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Coco les pieds dans l'eau

Rue des Chenes 79, 31830 Plaisance-du-Touch

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Le Tapas
Croquetas al jambón
12.00
Croquetas au jambon — Maionese all'aglio nero, 6 pezzi
stima≈ 540 kcal36 g di carboidrati
Uovo perfetto al tartufo
12.00
Oeuf parfait à la truffe — Scaglie di parmigiano, crostini di pane casereccio
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patate dolci fritte
9.00
Frites de Patates Douces — Cipolle fritte, cipollotti
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Ceviche di Mariopescatarian
14.00
Ceviche de Mario — Branzino condito, frutto della passione, coriandolo, mais grigliato, dadini di patata dolce, lime, cipolla rossa
stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Pimientos de Padronvegetarian
9.00
Fiore di sale aromatico, crumble di manchego
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Avocado Toast
15.00
Pane brioche, avocado schiacciato fresco, feta AOP, melograno, semi misti, uovo perfetto
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Burrata cremosavegetarian
18.00
Burrata crémeuse — 200gr, crumble di manchego, olive taggiasche, pomodori antichi, vinaigrette allo xérès DO, olio d'oliva Alexis Munoz
stima≈ 620 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Trio di spalmabilivegan
16.00
Trio de tartinables — Crema di piselli e menta, guacamole, hummus di ceci, focaccia
stima≈ 510 kcal58 g di carboidratiequilibrato 76
Le Croc’ Jambon Truffé
21.00
Pane brioche, comté, prosciutto cotto, salsa tartufata, patatine fritte, insalata
stima≈ 1150 kcal72 g di carboidrati
I Taglieri
C’est les Copains !
30.00
Jamón Serrano de Granada Grande Reserva, chorizo, salsiccia al peperoncino d'Espelette, paté basco, pomodorini
stima≈ 1200 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Summer Bodyvegetarian
25.00
Avocado, carota, carciofi fritti, pomodorini, cetriolo, tzatziki, salsa ricotta limone miele e pistacchi tritati
stima≈ 780 kcal42 g di carboidratiequilibrato 76
I Pack Sunset
Pack Sunsetvegetarian
50.00
1 Tagliere Summer Body + 1 bottiglia di Gris Blanc o Voile Bleue
stima≈ 1380 kcal62 g di carboidratipesante 37
Pack Sunset
55.00
1 Tagliere C’est les Copains ! + 1 caraffa di Caporal 150cl
stima≈ 1800 kcal85 g di carboidratipesante 24
Le Barbac'
Salsiccia al metro (800g)
40.00
La Saucisse au mètre (800g) — Autentica salsiccia di Tolosa. Salse: senape, mayo all'aglio nero. Con patatine fritte
stima≈ 1650 kcal65 g di carboidratipesante 35
Costata di manzo alla fiamma 1kg
75.00
Côte de boeuf à la flamme 1kg — Salse: senape, tartufata, barbecue. Con patatine fritte
stima≈ 2100 kcal60 g di carboidratipesante 35
Bouge ton Bowl
Insalata Caesar
20.00
Salade Caesar — Lattuga romana, pomodorini, pollo panato ai semi, guanciale grigliato, scaglie di parmigiano, crostini
stima≈ 820 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Bowl Salmone asiaticopescatarian
22.00
Bowl Saumon asiatique — Riso acetato, tartare di salmone marinato soia e zenzero, carota, cetriolo, ravanello, mango, coriandolo, sesamo nero
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 69
Insalata Freshvegetarian
19.00
Salade Fresh — Lattuga romana, feta saganaki, cetriolo, anguria, melone giallo, oliva nera, semi di zucca, pomodori antichi
stima≈ 450 kcal28 g di carboidrati
Piatti
Big Burger
24.00
Bun, hamburger di manzo fresco 180g, cheddar, salsa burger, cipolle rosse, insalata, guanciale grigliato, compotée
stima≈ 1350 kcal85 g di carboidrati
Tartare di manzo alla francese
23.00
Tartare de boeuf à la française — Salsa senape antica, cetriolini, capperi, scalogno, tuorlo d'uovo, cipollotto, peperoncino d'Espelette. Con fritte
stima≈ 880 kcal48 g di carboidrati
Tartare di Trotapescatarian
23.00
Tartare de Truite — Passione, mango, coriandolo, cipolle rosse, scorza di kombava, uova di trota. Servito con patatine fritte
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Fregola sarda risotto stylepescatarian
25.00
Fregola sarda façon risotto — Calamaretti alla plancha, pomodori confit, carciofi, salicornia
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84
Cocoquinou
Cocoquinou
15.00
Pollo impanato ai semi o Fish'n chips. Verdure estive arrosto, patatine. 1 pallina di gelato a scelta
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidratipesante 42
Braise-moi
Pollo paillard churrasco
26.00
Poulet paillard churrasco
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Magret de canard
29.00
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Entrecôte 450g
34.00
stima≈ 980 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pluma di maiale iberico
35.00
Pluma de porc ibérique
stima≈ 650 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Contorni
Patatine fritte
5.00
Frites
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Insalata Mesclunvegetarian
5.00
Salade Mesclun
stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Verdure estive arrostovegetarian
6.00
Légumes d'été rôtis
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Dolcezze
Fondant al cioccolato
10.00
Fondant chocolat coeur coulant — Gelato allo yogurt, tuile croccante al granella di cacao
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 29
Insalata di Fragolevegetarian
9.00
Salade de Fraises — Sciroppo di verbena, meringa. Panna montata: 1€
stima≈ 320 kcal40 g di carboidratipesante 42
Crème brûlée
8.00
Crema vellutata alla Vaniglia del Madagascar
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratipesante 39
La Dame Blanche du Patron
12.00
Gelato vaniglia, salsa cioccolato, panna montata, gocce di cioccolato, mandorle a lamelle
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratipesante 22
Gelati e Sorbetto 2 palline
6.00
Glaces et Sorbets 2 boules — Gelato: Vaniglia, Cioccolato, Fragola, Cocco, Yogurt. Sorbetto: Limone, Fragola, Lampone
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Gelati e Sorbetto 3 palline
8.00
Glaces et Sorbets 3 boules — Gelato: Vaniglia, Cioccolato, Fragola, Cocco, Yogurt. Sorbetto: Limone, Fragola, Lampone
stima≈ 450 kcal52 g di carboidratipesante 43
Il dessert da condividere
La Belle île flottante
22.00
Neve di albume, caramello salato, arachidi caramellate, crema inglese vaniglia di Tahiti
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 26
Il Brunch della Domenica
Buffet dolce e salato a volontà
38.00
Buffet sucré & salé à volonté — Include bevande calde e acqua detox
stima≈ 1800 kcal180 g di carboidratipesante 31
Il Brunch della Domenica
Le Brunch
38.00
Buffet dolce e salato a volontà, include bevande calde e acqua detox
stima≈ 1800 kcal180 g di carboidratipesante 31

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54veggie
scorestima

Tapas e insalate francesi

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Le opzioni vegetariane includono tapas come i Pimientos de Padron e la burrata cremosa. Il Trio de tartinables è vegano. I piatti principali sono prevalentemente a base di carne e pesce.

9 piatti vegetariani e 1 vegani su 39

70dia
scorestima

Carni e tapas a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La sezione Braise-moi offre diverse portate principali ricche di proteine e povere di carboidrati. Sono disponibili anche diverse opzioni di tapas adatte.

13 adatti ai diabetici · 39 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Rue des Chenes 79, 31830 Plaisance-du-Touch
Orari
non ancora noto
Contatti
+33602431323
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cocolespiedsdansleau.fr/fr
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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