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La Sajerie

20 Rue d'Abbeville, 75009 Paris

orari non ancora noti

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 22 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 22 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

SAJ / PASTA SENZA GLUTENE E VEGAN /
SAJ DEL MOMENTOvegan, gluten_free
14.00
SAJ DU MOMENT — Nuovo
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
ZAATARvegan, gluten_free
9.00
Galette con timo, sumac, sesamo, olio d'oliva, pomodorini, cetriolo, menta e spinaci
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
HALLOUMIvegetarian, gluten_free
9.50
Galette con formaggio halloumi, avocado, pomodorini e spinaci
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
CHILI HALLOUMIvegetarian, gluten_free
9.50
Galette con formaggio halloumi, pasta di peperoncino, olive verdi, pomodorini e spinaci
stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
HALLOUMI E TAPENADE DI PEPERONIvegetarian, gluten_free
9.50
HALLOUMI ET TAPENADE DE POIVRON — Galette con formaggio halloumi, tapenade di peperoni, pomodorini e spinaci
stima≈ 570 kcal53 g di carboidratiequilibrato 69
TURCHELLO AFFUMICATO E FORMAGGIOgluten_free
9.50
DINDE FUMÉE ET FROMAGE — Galette con petto di tacchino affumicato, formaggio, pomodorini, spinaci e salsa maionese e senape
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
HUMMUS AVOCADOvegan, gluten_free
9.50
HUMMUS AVOCAT — Galette con hummus, avocado, pasta di peperoncino, sottaceti, pomodori e spinaci
stima≈ 540 kcal62 g di carboidratiequilibrato 76
MELANZANA e LABNEHvegetarian, gluten_free
9.50
AUBERGINE et LABNEH — Galette con melanzane arrostite, pasta di peperoncino, labneh, noci, pomodorini e spinaci
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 80
MELANZANE E TAPENADE DI PEPERONIvegan, gluten_free
9.50
AUBERGINES ET TAPENADE DE POIVRONS — Galette con melanzane arrostite, tapenade di peperoni e noci, pomodorini, prezzemolo, menta e salsa all'aceto
stima≈ 510 kcal56 g di carboidratiequilibrato 70
POULET TOUMgluten_free
9.50
Galette con pollo, salsa all'aglio e sottaceti
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
POULET HUMMUSgluten_free
10.00
Galette con pollo, hummus, sumac, limone, sottaceti, ravanelli e salsa vinaigrette al tahini
stima≈ 590 kcal60 g di carboidratiequilibrato 84
SOUJOUK HALLOUMIgluten_free
11.00
Galette con soujouk (salsiccia armena fatta in casa), halloumi, tapenade di peperoni, pomodori e spinaci
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
MANZO SPEZIATOgluten_free
11.00
BØUF AUX ÉPICES — Galette con manzo macinato marinato, pomodori, peperoni, cipolle e spezie, limone all'aglio, peperoncino e sottaceti
stima≈ 640 kcal58 g di carboidratiequilibrato 79
KEFTA HALLOUMIgluten_free
11.00
Nuovo. Galette con manzo macinato, prezzemolo, cipolle, spezie, halloumi, pomodorini e salsa mayo
stima≈ 690 kcal54 g di carboidratiequilibrato 73
MUTABALvegan, gluten_free
7.00
Galette al melanzana
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
INSALATE
INSALATA CON DATTERI E HALLOUMIvegetarian
14.00
SALADE AUX DATTES ET HALLOUMI — Misticanza, rucola, halloumi, datteri e noci
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
MISTICANZA CON CARCIOFI E PISTACCHIvegan
14.00
MESCLUN AUX ARTICHAUTS ET PISTACHES — Misticanza, rucola, carciofi, menta e pistacchi
stima≈ 410 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
TABOULI CON QUINOA E CECIvegan
14.00
TABOULEN AUX QUINOA ET POIS CHICHE — Insalata di quinoa, ceci, prezzemolo, cipolle, menta, pomodori, olio d'oliva e limone
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 91
INSALATA DEL MOMENTO
14.00
SALADE DU MOMENT — Nuovo
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
SALMONE MARINATO ALLA VINAIGRETTEpescatarian
4.50
SAUMON MARINÉ À LA VINAIGRETTE
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
CONTORNI
HUMMUSvegan
7.00
Ceci di garbanzo, tahini e succo di limone
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
LABNEHvegetarian
7.00
Formaggio bianco libanese
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
MUTABALvegan
7.50
Melanzane arrostite, tahini, limone con melograno, trichard e prezzemolo
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
CONTORNO DEL MOMENTO
8.50
ACCOMPAGNEMENT DU MOMENT — NUOVO
stima≈ 200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
DESSERT
YOGURT ORIENTALEvegetarian
4.00
YAOURT ORIENTAL — Yogurt all'acqua di fiori d'arancio con pistacchio e frutta di stagione
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
MUBALABIYA AI DATTIvegan
4.00
MUBALABIYA AUX DATTES — Dessert vegano
stima≈ 310 kcal45 g di carboidratipesante 42
MENU FISSI
MENU 1
19.00
SAJ + ZUPPA O CONTORNO O INSALATINA
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 74
MENU 2
17.00
SAJ + ZUPPA, CONTORNO O INSALATINA + DESSERT
stima≈ 1050 kcal110 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

95veggie
scorestima

Wrap libanesi e insalate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre molte opzioni vegetariane come il saj zaatar e il tabule di quinoa. Le scelte vegane includono il saj hummus e avocado e il mutabal. I tavoli misti possono mangiare qui tranquillamente.

17 piatti vegetariani e 10 vegani su 28

57dia
scorestima

Opzioni libanesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti è ricca di carboidrati a causa dei pani saj. Le insalate e gli antipasti sono scelte migliori.

7 adatti ai diabetici · 28 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
20 Rue d'Abbeville, 75009 Paris
Orari
non ancora noto
Contatti
+33950576869
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasajerie.com/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 79 %

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