Ayama - 7 rue du Cher
Rue du Cher 7, 75020 Paris
Chiuso ora · apre 11:00
Japanese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Popolari
RM1 - RAMEN TONKOTSU
15.90
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
RM2 - RAMEN SHOYU
15.90
stima≈ 700 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
D32 - Samanco Gelato
5.50
D32 - Samanco Glace
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 39
RM3 - RAMEN MISO
15.90
stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
SP10 (8ps) - Dragon Impérial
13.90
stima≈ 550 kcal50 g di carboidrati
NEW DV8A - Ailette di pollo hot spicy cotte halalhalal
9.80
NEW DV8A - AILERON POULET HOT SPICY CUIT HALAL
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu Ayama
MENU AYAMA - 2 piatti a scelta
13.80
MENU AYAMA - 2 plats au choix — Servito con: 1 Zuppa + 1 Insalata + 1 Riso
stima≈ 950 kcal110 g di carboidratiequilibrato 74
MENU AYAMA - 3 piatti a scelta
17.80
MENU AYAMA - 3 plats au choix — Servito con: 1 Zuppa + 1 Insalata + 1 Riso
stima≈ 1200 kcal130 g di carboidrati
Le Nostre Specialità
SP1 - Roll Dragon
13.90
Maki tempura di gamberetti e cetriolo avvolto in avocado
stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati
SP2 - Roll Rainbow
13.90
Maki salmone avocado avvolto in avocado, tonno e salmone
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 67
SP5 - Roll Royal Cheese
13.90
Maki formaggio, cetriolo, salmone, uova di pesce
stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati
SP6 - Roll Royal Frit
13.90
Maki salmone semi-cotto, avocado, formaggio fuso
stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati
SP7 - Roll Salmone semi-cotto
13.90
SP7 - Roll Saumon mi-cuit — Maki salmone avocado maionese avvolto in salmone semi-cotto
stima≈ 510 kcal42 g di carboidrati
SP8 - Roll Anguilla grigliata
16.90
SP8 - Roll Anguille grillée — Maki surimi, avocado, cetriolo, avvolto in anguilla e avocado
stima≈ 540 kcal46 g di carboidrati
SP9 (8ps) - Neve di Tokyo
15.90
SP9 (8ps) - Neige de Tokyo
stima≈ 560 kcal48 g di carboidrati
Bento
BE1 - Bento 1
18.90
Zuppa, Insalata, Riso
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73
BE2 - Bento 2
18.90
Zuppa, Insalata, Riso
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73
BE3 - Bento 3
18.90
Zuppa, Insalata
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
BE4 - Bento 4
18.90
Zuppa, Insalata, Riso
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Misto
Menu F1
14.50
6 maki salmone, 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo formaggio, 1 polpetta di pollo. Con zuppa, insalata, riso
stima≈ 920 kcal95 g di carboidratiequilibrato 70
Menu F2
15.50
6 California salmone avocado, 5 spiedini: pollo, manzo, ala di pollo, polpetta di pollo, manzo al formaggio
stima≈ 980 kcal85 g di carboidratiequilibrato 68
Menu F2A
16.50
6 California Tempura gamberetti, 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo. Con zuppa e insalata
stima≈ 950 kcal82 g di carboidratiequilibrato 69
Menu F3
15.80
6 Salmon Roll Cheese, 4 spiedini di manzo al formaggio. Con zuppa, insalata e riso
stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati
Menu F4
16.30
6 Sashimi assortiti, 5 spiedini: pollo, manzo, ala di pollo, polpetta di pollo, manzo al formaggio. Con contorni
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Menu F5
17.80
6 Sushi assortiti, 5 spiedini: pollo, manzo, ala di pollo, polpetta di pollo, manzo al formaggio
stima≈ 880 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72
Menu F6
17.20
3 Sushi assortiti, 6 Maki salmone, 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo
stima≈ 910 kcal88 g di carboidratiequilibrato 71
Menu F6B
17.50
Zuppa, insalata, riso, 3 sushi, 6 California Maki salmone, 2 spiedini di salmone
stima≈ 860 kcal82 g di carboidratiequilibrato 73
Menu F7
17.50
3 Sushi assortiti, 6 Sashimi salmone, 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 84
Menu F8
19.50
6 California salmone avocado, 6 Sashimi salmone, 3 sushi assortiti, 3 spiedini: pollo, polpetta di pollo, manzo al formaggio
stima≈ 940 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F8B
19.50
Zuppa, insalata, riso, 6 Sashimi salmone, 3 sushi salmone, 6 California Maki salmone, 2 spiedini di salmone
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
Menu F9+RAVIOLI
14.50
F9A - Menu F9+RAVIOLIS — Zuppa, insalata, 6 California salmone avocado, 5 ravioli giapponesi al pollo o verdure
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 71
Menu F9+NEM
14.50
Zuppa, insalata, 6 California salmone avocado, 5 Nem ai gamberetti
stima≈ 710 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Menu F10+RAVIOLI
15.80
F10A - Menu F10+RAVIOLIS — Zuppa, insalata, 6 Roll Cheese, 5 ravioli giapponesi al pollo o verdure
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Menu F10+NEM
15.80
F10B - Menu F10+NEM — Zuppa, insalata, 6 Roll Cheese, 5 Nem ai gamberetti
stima≈ 780 kcal63 g di carboidrati
Menu F11+RAVIOLI
15.80
F11A - Menu F11+RAVIOLIS — Zuppa, insalata, 4 sushi salmone, 5 ravioli giapponesi al pollo o verdure
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 85
Menu F11+NEM
15.80
F11B - Menu F11+NEM — Zuppa, insalata, 4 sushi salmone, 5 Nem ai gamberetti
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Menu F12+RAVIOLI
16.30
F12A - Menu F12+RAVIOLIS — 9 Sashimi assortiti, 5 ravioli giapponesi al pollo o verdure
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Menu F12+NEM
16.30
F12B - Menu F12+NEM — 9 Sashimi assortiti, 5 Nem ai gamberetti
stima≈ 610 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Menu F13+RAVIOLI
15.80
F13A - Menu F13+RAVIOLIS — 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo, 5 ravioli giapponesi al pollo o verdure
stima≈ 640 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Menu F13+NEM
15.80
F13B - Menu F13+NEM — 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo, 5 Nem ai gamberetti
stima≈ 670 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Menu Spiedini
Menu A1
11.80
A1 - Menu A1 — 4 spiedini: 2 pollo, 2 polpette di pollo
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Menu A1avegetarian
11.80
4 spiedini: 2 zucchine, 2 funghi
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Menu A2
11.80
A2 - Menu A2 — 4 spiedini: 2 polpette di pollo, 2 manzo al formaggio
stima≈ 410 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Menu A3pescatarian
12.90
A3 - Menu A3 — 4 spiedini: 2 salmone, 2 tonno
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Menu A4
12.50
A4 - Menu A4 — 5 spiedini: 1 pollo, 1 manzo, 1 ala di pollo, 1 polpetta di pollo, 1 manzo al formaggio
stima≈ 480 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu A5
12.80
A5 - Menu A5 — 5 spiedini: 5 manzo al formaggio
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu A5a
14.90
A5a - Menu A5a — 4 spiedini di manzo al formaggio fritto
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu A6
16.50
A6 - Menu A6 — 7 spiedini: 1 pollo, 1 ala di pollo, 1 polpetta di pollo, 1 manzo al formaggio, 1 manzo, 2 salmone
stima≈ 560 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu A10pescatarian
18.50
A10 - Menu A10 — 6 spiedini: 2 tonno, 2 salmone, 2 gamberi
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Menu Chirashi
Menu Chirashi Salmonepescatarian
13.80
CH1 - Menu Chirachi Saumon
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Chirashi Tonno
16.80
CH2 - Menu Chirachi Thon
stima≈ 630 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Chirashi Salmone e Tonno
15.80
CH3 - Menu Chirachi Saumon thon
stima≈ 625 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Chirashi Assortito
15.80
CH4 - Menu Chirachi Assortiment
stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Chirashi Anguilla grigliata
17.80
CH5 - Menu Chirachi Anguille grillée
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Chirashi Tartare di salmone e avocado
15.90
CH6 - Menu Chirachi Tartare saumon avocat
stima≈ 660 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Chirashi Salmone grigliato
14.50
CH7 - Menu Chirachi Saumon grillé
stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Chirashi Avocadovegetarian
13.80
CH9 - Menu Chirachi avocat
stima≈ 580 kcal75 g di carboidrati
Menu Maki Sashimi Sushi
Menu F26A
24.90
F26A - Menu F26A — 6 california salmone avocado, 12 sashimi assortiti, 4 sushi assortiti
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
Menu F27
16.80
F27 - Menu F27 — 6 california salmone avocado, 4 sushi salmone, 6 sashimi salmone
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F27A
18.80
F27A - Menu F27A — 6 california salmone avocado, 4 sushi assortiti, 6 sashimi salmone
stima≈ 710 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Maki
Menu F14
14.50
F14 - Menu F14 — 6 maki salmone, 6 california salmone avocado, 6 maki tonno
stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Menu F14Avegan
14.50
F14A - MENU F14A — 6 maki cetriolo, 6 california avocado, 6 maki ravanello
stima≈ 420 kcal58 g di carboidratiequilibrato 74
Menu F15
17.50
F15 - Menu F15 — 6 omelette salmone avocado, 6 roll cheese, 6 primavera salmone avocado
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Menu F15A
17.50
F15A - Menu F15A — 6 primavera salmone avocado, 6 salmone roll cheese, 6 california salmone avocado
stima≈ 680 kcal54 g di carboidratiequilibrato 65
Menu F16
15.60
F16 - Menu F16 — 12 california royal
stima≈ 610 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Menu F17
16.50
F17 - Menu F17 — 12 california tempura gamberetti
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Menu F18
15.50
F18 - Menu F18 — 6 california salmone avocado, 6 california tonno cotto avocado, 6 california surimi avocado
stima≈ 640 kcal56 g di carboidratiequilibrato 71
Menu F19
14.50
F19 - Menu F19 — 18 neige roll (salmone/avocado/tonno)
stima≈ 620 kcal54 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F20
14.50
F20 - Menu F20 — 12 salmone roll cheese
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
Menu F20A
14.00
F20A - Menu F20A — 6 salmone roll cheese, 6 neige roll salmone avocado
stima≈ 610 kcal54 g di carboidratiequilibrato 71
Menu F21
15.50
F21 - Menu F21 — 6 maki salmone, 6 primavera salmone avocado, 6 california salmone avocado
stima≈ 620 kcal56 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F22
15.50
F22 - Menu F22 — 18 omelette roll (salmone avocado/tonno cotto avocado/cheese)
stima≈ 690 kcal54 g di carboidratiequilibrato 65
Menu F22A
18.50
F22A - Menu F22A — 6 salmone roll cheese, 6 california salmone cheese, 4 sushi salmone cheese
stima≈ 710 kcal50 g di carboidrati
Menu F23A
23.50
F23A - Menu F23A — 6 california salmone avocado, 6 maki salmone, 6 salmone roll cheese, 6 primavera salmone avocado
stima≈ 880 kcal72 g di carboidrati
Menu F24 FotoPrintemp
16.50
F24 - Menu F24 FotoPrintemp — 10 primavera futomaki
stima≈ 520 kcal62 g di carboidratiequilibrato 78
Menu Maki Sushi
Menu F29
14.50
F29 - Menu F29 — 6 maki salmone, 4 sushi assortiti
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 73
Menu F24a
15.20
F24a - Menu F24a — 9 sashimi assortiti, 6 maki salmone (o 6 california salmone avocado +1€)
stima≈ 460 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Menu F25A
16.90
F25a - Menu F25A — 4 sushi salmone, 8 royal nikiri
stima≈ 540 kcal44 g di carboidratiequilibrato 67
Menu F30
15.80
F30 - Menu F30 — 6 california salmone avocado, 5 sushi salmone
stima≈ 510 kcal46 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F31
15.50
F31 - Menu F31 — 6 california salmone avocado, 6 california tonno cotto avocado, 2 sushi salmone
stima≈ 530 kcal48 g di carboidratiequilibrato 77
Menu F31vegetarian
14.50
F31a - Menu F31 — 6 california avocado e formaggio, 6 maki cetriolo, 2 sushi avocado
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Menu Sushi
Menu F32
14.50
Menu F32 - 8ps sushi saumon — 8 sushi salmone
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 66
F34A 10PS
20.80
F34A 10PS - 5 sushi saumon, 5 sushi thon — 5 sushi salmone, 5 sushi tonno
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
F33
18.50
F33 - 8ps sushi thon — 8 sushi tonno
stima≈ 460 kcal52 g di carboidratiequilibrato 70
F34
16.80
F34 - 10ps sushi assortis — 10 sushi assortiti
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Menu Sashimi Sushi
Menu F28B
16.50
F28B - Menu F28B — 4 sushi assortiti, 9 sashimi assortiti
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Menu F28A
14.90
F28A - Menu F28A — 4 sushi salmone, 7 sashimi salmone
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Menu Sashimi
F37A
16.80
F37A - 15ps sashimi saumon — 15 sashimi salmone
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
F37B
18.90
F37B - 15ps sashimi assortis — 15 sashimi assortiti
stima≈ 420 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
F39A
21.80
F39A - 20ps sashimi saumon — 20 sashimi salmone
stima≈ 600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
F39B
23.80
F39B - 20ps sashimi assortis — 20 sashimi assortiti
stima≈ 560 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Grandi Navi
Menu BA1
49.90
Menu BA1 - pour 2 personnes — Per 2 persone: 2 zuppe, 2 insalate, 2 riso, 18 maki (salmone, primavera salmone avocado, california salmone avocado), 8 sushi
stima≈ 2800 kcal320 g di carboidratipesante 33
Menu BA2
59.50
Menu BA2 - pour 2 personnes — Per 2 persone: 2 zuppe, 2 insalate, 2 riso, 18 maki (salmone, primavera salmone avocado, california salmone avocado), 8 sushi
stima≈ 3100 kcal330 g di carboidratipesante 33
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41veggie
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere il Menu A1a con spiedini di zucchine e funghi o il Menu F14A con maki di cetriolo, avocado e ravanello. C'è anche il Menu CH9 con chirashi di avocado.
4 piatti vegetariani e 1 vegani su 93
64dia
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. Sashimi e spiedini yakitori sono ottime scelte.
22 adatti ai diabetici · 93 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rue du Cher 7, 75020 Paris
- Orari
- lun11:00–15:00, 18:00–23:00mar11:00–15:00, 18:00–23:00mer11:00–15:00, 18:00–23:00gio11:00–15:00, 18:00–23:00ven11:00–15:00, 18:00–23:00sab11:00–15:00, 18:00–23:00dom18:00–23:00Sauf dimanche midi
- Contatti
- +32147970396
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayamasushi.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 94 %
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