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Saveurs Continents

Rue Philippe de Girard 72, 84120 Pertuis

orari non ancora noti

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

VEGGIEvegan, vegetarian
11.00
VEGGIE : dahl de lentilles corail, carottes-butternut, riz, oignons frits, pousses de pois — dahl di lenticchie corallo, carote e butternut, riso, cipolle fritte, germogli di pisello
stima≈ 580 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
PIATTO GIUEDI/VENERDI
Aiguillettes di pollo al curry rosso
12.00
Aiguillettes de poulet au curry rouge (ça pique un peu 🥰), légumes croquants, riz — leggermente piccante, verdure croccanti, riso
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90
DESSERT
Moelleux carote e arance candite
3.50
Moelleux carottes-oranges confites et sa sauce au chocolat — con salsa al cioccolato
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 41
Yogurt alla vaniglia
3.50
Yaourt vanille, sirop d’érable et éclats de noisettes — sciroppo d'acero e granella di nocciole
stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati
Torta al cocco
3.50
Gâteau à la noix de coco et coulis exotique — con coulis esotico
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34
Tartelletta ganache cioccolato e mirtilli
Tartelette ganache chocolat-myrtilles
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 44
Torta ai 3 latti
Gâteau aux 3 laits
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 28
Alfajores
Alfajores (biscuits argentin) — biscotti argentini
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratipesante 42
MARTI/MERCOLEDI
BOL MYLI
13.00
BOL » MYLI » — spaghetti di riso, carote grattugiate, cavolo, cetrioli, pollo O tofu, arachidi, menta, lime
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85
Filet mignon di maiale salsa mole
13.00
Filet mignon de porc sauce « mole » — salsa messicana cacao-spezie e frutta secca, grano, fagioli rossi e mais, pico de gallo, coriandolo fresco
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 76
GIOVEDI/VENERDI
BOL VEGGIEvegetarian
12.00
BOL « VEGGIE » — quinoa, ceci, mix di insalate, mirtilli rossi, feta e vellutata fredda zucchine e menta
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 85
Pollo fafa
13.00
Poulet « fafa » — spinaci e latte di cocco alla tahitiana, riso bianco, cipollotti
stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 85
DESSERT
Riso al latte messicano
4.00
Riz au lait à la mexicaine — cannella e uvetta
stima≈ 320 kcal48 g di carboidratipesante 32
Yogurt alla vaniglia
4.00
Yaourt vanille, fruits rouges — frutti rossi
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiequilibrato 65
Yogurt alla vaniglia
4.00
Yaourt vanille, sirop d’érable, noisettes — sciroppo d'acero, nocciole
stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati
Moelleux alle mele
4.00
Moelleux aux pommes, crème anglaise vanille-curcuma-miel — crema inglese vaniglia, curcuma e miele
stima≈ 410 kcal45 g di carboidratipesante 42

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56veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre un dahl di lenticchie rosse vegano e una bowl di quinoa e feta vegetariana. Altri piatti includono carne, come il pollo al curry rosso.

2 piatti vegetariani e 1 vegani su 16

6dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti contiene molto riso o zucchero. La Bol Veggie con quinoa ha l'indice glicemico più basso.

0 adatti ai diabetici · 16 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue Philippe de Girard 72, 84120 Pertuis
Orari
non ancora noto
Contatti
+33634673699
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saveurscontinents.com/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 79 %

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