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La Méditerranée - Paris, 2 Pl. de l'Odéon

Place de l'Odéon 2, 75006 Paris

Chiuso ora · apre sab 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Tempura di sarde, chermoula
25.00
TEMPURA DE SARDINES, CHERMOULA — Germogli di spinaci
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpo grigliato
27.00
POULPE GRILLE — Melanzane, peperoni Padron, coriandolo, vinaigrette al melograno
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Carpaccio di branzino
29.00
CARPACCIO DE BAR — Menta piperita, grano saraceno, limone
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalata di fagiolini
26.00
SALADE D'HARICOTS VERTS — Bottarga, limone
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Langoustines e funghi
32.00
LANGOUSTINES ET CHAMPIGNONS — Brodo profumato, olio di prezzemolo
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Zuppa di pesce di scoglio
16.00
SOUPE DE POISSON DE ROCHE — Rouille e crostini
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Uovo perfetto, shakshuka
16.00
OEUF PARFAIT, CHAKCHOUKA — Limone nero
stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatti principali
Merluzzo al vapore
37.00
CABILLAUD cuit vapeur — Verdure all'aïoli
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Orata reale
37.00
DAURADE ROYALE — Finferli, spinaci, limone candito, jus di pollo
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Bouillabaisse del Mediterraneo
38.00
LA BOUILLABAISSE DE LA MEDITERRANEE — Rouille e crostini
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Lotte roastizzata allo zenzero
44.00
LOTTE rôtie au gingembre — Riso Venere
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Sogliola bretone meunière
68.00
SOLE BRETONNE MEUNIERE — Naturale o alla grenobloise, purè di patate
stima≈ 720 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Entrecôte Angus
37.00
NOIX D¡ENTRECOTE ANGUS — Salsa Béarnaise, panisses
stima≈ 850 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Petto d'anatra arrosto, cavolo rosso
31.00
MAGRET DE CANARD RÔTI(1/2), CHOUX ROUGE — Mela verde, jus al tè affumicato
stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatto del giorno
25.00
Plat du jour
stima≈ 600 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dessert
Saint-Nectaire fermier
15.00
Confettura di fichi
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Torta al cioccolato Perù 65%
16.00
TARTE AU CHOCOLAT, Origine Pérou 65% — Fleur de sel, grano saraceno
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 31
Sablé bretone, lamponi
16.00
SABLE BRETON, FRAMBOISES — Crema leggera ai fiori d'arancio
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33
Clafoutis alle mirabelle
16.00
CLAFOUTIS AUX MIRABELLES — Gelato alla vaniglia
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 40
Fichi arrostiti
16.00
FIGUES RÔTIES — Mirliton morbido alle mandorle, rosmarino
stima≈ 390 kcal38 g di carboidrati
Riz au lait
15.00
Caramello, mandorle
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 35
Gelati e sorbetti
15.00
GLACES ET SORBETS
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
Menu fissi
Antipasto e piatto principale o piatto principale e dessert
37.00
Entrée et plat ou plat et dessert
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
Antipasto, piatto principale e dessert
45.00
Entrée, plat et dessert
stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 37

Questo menù è ancora corretto?

2veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Non ci sono piatti principali vegetariani. Puoi ordinare l'Oeuf Parfait Chakshouka come antipasto e vari dessert come la Tarte au Chocolat.

0 piatti vegetariani e 0 vegani su 24

78dia
scorestima

Piatti di pesce e carne

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine con verdure. I piatti principali a base di pesce e carne hanno generalmente un indice glicemico basso.

15 adatti ai diabetici · 24 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Place de l'Odéon 2, 75006 Paris
Orari
lun12:00–14:30, 19:30–23:00
mar12:00–14:30, 19:30–23:00
mer12:00–14:30, 19:30–23:00
gio12:00–14:30, 19:30–23:00
ven12:00–14:30, 19:30–23:00
sab12:00–14:30, 19:30–23:00
dom12:00–14:30, 19:30–23:00
Contatti
+33143260230 contact@la-mediterranee.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-mediterranee.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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