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Spiti Sou

Quai des Grands Augustins 53, 75006 Paris

Chiuso ora · apre gio 19:00

FrenchGreek€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Mezzes
Tzatzikivegetarian
9.00
All'aglio confit
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tarama
12.00
Bottarga
stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tyrokafterivegetarian
9.00
Crema di Feta e peperoni
stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Trio per due persone
21.00
Trio pour deux Personnes — Tzatziki, Tarama, Melitzanosalata
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata grecavegetarian
16.00
Salade grecque — Pomodoro, cetriolo, cipolla, feta, oliva
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kolokythokeftedesvegetarian
15.00
Frittelle di zucchine, feta, aneto
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare delle Cicladipescatarian
24.00
Tartare des Cyclades — Orata, ravanello, kumquat, erba cipollina, mela, cipolla rossa
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tartare di granchiopescatarian
42.00
Tartare de crabe — Uova di Tobiko, maionese, lime caviale, gelatina d'arancia
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gamberi grigliati al barbecuepescatarian
19.00
Crevettes grillées au barbecue — Salsa al peperone rosso
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Polpo grigliatopescatarian
32.00
Poulpe grillé — Salsa al fico, fava, vinaigrette al pomodoro, Spetseriko
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kotopoulo
19.00
Pollo marinato, grigliato al BBQ, Ladolemono, origano
stima≈ 340 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Keftedakia
19.00
Polpette di carne, salsa di pomodoro piccante, yogurt greco
stima≈ 410 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tagliere di formaggivegetarian
16.00
Plateau fromage — Assortimento di formaggi greci
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Saganakivegetarian
10.00
Formaggio kasseri fritto, gelatina di limone
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Panier di pane pita fatto in casavegan
4.00
Panier de pain pita maison
stima≈ 280 kcal52 g di carboidrati
Piatti
Giouvetsi
38.00
Orzo, manzo brasato, formaggio graviera
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Pasta del pescatorepescatarian
38.00
Pâtes du pêcheur — Orzo, molluschi e crostacei del giorno, bisque al Metaxa, zafferano di Kozani DOP
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Paidakia
70.00
Costine d'agnello alla brace, pomodorini confit, olio d'oliva, limone + 1/2 contorni a scelta
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pesce intero grigliatopescatarian
12.00
Poisson entier grillé — Olio d'oliva, limone, erbe + 1 contorno a scelta
stima≈ 550 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Contorni
Purèvegan
9.00
Puré — Patata, olio d'oliva
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Brocoli rabevegetarian
9.00
Crema di piselli, menta
stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hortavegan
9.00
Bietole, spinaci, limone candito
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatine fritte grechevegan
9.00
Frites grecques
stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati
Dessert
Cremeux al cioccolatovegetarian
14.00
Cremeux au chocolat — Cioccolato fondente 70% xcoco mayan red, olio extra vergine d'oliva, fior di sale, caprice
stima≈ 520 kcal35 g di carboidrati
Mousse allo yogurt grecovegetarian
14.00
Mousse au yaourt grec — Yogurt greco di pecora, composta di mela, miele, pistacchio, kadaif
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33
Portokalopitavegetarian
14.00
Torta all'arancia e pasta fillo, arancia candita, gelato all'olio d'oliva
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratipesante 28

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79veggie
scorestima

Mezze greche e contorni

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre molti mezze vegetariani come saganaki e kolokythokeftedes. Non ci sono piatti principali vegetariani, quindi scegli contorni come horta o patatine fritte.

14 piatti vegetariani e 4 vegani su 26

77dia
scorestima

Cucina greca a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti principali a base di proteine e contorni di verdure. La maggior parte dei mezzé ha un indice glicemico basso.

19 adatti ai diabetici · 26 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Quai des Grands Augustins 53, 75006 Paris
Orari
lunchiuso
mar—
mer—
gio19:00–00:00
ven—
sab19:00–01:00
domchiuso
Contatti
+32142030031
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spitisou.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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