Soup & Juice St Lazare

4 Rue de Londres 4, 75009 Paris

Chiuso ora · apre 09:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

FORMULE

FORMULA SANDWICH

13.50

FORMULE SANDWICH — Sandwich + zuppa* o succo del giorno* + 1 dessert

stima≈ 950 kcal110 g di carboidratiequilibrato 66

FORMULA INSALATA

14.00

FORMULE SALADE — Insalata + zuppa* o succo del giorno* + 1 dessert

stima≈ 800 kcal85 g di carboidratiequilibrato 66

FORMULA PIATTO CALDO

14.50

FORMULE PLAT CHAUD — Piatto caldo + zuppa* o succo del giorno* + 1 dessert

stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati

PIATTI CALDI

POULET TIKKA

7.50

Riso, pollo, panna, cipolle, pomodori, yogurt, uva, mandorle

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

COUSCOUS AL POLLO

7.50

COUSCOUS POULET — Semola di grano, pollo, carote, zucchine, rapa, ceci, coriandolo

stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90

QUICHE CAPRA E SPINACIvegetarian

7.50

QUICHE CHÈVRE ÉPINARDS — Spinaci, caprino, uovo, panna, farina di frumento

stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

QUICHE SALMONE E SPINACI

7.50

QUICHE SAUMON ÉPINARDS — Spinaci, salmone affumicato, latte, panna, farina di frumento, uovo

stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

POULET QUINOA TANDOORI

7.50

Quinoa bio, lenticchie, pollo, spezie tandoori, piselli, zucca, melanzane

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 95

CABILLAUD TERIYAKI

7.50

Merluzzo, salsa teriyaki, noodles soba, verdure wok

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

RIGATONI SAUCE ARRABIATAvegetarian

7.50

Rigatoni, salsa arrabiata, gorgonzola, basilico

stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67

RISONI CON MELANZANE E FETAvegetarian

7.50

RISONI RISTE D'AUBERGINES FÉTA — Risoni, spinaci novelli, feta al timo, melanzane fritte, salsa di pomodoro

stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80

POULET TANDOORI SEMOLA D'ORZO

7.50

POULET TANDOORI SEMOULE D'ORGE — Semola d'orzo, pollo, spezie tandoori, anacardi, broccoli, salsa yogurt e menta

stima≈ 590 kcal52 g di carboidratiequilibrato 95

INSALATE

MEGA INSALATA

6.50

MEGA SALADE — Grande insalata mista, cereali bio, verdure grigliate, proteine, formaggio, frutta secca ed erbe fresche

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

GRANDE BUDDHA BOWLvegetarian

6.50

Mix bulgur e quinoa rossa, zucchine e zucca grigliate, Feta AOP, mirtilli rossi

stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

INSALATA CAVOLO ROSSO

6.50

SALADE CHOUX ROUGE — Cavolo rosso, pollo alle spezie italiane, Feta AOP, prosciutto Serrano, noci, Emmental, pomodoro

stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

INSALATA LENTICCHIE E UOVO IN CAMICIAvegetarian

6.50

SALADE LENTILLE ŒUF POCHÉ — Lenticchie, uovo in camicia, senape, scalogno, carota, pomodori confit

stima≈ 420 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89

INSALATA RISONI

6.50

SALADE RISONI — Risoni, pollo, rucola, zucchine grigliate, parmigiano, pesto di peperoni

stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 79

QUINOA E Gamberi di fiume

6.50

QUINOA & ÉCREVISSES — Quinoa bianca e rossa, gamberi di fiume, avocado, cuore di palma, paprika

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89

INSALATA RISO NERO E TAPENADE DI TONNO

6.50

SALADE RIZ NOIR TAPENADE DE THON — Riso nero, carota grigliata al curry rosso, peperone, zucchina, cipolla, tapenade di tonno, erba cipollina

stima≈ 460 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 95

WRAPS & BAGELS & BATBOUTS

WRAP CAJUN

6.00

Pita di farina di frumento, pollo, spezie cajun, cavolo bianco, guacamole, peperoni grigliati, Tabasco, cipolla

stima≈ 550 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85

WRAP CHAUD HOUMOUS FALAFELvegan

6.00

Pita di farina di frumento e polpa di avocado, hummus, falafel BIO, melanzane grigliate, cavolo rosso, prezzemolo

stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 80

WRAP SAUMON

6.00

Pita, salmone affumicato, rucola, cavolo bianco, mela, salsa mayo-senape

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69

BAGEL DINDE & CHEDDAR

6.00

Bagel, cream cheese, mayo, cheddar, cipolla croccante, filetto di tacchino

stima≈ 610 kcal52 g di carboidrati

BATBOUT THON

6.00

Tonno piccante, germogli di spinaci e funghi

stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

BATBOUT POULET CURRY

6.00

Pollo al curry, sottaceti di verdure

stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 85

WRAP POULET YASSATÉ

6.00

stima≈ 540 kcal50 g di carboidratiequilibrato 79

WRAP CHAUD MEXICAIN

6.00

Pita di farina di frumento, cream cheese, tapenade di peperoni rossi, avocado, pomodori, cetriolini, cheddar

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

DESSERT

COOKIE CHOCOLAT BLANCvegetarian

3.00

Cioccolato bianco

stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati

COOKIE CHOCOLAT AU LAITvegetarian

3.00

Cioccolato al latte

stima≈ 210 kcal26 g di carboidratipesante 42

COOKIE CHOCOLAT NOIRvegetarian

3.00

Cioccolato fondente

stima≈ 200 kcal24 g di carboidrati

CAKE CAROTTEvegetarian

3.00

Carote, farina di frumento, uova, olio, cannella

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

CAKE CHOCOLAT EXTREMEvegetarian

3.00

Cioccolato fondente, farina di frumento, panna, burro

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 44

CAKE CITRON PAVOTvegetarian

3.00

Farina di frumento, semi di papavero, scorza di limone

stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati

CAKE MARBRÉ CHOCOLATvegetarian

3.00

Cioccolato, farina di frumento, panna, burro

stima≈ 350 kcal34 g di carboidratipesante 42

CAKE POMME NOIXvegetarian

3.00

Mele, noci, farina di frumento, olio

stima≈ 310 kcal36 g di carboidrati

CAKE BANANEvegetarian

3.00

Banane, farina di frumento, mandorle, olio

stima≈ 330 kcal38 g di carboidrati

CAKE ANANASvegetarian

3.00

Ananas, farina di frumento, uova, olio di girasole

stima≈ 290 kcal38 g di carboidrati

CAKE ORANGEvegetarian

3.00

Farina di frumento, panna, burro, concentrato d'arancia, scorza d'arancia

stima≈ 320 kcal36 g di carboidratipesante 42

CAKE CHOCOLAT BLANC NOISETTEvegetarian

3.00

Cioccolato bianco, nocciole, yogurt, farina di frumento

stima≈ 360 kcal34 g di carboidrati

CAKE GRIOTTE AMANDEvegetarian

3.00

Amarene, polvere di mandorle, farina di frumento, uova

stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati

Cake Pistache Cafévegetarian

3.00

Pasta di pistacchio, estratto di caffè, panna, farina di frumento, burro

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42

Fromage Blanc Coulis Jaunevegetarian

3.50

Coulis giallo (mango). Grasso < 3,5%.

stima≈ 160 kcal22 g di carboidrati

Fromage Blanc Coulis Rougevegetarian

3.50

Coulis rosso (fragola). Grasso < 3,5%.

stima≈ 150 kcal20 g di carboidrati

Fromage Blanc Muesli Mielvegetarian

3.50

Muesli e miele. Grasso < 3,5%.

stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati

Fromage Blanc Speculoosvegetarian

3.50

Crema di castagne speculoos. Grasso < 3,5%.

stima≈ 260 kcal30 g di carboidrati

Mousse au Chocolatvegetarian

3.50

Uova, cioccolato fondente, burro, latte scremato, cacao in polvere.

stima≈ 310 kcal22 g di carboidrati

Tiramisùvegetarian

3.50

TIRAMISU — Panna, mascarpone, pan di spagna, aroma naturale di vaniglia, bourbon, zucchero, latte scremato, caffè e cacao.

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 41

Mi Cuit Fondantvegetarian

3.50

Uovo, olio di colza, zucchero, cioccolato fondente 22%, farina di frumento.

stima≈ 340 kcal36 g di carboidratipesante 35

Brownievegetarian

4.00

Olio di colza, zucchero, cioccolato fondente 22%, farina di frumento, noci pecan, uovo.

stima≈ 360 kcal38 g di carboidratipesante 38

Crumble Mela Speculoosvegetarian

3.50

CRUMBLE POMME SPECULOOS — Mela, farina di frumento, speculoos sbriciolato, burro, cannella.

stima≈ 390 kcal48 g di carboidratipesante 42

Crumble Mela Fragola

3.50

CRUMBLE POMME FRAISE — Mela, fragola, farina di frumento, burro, semola di frumento

stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati

Compota Mela Bananavegan, vegetarian

3.50

COMPOTE POMME BANANE — Mele, purea di banana, zucchero

stima≈ 140 kcal32 g di carboidratipesante 42

Compota Mela Fragolavegan, vegetarian

3.50

COMPOTE POMME FRAISE — Mele, purea di fragole, fragole

stima≈ 120 kcal28 g di carboidratipesante 42

Panacotta Fragola Lamponevegetarian

3.50

PANACOTTA FRAISE FRAMBOISE — Panna, fragola, lampone, vaniglia

stima≈ 240 kcal22 g di carboidrati

Torta alle Noci Pecan

4.00

TARTE AUX NOIX DE PÉCAN — Farina di frumento, margarina vegetale, aroma naturale, zucchero di canna, tuorlo d'uovo, noci pecan, sciroppo di glucosio, uova, burro

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34

Perle di Chia Lamponevegan, vegetarian

4.00

PERLES CHIA FRAMBOISE — Latte di cocco, lampone, semi di chia, cocco rapé.

stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiequilibrato 75

Perle di Chia Mango Passionvegan, vegetarian

4.00

PERLES CHIA MANGUE PASSION — Latte di cocco, mango, passion fruit, semi di chia.

stima≈ 280 kcal26 g di carboidrati

Mousse di Skyr Frutti Rossi

3.50

MOUSSE DE SKYR FRUITS ROUGES — Skyr, mela, panna, fragole, lamponi, mix di semi, more, mandorle

stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiequilibrato 78

Macedonia di Fruttavegan, vegetarian

4.00

SALADE FRUIT — Varietà di frutta di stagione.

stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati

Torta ai Mirtilli

4.50

TARTE MYRTILLE — Mirtilli freschi, farina di frumento, burro, latte, zucchero, uovo.

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Cheesecake Key Lime

4.50

CHEESECAKE KEYLIME — Cream cheese Philadelphia, panna, farina di frumento, mascarpone, burro, succo di lime, tuorli d'uovo, scorza di lime

stima≈ 450 kcal28 g di carboidratipesante 38

Cheesecake ai Frutti Rossi

4.50

CHEESECAKE FRUITS ROUGES — Cream cheese Philadelphia, zucchero, panna, farina di frumento, olio vegetale, burro, lamponi, mirtilli, ribes, pistacchio

stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 40

Tarte Citron Meringuée

4.50

Crema al limone, uova, succo di lime, burro, scorza di limone, farina di frumento, farina di mandorle

stima≈ 420 kcal32 g di carboidratipesante 39

Torta alle Albicocche

4.50

TARTE AUX ABRICOTS — Albicocche, crema di mandorle, base per torta, pistacchio, glassa

stima≈ 380 kcal38 g di carboidratipesante 44

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81veggie
scorestima

Molti piatti caldi vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come i rigatoni sauce arrabiata e il risoni con melanzane e feta. C'è anche un wrap caldo con houmous e falafel per i vegani.

35 piatti vegetariani e 6 vegani su 64

47dia
scorestima

Insalate e quiche sane

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre diverse insalate e quiche ricche di proteine. L'insalata di cavolo rosso con pollo ha solo 25 g di carboidrati.

8 adatti ai diabetici · 64 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: 4 Rue de Londres 4, 75009 Paris
Orari: lun09:00–15:00
mar09:00–15:00
mer09:00–15:00
gio09:00–15:00
ven09:00–15:00
sab—
dom—
Contatti: +33144637515 contact@soup-juice.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandj.fr/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 79 %

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