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Les Zygomates

rue de Capri 7, 75012 Paris

Chiuso ora · apre mar 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU PRANZO
Formule sur le pouce
22.00
Antipasto+piatto principale o piatto principale+dessert
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Formule gourmande
25.00
Antipasto+piatto principale+dessert
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
Uovo in camiciavegetarian
Oeuf poché à la macédoine de légumes — Con macedonia di verdure
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Funghi di Parigivegetarian
Emincé de champignons de Paris à la coriandre — Strisce di funghi con coriandolo
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filet de linguepescatarian
Filet de lingue à la crème d'herbes — Con crema alle erbe
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bavette di manzo d'Aloyau
Emincé de bavette de bœuf d'Aloyau et sa sauce Bercy — Strisce di carne con salsa Bercy
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Fricassée di rognoni di vitello
Fricassée de rognons de veau à la moutarde à l'ancienne — Con senape all'antica
stima≈ 580 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mascarponevegetarian
Mascarpone aux quetsches — Con prugne quetsche
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
Tagliere di formaggivegetarian
Assiette de fromages — Solo nella formule gourmande
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Fromage blancvegetarian
Fromage blanc nature ou accompagné de son coulis — Naturale o con coulis
stima≈ 250 kcal20 g di carboidrati
Île flottantevegetarian
Ile flottante
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratipesante 41
MENU À LA CARTE
Formule a 44 €
44.00
Formule à 44 € — Antipasto + piatto principale + formaggio o dessert
stima≈ 1200 kcal90 g di carboidrati
Formule a 38,50 €
38.50
Formule à 38,50 € — Antipasto + piatto principale oppure piatto principale + formaggio o dessert
stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati
Tartare di avocadopescatarian
Tartare d'avocat aux écrevisses et huile de basilic — Con gamberi e olio di basilico
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gazpacho di zucchine
Gaspacho de courgettes, oeuf poché et son effiloché de jambon cru — Con uovo in camicia e straccetti di prosciutto crudo
stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Terrina di anatra fatta in casa
Terrine de canard maison et sa confiture d'oignons — Con confettura di cipolle
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Melanzane stufate e tartare di pomodorivegetarian
Compotée d'aubergines et tartare de tomates, œuf poché à la tapenade — Uovo in camicia alla tapenade
stima≈ 260 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Spalla d'agnello a 7 ore
Charlotte d'épaule d'agneau de sept heures au romarin — Charlotte di agnello al rosmarino
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sauté di anatra
Sauté de canard « à la Provençale » — Alla Provençale
stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Spiedino di salmone e gamberipescatarian
Brochette de saumon et gambas au riz noir et huile de tapenade — Con riso nero e olio di tapenade
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Filetto di branzinopescatarian
Filet de bar et son écrasé de pommes de terre à la crème de curry — con schiacciata di patate alla crema di curry
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Crème brûlée alla vanigliavegetarian
Crème brûlée à la vanille
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratipesante 41
Trio di sorbettivegan
Trio de sorbets
stima≈ 210 kcal45 g di carboidratipesante 32
Fondant al cioccolatovegetarian
Fondant au chocolat et son coulis de mangue — con coulis di mango
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31
Torta ai fichivegetarian
Tarte aux figues et sa glace vanille au coulis de fraise — con gelato alla vaniglia e coulis di fragole
stima≈ 610 kcal62 g di carboidratipesante 32
Crostata di mele croccantevegetarian
Croustillant de pommes, sauce caramel — con salsa al caramello — da ordinare prima del pasto o nel menu a 44 €
stima≈ 490 kcal55 g di carboidratipesante 36

Questo menù è ancora corretto?

76veggie
scorestima

Cucina francese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come la compotée d'aubergines con pomodoro e uovo in camicia. La maggior parte delle opzioni vegetariane sono dessert, come il fondant au chocolat o la tarte aux figues.

12 piatti vegetariani e 1 vegani su 26

82dia
scorestima

Classici francesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali ricchi di proteine. I piatti di carne contengono pochi carboidrati.

14 adatti ai diabetici · 26 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
rue de Capri 7, 75012 Paris
Orari
lunchiuso
mar12:00–14:00
mer12:00–14:00, 19:30–21:30
gio12:00–14:00, 19:30–21:30
ven12:00–14:00, 19:30–21:30
sab12:00–14:00, 19:30–21:30
domchiuso
Fermeture Dimanche /Lundi / Mardi soir
Contatti
+33140199304 info@leszygomates.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leszygomates.fr
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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