Lardons

4.50

Frites Cheddar Lardons

stima≈ 620 kcal42 g di carboidratipesante 44

Patatine Formaggio e Lardons

4.50

Frites Fromagere Lardons

stima≈ 600 kcal42 g di carboidrati

Sauté di carni

6.00

Barquettes de Viandes

stima≈ 650 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Milkshake & Desserts

Fragola Dubai

Fraise Dubaï — Fragole, nutella, coulis e granella di pistacchio

stima≈ 750 kcal85 g di carboidratipesante 26

Milkshake Snickers

6.50

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratipesante 17

Milkshake Oreo

6.50

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 18

Milkshake Kinder Bueno

6.50

stima≈ 670 kcal62 g di carboidratipesante 14

Tiramisù

4.00

Tiramisu

stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 40

Torta al daim

3.50

Tarte au daim

stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31

Haagen-Dazs

4.00

Haagen-Daz

stima≈ 300 kcal22 g di carboidratipesante 42

Ben & Jerry's

4.00

Ben &.Jerry

stima≈ 350 kcal28 g di carboidratipesante 42

Magnum

3.50

stima≈ 280 kcal20 g di carboidratipesante 42

Salades

Insalata al pollo

8.50

Salade poulet — Insalata, pomodoro, cipolle, olive, pollo

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata tonno e uovopescatarian

Salade thon oeuf

stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata salmone e avocadopescatarian

Salade Saumon avocat

stima≈ 410 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Produits du Monde

Franui Raspberry

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Candy Fruit Grape

stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32

Frukti Mango

stima≈ 160 kcal32 g di carboidratipesante 32

Ben&Jerry's 500ml

stima≈ 1050 kcal110 g di carboidratipesante 18

Gelato Nutella

Nutella Ice Cream

stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31

Häagen-Dazs 500ml

9.00

Haagen dazs 500ml

stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 12

Trempe l'oeil 👀

Trompe l'œil Mango

7.00

Tremp l'œil Mangue

stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43

Trompe l'œil Fragola

7.00

Trempe l'œil Fraise

stima≈ 360 kcal42 g di carboidratipesante 44

Trompe l'œil Pistacchio

7.00

Trempe l'œil Pistache

stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 35

Trompe l'œil Arachide

7.00

Trempe l'œil Cacahuète

stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 34

Questo menù è ancora corretto?

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Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti contiene molto pane, riso o pasta. Scegliete insalate o piatti di carne per ridurre i carboidrati.

8 adatti ai diabetici · 90 piatti

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Info pratiche

Indirizzo: Rue Emile Zola 65, 62590 Oignies
Orari: non ancora noto
Contatti: +33780752910
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), omytacos.fr/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 79 %

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