In d'Groene Lanteern
Weststraat 16-18, 3253 AR Ouddorp
Chiuso ora
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Zuppa di pomodorovegetarian
7.50
Tomatensuppe
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di pescepescatarian
9.75
Fischsuppe
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Zuppa del giorno
Tages suppe
stima≈ 200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Baguette con salse
6.50
Baguette mit Aufstrichen
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Ostrichepescatarian
9.00
Austern 3/6/12 stuck roh oder uberbackenmit krauterbutter und Kase — 3/6/12 pezzi, crude o gratinate con burro alle erbe e formaggio
stima≈ 250 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carpaccio di manzo fatto in casa
15.50
Hausgemachtes Rindercarpaccio mit speck, truffelmayo und Kase — con pancetta, maionese al tartufo e formaggio
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmone affumicatopescatarian
15.75
Gerauchter Lachs schwiebel und rettich crema — con crema di cipolla e rafano
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gamberetti olandesipescatarian
18.50
Hollandisch garnelen mit coctail — con salsa cocktail
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bruschetta Prosciutto Iberico
14.50
Bruschetta Iberico Schinken
stima≈ 310 kcal22 g di carboidrati
Cozze speziatepescatarian
12.50
Wurzige Muscheln
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Garnelen al ajillopescatarian
15.25
Garnelen al ajillo: Garnelen aus dem Ofen in Knoblauchöl — Gamberi al forno in olio all'aglio
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Crocchette di gamberipescatarian
16.50
Garnelen croquetten
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Camembert al fornovegetarian
13.50
Gebackene Camembert
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Merluzzo scottatopescatarian
28.00
Gebraten Kabeljau
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sogliolapescatarian
34.50
2 stuck Seezunge mit gebraten Garnelen — 2 pezzi con gamberi scottati
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Zuppa di pesce del Mare del Nordpescatarian
26.50
Nord See Fisch eintopf mit Karotten und Kartoffelpuree — con carote e purè di patate
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 90
Cozze scottatepescatarian
19.75
Gebratene Muscheln
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Rombo scottatopescatarian
37.50
Gebraten Glattbutt Ganzer fisch — Pesce intero
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di platessa scottatopescatarian
24.50
Gebraten Scholle filet
stima≈ 500 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Melanzana grigliatavegan, vegetarian
21.00
gegrillte Aubergine mit couscous — con couscous
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 86
Riso al Curry di Verdurevegan, vegetarian
18.50
Gemuse Curry Reis, gemuse und Curry — verdure e curry
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72
Filetto di Manzo
34.75
Rinderfilet FIlet steak vom Rind — bistecca di filetto di manzo
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sate di Filetto di Maiale
26.50
Schweinefilet Sate mit Erdnuss-sauce — con salsa di arachidi
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Fegato di Vitello
23.50
Kalbsleber mit gebraten Speck, Zwiebel und Apfel — con pancetta fritta, cipolla e mela
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Medaglioni di Lombos di Maiale
26.50
Schweinelendchen medaillons mit Brie kase und Zenf — con formaggio Brie e senape
stima≈ 650 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Wiener Schnitzel alla Contadina
22.50
Wiener Schnitzel Bauern style mit gebratenes gemuse — con verdure saltate
stima≈ 700 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Schnitzel
10.50
Schnitzel mit Fritten und Apfelmuß — con patatine fritte e purea di mela
stima≈ 900 kcal85 g di carboidrati
Nuggets di Pollo (5)
8.00
Hühnernuggets (5) mit pommes und Apfelmuß — con patatine fritte e purea di mela
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Frikandel
8.00
Frikandel mit pommes und Apfelmuß — con patatine fritte e purea di mela
stima≈ 800 kcal75 g di carboidrati
Pasta Bolognese
8.50
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Poffertjesvegetarian
5.50
Poffertjes(Minipfannkuchen) mit Butter und Zucker (12 Stück) — mini pancake con burro e zucchero (12 pezzi)
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 35
Pallina di Gelatovegetarian
2.50
Kugel Eis vanille oder erdbeer — vaniglia o fragola
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Dame Blanchevegetarian
9.00
Dame Blanche Vanille Eis mit choco — gelato alla vaniglia con cioccolato
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 33
Dame Blanchevegetarian
11.50
Dame blanche mit eierliqor — con liquore all'uovo
stima≈ 500 kcal55 g di carboidratipesante 35
Fragole e Gelato alla Vanigliavegetarian
9.50
Erdbeeren vanille Eis
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Crème Brûléevegetarian
10.50
Crème Brulee mit vanille eis Vanillepudding met gebranntem Rohrzucker — budino alla vaniglia con zucchero di canna caramellato e gelato alla vaniglia
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 31
bicchiere di Formaggio Spalmabilevegetarian
11.50
Glas gefult mit Frischkase, crumble und Obst vom saison — con crumble e frutta di stagione
stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati
Caffè / Tè completo
9.50
Kaffee /the complet
stima≈ 300 kcal30 g di carboidrati
Tagliere di Formaggivegetarian
16.50
Käseplatte mit Port — con Porto
stima≈ 500 kcal20 g di carboidratiequilibrato 67
Omelette
11.00
Omelet speck, schwiebeln, champignon und paprika — con pancetta, cipolle, funghi e peperoni
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Salmone delle 12pescatarian
18.75
12 Uhr Fisch Lachs mit Spiegelei, Garnelenkroket und kleine Fischsuppe — con uovo al tegamino, crocchetta di gamberi e piccola zuppa di pesce
stima≈ 720 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Carne delle 12
15.75
12 Uhr Fleisch Schinken mit Spiegelei, Rundfleischkrokette und Tomatensuppe — con prosciutto, uovo al tegamino, crocchetta di manzo e zuppa di pomodoro
stima≈ 680 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata di formaggio erborinatovegetarian
17.50
Blaue kase salat
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di salmone e gamberipescatarian
17.75
Lachs salat lachs, garnelen — salmone, gamberi
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di Carpaccio
16.50
Carpaccio salat
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Prosciutto tiepido
12.50
Lauwarme Schinken
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carpaccio di manzo
15.50
Carpaccio vom Rind mit gebackenen Ei extra 17,50 — con uovo in camicia
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Cozze saltate
15.00
Gebraten Muschen
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di manzo
11.00
Rindfleischkroketten mit pommes +€1,50 — con patatine fritte
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Snacks
Bitterballen
7.50
Bitterballen 6 stuks — 6 pezzi
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Kaasstengelsvegetarian
8.00
Kaasstengels 6 stuks — 6 pezzi
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vlammetjes
8.00
Vlammetjes 6 stuks — 6 pezzi
stima≈ 360 kcal28 g di carboidrati
Mix antipasto
7.00
Borrelgarnituur (6, 12 of 18 stuks) — 6, 12 o 18 pezzi
stima≈ 500 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
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Molte opzioni proteiche
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre vari piatti principali a base di proteine come bistecca, pesce e omelette. Queste scelte sono adatte a un'alimentazione consapevole dei carboidrati.
35 adatti ai diabetici · 56 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Weststraat 16-18, 3253 AR Ouddorp
- Orari
- lunchiusomar—mer—gio—ven—sab—domchiuso1 april t/m 15 september: Tue-Sat from 11:00, Sun-Mon closed. 16 september t/m 31 maart: Tue-Thu from 16:00, Fri-Sat from 11:00, Sun-Mon closed
- Contatti
- +31187681627 info@groenelanteern.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), groenelanteern.nl/nl/d-groene-lanteern
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