Kouchi Yaki
Rue Oberkampf 122, 75011 Paris
Chiuso ora · apre 19:00
Japanese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
MENU MIDI EXPRESS
Toridon
10.00
4 spiedini: filetto di pollo, polpetta, pollo e cipolla, fungo, serviti in una ciotola di riso
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
Tsukunedon
10.00
4 spiedini di polpette, serviti in una ciotola di riso
stima≈ 820 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
Tsukune negimadon
10.00
4 spiedini: 2 polpette, 2 pollo e cipolla, serviti in una ciotola di riso
stima≈ 790 kcal85 g di carboidratiequilibrato 71
Kamodon
10.50
4 spiedini: 3 anatra, 1 pollo e cipolla, serviti in una ciotola di riso
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Guynikudon
10.50
4 spiedini di manzo con formaggio fuso, serviti in una ciotola di riso
stima≈ 920 kcal85 g di carboidrati
Manzo grigliato
10.50
Boeuf grille — 4 spiedini di manzo, serviti in una ciotola di riso
stima≈ 840 kcal85 g di carboidratiequilibrato 66
Pesce grigliato
11.50
Poisson grille — 4 salmoni con riso
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Sashimi
12.00
Assortimento di 12 sashimi con riso
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi
12.00
3 sushi e 6 maki con riso
stima≈ 680 kcal82 g di carboidratiequilibrato 73
MENU YAKITORI
Menu A
11.50
5 spiedini: polpetta, ala di pollo, pollo e cipolla, anatra e manzo al formaggio
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu B
12.50
6 spiedini: 2 filetti di pollo, 2 pollo e cipolla e 2 manzo al formaggio
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu C
16.00
2 spiedini di quaglia e 5 spiedini (Menu A)
stima≈ 820 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu D
17.00
2 gamberi grigliati e 5 spiedini (Menu A)
stima≈ 750 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu F
13.50
5 spiedini: tonno, salmone, orata, gambero e capasanta
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu G
16.00
6 spiedini: 3 salmoni e 3 tonni
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
MENU MIXTE
M1
19.50
2 sushi, 3 maki, 6 sashimi e 5 spiedini (polpetta, ala di pollo, pollo e cipolla, anatra, manzo al formaggio)
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
M2
17.50
4 sushi al salmone e 5 spiedini
stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
M3
15.50
6 maki al salmone e 5 spiedini
stima≈ 720 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
M4
17.50
Assortimento di 9 sashimi e 5 spiedini
stima≈ 700 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
M5
17.50
6 California salmone e avocado e 5 spiedini
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
M6
17.50
5 Ravioli (gyoza) e 5 spiedini
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
M7
17.50
2 Sushi, 3 maki, 6 Sashimi e 5 Ravioli (gyoza)
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
M8
16.00
4 Sushi al salmone e 5 Ravioli (gyoza)
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
M9
14.50
6 Maki al salmone e 5 Ravioli (gyoza)
stima≈ 610 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
M10
16.00
9 Sashimi assortiti e 5 Ravioli (gyoza)
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
M11
16.00
6 California salmone avocado e 5 ravioli (gyoza)
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
M12
19.50
2 Sushi, 6 California salmone avocado, 2 spiedini di manzo al formaggio e 5 Ravioli (gyoza)
stima≈ 880 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
MENU SPÉCIALITÉ JAPONAISE
Grande
19.00
Grand — 6 Sushi, 6 maki e 6 California maki
stima≈ 820 kcal95 g di carboidratiequilibrato 79
Medio
18.00
Moyen — 8 Sushi e 6 Maki
stima≈ 640 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Piccolo
14.00
Petit — 6 Sushi e 3 Maki
stima≈ 480 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Salmone
17.50
Saumon — 8 Sushi al salmone
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Menu maki
14.50
6 al salmone, 6 al tonno e 6 California maki
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Menu fritto
15.00
Menu frit — 6 Salmon roll salmone avocado, 6 Maki fritti salmone avocado
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69
Menu cali tempura
17.00
6 California tempura gamberetti, 6 Maki salmone roll cheese
stima≈ 810 kcal75 g di carboidrati
Menu cali
17.00
12 California salmone avocado, 6 Maki neve salmone avocado
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 82
Cali sushi
17.00
6 Sushi al salmone, 6 California salmone avocado
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Cali sashimi
17.00
9 Sashimi al salmone, 6 California salmone avocado
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Vegetarianovegetarian
14.50
Végétarien — 6 Maki cetriolo, 6 maki avocado, 6 Maki ravanello giallo (o carota a scelta)
stima≈ 420 kcal70 g di carboidrati
Dragon roll
18.00
Salmone, avocado, formaggio
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Maki croccante
18.00
Maki croustillant — Gamberetto tempura, avocado
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
SASHIMI
Sashimi assortito Piccolo
17.00
Assortiment de sashimi Petit 15 tranches — 15 fette
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi assortito Medio
19.00
Assortiment de sashimi Moyen 20 tranches — 20 fette
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Sashimi assortito Grande
22.00
Assortiment de sashimi Grand 25 tranches — 25 fette
stima≈ 530 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
CHIRASHI
Shakedon
14.50
Fette di salmone crudo in una ciotola di riso acetato
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Tekkadon
17.00
Fette di tonno crudo in una ciotola di riso acetato
stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi
17.00
Assortimento di pesce crudo in una ciotola di riso acetato
stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Unagidon
18.00
Fette di anguilla grigliata in una ciotola di riso acetato
stima≈ 710 kcal78 g di carboidratiequilibrato 73
POKÉ BOWL
Poké bowl (Calda)
14.50
Poké bowl(Chaud) — Riso caldo, pollo fritto, gyoza, avocado, edamame, barbabietola, cavolo rosso, insalata di alghe
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
Poké bowl
14.50
Salmone, avocado, edamame, barbabietola, cavolo rosso, insalata di alghe
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 82
MENU BENTO
Menu bento
20.50
3 fette di sashimi di salmone, 3 spiedini di manzo al formaggio, 6 California salmone avocado, 3 ravioli, insalata di alghe
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 76
PLATEAUX
Gran Piatto (1 Persona)pescatarian
20.00
Grand plateau (1 Personne) — 1 zuppa di miso, 1 insalata, 1 riso, 5 sushi, 3 maki e assortimento di 12 sashimi
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
Gran Piatto (2 Persone)pescatarian
36.50
Grand plateau (2 Personnes) — 2 zuppe di miso, 2 insalate, 2 risi, 12 sashimi assortiti, 6 California salmone avocado, 6 maki salmone, 8 sushi assortiti
stima≈ 1650 kcal160 g di carboidratipesante 40
Gran Piatto & Spiedini (2 Persone)
45.00
Grand plateau & brochettes (2 Personnes) — 2 zuppe di miso, 2 insalate, 2 risi, 6 sushi, 6 maki, 18 sashimi assortiti, 6 spiedini (2 salmone, 2 pollo cipolla)
stima≈ 2100 kcal180 g di carboidratipesante 40
NOODLES SALTATI
Noodles saltati al pollo
12.90
Nouilles sautées au poulet
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Noodles saltati ai gamberettipescatarian
12.90
Nouilles sautées aux crevettes
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Noodles saltati al manzo
12.90
Nouilles sautées au boeuf
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
RAMEN
Ramen al maiale
12.90
Ramen au porc
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Ramen al manzo
12.90
Ramen au boeuf
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Ramen vegetarianovegetarian
12.90
Ramen végétarien
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78
Ramen + 5 gyoza
16.50
Ramen + 5 gyozas
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Kara-age
13.90
Pollo fritto con zuppa di miso, insalata e riso
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
ANTIPASTI
Riso biancovegan, vegetarian
3.00
Riz nature
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Riso vinaigrévegan, vegetarian
3.50
Riz vinaigré
stima≈ 230 kcal50 g di carboidrati
Zuppa di miso
4.00
Miso soupe
stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata di cavolovegan, vegetarian
3.50
Salade de choux
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Edamamevegan, vegetarian
5.00
Edamame haricot
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata di alghe con edamamevegan, vegetarian
7.50
Edamame Salade d'algues
stima≈ 110 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kara-age
10.00
Pollo fritto
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gyoza (6 pz)
7.00
Gyoza 6 pcs — Ravioli giapponesi
stima≈ 300 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberetti impanati (5 pz)pescatarian
10.50
Crevettes paneés 5 pcs
stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Nêms giapponesi (5 pz)
9.50
Nêms japonais 5 pcs — Pollo, verdure o gamberetti
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Insalata della casavegetarian
7.50
Salade maison
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Oshinkovegan, vegetarian
4.50
Ravanello salato
stima≈ 40 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Toriwasa
8.50
Pollo crudo
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
I NOSTRI YAKITORI
Funghivegetarian
3.50
Champignon
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Zucchinevegetarian
3.50
Courgette
stima≈ 70 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Negima
3.80
Pollo e cipolla
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Sasami
3.80
Filetto di pollo
stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Hatsu
4.50
Cuore di pollo
stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Manzo
3.80
Boeuf
stima≈ 140 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tsukune
3.80
Polpetta
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Teba
3.80
Ala di pollo
stima≈ 140 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kamo
4.00
Anatra
stima≈ 150 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cheese maki
4.00
Manzo con formaggio fuso
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uzura
5.00
Quaglia
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Motsu
4.50
Fegato di pollo
stima≈ 130 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
ROBATA
Robata tonnopescatarian
5.00
Robata thon
stima≈ 90 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Robata salmonepescatarian
4.80
Robata saumon
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Robata sgombropescatarian
4.50
Robata maquereau
stima≈ 130 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Robata polpopescatarian
5.00
Robata poulpe
stima≈ 80 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Robata gamberipescatarian
6.50
Robata gambas
stima≈ 100 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Robata capesantepescatarian
5.20
Robata st-jacques
stima≈ 80 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Robata sardinapescatarian
4.50
Robata sardine
stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Robata oratapescatarian
4.80
Robata daurade
stima≈ 90 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
I NOSTRI SUSHI
Sushis unagipescatarian
6.00
Nos sushis unagi — Anguilla
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
Sushis maguropescatarian
5.50
Nos sushis maguro — Tonno
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Sushis shakepescatarian
4.50
Nos sushis shake — Salmone
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
Sushis ebipescatarian
5.20
Nos sushis ebi — Gamberetto
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Sushis ikurapescatarian
6.50
Nos sushis ikura — Uova di salmone
stima≈ 150 kcal16 g di carboidrati
Sushis tamagovegetarian
5.00
Nos sushis tamago — Omelette
stima≈ 140 kcal17 g di carboidrati
Sushis tako
5.00
Nos sushis tako — Polpo
stima≈ 120 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sushis taï
5.50
Nos sushis taï — Orata
stima≈ 120 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sushis avocadovegetarian
4.80
Nos sushis avocat — Avocado
stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SASHIMI
Sashimi tonno
14.00
Sashimi thon
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi salmone
12.00
Sashimi saumon
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi polpo
12.00
Sashimi poulpe
stima≈ 90 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi assortito
18.00
Sashimi assortiment — 18 fette
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
MAKI
Maki al formaggiovegetarian
5.00
Fromage maki
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Futo maki
8.50
Verdure, granchio, omelette
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 73
Shake maki
5.00
Salmone
stima≈ 160 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tekka maki
5.50
Tonno
stima≈ 150 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Unagi maki
6.50
Anguilla
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kappa makivegan
5.00
Cetriolo
stima≈ 110 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Oshinko makivegan
5.00
Ravanello salato
stima≈ 120 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kanpyo makivegan
5.50
Ravanello dolce
stima≈ 130 kcal26 g di carboidrati
Temaki
9.00
Cono in coppia, pesce a scelta
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 70
Avocado makivegan
5.00
Avocat maki
stima≈ 150 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Maki all'uovo di salmone
6.50
Oeuf de saumon maki
stima≈ 170 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
CALIFORNIA & SPECIAL
California salmone avocado
6.50
Califonria saumon avocat
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
California tonno cotto avocado
6.50
California thon cuit avocat
stima≈ 210 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
California salmone e formaggio
6.50
California saumon cheese
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
California surimi e avocado
6.50
Califonria surimi avocat
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
California gambero in tempura
7.50
California tempura crevette
stima≈ 360 kcal38 g di carboidrati
Maki Las Vegas salmone e avocado
7.50
Maki las vegas saumon avocat
stima≈ 310 kcal34 g di carboidrati
Saumon roll
8.50
Saumon roll saumon avocat ou saumon cheese — con salmone e avocado oppure salmone e formaggio
stima≈ 330 kcal36 g di carboidrati
Neige roll
6.50
Neige roll saumon avocat — con salmone e avocado
stima≈ 300 kcal33 g di carboidrati
Printemps rollvegetarian
7.50
stima≈ 260 kcal38 g di carboidrati
DESSERT
Mystère
6.80
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
Nougat
5.50
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 40
Lychee
5.50
stima≈ 220 kcal35 g di carboidratipesante 42
Perla di cocco
5.50
Perle de coco
stima≈ 310 kcal38 g di carboidrati
Yokanvegan
5.80
Dolce ai fagioli rossi
stima≈ 280 kcal52 g di carboidratipesante 39
Torta ai fagioli rossivegan
5.80
Gâteau au haricot rouge
stima≈ 280 kcal52 g di carboidratipesante 39
Mochi
5.50
Mochi 2 pièces — 2 pezzi
stima≈ 240 kcal40 g di carboidratipesante 39
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56veggie
scorestima
scorestima
Sushi e yakitori giapponesi
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere il menu vegetariano con maki di cetriolo, avocado e ravanello. Ci sono anche il ramen vegetariano e gli spiedini yakitori di funghi o zucchine.
21 piatti vegetariani e 12 vegani su 134
79dia
scorestima
scorestima
Griglia e pesce giapponese a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. Gli yakitori e i sashimi sono scelte eccellenti per evitare i carboidrati.
62 adatti ai diabetici · 134 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rue Oberkampf 122, 75011 Paris
- Orari
- lun—mar12:00–14:45, 19:00–22:45mer12:00–14:45, 19:00–22:45gio12:00–14:45, 19:00–22:45ven12:00–14:45, 19:00–22:45sab12:00–14:45, 19:00–22:45dom—
- Contatti
- +33143554661
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kouchiyaki.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %